Калі вы носіце акуляры, вам трэба думаць не толькі пра лічбы ў вашым рэцэпце. Ёсць таксама нешта не менш важнае, але, магчыма, менш вядомае, пра што вы маглі не чуць. Гэта вымярэнне пад назвай міжзрэнкавая адлегласць, або скарочана «PD». Давайце паглядзім, што гэта такое, чаму гэта так важна і як вымераць яе дома.
Проста кажучы, што такое міжзрэнкавая адлегласць (ЗД)?
Міжзрэнкавая адлегласць (МЗ) — гэта адлегласць паміж цэнтральнымі кропкамі двух чорных кольцаў (зрэнак) у вашых вачах. Яна вымяраецца ў міліметрах (мм). Часам яе называюць «міжзрэнкавай адлегласцю — МД».
Уявіце сабе, што калі вы заказваеце акуляры, вам трэба адрэгуляваць лінзу так, каб кропка найбольшай аптычнай сілы знаходзілася дакладна перад вашай вясёлкавай абалонкай. Інакш вы не будзеце бачыць выразна. Вось тут вымярэнне PD неабходна для правільнай рэгулявання. Калі вы купляеце акуляры ў інтэрнэце, вам абавязкова спатрэбіцца гэта вымярэнне PD разам з вашым рэцэптам.
Як вымераць PD дома?
Лепшы спосаб атрымаць гэтае вымярэнне — гэта зрабіць яго ў кваліфікаванага спецыяліста, напрыклад, у акуліста або оптыка, бо гэта найбольш дакладны метад.
Аднак, калі вы хочаце вымераць сябе, ёсць і іншыя спосабы зрабіць гэта. Усё, што вам трэба, гэта рулетка з разметкай у міліметрах (мм) і люстэрка. Часам можна знайсці спецыяльныя рулеткі або нават мабільныя праграмы, прызначаныя для гэтай мэты. Але майце на ўвазе, што дакладнасць можа быць крыху недакладнай, калі вы вымяраеце сябе або з дапамогай праграмы.
Калі вы хочаце вымераць сябе...
Калі вы робіце гэта ў адзіночку, вам трэба быць крыху асцярожнымі. Выканайце наступныя дзеянні.
| Крокі | Што рабіць |
|---|---|
| 1. Падрыхтоўка | У добра асветленым месцы станьце перад люстэркам на адлегласці прыкладна 45 сантыметраў ад яго. |
| 2. Усталёўка падстаўкі для ног | Павярніце міліметровыя адзнакі на рулетцы так, каб яны былі бачныя ў люстэрку, і трымайце яе пад вачыма і над носам. Як быццам вы глядзіце праз сцяну. |
| 3. Вымярэнне правага вока | Заплюшчыце левае вока. Выкарыстоўваючы толькі правае вока, пастаўце нулявую адзнаку (0) на лінейцы роўна пасярэдзіне чорнага круга правага вока. Не рухайце лінейку з гэтага месца. Калі яна рухаецца, пачніце спачатку. |
| 4. Вымярэнне левага вока | Цяпер адкрыйце левае вока і заплюшчыце правае. Гледзячы толькі праз левае вока, паглядзіце, якая міліметровая адзнака знаходзіцца прама пасярэдзіне чорнага круга вашага левага вока. |
| 5. Вымярэнне | Атрыманае вамі міліметровае значэнне і будзе вашым вымярэннем PD. |
Калі вы вымяраеце з чыёйсьці дапамогай...
Гэта прасцей, чым рабіць гэта ў адзіночку. Чалавек, які вам дапамагае, павінен рабіць гэта такім чынам.
| Крокі | Што павінен рабіць памочнік |
|---|---|
| 1. Падрыхтоўка | Сядзьце перад чалавекам, якога вы хочаце вымераць, прыкладна на адлегласці 45 см. Трымайце твары абодвух на адным узроўні. |
| 2. Усталёўка падстаўкі для ног | Пастаўце ступню пад вочы іншага чалавека і над яго носам. |
| 3. Вымярэнне правага вока | Папрасіце чалавека, які вымярае , паглядзець вам (чалавеку, які вам дапамагае) прама ў левае вока . Пастаўце нуль (0) на вымяральнай стужцы на вонкавым краі чорнага кольца правага вока іншага чалавека. Не рухайце вымяральную стужку з гэтага месца. |
| 4. Вымярэнне левага вока | Цяпер папрасіце іншага чалавека паглядзець вам прама ў правае вока . Цяпер паглядзіце, якая міліметровая адзнака адпавядае ўнутранаму краю чорнага кольца на яго левым воку. |
| 5. Вымярэнне | Гэта міліметровае значэнне, якое вы бачыце, — гэта яго вымярэнне PD. |
Чаму гэта вымярэнне PD так важна?
Ведаеце, мы бачым рэчы, калі святло трапляе ў вока. Гэтае святло трапляе ў вока праз зрэнку. Затым гэтае святло праходзіць праз крышталік і факусуецца на сятчатцы.
Але калі ў вас дрэнны зрок, гэтае святло не факусуецца належным чынам. Вось чаму мы бачым размыта. Напрыклад:
- Дальназоркасць/гіперметрапія
- Блізказоркасць/міопія
- Цяжкасці зроку зблізку з узростам (прэсбіёпія)
- Астыгматызм
Акуляры не з'яўляюцца універсальнымі. Яны адрозніваюцца ў залежнасці ад многіх фактараў, такіх як праблемы са зрокам і сіла вашага рэцэпту.
Гэта вымярэнне PD павінна быць дакладным, каб сіла лінзы акуляраў была сфакусавана дакладна на цэнтры вашай вясёлкавай абалонкі вока. Толькі тады вы зможаце атрымаць максімальную аддачу ад акуляраў і выразна бачыць свет.
Уявіце сабе, што здарылася б, калі б вымярэнне частата разрыву было няправільным...
Калі акуляры, якія вы выкарыстоўваеце, прызначаны для няправільнага вымярэння PD, вы абавязкова пачнеце гэта адчуваць.
- Напружанне вачэй
- Галаўны боль
- Зрокавыя скажэнні (бачэнне рэчаў як быццам яны расцягнуты)
Нягледзячы на тое, што гэтыя сімптомы не небяспечныя, яны вельмі непрыемныя. Больш за тое, пастаянная нагрузка на вочы можа пагоршыць зрок.
Сярэдні памер пярэдняга краю цела ў дарослага чалавека складае каля 63 мм. Аднак ён можа вагацца ад 50 да 70 мм. Ён адрозніваецца ў розных людзей. У дзяцінстве памер пярэдняга краю цела можа змяняцца, але звычайна не змяняецца ў дарослым узросце. Аднак вельмі рэдка ён можа нязначна змяніцца пасля аперацый на твары або вачах.
Калі не варта самастойна вымяраць PD?
Калі вы звычайна карыстаецеся акулярамі для адной мэты (напрыклад, для чытання), зняць свае ўласныя меркі можа не быць вялікай праблемай. Аднак ёсць некаторыя асаблівыя выпадкі, калі вам абсалютна патрэбныя прафесійныя меркі . У такім выпадку спрабаваць зняць свае ўласныя меркі — не лепшая ідэя.
| Магчымасць | Прычына |
|---|---|
| Калі вам патрэбныя мультыфакальныя лінзы | Іх таксама называюць «прагрэсіўнымі лінзамі, біфакальнымі, трыфакальнымі». Гэтыя лінзы маюць розную аптычную сілу ў некалькіх аспектах. Таму, калі вымярэнне PD адрозніваецца нават на міліметр, зрок можа быць цалкам скажоным. |
| Калі вам трэба пастаянна насіць акуляры, каб бачыць і блізка, і далёка | Калі мы глядзім на штосьці блізка, наша дыферэнцыяльная дыферэнцыяльная шчыльнасць (PD) памяншаецца прыкладна на 3 міліметры. Гэтую розніцу трэба ўлічваць пры праектаванні такіх акуляраў. Для гэтага вельмі важна дакладнае вымярэнне. |
| Калі ў вас ёсць якія-небудзь няправільныя зрухі ў вачах | У медыцыне гэта называецца «касакасць». У гэтым выпадку неабходна рабіць асобныя вымярэнні для кожнага вока, і акуляры павінны быць выраблены вельмі дакладна. |
У некаторых краінах дзейнічаюць законы, якія патрабуюць уключэння вымярэнняў дыяпазону дыяпазону (PD) у рэцэпт на акуляры. Нягледзячы на тое, што ў нашай краіне такога закона няма, вы заўсёды можаце спытаць у свайго акуліста або оптыка пра вашыя вымярэнні PD. Гэта ваша права.
Паведамленне на вынас
- Зрэнкавая адлегласць (PD) — гэта адлегласць паміж чорнымі кольцамі вашых вачэй. Гэта вымярэнне неабходна для правільнага падбору акуляраў.
- Нашэнне акуляраў, прызначаных для няправільнага вымярэння PD, можа выклікаць напружанне вачэй, галаўны боль і памутненне зроку.
- Хоць вы можаце зрабіць гэта вымярэнне дома, самы дакладны і бяспечны метад — гэта заўсёды звярнуцца да спецыяліста.
- Абавязкова прайдзіце прафесійнае вымярэнне, асабліва калі вы карыстаецеся мультыфакальнымі лінзамі або маеце такое захворванне, як касавокасць.
- Калі ў вашым рэцэпце няма вымярэння PD, не саромейцеся спытаць пра гэта ў лекара або акуліста.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment