Ці бывае, што ў вас часам узнікаюць цяжкасці з чытаннем літар на дошцы, якая знаходзіцца далёка? Ці вы лічыце размытымі літары, калі чытаеце газету ці кнігу? Магчыма, падчас кіравання аўтамабілем уначы вы бачыце палосы вакол фар аўтамабіля перад сабой? Калі гэта звычайная праблема для вас, вы не самотныя. Гэта праблема, з якой сутыкаюцца мільёны людзей у Шры-Ланцы і ва ўсім свеце. Таму самае простае і лепшае рашэнне гэтай праблемы — выкарыстоўваць акуляры. Сёння давайце пагаворым пра ўсё, што тычыцца гэтых акуляраў.
Што ж гэта за акуляры?
Проста кажучы, акуляры — гэта дзве лінзы, якія ўстаўляюцца ў аправу, якую вы носіце на твары. Іх галоўная функцыя — выправіць пэўныя дэфекты зроку і дапамагчы вам выразна бачыць свет. У медыцынскай тэрміналогіі мы называем гэтыя дэфекты зроку «рэфракцыйнымі памылкамі». Гэта азначае, што існуе нейкая памылка ў тым, як святло трапляе ў вока і факусуецца на сятчатцы. Акуляры карэктуюць гэты светлавы малюнак.
Існуюць чатыры асноўныя тыпы рэфракцыйных памылак, якія часцей за ўсё сустракаюцца ў нашых вачах.
| Парушэнне зроку | Проста кажучы, што адбываецца? |
|---|---|
| Блізказоркасць / Міопія | Вы можаце выразна бачыць рэчы, якія знаходзяцца побач, напрыклад, кнігу ці тэлефон. Але рэчы, якія знаходзяцца далёка, напрыклад, знак аўтобуса ці чалавек на вуліцы, выглядаюць размытымі. Магчыма, таму школьнікі не бачаць прадметаў на дошцы. |
| Дальназоркасць / гіперметрапія | Гэта супрацьлегласць папярэдняму. Вы можаце выразна бачыць рэчы, якія знаходзяцца далёка, але тое, што знаходзіцца блізка, асабліва пры чытанні кнігі ці газеты, цяжка чытаць, і літары становяцца размытымі. |
| Астыгматызм | Пры гэтым стане вы можаце бачыць як блізкія, так і далёкія аб'екты ў пэўнай ступені размытымі. Распаўсюджаным сімптомам гэтага стану з'яўляецца з'яўленне зорчатых прамянёў пры разглядзе святла, асабліва ўначы. |
| Прэсбіёпія (блізарукасць) з узростам | Гэта не хвароба, а натуральны стан, які ўзнікае з узростам, калі крышталік унутры нашых вачэй губляе сваю гнуткасць. Звычайна гэта пачынаецца пасля 40 гадоў. Калі вы спрабуеце чытаць газеты ці кнігі на адлегласці, гэта можа быць звязана з гэтым. |
Як насамрэч працуюць гэтыя акуляры?
Гэта вельмі проста. Уявіце сабе вока як камеру. Мы бачым нешта, калі прамяні святла, адлюстраваныя ад яго, трапляюць у наша вока. Гэтыя прамяні святла спачатку праходзяць праз рагавіцу — празрыстую частку ў пярэдняй частцы вока, а затым праз крышталік унутры вока. Гэтыя дзве часткі працуюць гэтак жа, як аб'ектыў камеры, пераламляючы святло і факусуючы яго на экране, які называецца сятчаткай і знаходзіцца ў задняй частцы вока.
У людзей з парушэннем рэфракцыі адбываецца такое, што гэтае ламанне святла адбываецца няправільна. Святло факусуецца альбо перад, альбо за сятчаткай. Менавіта тады мы бачым размытыя выявы.
Такім чынам, акуляры, перш чым святло трапіць у вока, трохі «выгінаюць» гэтыя прамяні святла, прымушаючы іх факусавацца дакладна на сятчатцы ўнутры вока. Гэта як выпраўленне памылкі.
Часам з-за невялікіх адрозненняў у становішчы вачэй можа ўзнікаць дваенне ў вачах. У такіх выпадках для карэкцыі гэтага стану можна выкарыстоўваць спецыяльныя лінзы.
Якія аналізы трэба зрабіць перад тым, як набыць акуляры?
Гэта вельмі важна. Калі вы заўважылі якія-небудзь праблемы са зрокам, першае, што вам абавязкова трэба зрабіць, гэта прайсці абследаванне зроку. Для гэтага вам варта звярнуцца да кваліфікаванага лекара.
Падчас гэтага агляду лекар праверыць вашы:
- Яснасць зроку
- Агульны стан здароўя вачэй
Абодва правяраюцца. Мы ўсе чулі прымаўку «зрок 20/20». Гэта азначае, што вы можаце бачыць рэчы на адлегласці 6 метраў гэтак жа выразна, як і чалавек са здаровымі вачыма. Калі ваш зрок горшы, ваш лекар вымерае яго і вызначыць рэцэпт на лінзы, неабходныя для яго карэкцыі.
Калі вы ўжо носіце акуляры, гэты тэст таксама праверыць, ці падыходзіць вам цяпер іх дыяпазон, ці трэба іх замяніць.
Якія тыпы акулярных лінзаў існуюць?
Існуе мноства тыпаў лінзаў, гэтак жа, як і акуляраў. Ваш лекар парэкамендуе найбольш прыдатны тып лінзаў у залежнасці ад вашых патрэб. Давайце разгледзім асноўныя тыпы.
Асноўныя тыпы аб'ектываў
| Тып лінзы | Апісанне |
|---|---|
| Аднафакальныя лінзы | Гэтыя лінзы маюць аднолькавую аптычную сілу. Гэта азначае, што яны выкарыстоўваюцца для адной і той жа мэты: як для зроку на адлегласці, так і для зроку наблізку (чытанне). |
| Мультыфакальныя лінзы | Гэтыя аптычныя сілы ўтрымліваюцца ў адной і той жа лінзе. Напрыклад, адна лінза мае адну аптычную сілу для далёкага зроку і іншую для блізкага зроку (чытанне). |
| Біфакальныя акуляры | Гэта тып мультыфакальных лінзаў. Лінза мае дзве аптычныя сілы. Звычайна верхняя частка лінзы выкарыстоўваецца для зроку ўдалячынь, а меншая ніжняя — для зроку зблізку (чытанне). На лінзе выразна бачная лінія, якая падзяляе гэтыя дзве часткі. |
| Трыфакальныя акуляры | У адной лінзе ёсць тры дыяфрагмы — для далёкай, сярэдняй адлегласці (як у камп'ютара) і для блізкай (для чытання). Зноў жа, лініі, якія падзяляюць дыяфрагмы, бачныя. |
| Прагрэсіўныя лінзы | Яны падобныя да біфакальных акуляраў, але галоўнае адрозненне заключаецца ў тым, што няма бачнай лініі, якая падзяляе аптымальную сілу. Аптычная сіла лінзы паступова змяняецца зверху ўніз. Гэта дазваляе выразна бачыць, злёгку нахіляючы галаву ўверх або ўніз у залежнасці ад адлегласці, на якую вы глядзіце. Выглядае гэта як звычайнае люстэрка. |
| Акуляры для чытання | Гэта аднафакальныя лінзы, спецыяльна распрацаваныя для блізкага зроку. Іх у асноўным выкарыстоўваюць людзі з прэсбіёпіяй для чытання кніг. Нягледзячы на тое, што часам іх можна набыць без рэцэпту, лепш за ўсё звярнуцца да лекара і праверыць зрок. |
| Прызматычныя лінзы | Гэты спецыяльны тып лінзаў выкарыстоўваецца для лячэння двайнога зроку, выкліканага няправільным размяшчэннем вачэй. |
Іншыя спецыялізаваныя тыпы лінзаў
Часам яны з'яўляюцца дадаткамі, якія можна дадаць да рэцэпту.
- Сонцаахоўныя акуляры: Калі вы заўсёды павінны насіць акуляры, вы можаце замовіць сонцаахоўныя акуляры па рэцэпце. Такім чынам, вам не спатрэбяцца дзве асобныя пары акуляраў, калі вы знаходзіцеся на сонцы.
- Акуляры, якія блакуюць сіняе святло: яны могуць дапамагчы паменшыць напружанне і стомленасць вачэй тым, хто шмат часу праводзіць за экранамі, такімі як кампутары і смартфоны. Вы таксама можаце дадаць пакрыццё, якое блакуе сіняе святло, да сваіх звычайных акуляраў.
- Фотахромныя лінзы: гэта тое, што мы называем «аўтаакулярамі». Калі вы выходзіце на сонца, гэтыя лінзы аўтаматычна цямнеюць і становяцца падобнымі на сонцаахоўныя акуляры, а калі вы заходзіце ў памяшканне, яны зноў ператвараюцца ў звычайныя празрыстыя лінзы.
Ці ёсць якія-небудзь пабочныя эфекты ад нашэння акуляраў?
Насамрэч, акуляры — вельмі бяспечная прылада. Яны амаль не маюць сур'ёзных пабочных эфектаў. Аднак некаторыя нязначныя непрыемнасці могуць узнікнуць пры першым нашэнні або пры змене дыяфрагмы.
- Цяжкасці з прыстасаваннем да лінзаў: вашым вачам можа спатрэбіцца некалькі дзён, каб прыстасавацца да новага рэцэпту. Некаторыя складаныя лінзы, такія як прагрэсіўныя, могуць прыстасавацца да тыдня ці двух. У гэты час вы можаце адчуваць лёгкае галавакружэнне. Гэта нармальна. Аднак, калі дыскамфорт не праходзіць, звярніцеся да лекара зноў.
- Дыскамфорт у аправе: калі аправа цісне вам на нос ці вушы, вы можаце трохі яе адрэгуляваць. Гэта можна зрабіць прама там, дзе вы купілі акуляры.
- Напружанне вачэй і галаўныя болі:У першыя некалькі дзён пасля нашэння новых акуляраў вы можаце адчуваць боль у вачах і галаўны боль, асабліва пры чытанні або працы за камп'ютарам. Звычайна гэта праходзіць праз некалькі дзён. Аднак, калі вы адчуваеце гэтыя сімптомы падчас нашэння старых акуляраў, гэта можа сведчыць аб тым, што ваш зрок змяніўся. Тады вам абавязкова варта праверыць зрок.
Як даглядаць за сваімі акулярамі?
Вашы акуляры гэтак жа каштоўныя, як і вашы вочы, таму вам трэба добра за імі даглядаць.
- Калі не выкарыстоўваецца: заўсёды захоўвайце яго ў цвёрдым чахле, які пастаўляецца ў камплекце. Гэта абароніць яго ад падзенняў і драпін.
- Пры ўборцы:
- Спачатку трохі намачыце яго вадой. Затым выкарыстайце спрэй, прызначаны для чысткі люстэркаў, або трохі мыльнай вады.
- Выкарыстоўвайце для працірання тканіну з мікрафібры .
- Ніколі не працірайце лінзы сурвэткамі, туалетнай паперай або папяровымі ручнікамі. Дробныя валокны ў іх могуць падрапаць лінзы.
- Не працірайце лінзы адзеннем, сары ці кашуляй. Гэта памылка многіх людзей. Часцінкі пылу на адзенні могуць пашкодзіць лінзы.
У які час мне варта звярнуцца да лекара?
Звычайна ўсім рэкамендуецца правяраць зрок хаця б раз на год, або не часцей за ўсё раз на два гады. Калі ў вас ёсць іншыя захворванні, такія як дыябет або высокі крывяны ціск, вам варта правяраць зрок з той жа перыядычнасцю, якую рэкамендуе ваш лекар.
Акрамя таго, калі вы заўважылі наступныя сімптомы, неадкладна звярніцеся да лекара:
- Калі ў вас раптам адбыліся змены ў зроку.
- Калі вашы вочы пастаянна стамляюцца і адчуваюць цяжар.
- Калі ў вас частыя галаўныя болі.
- Калі ёсць боль у вачах.
- Цяжкасці з праглядам яркага святла (святлоадчувальнасць).
Ці танней купляць акуляры ў інтэрнэце? Што трэба ведаць
У нашы дні, як і ў многіх іншых выпадках, можна замовіць акуляры онлайн. Часам цана можа быць ніжэйшай. Але калі вы гэта зробіце, будзьце ўважлівыя.
Вынік: ніякія анлайн-прыкладанні або вэб-сайты для праверкі зроку не могуць параўнацца з дбайным абследаваннем вачэй у лекара. Каб сапраўды зразумець здароўе вашых вачэй, вельмі важна звярнуцца да лекара.
- Мець дзеючы рэцэпт: каб зрабіць заказ онлайн, вам патрэбен дзейсны рэцэпт ад лекара. Калі яму больш за год, магчыма, ён пратэрмінаваны.
- Ведайце адлегласць паміж зрэнкамі (PD):Гэта адлегласць паміж сярэдзінамі вашых двух чорных колаў. Гэта вымярэнне неабходна для правільнай пасадкі акуляраў. Папрасіце свайго лекара або акуліста вымераць гэта падчас праверкі зроку.
- Праверце гарантыю: пры куплі ў інтэрнэце ўважліва прачытайце гарантыю і ўмовы на аправу і лінзы.
Акуляры — гэта тое, што прыносіць вялікую зручнасць і яснасць у ваша жыццё. Калі вы адчуваеце нават найменшыя праблемы са зрокам, не ігнаруйце іх, а звярніцеся да лекара сёння і атрымайце кансультацыю. Гэта будзе найбуйнейшай інвестыцыяй, якую вы можаце зрабіць у здароўе вашых вачэй.
Паведамленне на вынас
- Калі ў вас праблемы са зрокам удалечыні або зблізку, галаўны боль або напружанне вачэй, не ігнаруйце гэта. Гэта можа быць прыкметай пагаршэння зроку.
- Перад купляй акуляраў заўсёды праходзьце поўны агляд зроку ў кваліфікаванага лекара . Гэта можа дапамагчы выправіць ваш зрок, а таксама выявіць іншыя захворванні вачэй.
- Пракансультуйцеся са сваім лекарам, каб выбраць тып лінзаў (напрыклад, біфакальныя, прагрэсіўныя), якія найлепшым чынам адпавядаюць вашым патрэбам і ладу жыцця.
- Звычайна патрабуецца некалькі дзён, каб прызвычаіцца да новых акуляраў. Калі дыскамфорт не знікае, зноў звярніцеся па медыцынскую дапамогу.
- Вы можаце падоўжыць тэрмін службы вашых акуляраў, правільна іх чысцячы і бяспечна захоўваючы.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment