Ці баліць у вас галава, калі вы глядзіце ў кнігу ці на тэлефон? Ці затуманваецца бачанне? Ці можа гэта быць недастатковасць канвергенцыі?

Ці баліць у вас галава, калі вы чытаеце кнігу або шмат часу праводзіце ў тэлефоне? Ці бачыце вы дзве-тры літары? Ці адчуваеце вы моцную стомленасць вачэй? Часам мы думаем пра гэта як пра звычайную стомленасць і адкідаем яе ўбок. Але на самой справе гэта можа быць невялікая праблема з тым, як вашы вочы працуюць разам, гэта значыць з каардынацыяй вачэй. У медыцыне мы называем гэта недастатковасцю канвергенцыі. Давайце сёння пагаворым пра гэта проста.

Проста кажучы, што такое недастатковасць канвергенцыі?

Добра, гэта вельмі лёгка зразумець. Уявіце, што вы глядзіце на свой палец і павольна падносіце яго бліжэй да твару. Што адбываецца тады? Вашы вочы таксама паварочваюцца ўнутр і факусуюцца на гэтым пальцы разам, так? Калі быць дакладным, калі мы глядзім на нешта блізкае, нашы вочы злёгку паварочваюцца ўнутр, да носа. Гэты працэс называецца «канвергенцыяй».

Але калі чалавек з недастатковасцю канвергенцыі глядзіць на што-небудзь блізка, яго вочы не паварочваюцца дакладна ўнутр. Адно або абодва вокі трохі паварочваюцца вонкі. Гэта азначае, што мозг не можа атрымаць выразны малюнак. Гэта не слабасць зроку абодвух вачэй, а праблема з каардынацыяй працы двух вачэй у камандзе (бінакулярны зрок).

Гэты стан звычайна пачынаецца ў дзяцінстве, але часта застаецца недыягнаставаным, пакуль дзеці не пачнуць чытаць. Ён таксама можа ўзнікнуць у дарослых пасля страсення мозгу.

Якія сімптомы назіраюцца ў гэтым стане?

Гэтыя сімптомы могуць праявіцца, калі вы паглядзіце на што-небудзь, што ў вас ёсць, напрыклад, кнігу, планшэт ці тэлефон. Праверце, ці ёсць у вас адзін ці некалькі з іх.

Чаму гэта адбываецца? У чым прычына?

Асноўная прычына гэтага — адсутнасць сувязі паміж нервамі і мышцамі, якія кіруюць вашымі вачыма. Галоўнае, каб вашы мышцы вачэй былі здаровымі і не хворымі. Аднак мышцы не атрымліваюць правільнага сігналу ад нерваў, які кажа ім «павярнуцца ўнутр».

У некаторых выпадках недастатковасць канвергенцыі можа быць выклікана траўмай галаўнога мозгу або неўралагічным захворваннем, такім як хвароба Паркінсана.

Ці ёсць якія-небудзь іншыя праблемы, якія гэта можа выклікаць?

Акрамя непрыемнасцей, выкліканых гэтым захворваннем, могуць узнікнуць і іншыя ўскладненні.

Каб пазбегнуць двайнога зроку, наш мозг робіць вельмі дзіўную рэч. Ён падаўляе выяву, якая паступае ад аднаго вока.Гэта як заплюшчыць адно вока. Паколькі абодва вочы не працуюць як каманда, мозг спрабуе пазбегнуць праблемы такім чынам. Калі гэта працягваецца, абодва вочы могуць аддаліцца адно ад аднаго і пачаць працаваць незалежна адно ад аднаго. Гэта можа выклікаць такія праблемы, як:

• Зніжэнне раўнавагі і каардынацыі цела.
• Немагчымасць дакладна ацаніць адлегласці.
• Цяжкасці з заняткамі спортам (асабліва гульнямі, якія ўключаюць лоўлю мяча).
• Цяжкасці ўсталёўваюць глядзельны кантакт пры размове з кімсьці.
• Хвароба ад руху падчас падарожжа.

Як вы менавіта ацэньваеце гэтую сітуацыю?

Каб дыягнаставаць гэта, трэба звярнуцца да афтальмолага або оптометрыста.

Важна тое , што тэст зроку, які мы звычайна праводзім, табліца 20/20, якая чытае літары, не можа выявіць гэты стан недастатковасці канвергенцыі. Нават калі ў чалавека ёсць гэты стан, ён усё роўна можа вельмі добра здаць гэты звычайны тэст.

Для гэтага існуе спецыяльны тэст. Ён вымярае, наколькі сыходзяцца вашы вочы, калі прадмет падносяць блізка да твару.

Якія метады лячэння існуюць для гэтага?

Найлепшым і найбольш эфектыўным метадам лячэння з'яўляюцца практыкаванні для развіцця цягліц у нашым целе, якія перавучваюць вашу нервовую сістэму і вучаць яе трымаць абодва вочы сфакусаванымі на адным і тым жа месцы.

Звычайна гэтыя практыкаванні выконваюцца ў клініцы пад наглядам спецыяліста, а таксама іх раяць рабіць дома.

Рэдка некаторым людзям даводзіцца выкарыстоўваць спецыяльны тып акуляраў, які называецца прызматычнымі акулярамі . Гэтыя акуляры перанакіроўваюць прамяні святла, якія трапляюць у вока, выконваючы працу, якую не могуць выканаць нервы.

У рэдкіх выпадках можа быць праведзена хірургічнае ўмяшанне для ўмацавання вачэйных цягліц. Аднак майце на ўвазе, што нашэнне звычайных акуляраў або павязак для вачэй не вылечыць гэты стан.

Як хутка я адчую сябе лепш пасля лячэння?

Гэта не адбываецца за адну ноч. Вынікі могуць з'явіцца праз тры месяцы ці больш . Але самае лепшае, што вынікі звычайна пастаянныя. Аднак ёсць невялікая верагоднасць таго, што сімптомы могуць паўтарыцца ў такіх выпадках, як:

• Калі вы не высыпаецеся .
• Калі вы захварэеце.
• Калі вы робіце шмат буйных планаў адначасова.

Ці ёсць сувязь паміж гэтым і СДВГ?

Гэта важны момант для многіх бацькоў. Калі дзяцей абследуюць на сіндром дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці (СДВГ), рэкамендуецца прайсці абследаванне зроку.

Прычына гэтага ў тым, што сімптомы недастатковасці канвергенцыі (асабліва цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі) і СДВГ вельмі падобныя.

Даследаванне паказала, што недастатковасць канвергенцыі ў дзяцей з СДВГ сустракаецца ў тры разы часцей , чым у агульнай папуляцыі. Таму вельмі важна абследаваць усіх дзяцей з дыягназам СДВГ на наяўнасць гэтага захворвання.

Калі мне варта звярнуцца да лекара?

Калі ў вашага дзіцяці падчас чытання кнігі, вучобы або выканання іншай працы зблізку праяўляюцца якія-небудзь з вышэйзгаданых сімптомаў, абавязкова звярніцеся да лекара . Пры неабходнасці ён ці яна накіруе вас да афтальмолага. Калі ў вас узніклі гэтыя сімптомы ў дарослым узросце, не адкладайце зварот па медыцынскую дапамогу.

Што трэба спытаць у лекара

• Ці правялі вы спецыяльны тэст, неабходны для дыягностыкі гэтага стану?
• Ці можаце вы парэкамендаваць мне каго-небудзь, хто можа правесці гэтую працэдуру для вачэй?
• Колькі часу займае лячэнне?
• Ці можа такая сітуацыя паўтарыцца?
• Што мне рабіць, каб гэта не паўтарылася?