Ці з'яўляюцца ў вас пухіры, калі вы знаходзіцеся на сонцы? Давайце пагаворым пра алергію на сонца (паліморфная светлавая высыпанне - PMLE)

Уявіце, што вы прыйшлі дадому пасля раніцы, трохі прагуляўшыся. Праз некалькі гадзін вы заўважылі невялікія чырвоныя пухіры на шыі і руках, якія моцна свярбяць. Вы можаце падумаць, што гэта з-за таго, што вы знаходзіліся на сонцы, але гэта не заўсёды так. Гэта здараецца толькі часам. Менавіта пра гэты стан мы гаворым сёння, пра ПМЛЕ, або, як многія людзі называюць яго, «сонечную алергію». Гэта не так небяспечна, як вы думаеце, але вельмі непрыемна. Таму давайце даведаемся пра гэта больш.

Што такое PMLE?

Проста кажучы, паліморфная светлавая эрукцыя (ПСЭ) — гэта распаўсюджанае захворванне скуры, якое ўзнікае пасля ўздзеяння на скуру ультрафіялетавых (УФ) прамянёў сонца. Гэта падобна на алергію.

Гэтая назва можа гучаць занадта навукова, але яе значэнне вельмі простае.

• Слова «паліморфны» азначае «рознай формы». Гэта азначае, што гэтыя пухіры і плямы могуць выглядаць па-рознаму ў кожнага чалавека. У некаторых яны могуць выглядаць як маленькія чырвоныя пухіры, у іншых — як вялікія чырвоныя плямы, а ў некаторых — нават як пухіры.
• «Высыпанне» азначае «раптоўнае з'яўленне». Гэта азначае, што гэтыя пухіры могуць з'явіцца раптоўна, на працягу некалькіх гадзін пасля знаходжання на сонцы, магчыма, усяго праз 30 хвілін.

Некаторыя людзі называюць гэты стан «сонечнай алергіяй». Гэта добрае слова для яго апісання, бо насамрэч гэта анамальная рэакцыя арганізма на сонечнае святло.

Што выклікае гэтую алергію на сонца?

Лекары дагэтуль не знайшлі стоадсоткавай канчатковай прычыны гэтага, але ў цяперашні час прынята меркаванне , што гэта выклікана зменай у тым, як працуе імунная сістэма нашага арганізма .

Падумайце пра гэта вось так. Калі ультрафіялетавыя прамяні сонца трапляюць на нашу скуру, пэўнае злучэнне ў нашай скуры змяняецца з-за гэтых прамянёў. Затым ахоўная сістэма нашага арганізма, імунная сістэма, памылкова ідэнтыфікуе гэтае новаўтворанае злучэнне як «ворага» або «чужога». Затым яна пачынае змагацца з ім. У выніку гэтай рэакцыі скура чырванее, пакрываецца пухірамі і свярбіць.

Якія светлавыя прамяні на гэта ўплываюць?

У сонечным святле ёсць два тыпы ультрафіялетавага выпраменьвання.

1. УФ-прамяні тыпу A: яны пранікаюць глыбока ў скуру. Менавіта гэтыя прамяні тыпу A адказныя за 9 з 10 выпадкаў лімфатычнага лейкозу нырак.

2. УФ-прамяні тыпу B: яны пашкоджваюць паверхню скуры і выклікаюць сонечныя апёкі.

Гэта азначае, што асноўнай прычынай PMLE з'яўляюцца ультрафіялетавыя прамяні тыпу A. Гэтыя прамяні могуць паступаць не толькі ад сонечнага святла, але і ад некаторых штучных крыніц святла, асабліва ад салярыяў, якія выкарыстоўваюцца для загару скуры.

Хто больш схільны да развіцця гэтага стану?

ПМЛЕ — гэта захворванне, якое можа закрануць любога чалавека, незалежна ад узросту, расы ці полу. Аднак некаторыя людзі больш схільныя да яго развіцця. Давайце паглядзім, хто гэта.

Якія сімптомы ПМЛЕ?

Асноўным сімптомам поліміялгічнай лейкацытозу (ПМЛЭ) з'яўляюцца чырвоныя, зудящие пухіры або плямы. Звычайна яны з'яўляюцца на ўчастках скуры, якія падвяргаліся ўздзеянню сонца. Гэтыя плямы/пухіры могуць мець розную форму і памер у кожнага чалавека.

Звычайна гэтыя сімптомы знікаюць праз два-тры дні. Аднак, калі вы зноў падвяргаецеся ўздзеянню сонца, пакуль пухіры ўсё яшчэ ёсць, стан можа пагоршыцца і працягвацца даўжэй.

Дзе на целе часцей за ўсё з'яўляюцца гэтыя пухіры/плямы?

Яны могуць з'явіцца ў любым месцы, дзе знаходзіцца пад уздзеяннем сонца. Але, як ні дзіўна, на твары яны сустракаюцца вельмі рэдка. Гэта можа быць звязана з тым, што твар пастаянна знаходзіцца пад уздзеяннем сонца, таму адбываецца пэўная адаптацыя. Гэтыя пухіры часцей за ўсё бачныя на:

• Верхняя частка грудзей (каля шыі)
• Шыя
• Рукі
• Ногі

Як мне дакладна даведацца, ці гэта PMLE?

Калі ў вас з'яўляюцца такія пухіры пасля знаходжання на сонцы, не варта самастойна вырашаць: «Гэта лімфатычная лейкемія скурных папілом». Могуць быць і іншыя скурныя захворванні і іншыя сур'ёзныя станы з падобнымі сімптомамі.

Таму лепш за ўсё абавязкова звярнуцца да лекара і прайсці абследаванне.

Звычайна лекар робіць:

1. Вас спытаюць пра падрабязнасці: як доўга гэта працягваецца, як часта гэта вяртаецца пасля знаходжання на сонцы і ці ёсць гэта ў каго-небудзь у вашай сям'і.

2. Агледзьце скуру: Уважліва вывучыце характар ​​пухіроў.

3. Магчыма, пры неабходнасці:

• Біяпсія скуры: можна ўзяць вельмі невялікі кавалачак скуры і адправіць на даследаванне.
• Аналізы крыві: Вас могуць папрасіць здаць аналіз крыві, каб праверыць наяўнасць іншых захворванняў з падобнымі сімптомамі, напрыклад, аўтаімунных захворванняў, такіх як чырвоная ваўчанка.

Як лячыць і прадухіліць гэта?

Лепшы спосаб лячэння ПМЛЕ — гэта прадухіліць яго ўзнікненне, а не лячыць яго.Таму што часцей за ўсё гэтыя пухіры знікаюць без лячэння праз тыдзень ці два. Але сверб вельмі раздражняе.

Прафілактыка — найлепшая!

• Пазбягайце прамых сонечных прамянёў: мінімізуйце знаходжанне пад прамымі сонечнымі прамянямі, асабліва паміж 11 і 15 гадзінамі.
• Карыстайцеся сонцаахоўным крэмам: гэта абавязковая ўмова. Паколькі сонца ў нашай краіне вельмі пякучае, вельмі важна выкарыстоўваць сонцаахоўны крэм з SPF не менш за 30+ і пазначаным як «шырокі спектр» . Шырокі спектр азначае, што ён абараняе вас ад UVA і UVB прамянёў. Старанна нанясіце яго на ўсе адкрытыя ўчасткі скуры прыкладна за 20 хвілін да выхаду на вуліцу.
• Насіце ахоўную вопратку: закрывайце скуру такімі рэчамі, як доўгія рукавы, доўгія штаны, вялікі капялюш і сонцаахоўныя акуляры.

"Умацаванне скуры"

Некаторыя людзі могуць рабіць гэта па рэкамендацыі лекара. Гэта таксама называецца «фотатэрапіяй».

Гэта паступова, кантраляваным чынам прывучае вашу скуру да ультрафіялетавых прамянёў. Гэта як вакцына. Паступова падвяргаючы скуру ўздзеянню сонечнага святла, вы «трэніруеце» яе. Тады, калі яна раптоўна падвергнецца ўздзеянню вялікай колькасці сонечнага святла, ваш арганізм не будзе трывожыцца.

Што рабіць, калі з'явіліся пухіры?

Калі з'явяцца пухіры і сверб моцны, лекар прызначыць вам лячэнне.

• Мясцовыя кортікостероіды: крэмы, якія наносяцца на скуру. Яны памяншаюць сверб і пачырваненне.
• Анцігістамінныя прэпараты: таблеткі. Яны могуць кантраляваць сверб.
• Пероральныя кортікостероіды: у цяжкіх выпадках лекар можа прызначыць пероральныя стэроідныя таблеткі, такія як преднізон. Іх можна прызначыць загадзя, асабліва калі вы збіраецеся ў адпачынак у сонечнае месца.
• Іншыя лекі: Бываюць таксама выпадкі, калі такія лекі, як «(гідраксіхларохін)», выкарыстоўваюцца пры вельмі цяжкіх, цяжкакантралюемых станах ПМЛЕ.

Ці будзе гэты стан працягвацца? Калі мне варта звярнуцца да лекара?

ПМЛЕ — гэта рэцыдывавальнае захворванне. У некаторых людзей яно можа хварэць гадамі. Але добрая навіна заключаецца ў тым, што ў большасці людзей цяжкасць захворвання паступова змяншаецца з цягам часу.

Вам варта звярнуцца да лекара:

• Калі вы заўважылі невытлумачальныя пухіры, плямы або змены на скуры.
• Калі ў вас заўсёды з'яўляюцца такія пухіры пасля знаходжання на сонцы.

Ці можа ПМЛЕ выклікаць рак скуры?

Гэта вялікае пытанне і страх для многіх людзей. Адказ — не.

ПМЛЕ — гэта незлаякаснае (дабраякаснае) захворванне. Гэтыя пухіры не павялічваюць рызыку развіцця раку скуры.

Але галоўнае тут тое, што ПМЛЕ выклікаецца ультрафіялетавымі прамянямі. Доўгатэрміновае ўздзеянне гэтых ультрафіялетавых прамянёў з'яўляецца адной з асноўных прычын раку скуры. Гэта азначае, што кожны крок, які вы робіце для прафілактыкі ПМЛЕ (выкарыстанне сонцаахоўнага крэму, пазбяганне сонца, нашэнне ахоўнай адзення), таксама дапаможа абараніць вас ад раку скуры. Так што гэта выйгрышная сітуацыя для ўсіх!