Ці пастаянна ў вас закладзены нос? (Заложенность носа) Давайце пагаворым пра прычыны і метады лячэння простай мовай!

Вам надакучыла закладзены нос, цяжкасці з дыханнем і неабходнасць дыхаць ротам па начах, нават не спячы? Часам з носа цячэ насмарк і баліць галава. Хіба гэта не вельмі раздражняльная і непрыемная сітуацыя? Амаль усе мы сутыкаліся з гэтым у нейкі момант свайго жыцця. Таму сёння давайце пагаворым пра закладзены нос, з якім сутыкаецца амаль кожны, і які ў медыцыне вядомы як заложеннасць носа .

Што насамрэч азначае закладзены нос?

Проста кажучы, закладзены нос — гэта калі далікатныя тканіны і крывяносныя сасуды ўнутры нашага носа па нейкай прычыне апухаюць. Уявіце сабе гэтую тканіну ўнутры нашага носа як губку. Калі нешта шкоднае, напрыклад, вірус або часцінка пылу, трапляе ўнутр, імунная сістэма нашага арганізма пачынае з гэтым змагацца.

У выніку гэтай барацьбы тканіны ўнутры носа ацякаюць і выпрацоўваюць больш слізі. Гэтая ацёклая тканіна і лішак слізі назапашваюцца і блакуюць дыхальныя шляхі ў носе. Гэта тое, што мы называем «закладзеным носам».

Нягледзячы на ​​тое, што звычайна гэты стан паляпшаецца праз некалькі дзён, калі заложеннасць носа працягваецца больш за тыдзень, гэта можа быць прыкметай бактэрыяльнай інфекцыі. Калі гэты стан не лячыць належным чынам, ён часам можа перарасці ў такія захворванні, як сінусіт, паліпы носа або нават інфекцыі сярэдняга вуха.

Як адчувае сябе ваша цела, калі ў вас закладзены нос?

Заложеннасць носа — гэта не проста нязначная непрыемнасць. Яна можа суправаджацца шэрагам іншых сімптомаў.

• Цяжкасці з дыханнем праз нос: гэта асноўны сімптом.
• Насмарк: як толькі ваш нос закладзены, з яго можа пачаць цячы вада.
• Дыханне праз рот: калі ў нас закладзены нос, нам даводзіцца дыхаць праз рот. Гэта можа выклікаць сухасць у горле і парэпанне вуснаў.
• Чханне і кашаль: гэты стан у носе можа выклікаць чханне і кашаль.
• Галаўны боль: закладзены нос можа суправаджацца пачуццём цяжару і болю, асабліва ў вобласці лба і шчок.

Якія асноўныя прычыны заложеннасці носа?

Існуе мноства прычын, чаму ваш нос можа быць закладзены. Уявіце сабе нос як кантрольна-прапускны пункт бяспекі. Нос — гэта першы фільтр, які прадухіляе трапленне пылу, мікробаў і пылка ў ваш арганізм. Дробныя валасінкі (вейчыкі) ўнутры вашага носа ўлоўліваюць гэтыя шкодныя рэчывы і выводзяць іх са сліззю. Але часам «захопнікі» пранікаюць міма гэтай ахоўнай сістэмы і пранікаюць унутр. Вось тады і пачынаюцца праблемы.

У асноўным прычыны заложеннасці носа можна падзяліць на дзве катэгорыі.

1. Алергічны рыніт (заложенность носа, выкліканая алергіяй)

Гэта праблема, з якой сутыкаюцца многія людзі. Алергія — гэта калі імунная сістэма нашага арганізма неадэкватна рэагуе на нешта, што насамрэч бяскрыўднае. Мы называем гэта алергенамі.

Часта сустракаемыя алергены:

• Пылок: Калі дрэвы квітнеюць, пылок вылучаецца ў паветра, асабліва раніцай. Калі ён трапляе ў нос, ён можа выклікаць алергію.
• Пылавыя кляшчы: гэта малюсенькія істоты, нябачныя няўзброеным вокам. Яны жывуць у нашых дамах, такіх як падушкі, матрацы, пакрывалы і дываны. Калі мы падмятаем дом і засцілаем ложак, яны могуць трапляць у паветра і пранікаць у наш нос.
• Цвіль: Цвіль расце ў вільготных месцах дамоў, такіх як ванныя пакоі і сцены. Удыханне спор гэтай цвілі можа выклікаць заложенность носа.
• Шэрсць хатніх жывёл: многія людзі маюць алергію на дробныя кавалачкі скуры і поўсці, якія скідаюць жывёлы, такія як сабакі і кошкі.

2. Неалергічны рыніт

Заложеннасць носа можа ўзнікаць нават без алергіі. Для гэтага ёсць некалькі прычын.

• Вірусныя інфекцыі: Заложеннасць носа часта ўзнікае пры вірусных інфекцыях, такіх як прастуда і грып.
• Уплыў навакольнага асяроддзя: уздзеянне такіх рэчаў, як дым, моцныя пахі (парфумы, фарба), выхлапныя газы аўтамабіляў і вострая ежа (падумайце, як слязяцца нос пасля ўжывання вострай стравы).
• Некаторыя лекі: некаторыя лекі, якія прымаюцца ад высокага крывянага ціску і болю, таксама могуць выклікаць заложенность носа ў якасці пабочнага эфекту.
• Гарманальныя змены: некаторыя людзі таксама адчуваюць заложенность носа з-за гарманальных змен падчас цяжарнасці і палавога паспявання.
• Павялічаныя адэноіды: адэноіды — гэта залозы, размешчаныя за носам і ў верхняй частцы горла. Іх галоўная функцыя — затрымліваць мікробы. Калі гэтыя залозы апухлі, асабліва ў маленькіх дзяцей, яны могуць выклікаць заложеннасць носа.

Як лекар гэта выяўляе?

Каб высветліць дакладную прычыну заложеннасці носа, лекар спачатку задасць вам пытанні. Як доўга гэта працягваецца, у які час сутак гэта пагаршаецца і якія ў вас ёсць іншыя сімптомы. Затым ён агледзіць ваш нос, вушы і горла.

Часам такія аналізы можна зрабіць, каб далей высветліць прычыну.

• Бактэрыяльнае даследаванне з горла: гэта робіцца для праверкі наяўнасці бактэрыяльнай інфекцыі ў горле.
• КТ: Гэта дапамагае выявіць наяўнасць іншых перашкод, такіх як кісты, у носе або пазухах.
• Насавая эндаскапія: у нос уводзіцца тонкая трубка з камерай для агляду ўнутранай часткі.

Якія метады лячэння існуюць для гэтага?

Лячэнне залежыць ад прычыны заложеннасці носа. Напрыклад, калі ў вас алергія на катоў, лепш за ўсё трымацца ад катоў далей і прымаць лекі, прызначаныя лекарам.

Ніжэй прыведзены некаторыя метады лячэння, якія лекары звычайна рэкамендуюць пры заложеннасці носа.

Самае галоўнае — не ўжывайце ніякіх лекаў без кансультацыі з лекарам. Яны могуць узаемадзейнічаць з іншымі лекамі, якія вы прымаеце. Таму лекар павінен вызначыць найлепшае лячэнне для вас.

Што можна зрабіць дома, каб палегчыць заложеннасць носа

Пакуль вы не звярнецеся да лекара або ў дадатак да лекаў, паспрабуйце гэтыя простыя рэчы.

• Піце шмат вады і вадкасці: гэта разрэджвае слізь і дапамагае ёй лягчэй адыходзіць з носа.
• Удыхайце пару: наліце ​​гарачую ваду ў міску, накрыйце галаву ручніком і ўдыхайце пару. Гэта ўвільгатніць нос і значна паменшыць заложеннасць.
• Выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік паветра: гэта прылада ўвільгатняе паветра ў пакоі і дапамагае прадухіліць сухасць у носе.
• Выкарыстоўвайце клейкія палоскі на носе: калі іх накласці на нос, яны трохі адкрываюць ноздры і палягчаюць дыханне.
• Для маленькіх дзяцей: калі ў вашага дзіцяці закладзены нос, закапайце ў нос некалькі кропель фізраствора і акуратна выкарыстоўвайце назальны шпрыц, каб ачысціць слізь. Зрабіце гэта прыкладна за 15 хвілін да кармлення, каб дапамагчы вашаму дзіцяці лягчэй смактаць.

Калі абавязкова трэба звярнуцца да лекара?

Заложеннасць носа, выкліканая звычайнай прастудай, звычайна праходзіць праз некалькі дзён. Аднак, калі ў вас ёсць якія-небудзь з наступных сімптомаў, вам абавязкова варта звярнуцца да лекара.

• Калі заложенность носа працягваецца больш за 10 дзён .
• Калі слізь, якая выходзіць з носа, мае жоўты або зялёны колер , або калі ў ёй ёсць кроў .
• Калі ў вас ліхаманка .
• Калі ў вас моцны боль у шчоках, вакол вачэй або ў лбе (гэта можа быць прыкметай інфекцыі пазух носа).
• Калі ў нованароджанага дзіцяці закладзены нос, і ён не можа смактаць малако.

Нягледзячы на ​​тое, што заложеннасць носа з'яўляецца распаўсюджанай з'явай, яе нельга ігнараваць. Пасля таго, як прычына будзе выяўлена і належным чынам вылечана, вы зноў зможаце лягчэй дыхаць.