Лекі для пахудання? Давайце пагаворым пра сродкі для падаўлення апетыту

Вы стаміліся спрабаваць розныя спосабы схуднець? Для некаторых пахуданне — гэта мара, нават пасля фізічных практыкаванняў і кантролю над харчаваннем. Таму ў такія моманты некаторыя людзі думаюць пра сродкі для падаўлення апетыту. Але іх ужыванне, не ведаючы дакладна, што гэта такое, можа быць небяспечным. Таму сёння давайце пагаворым пра тое, што гэта такое на самой справе, як яны працуюць, для каго падыходзяць і якія рызыкі яны нясуць.

Проста кажучы, што гэта за сродкі для падаўлення апетыту?

Гэта спецыяльны тып лекаў, якія дапамагаюць схуднець. Але яны прызначаюцца не ўсім. Звычайна іх прызначаюць людзям з захворваннем, якое называецца атлусценнем . Атлусценне — гэта калі ў вашым целе занадта шмат тлушчу, што шкодна для здароўя. Лекары вымяраюць гэта, вымяраючы вашу вагу адносна росту, што называецца індэксам масы цела (ІМТ) . Калі ваш ІМТ перавышае 30, вы лічыцеся хворым на атлусценне.

Такім чынам, гэтыя прэпараты змяняюць тое, як ваш мозг і цела адчуваюць голад і апетыт. Калі вы прымаеце гэтыя прэпараты, вы можаце адчуваць сябе менш галоднымі або сытымі нават пасля таго, як з'есце крыху. Затым, паколькі вы спажываеце менш калорый у дзень, вы з часам пачнеце худнець.

Якія асноўныя віды гэтых прэпаратаў?

Існуе два асноўныя тыпы прэпаратаў для падаўлення апетыту: лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце, і безрэцэптурныя (OTC) прэпараты.

Аднак, перш чым купляць такія лекі ў аптэцы, вам варта пракансультавацца з лекарам, бо некаторыя безрэцэптурныя лекі могуць узаемадзейнічаць з іншымі лекамі, якія вы прымаеце, і нават выклікаць сур'ёзныя праблемы са здароўем.

Цяпер давайце разгледзім тыпы лекаў, якія прызначаюць лекары. Яны таксама падзяляюцца на дзве катэгорыі.

1. Лекі доўгатэрміновага прымянення: іх прымаюць на працягу некалькіх месяцаў ці даўжэй.

2. Кароткатэрміновыя лекі: звычайна іх прызначаюць толькі на працягу кароткага перыяду часу, каля 12 тыдняў (3 месяцаў).

Давайце падрабязней растлумачым гэта ў табліцы ніжэй.

Паколькі лекі кароткатэрміновага дзеяння з'яўляюцца кантраляванымі рэчывамі, калі ў вас ці ў каго-небудзь з вашай сям'і ёсць гісторыя наркаманіі, вам абавязкова варта паведаміць пра гэта свайму лекару, перш чым пачынаць прымаць гэты прэпарат.

Як гэты прэпарат дзейнічае ўнутры арганізма?

Наш голад і апетыт насамрэч кантралююцца вельмі складаным працэсам, у якім удзельнічаюць некалькі частак нашага цела.

• Мозг і нервовая сістэма
• Падстраўнікавая залоза
• Тлушчавая тканіна ў арганізме
• Страўнік і кішачнік

Гэтыя органы вылучаюць розныя хімічныя рэчывы, якія кантралююць наш голад. Уявіце іх сабе як пасланнікаў. Некаторыя пасланнікі кажуць мозгу «есці», а іншыя — «дастаткова, я сыты».

У асноўным існуе тры тыпы гэтых пасланнікаў:

1. Гармоны: гэта гармоны, якія каардынуюць розныя функцыі ў арганізме. Напрыклад, грэлінГармон пад назвай «глютен» таксама называюць «гармонам голаду», таму што ён пасылае сігнал аб тым, што вы галодныя. Гармон пад назвай «лептын» пасылае сігнал аб тым, што ваш страўнік поўны.

2. Нейрамедыятары: яны перадаюць паведамленні паміж нервовымі клеткамі. Такія рэчы, як сератанін, уплываюць на апетыт.

3. Пептыды: гэта невялікія бялкі, якія складаюцца з амінакіслот. GLP-1 — важны пептыд, звязаны з апетытам.

Такім чынам, калі казаць пра гэтыя прэпараты, якія падаўляюць апетыт, то яны змяняюць тое, як працуюць гэтыя пасланнікі. Некаторыя прэпараты блакуюць сігнал «есці». Некаторыя прэпараты ўзмацняюць сігнал «сытасці». Не ўсе прэпараты дзейнічаюць аднолькава, і кожны прэпарат уздзейнічае на розныя хімічныя рэчывы.

Хто можа выкарыстоўваць гэтыя лекі?

Гэта вельмі важнае пытанне. Гэтыя лекі падыходзяць не ўсім. Лекары рэкамендуюць іх толькі абмежаванай групе людзей. Гэта:

• Людзі з ІМТ 30 або вышэй (атлусценне), якія не змаглі схуднець, нягледзячы на ​​дыету і фізічныя практыкаванні.
• Людзі з ІМТ больш за 27 і іншымі захворваннямі, якія могуць быць выкліканыя атлусценнем. Напрыклад:
• Дыябет 2 тыпу
• Высокі крывяны ціск
• Высокі ўзровень халестэрыну ў крыві
• Боль у суставах

Якія перавагі гэтых лекаў?

Даследаванні паказваюць, што гэтыя лекі, калі іх прызначаць лекар, у спалучэнні са зменамі ладу жыцця, могуць дапамагчы чалавеку скінуць 5% або больш ад сваёй першапачатковай вагі цела.

У прыватнасці, прэпараты класаў «Фентэрмін-тапірамат» і «ГПП-1» (напрыклад, ліраглутыд і семаглутыд) аказаліся найбольш эфектыўнымі для пахудання. Было паказана, што гэтыя прэпараты зніжаюць масу цела ў сярэднім на 6–11% . Гэта вялікая падзея, бо нават страта ўсяго 5% масы цела можа знізіць рызыку многіх захворванняў, такіх як дыябет і высокі крывяны ціск.

Ці варта нам таксама ведаць пра пабочныя эфекты?

Як і любы лекавы прэпарат, гэты можа мець пабочныя эфекты. Паколькі кожны прэпарат дзейнічае па-рознаму, пабочныя эфекты адрозніваюцца ў розных лекаў. Таму, перш чым пачынаць прымаць якія-небудзь лекі, пракансультуйцеся з лекарам.

Давайце паглядзім, якія распаўсюджаныя пабочныя эфекты ў табліцы ніжэй.

Ці сапраўды бяспечныя гэтыя прэпараты?

Доўгатэрміновыя лекі, як правіла, бяспечныя, калі іх прымаць у прадпісанай дазоўцы і па рэкамендацыі лекара.

Але трэба быць больш асцярожнымі з лекамі кароткатэрміновага дзеяння (кантраляванымі рэчывамі), бо яны нясуць рызыку залежнасці і могуць выклікаць сур'ёзныя пабочныя эфекты.

Акрамя таго, гэтыя лекі могуць узаемадзейнічаць з некаторымі іншымі лекамі, асабліва з тымі, што прызначаныя для лячэння дэпрэсіі і трывогі . Таксама ў людзей з такімі захворваннямі, як высокі крывяны ціск і глаўкома, гэтыя лекі могуць пагоршыць гэтыя станы.

Асаблівае папярэджанне адносна лекаў, якія прадаюцца без рэцэпту, набытых у аптэках!

Будзьце вельмі асцярожныя з таблеткамі для пахудання, якія вы купляеце ў аптэках або ў інтэрнэце без кансультацыі з лекарам, бо яны рэкламуюцца і сцвярджаюць, што дапамагаюць вам схуднець. Некаторыя з іх утрымліваюць стымулятары, такія як эфедра, эфедрын і кафеін. Яны былі звязаны з інфарктамі, інсультамі, курчамі і нават смерцю.

Калі варта звярнуцца да лекара падчас прыёму лекаў?

Калі вы пачнеце прымаць падобныя лекі, вам варта рэгулярна наведваць лекара, каб праверыць, ці дзейнічаюць яны вам і ці ёсць які-небудзь прагрэс.

Акрамя таго, калі ў вас узнікнуць якія-небудзь непрыемныя або небяспечныя пабочныя эфекты, неадкладна паведаміце пра гэта лекару. Напрыклад:

• Калі ў вас некантралюема б'ецца ў грудзях
• Калі вы адчуваеце трывогу і разгубленасць
• Калі ў вас цяжкасці з дыханнем

Калі здарыцца нешта сур'ёзнае, вам можа спатрэбіцца звярнуцца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі (ETU) бліжэйшай бальніцы.

Атлусценне — складаны стан. Яно патрабуе комплекснага плана лячэння. Прэпараты, якія падаўляе апетыт, — толькі адна частка гэтага плана. Таму, пакуль вы праходзіце гэты шлях, падтрымлівайце сувязь са сваім лекарам, задавайце пытанні і атрымлівайце лячэнне, якое падыходзіць менавіта вам і з'яўляецца найбольш бяспечным.