Вы калі-небудзь заўважалі, што адзін з вашых суставаў, напрыклад, калена або локаць, апухае больш за іншы адразу пасля абуджэння раніцай або пасля цэлага працоўнага дня? Ці адчуваецца, што вам цяжка хадзіць або нахіляцца? Многія з нас называюць гэта «сустаў поўны вады». Насамрэч гэта не хлусня. У медыцынскай тэрміналогіі менавіта гэта адбываецца пры гэтым стане, які мы называем сустаўным выпатам . Такім чынам, давайце сёння пагаворым пра ўсё простай мовай.

Што такое сустаўны выпат?

Проста кажучы, сустаўны выпат — гэта назапашванне лішняй вадкасці ў тканінах вакол сустава, што выклікае яго ацёк. Каб зразумець гэта, давайце спачатку разгледзім, як утвараецца сустаў.

Падумайце пра сваё калена. Гэта сустаў, які складаецца з трох костак. А сустаў — гэта не проста костка, ён мае шмат іншых важных частак:

• Храсток: гэта гладкая, слізкая мембрана, якая пакрывае канцы костак. Яна прадухіляе трэнне дзвюх костак адна аб адну і дазваляе суставу лёгка рухацца.
• Сінавіяльная абалонка: тут выпрацоўваецца сіновіальная вадкасць — спецыяльная вадкасць, якая дзейнічае як «змазка» для сустава. Гэта неабходна для яго нармальнага функцыянавання.
• Бурсы: гэта як маленькія напоўненыя вадой паветраныя шарыкі, якія дзейнічаюць як падушкі паміж косткамі, сухажыллямі і звязкамі, абараняючы іх.
• Звязкі: моцныя палоскі, падобныя на гумкі, якія злучаюць косці разам і забяспечваюць стабільнасць суставаў.
• Сухажыллі: Гэтыя сухажыллі злучаюць мышцы з косткамі.

Звычайна ўсе гэтыя тканіны ўтрымліваюць пэўную колькасць вадкасці. Аднак, калі інфекцыя, траўма або іншае захворванне выклікае назапашванне анамальнай колькасці вадкасці (крыві, гною або іншай вадкасці) у гэтых тканінах, мы называем гэта сустаўным выпатам .

На якія скрыжаванні можа паўплываць гэтая сітуацыя?

Гэта захворванне можа закрануць практычна любы сустаў у нашым целе. Вось асноўныя тыпы суставаў, якія паражаюцца:

Якія асноўныя прычыны ацёку суставаў?

Існуе не адна прычына апухлага сустава, а некалькі. Асноўнымі прычынамі з'яўляюцца:

Якія метады лячэння ацёку суставаў?

Лячэнне залежыць ад прычыны ацёку суставаў. Некаторыя прычыны можна цалкам вылечыць. Хоць некаторыя захворванні, такія як артрыт, немагчыма вылечыць, вы можаце кантраляваць сімптомы і жыць нармальным жыццём.

Вось некаторыя з працэдур, якія звычайна праводзіць лекар:

• Антыбіётыкі: Калі ў вас бактэрыяльная інфекцыя, напрыклад, сэптычны артрыт , вам дадуць антыбіётыкі, каб знішчыць мікробы.
• Артрацэнтэз: гэта працэдура, пры якой з дапамогай іголкі выдаляецца лішняя вадкасць з сустава . Затым узор вадкасці адпраўляецца ў лабараторыю для даследавання на наяўнасць мікробаў, бялкоў і тыпаў клетак. Гэты тэст можа дапамагчы вызначыць прычыну захворвання .
• Стэроіды: гэта магутныя лекі, якія памяншаюць запаленне. Часам іх прызначаюць у выглядзе таблетак або ін'екцый непасрэдна ў сустаў.
• Спецыяльныя лекі: пры такіх захворваннях, як падагра , прызначаюцца спецыяльныя лекі (напрыклад, колхіцын).

Самае галоўнае — параіцца з лекарам і вызначыць, якое лячэнне вам найбольш падыходзіць.

Што мы можам рабіць дома?

Пакуль вы атрымліваеце лячэнне, ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць дома, каб справіцца з сімптомамі:

• Адпачынак: Вельмі важна даваць апухламу суставу адпачынак. Па магчымасці паменшыце нагрузку на сустаў. Пры неабходнасці выкарыстоўвайце нешта накшталт мыліц.
• Лёд: Лёд вельмі дапамагае паменшыць ацёк і боль. Прыкладвайце пакет з лёдам, загорнуты ў ручнік, на 15-20 хвілін некалькі разоў на дзень.
• Цяпло: некаторым людзям, асабліва тым, хто пакутуе ад артрыту, прымяненне цяпла можа дапамагчы паменшыць боль. Аднак, калі ёсць моцны ацёк, лепш за ўсё падыходзіць лёд.
• Кантроль вагі: падтрыманне здаровай вагі цела можа знізіць нагрузку на суставы, якія нясуць вагу, такія як калені і шчыкалаткі.
• Абязбольвальныя прэпараты (НПВС): абязбольвальныя прэпараты, такія як ібупрофен і напроксен, могуць дапамагчы ў пэўнай ступені кантраляваць боль і ацёк. Аднак абавязкова пракансультуйцеся з лекарам, перш чым працягваць выкарыстоўваць гэтыя лекі. Яны могуць не падыходзіць людзям з пэўнымі захворваннямі (напрыклад, гастрытам, захворваннямі нырак).

Калі трэба звярнуцца да лекара?

Ацёк суставаў не заўсёды можна лячыць дома. Некаторыя выпадкі варта разглядаць як надзвычайныя сітуацыі.

Колькі часу спатрэбіцца, каб вылечыцца ад гэтага стану?

Гэта цалкам залежыць ад прычыны ацёку. Калі гэта з-за пералому косткі, гэта можа заняць тыдні ці месяцы. Калі гэта такое захворванне, як астэаартроз, яно можа заставацца пажыццёвым і патрабуе лячэння. Але не хвалюйцеся, пры правільным лячэнні і змене ладу жыцця вы можаце кантраляваць свае сімптомы і заставацца здаровым.