Skip to main content

Чаму мы заўсёды хварэем? Давайце пагаворым пра інфекцыйныя захворванні простай мовай!

Чаму мы заўсёды хварэем? Давайце пагаворым пра інфекцыйныя захворванні простай мовай!

Мы часта хварэем на прастуду, ліхаманку ці боль у жываце. Часам уся сям'я хварэе адначасова. Або некалькі чалавек у офісе хварэюць на адну і тую ж хваробу. Ці задумваліся вы калі-небудзь, чаму гэта адбываецца? Гэта тое, што мы проста называем інфекцыйнымі захворваннямі . Яны выклікаюцца дробнымі арганізмамі, або мікробамі, якія трапляюць у наш арганізм звонку. Сёння мы пагаворым пра ўсё гэта вельмі проста, каб вы маглі зразумець.

Давайце спачатку разбярэмся, што гэта за інфекцыйныя захворванні?

Проста кажучы, інфекцыйныя захворванні — гэта захворванні, выкліканыя патагенам або мікробам, які трапляе ў наш арганізм. Існуе некалькі тыпаў гэтых мікробаў. Асноўныя з іх, пра якія мы ўсе чулі, — гэта вірусы, бактэрыі, грыбкі і паразіты . Вельмі рэдка захворванні могуць быць выкліканыя таксама так званымі прыёнамі .

Падумайце: калі хтосьці кашляе або чхае, мікробы трапляюць у паветра праз драбнюткія кропелькі з рота і носа. Калі мы ўдыхаем гэтае паветра, гэтыя мікробы трапляюць у наш арганізм. Акрамя таго, гэтыя мікробы могуць трапіць у наш арганізм ад жывёл, такіх як камары, ад бруднай ежы і напояў, а таксама ад рэчаў вакол нас.

Звычайныя прастуды, грып, COVID-19, кішачны грып, некаторыя інфекцыі, якія перадаюцца палавым шляхам (ІППШ), і стрыгучы лішай — усё гэта прыклады інфекцыйных захворванняў.

Дык што ж такое неінфекцыйныя захворванні?

Важна ведаць і гэта. Неінфекцыйныя захворванні выклікаюцца не мікробамі. Яны выклікаюцца такімі фактарамі, як нашы гены, структурныя змены ў арганізме або старэнне . Гэтыя захворванні не перадаюцца ад аднаго чалавека да іншага. Яны не перадаюцца праз ежу або жывёл. Напрыклад, можна захварэць на такія захворванні, як дыябет, рак, высокі крывяны ціск і застойную сардэчную недастатковасць.

Што гэта за хваробатворныя мікробы?

Як мы ўжо згадвалі раней, існуе некалькі асноўных тыпаў мікробаў, якія выклікаюць у нас хваробы. Давайце разгледзім кожны з іх. Вам будзе лягчэй зразумець гэтую інфармацыю, калі вы змесціце яе ў табліцу.

Тып мікроба Простае тлумачэнне
ВірусыГэта як фрагмент генетычнай інфармацыі (ДНК або РНК) унутры невялікай ахоўнай абалонкі. Вірус не можа жыць адзін. Ён пранікае ў клетку нашага арганізма, бярэ пад свой кантроль гэтую клетку і стварае тысячы сваіх копій. Вірусы выклікаюць такія захворванні, як прастуда, грып, ліхаманка денге і COVID-19.
Бактэрыі Гэта малюсенькія арганізмы, якія складаюцца з асобных клетак. У нашым целе і вакол яго жывуць мільёны бактэрый. Большасць з іх карысныя для нас. Але некаторыя шкодныя бактэрыі могуць выклікаць хваробы, калі трапляюць у наш арганізм. Бактэрыі выклікаюць такія захворванні, як ангіна, туберкулёз і інфекцыі мочэвыводзячых шляхоў.
Грыбы Грыбкі таксама прысутнічаюць на нашай скуры і ў навакольным асяроддзі. Звычайна яны не ўяўляюць праблемы. Але часам, калі яны разрастаюцца занадта моцна або трапляюць у непажаданыя месцы на целе, яны могуць выклікаць інфекцыі. Грыбкі з'яўляюцца прычынай такіх захворванняў, як грыбок ступні і малочніца.
Паразіты Гэтыя арганізмы жывуць на целе іншага арганізма. Прыкладамі з'яўляюцца стужачныя чарвякі, анкилостомы і паразіт, які выклікае малярыю.
Прыёны Гэта вельмі рэдкае захворванне. Яны складаюцца з бялкоў. Гэтыя няправільна згорнутыя бялкі таксама няправільна згортваюць здаровыя бялкі ў нашым мозгу. Гэта пашкоджвае мозг. Захворванні, выкліканыя гэтым, вельмі сур'ёзныя і вельмі рэдкія.

Якія распаўсюджаныя сімптомы інфекцыйных захворванняў?

Сімптомы інфекцыйнага захворвання залежаць ад яго тыпу. Напрыклад, грыбковая інфекцыя звычайна дзівіць толькі пэўную вобласць. Напрыклад, гэта можа быць сып або сверб на скуры.

Аднак вірусныя і бактэрыяльныя інфекцыі могуць паражаць многія часткі цела. Звычайныя сімптомы ўключаюць:

  • Гарачка
  • Дрыжыкі
  • Кашаль
  • Боль у целе і болі ў цягліцах
  • Галаўны боль
  • Стомленасць
  • Насмарк або заложеннасць носа
  • Праблемы з стрававальнай сістэмай (дыярэя, млоснасць, ваніты)

Самае галоўнае, што калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы, асабліва калі тэмпература трымаецца больш за два-тры дні, вам абавязкова варта звярнуцца да лекара . Пазбягайце самалячэння.

Як перадаюцца гэтыя хваробы?

Гэта тое, пра што нам усім трэба ведаць. Розныя хваробы распаўсюджваюцца па-рознаму.

  • Калі хтосьці кашляе або чхае: калі чалавек кашляе, мільёны мікробаў з яго дыхальных шляхоў трапляюць у паветра. Калі хтосьці побач удыхае гэтае паветра, ён можа заразіцца. Гэта часцей за ўсё адбываецца ў месцах масавага знаходжання людзей, такіх як аўтобусы і цягнікі.
  • Некаторыя хваробы перадаюцца праз блізкі кантакт: пацалункі, сэкс і г.д.
  • Сумеснае выкарыстанне сталовых прыбораў і кубкаў: калі хтосьці іншы карыстаецца такімі прадметамі, як кубкі, талеркі і лыжкі, якімі карыстаўся адзін чалавек, мікробы могуць перадавацца праз сліну.
  • Дакранаючыся да паверхняў: мікробы могуць заставацца на такіх паверхнях, як дзвярныя ручкі, тэлефоны і стальніцы, гадзінамі. Калі мы дакранаемся да гэтых паверхняў, а потым дакранаемся да рота, носа або вачэй той жа рукой, мікробы могуць трапіць у наш арганізм.
  • Праз фекаліі чалавека або жывёлы: некаторыя мікробы перадаюцца праз фекаліі. Яны могуць распаўсюджвацца пры карыстанні бруднымі туалетамі або падрыхтоўцы ежы бруднымі рукамі.
  • Укусы жывёл або насякомых: вось як перадаюцца такія хваробы, як ліхаманка денге ад камароў, пацучыная ліхаманка ад пацукоў і шаленства ад сабак.
  • Забруджаная ежа або вада: ужыванне ежы, якая не была належным чынам прыгатавана або падрыхтавана нячыстым спосабам, або ўжыванне нячыстай вады можа выклікаць такія захворванні, як хваробы страўніка, халера і тыф.
  • Ад цяжарнай маці да дзіцяці: некаторыя інфекцыі могуць перадавацца ад маці да дзіцяці ва ўлонні маці або падчас родаў.
  • Праз медыцынскія працэдуры: існуе таксама рызыка перадачы праз няправільна стэрылізаванае абсталяванне і пераліванне заражанай крыві (але ў наш час яна вельмі нізкая).

Хто мае большую рызыку развіцця інфекцыйных захворванняў?

Заразіцца інфекцыйным захворваннем можа кожны, але некаторыя людзі падвяргаюцца крыху большай рызыцы.

  • Людзі з аслабленым імунітэтам: хворыя на рак, ВІЧ-інфікаваныя, людзі, якія прымаюць лекі, якія падаўляюць імунітэт.
  • Цяжарныя маці
  • Людзі старэйшыя за 60 гадоў
  • Людзі, якія працуюць у сферы аховы здароўя
  • Дзеці да 5 гадоў: таму што іх імунная сістэма яшчэ не цалкам сфарміравана.

Якія магчымыя ўскладненні гэтых захворванняў?

Большасць інфекцыйных захворванняў лёгка паддаюцца лячэнню, і мы аднаўляемся пасля іх без сур'ёзных ускладненняў. Аднак часам, асабліва пры адсутнасці належнага лячэння, могуць узнікнуць сур'ёзныя ўскладненні.

  • Абязводжванне: страта вады з арганізма з-за такіх рэчаў, як ваніты і дыярэя.
  • Пнеўманія: распаўсюджванне інфекцыі ў лёгкія.
  • Сепсіс: празмерная рэакцыя арганізма на інфекцыю, якая ўплывае на ўвесь арганізм. Гэта можа быць небяспечна для жыцця.
  • Інфекцыі галаўнога або спіннога мозгу: сур'ёзныя захворванні, такія як інфекцыя галаўнога мозгу (энцэфаліт) або інфекцыя абалонак, якія пакрываюць мозг (менінгіт).

Як лекар дыягнастуе гэта захворванне?

Звычайна лекар вызначае дакладны характар ​​вашай хваробы, выслухаўшы вашы сімптомы, агледзеўшы вас і, пры неабходнасці, правёўшы некалькі аналізаў.

  • Узяцце ўзору (мазка) з носа або горла.
  • Аналіз узораў крыві, мачы, кала або сліны.
  • У выпадку скурнай інфекцыі невялікі кавалачак скуры саскрабаецца і даследуецца (біяпсія).
  • Часам для абследавання здзіўленых частак цела выкарыстоўваюцца рэнтгенаўскія здымкі і камп'ютарная тамаграфія.

Як абараніць сябе ад інфекцыйных захворванняў? (Гэта самае галоўнае!)

Немагчыма абараніць сябе на 100% ад інфекцыйных захворванняў. Аднак ёсць шмат простых звычак, якія могуць значна знізіць рызыку. Гэта як мець некалькі лустачак сыру з дзіркамі адзін на адным. Дзірка ў адным лустачку закрываецца другім. Падобным чынам, калі мы прытрымліваемся некалькіх бяспечных звычак разам, мы атрымліваем добрую абарону.

Бяспечны метад Што рабіць
Прышчэпкі Для дзіцяці своечасова атрымайце ўсе прышчэпкі, прадугледжаныя Нацыянальнай праграмай імунізацыі. Некаторыя прышчэпкі рэкамендуюцца і дарослым. Пракансультуйцеся з лекарам наконт гэтага.
Бяспечнае прыгатаванне ежыСтаранна мыйце сырыя гародніна і садавіна. Старанна тушыце мяса, рыбу і яйкі. Трымайце посуд і дошкі для падрыхтоўкі ежы ў чысціні. Калі вы ясьце па-за домам, ешце ў чыстым месцы.
Часта мыйце рукі. Вазьміце за звычку мыць рукі з мылам і вадой не менш за 20 секунд. Абавязкова мыйце рукі, асабліва перад ежай, пасля наведвання туалета, пасля дотыку да жывёлы і пасля вяртання дадому з вуліцы.
Павага да іншых Пры кашлі або чханні прыкрывайце рот і нос сурвэткай або локцем. Калі ў вас заразная хвароба, трымайцеся далей ад іншых. Абавязкова апранайце маску.
Абмен асабістых рэчаў немагчымы Не дзяліцеся сваімі выкарыстанымі кубкамі, талеркамі ці ручнікамі з іншымі.
Абарона ад укусаў насякомых Карыстайцеся маскітнымі сеткамі. Ачышчайце месцы размнажэння камароў. Калі вы ідзяце ў лес, апранайце вопратку, якая закрывае цела.

Паведамленне на вынас

  • Інфекцыйныя захворванні — гэта хваробы, выкліканыя мікробамі (напрыклад, вірусамі і бактэрыямі), якія трапляюць у наш арганізм. Яны могуць перадавацца ад чалавека да чалавека.
  • Прастуда, грып, ліхаманка денге і COVID-19 — адны з распаўсюджаных інфекцыйных захворванняў сярод нас.
  • Такія простыя рэчы, як частае мыццё рук з мылам, прыкрыццё рота пры кашлю і рэгулярная прышчэпка, могуць значна абараніць сябе ад гэтых захворванняў.
  • Калі ў вас ёсць сімптомы інфекцыйнага захворвання, асабліва калі тэмпература і кашаль не паляпшаюцца на працягу некалькіх дзён, неадкладна звярніцеся да лекара . Не займайцеся самалячэннем антыбіётыкамі.
  • Невялікая звычка бяспекі, якую мы практыкуем, можа стаць вялікай сеткай бяспекі для нашай сям'і, сяброў і астатняга грамадства.

Інфекцыйныя захворванні, інфекцыйныя захворванні сінгальская, вірусы, бактэрыі, інфекцыі, як перадаюцца хваробы, абарона ад хвароб
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.

Дадаць каментар

Калі ласка, разлічыце: 7 + 2 =
Чаму мы заўсёды хварэем? Давайце пагаворым пра інфекцыйныя захворванні простай мовай!

Чаму мы заўсёды хварэем? Давайце пагаворым пра інфекцыйныя захворванні простай мовай!

Мы часта хварэем на прастуду, ліхаманку ці боль у жываце. Часам уся сям'я хварэе адначасова. Або некалькі чалавек у офісе хварэюць на адну і тую ж хваробу. Ці задумваліся вы калі-небудзь, чаму гэта адбываецца? Гэта тое, што мы проста называем інфекцыйнымі захворваннямі . Яны выклікаюцца дробнымі арганізмамі, або мікробамі, якія трапляюць у наш арганізм звонку. Сёння мы пагаворым пра ўсё гэта вельмі проста, каб вы маглі зразумець.

Давайце спачатку разбярэмся, што гэта за інфекцыйныя захворванні?

Проста кажучы, інфекцыйныя захворванні — гэта захворванні, выкліканыя патагенам або мікробам, які трапляе ў наш арганізм. Існуе некалькі тыпаў гэтых мікробаў. Асноўныя з іх, пра якія мы ўсе чулі, — гэта вірусы, бактэрыі, грыбкі і паразіты . Вельмі рэдка захворванні могуць быць выкліканыя таксама так званымі прыёнамі .

Падумайце: калі хтосьці кашляе або чхае, мікробы трапляюць у паветра праз драбнюткія кропелькі з рота і носа. Калі мы ўдыхаем гэтае паветра, гэтыя мікробы трапляюць у наш арганізм. Акрамя таго, гэтыя мікробы могуць трапіць у наш арганізм ад жывёл, такіх як камары, ад бруднай ежы і напояў, а таксама ад рэчаў вакол нас.

Звычайныя прастуды, грып, COVID-19, кішачны грып, некаторыя інфекцыі, якія перадаюцца палавым шляхам (ІППШ), і стрыгучы лішай — усё гэта прыклады інфекцыйных захворванняў.

Дык што ж такое неінфекцыйныя захворванні?

Важна ведаць і гэта. Неінфекцыйныя захворванні выклікаюцца не мікробамі. Яны выклікаюцца такімі фактарамі, як нашы гены, структурныя змены ў арганізме або старэнне . Гэтыя захворванні не перадаюцца ад аднаго чалавека да іншага. Яны не перадаюцца праз ежу або жывёл. Напрыклад, можна захварэць на такія захворванні, як дыябет, рак, высокі крывяны ціск і застойную сардэчную недастатковасць.

Што гэта за хваробатворныя мікробы?

Як мы ўжо згадвалі раней, існуе некалькі асноўных тыпаў мікробаў, якія выклікаюць у нас хваробы. Давайце разгледзім кожны з іх. Вам будзе лягчэй зразумець гэтую інфармацыю, калі вы змесціце яе ў табліцу.

Тып мікроба Простае тлумачэнне
ВірусыГэта як фрагмент генетычнай інфармацыі (ДНК або РНК) унутры невялікай ахоўнай абалонкі. Вірус не можа жыць адзін. Ён пранікае ў клетку нашага арганізма, бярэ пад свой кантроль гэтую клетку і стварае тысячы сваіх копій. Вірусы выклікаюць такія захворванні, як прастуда, грып, ліхаманка денге і COVID-19.
Бактэрыі Гэта малюсенькія арганізмы, якія складаюцца з асобных клетак. У нашым целе і вакол яго жывуць мільёны бактэрый. Большасць з іх карысныя для нас. Але некаторыя шкодныя бактэрыі могуць выклікаць хваробы, калі трапляюць у наш арганізм. Бактэрыі выклікаюць такія захворванні, як ангіна, туберкулёз і інфекцыі мочэвыводзячых шляхоў.
Грыбы Грыбкі таксама прысутнічаюць на нашай скуры і ў навакольным асяроддзі. Звычайна яны не ўяўляюць праблемы. Але часам, калі яны разрастаюцца занадта моцна або трапляюць у непажаданыя месцы на целе, яны могуць выклікаць інфекцыі. Грыбкі з'яўляюцца прычынай такіх захворванняў, як грыбок ступні і малочніца.
Паразіты Гэтыя арганізмы жывуць на целе іншага арганізма. Прыкладамі з'яўляюцца стужачныя чарвякі, анкилостомы і паразіт, які выклікае малярыю.
Прыёны Гэта вельмі рэдкае захворванне. Яны складаюцца з бялкоў. Гэтыя няправільна згорнутыя бялкі таксама няправільна згортваюць здаровыя бялкі ў нашым мозгу. Гэта пашкоджвае мозг. Захворванні, выкліканыя гэтым, вельмі сур'ёзныя і вельмі рэдкія.

Якія распаўсюджаныя сімптомы інфекцыйных захворванняў?

Сімптомы інфекцыйнага захворвання залежаць ад яго тыпу. Напрыклад, грыбковая інфекцыя звычайна дзівіць толькі пэўную вобласць. Напрыклад, гэта можа быць сып або сверб на скуры.

Аднак вірусныя і бактэрыяльныя інфекцыі могуць паражаць многія часткі цела. Звычайныя сімптомы ўключаюць:

  • Гарачка
  • Дрыжыкі
  • Кашаль
  • Боль у целе і болі ў цягліцах
  • Галаўны боль
  • Стомленасць
  • Насмарк або заложеннасць носа
  • Праблемы з стрававальнай сістэмай (дыярэя, млоснасць, ваніты)

Самае галоўнае, што калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы, асабліва калі тэмпература трымаецца больш за два-тры дні, вам абавязкова варта звярнуцца да лекара . Пазбягайце самалячэння.

Як перадаюцца гэтыя хваробы?

Гэта тое, пра што нам усім трэба ведаць. Розныя хваробы распаўсюджваюцца па-рознаму.

  • Калі хтосьці кашляе або чхае: калі чалавек кашляе, мільёны мікробаў з яго дыхальных шляхоў трапляюць у паветра. Калі хтосьці побач удыхае гэтае паветра, ён можа заразіцца. Гэта часцей за ўсё адбываецца ў месцах масавага знаходжання людзей, такіх як аўтобусы і цягнікі.
  • Некаторыя хваробы перадаюцца праз блізкі кантакт: пацалункі, сэкс і г.д.
  • Сумеснае выкарыстанне сталовых прыбораў і кубкаў: калі хтосьці іншы карыстаецца такімі прадметамі, як кубкі, талеркі і лыжкі, якімі карыстаўся адзін чалавек, мікробы могуць перадавацца праз сліну.
  • Дакранаючыся да паверхняў: мікробы могуць заставацца на такіх паверхнях, як дзвярныя ручкі, тэлефоны і стальніцы, гадзінамі. Калі мы дакранаемся да гэтых паверхняў, а потым дакранаемся да рота, носа або вачэй той жа рукой, мікробы могуць трапіць у наш арганізм.
  • Праз фекаліі чалавека або жывёлы: некаторыя мікробы перадаюцца праз фекаліі. Яны могуць распаўсюджвацца пры карыстанні бруднымі туалетамі або падрыхтоўцы ежы бруднымі рукамі.
  • Укусы жывёл або насякомых: вось як перадаюцца такія хваробы, як ліхаманка денге ад камароў, пацучыная ліхаманка ад пацукоў і шаленства ад сабак.
  • Забруджаная ежа або вада: ужыванне ежы, якая не была належным чынам прыгатавана або падрыхтавана нячыстым спосабам, або ўжыванне нячыстай вады можа выклікаць такія захворванні, як хваробы страўніка, халера і тыф.
  • Ад цяжарнай маці да дзіцяці: некаторыя інфекцыі могуць перадавацца ад маці да дзіцяці ва ўлонні маці або падчас родаў.
  • Праз медыцынскія працэдуры: існуе таксама рызыка перадачы праз няправільна стэрылізаванае абсталяванне і пераліванне заражанай крыві (але ў наш час яна вельмі нізкая).

Хто мае большую рызыку развіцця інфекцыйных захворванняў?

Заразіцца інфекцыйным захворваннем можа кожны, але некаторыя людзі падвяргаюцца крыху большай рызыцы.

  • Людзі з аслабленым імунітэтам: хворыя на рак, ВІЧ-інфікаваныя, людзі, якія прымаюць лекі, якія падаўляюць імунітэт.
  • Цяжарныя маці
  • Людзі старэйшыя за 60 гадоў
  • Людзі, якія працуюць у сферы аховы здароўя
  • Дзеці да 5 гадоў: таму што іх імунная сістэма яшчэ не цалкам сфарміравана.

Якія магчымыя ўскладненні гэтых захворванняў?

Большасць інфекцыйных захворванняў лёгка паддаюцца лячэнню, і мы аднаўляемся пасля іх без сур'ёзных ускладненняў. Аднак часам, асабліва пры адсутнасці належнага лячэння, могуць узнікнуць сур'ёзныя ўскладненні.

  • Абязводжванне: страта вады з арганізма з-за такіх рэчаў, як ваніты і дыярэя.
  • Пнеўманія: распаўсюджванне інфекцыі ў лёгкія.
  • Сепсіс: празмерная рэакцыя арганізма на інфекцыю, якая ўплывае на ўвесь арганізм. Гэта можа быць небяспечна для жыцця.
  • Інфекцыі галаўнога або спіннога мозгу: сур'ёзныя захворванні, такія як інфекцыя галаўнога мозгу (энцэфаліт) або інфекцыя абалонак, якія пакрываюць мозг (менінгіт).

Як лекар дыягнастуе гэта захворванне?

Звычайна лекар вызначае дакладны характар ​​вашай хваробы, выслухаўшы вашы сімптомы, агледзеўшы вас і, пры неабходнасці, правёўшы некалькі аналізаў.

  • Узяцце ўзору (мазка) з носа або горла.
  • Аналіз узораў крыві, мачы, кала або сліны.
  • У выпадку скурнай інфекцыі невялікі кавалачак скуры саскрабаецца і даследуецца (біяпсія).
  • Часам для абследавання здзіўленых частак цела выкарыстоўваюцца рэнтгенаўскія здымкі і камп'ютарная тамаграфія.

Як абараніць сябе ад інфекцыйных захворванняў? (Гэта самае галоўнае!)

Немагчыма абараніць сябе на 100% ад інфекцыйных захворванняў. Аднак ёсць шмат простых звычак, якія могуць значна знізіць рызыку. Гэта як мець некалькі лустачак сыру з дзіркамі адзін на адным. Дзірка ў адным лустачку закрываецца другім. Падобным чынам, калі мы прытрымліваемся некалькіх бяспечных звычак разам, мы атрымліваем добрую абарону.

Бяспечны метад Што рабіць
Прышчэпкі Для дзіцяці своечасова атрымайце ўсе прышчэпкі, прадугледжаныя Нацыянальнай праграмай імунізацыі. Некаторыя прышчэпкі рэкамендуюцца і дарослым. Пракансультуйцеся з лекарам наконт гэтага.
Бяспечнае прыгатаванне ежыСтаранна мыйце сырыя гародніна і садавіна. Старанна тушыце мяса, рыбу і яйкі. Трымайце посуд і дошкі для падрыхтоўкі ежы ў чысціні. Калі вы ясьце па-за домам, ешце ў чыстым месцы.
Часта мыйце рукі. Вазьміце за звычку мыць рукі з мылам і вадой не менш за 20 секунд. Абавязкова мыйце рукі, асабліва перад ежай, пасля наведвання туалета, пасля дотыку да жывёлы і пасля вяртання дадому з вуліцы.
Павага да іншых Пры кашлі або чханні прыкрывайце рот і нос сурвэткай або локцем. Калі ў вас заразная хвароба, трымайцеся далей ад іншых. Абавязкова апранайце маску.
Абмен асабістых рэчаў немагчымы Не дзяліцеся сваімі выкарыстанымі кубкамі, талеркамі ці ручнікамі з іншымі.
Абарона ад укусаў насякомых Карыстайцеся маскітнымі сеткамі. Ачышчайце месцы размнажэння камароў. Калі вы ідзяце ў лес, апранайце вопратку, якая закрывае цела.

Паведамленне на вынас

  • Інфекцыйныя захворванні — гэта хваробы, выкліканыя мікробамі (напрыклад, вірусамі і бактэрыямі), якія трапляюць у наш арганізм. Яны могуць перадавацца ад чалавека да чалавека.
  • Прастуда, грып, ліхаманка денге і COVID-19 — адны з распаўсюджаных інфекцыйных захворванняў сярод нас.
  • Такія простыя рэчы, як частае мыццё рук з мылам, прыкрыццё рота пры кашлю і рэгулярная прышчэпка, могуць значна абараніць сябе ад гэтых захворванняў.
  • Калі ў вас ёсць сімптомы інфекцыйнага захворвання, асабліва калі тэмпература і кашаль не паляпшаюцца на працягу некалькіх дзён, неадкладна звярніцеся да лекара . Не займайцеся самалячэннем антыбіётыкамі.
  • Невялікая звычка бяспекі, якую мы практыкуем, можа стаць вялікай сеткай бяспекі для нашай сям'і, сяброў і астатняга грамадства.

Інфекцыйныя захворванні, інфекцыйныя захворванні сінгальская, вірусы, бактэрыі, інфекцыі, як перадаюцца хваробы, абарона ад хвароб
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.

Дадаць каментар

Калі ласка, разлічыце: 7 + 2 =