Як самастойна абследаваць яечкі (самаабследаванне яечкаў): давайце пагаворым пра гэта адкрыта!

Многім хлопчыкам, юнакам і нават дарослым крыху няёмка ці няёмка казаць пра гэтую частку свайго цела. Але на самой справе, ведаць пра свае яечкі, а дакладней, ведаць іх нармальны стан, важней, чым калі-небудзь, для здароўя . Таму што, калі нешта зменіцца, вы будзеце першымі, хто гэта заўважыць. Быццам толькі вы можаце сказаць, ці выдае рухавік вашага аўтамабіля іншы гук, чым звычайна. Такім чынам, давайце пагаворым пра гэтую важную тэму сёння, без усялякага сораму, быццам мы размаўляем з лепшым сябрам.

Што такое самаабследаванне яечкаў?

Проста кажучы, гэта метад, пры якім вы крок за крокам даследуеце сябе, гледзячы на ​​знешні выгляд і адчуванні сваіх яечкаў. Гэта не вялікая праблема, гаворка ідзе пра тое, каб лепш усвядоміць сваё цела.

Уявіце, вы кожны дзень глядзіце на сябе ў люстэрка і расчэсваеце валасы. Чаму вы гэта робіце? Вы ведаеце, які ў вас нармальны выгляд твару. Таму, калі ў вас з'яўляецца вугор, рана ці нешта незвычайнае, вы можаце хутка гэта распазнаць. Вось такі ў гэтым тэсте. Калі вы ведаеце нармальную форму, памер і адчуванні вашых яечкаў, вы хутка заўважыце ўсё незвычайнае, напрыклад, гуз або ацёк .

Найбольшая перавага гэтага метаду заключаецца ў тым, што ён можа выявіць нават сур'ёзныя захворванні, такія як рак яечкаў, на ранняй стадыі. Калі любое захворванне выяўлена рана, шанцы на яго лячэнне і поўнае выздараўленне значна вышэйшыя.

Чаму гэта так важна? Калі варта пачынаць?

Гэтае пытанне задаюць многія людзі. «Навошта мне рабіць нешта падобнае?» — магчыма, вы здзіўляецеся. Прычына ў тым, што, паводле статыстыкі, рак яечкаў з'яўляецца найбольш распаўсюджаным тыпам раку ў мужчын ва ўзросце ад 15 да 35 гадоў. Гэта азначае, што найбольшай рызыцы падвяргаюцца маладыя мужчыны.

Таму лекары рэкамендуюць пачынаць праходзіць гэты тэст прыкладна з 15 гадоў. Лепш за ўсё зрабіць гэта звычкай.

Як часта мне трэба гэта рабіць?

Гэта не тое, што трэба рабіць кожны дзень. Раз на месяц .Дастаткова проста гэта зрабіць. Гэтак жа, як падстрыгаць пазногці ці стрыгчы валасы, вы можаце ўсталяваць напамін у календары або тэлефоне, каб рабіць гэта штомесяц. Акрамя таго, калі ў вас штогадовы агляд, вельмі важна праверыць яечкі ў лекара ў гэты час.

Добра, дык як менавіта гэта зрабіць?

Лепш за ўсё гэта рабіць падчас гарачай ванны або адразу пасля душа. На тое ёсць прычына. Цяпло прымушае машонку, скурны мяшок, які змяшчае яечкі, расслабляцца. Тады яечкі апускаюцца і іх значна лягчэй агледзець.

Добра, тады выканайце наступныя дзеянні па парадку.

1. Устаньце і агледзьце сябе: калі магчыма, станьце перад люстэркам. Спачатку трымайце пеніс у баку і агледзьце скуру машонкі. Звярніце ўвагу на любыя змены, такія як ацёк, змены колеру скуры або незвычайныя зморшчыны .

2. Па адным: вазьміце адно яечка ў руку і агледзьце яго. Вялікім пальцам і іншымі пальцамі (асабліва паказальным і сярэднім) павольна і акуратна паварочвайце яечка з боку ў бок.

3. На што звярнуць увагу: Пры гэтым варта звярнуць увагу на наяўнасць цвёрдых, падобных на косткі ўшчыльненняў, незвычайных ацёкаў або змяненняў памеру . Нармальнае яечка навобмацак падобнае на бялок варанага яйка, гладкае і пругкае.

4. Вызначце структуру: Вы намацаеце невялікую трубчастую структуру над і ззаду яечка. Яна называецца прыдаткам яечка . Гэта месца, дзе захоўваюцца і паспяваюць сперматазоіды. Нармальна, калі яно адчуваецца крыху мяккім і хваравітым на дотык. Не блытайце гэта з гузам. Вы таксама намацаеце падобную на шнур частку, якая праходзіць ад верхняй часткі яечка ўверх. Гэта насенны канацік . Памятайце пра прыроду гэтых дзвюх частак.

5. Зрабіце тое ж самае з другога боку: цяпер агледзьце другое яечка, як і раней. Калі вы заўважыце што-небудзь незвычайнае з аднаго боку, вы можаце параўнаць гэта з другім. Але памятайце, што вельмі рэдка рак узнікае ў абодвух яечках адначасова.

Што адбываецца, калі вас нядаўна аглядае лекар?

Калі вы адчуваеце якія-небудзь ушчыльненні або адхіленні, лепш за ўсё звярнуцца да лекара. Вось што можа зрабіць лекар падчас агляду:

• Фізічны агляд: Спачатку лекар агледзіць вашы яечкі.
• Прасвечванне: невялікая прылада, падобная на ліхтарык, выкарыстоўваецца для прасвечвання яечка. Калі ўшчыльненне вадкае (кіста), святло будзе праходзіць праз яго. Аднак, калі гэта цвёрдае ўшчыльненне (маса), святло будзе заблакавана. Гэта можа даць агульнае ўяўленне пра характар ​​ушчыльнення.
• Абследаванне лімфатычных вузлоў: лімфатычныя вузлы ў вобласці пахвіны таксама правяраюцца на наяўнасць ацёку. Гэта тлумачыцца тым, што калі рак распаўсюджваецца, то звычайна спачатку ён дзівіць гэтыя лімфатычныя вузлы.

Гэта складана, але пра гэта трэба пагаварыць...

Гэта даволі далікатная тэма, але яе трэба абмеркаваць. Часам, калі вас аглядае лекар, у вашага пеніса можа ўзнікнуць эрэкцыя. Гэта натуральная рэакцыя вашага цела, якую вы не можаце кантраляваць. Не саромейцеся і не саромейцеся гэтага. Лекары часта сутыкаюцца з гэтым, таму для іх гэта нармальна. Яны могуць падумаць пра ваш камфорт і спытаць вас, ці хочуць яны на некаторы час выйсці з пакоя або працягнуць агляд. Таму не адкладайце візіт да лекара з-за падобнай сітуацыі.

Не панікуйце, калі адчуеце вузел!

Калі падчас самаабследавання вы выявіце нешта накшталт гуза, першае, што прыходзіць на розум, гэта страх: «Ці гэта рак?». Але памятайце, што не ўсе гузы ў яечках з'яўляюцца ракам. Гузы таксама могуць узнікаць па многіх іншых бяскрыўдных прычынах. Напрыклад:

• Кісты, запоўненыя вадкасцю (кісты): яны бясшкодныя.
• Варыкацэле: апухлыя вены ў яечках.
• Эпідідыміт: інфекцыя прыдатка яечка.

Якой бы ні была прычына, лепшае і адзінае, што вы можаце зрабіць, гэта неадкладна звярнуцца да лекара і прайсці абследаванне. Не проста шукайце інфармацыю ў інтэрнэце, звярніцеся па кансультацыю да кваліфікаванага лекара.

Гэты тэст — спосаб узяць на сябе адказнасць за ўласнае цела. Ніхто не ведае ваша цела лепш за вас. Таму зрабіце гэтую простую звычку часткай свайго жыцця. Гэта будзе самым каштоўным падарункам, які вы можаце сабе зрабіць.