Ці варта нам дакладна ведаць пра прэпараты, якія зніжаюць узровень халестэрыну (антыгіперліпідемічныя прэпараты)?

Вы калі-небудзь бачылі ў аналізе крыві паведамленне «ў вас трохі падвышаны ўзровень халестэрыну»? Ці ваш лекар калі-небудзь казаў вам «пачаць прымаць лекі для кантролю халестэрыну»? Гэта вельмі знаёмая з'ява для многіх людзей у нашай краіне. Таму сёння я проста і ветліва пагавару пра гэтыя лекі, якія зніжаюць узровень халестэрыну, або, кажучы медыцынскай мовай, пра «антыгіперліпідэмічныя» прэпараты.

Навошта нам патрэбны гэты прэпарат ад халестэрыну?

Па-першае, давайце разбярэмся вось што. Халестэрын — гэта тое, што патрэбна нашаму арганізму ў пэўнай колькасці. Ён дапамагае будаваць нашы клеткі і выпрацоўваць гармоны. Наша печань выпрацоўвае неабходны нам халестэрын. Але праблема пачынаецца з ежы, якую мы ямо, і ладу жыцця, які мы вядзем, што можа прывесці да лішку халестэрыну ў нашым арганізме.

Існуе некалькі асноўных прычын, чаму ўзровень халестэрыну звычайна павышаецца:

• Наша ежа і напоі: насычаныя тлушчы, якія змяшчаюцца ў прадуктах жывёльнага паходжання (мяса, масла, сыр, малако) і смажанай ежы (асабліва такой, як пальмавы алей), павышаюць узровень халестэрыну.
• Недахоп фізічных практыкаванняў: калі арганізм неактыўны, лішнія калорыі, якія мы спажываем, адкладаюцца ў выглядзе тлушчу.
• Генетычныя прычыны: у некаторых людзей можа быць высокі ўзровень халестэрыну з-за генетычных фактараў, якія перадаюцца з пакалення ў пакаленне.

Калі ўзровень халестэрыну ў крыві павышаецца, ён пачынае адкладацца на сценках нашых крывяносных сасудаў. Гэта называецца «атэрасклероз». Гэта падобна на бруд, які назапашваецца ўнутры вадаправоднай трубы. З часам гэтыя адклады прыводзяць да звужэння крывяносных сасудаў і перашкаджаюць адтоку крыві. Гэта тое, што пракладае шлях да сур'ёзных захворванняў, такіх як інфаркты і інсульты.

Часта выкарыстоўваныя лекі для зніжэння ўзроўню халестэрыну

Існуе некалькі відаў лекаў, якія выкарыстоўваюцца для зніжэння ўзроўню халестэрыну. Не ўсе лекі аднолькавыя. Ваш лекар падбярэ найбольш прыдатныя для вас лекі ў залежнасці ад узроўню вашага халестэрыну, іншых захворванняў і фактараў рызыкі. Давайце коратка разгледзім кожны з гэтых лекаў.

1. Статыны - найбольш часта выкарыстоўваны тып

Гэта найбольш шырока выкарыстоўваны і найбольш эфектыўны клас прэпаратаў для зніжэння ўзроўню халестэрыну ў свеце. Вы, магчыма, чулі пра гандлёвыя маркі «Lipitor®», «Crestor®», «Zocor®». Усе яны адносяцца да класа прэпаратаў «статыны».

• Як гэта працуе?:Проста кажучы, наша печань падобная да фабрыкі, якая выпрацоўвае халестэрын. У гэтай фабрыцы ёсць ключавы фермент пад назвай «(ГМГ-КоА-рэдуктаза)», які выкарыстоўваецца для выпрацоўкі халестэрыну. «Статыны» блакуюць гэты фермент. Тады выпрацоўка халестэрыну печанню памяншаецца.
• Дадатковыя перавагі: статыны маюць і іншыя добрыя ўласцівасці.
• Паляпшае функцыю ўнутранай сценкі крывяносных сасудаў.
• Зніжае ацёк і пашкоджанне крывяносных сасудаў.
• Зніжае рызыку адукацыі тромбаў.
• Гэта зніжае рызыку бляшак (тлушчавых адкладаў) у крывяносных сасудах, якія разбураюцца і выклікаюць пашкоджанні.

З-за гэтых дадатковых пераваг статыны з'яўляюцца вельмі важнымі прэпаратамі для зніжэння рызыкі сардэчных захворванняў.

2. Фібраты (вытворныя фібравай кіслаты або фібраты)

Гэты тып лекаў у асноўным накіраваны на зніжэнне ўзроўню іншага тыпу тлушчу, які называецца трыгліцерыдамі, у крыві. Дадатковыя калорыі, якія мы спажываем, захоўваюцца ў арганізме ў выглядзе «трыгліцерыдаў». «Tricor®», «Lopid®» — прыклады такіх лекаў. Хоць яны зніжаюць узровень дрэннага халестэрыну «(ЛПНП)», яны таксама дапамагаюць у пэўнай ступені павысіць узровень добрага халестэрыну «(ЛПВП)». Аднак гэтыя лекі не падыходзяць людзям з цяжкімі захворваннямі нырак або печані.

3. Іншыя лекі

Існуе некалькі іншых відаў лекаў. Звычайна іх прызначаюць людзям, якія не рэагуюць на статыны, або ў іншых асаблівых выпадках.

• Інгібітары PCSK9: гэта ін'екцыйныя прэпараты, якія вельмі эфектыўна зніжаюць узровень дрэннага халестэрыну (ЛПНП). Звычайна іх прызначаюць людзям з высокай рызыкай сардэчных захворванняў, у якіх узровень халестэрыну нельга кантраляваць іншымі лекамі.
• Секвестранты жоўцевых кіслот: гэтыя прэпараты дзейнічаюць у кішачніку. Яны звязваюцца з жоўцю, якая выпрацоўваецца печанню, каб дапамагчы пераварванню ежы, зніжаючы ўсмоктванне халестэрыну арганізмам.
• Селектыўныя інгібітары ўсмоктвання халестэрыну (эзетыміб): як вынікае з назвы, яны дзейнічаюць, блакуючы ўсмоктванне халестэрыну з кішачніка ў арганізм. Іх часта прызначаюць у спалучэнні са статынамі.
• Нікацінавая кіслата (ніацін): гэта тып вітаміна групы В. Ён дапамагае знізіць узровень дрэннага халестэрыну (ЛПНП) і трыгліцерыдаў, а таксама павысіць узровень добрага халестэрыну (ЛПВП). Аднак ён не падыходзіць людзям з падаграй або цяжкімі захворваннямі печані.
• Амега-3 тоўстыя кіслоты: таксама называюцца «рыбін тлушч». Яны ў асноўным выкарыстоўваюцца для зніжэння ўзроўню трыгліцерыдаў. Некаторыя з іх можна набыць без рэцэпту, але не варта выкарыстоўваць іх без кансультацыі з лекарам , бо яны могуць узаемадзейнічаць з іншымі лекамі.

Якія пабочныя эфекты гэтага лекі?

Як і любыя лекі, прэпараты для зніжэння ўзроўню халестэрыну могуць выклікаць пабочныя эфекты ў некаторых людзей. Важна адзначыць, што гэтыя пабочныя эфекты ўзнікаюць не ва ўсіх. І большасць з іх несур'ёзныя.Але калі вы адчуваеце які-небудзь дыскамфорт, абавязкова паведаміце пра гэта лекару.

У табліцы ніжэй мы разгледзім распаўсюджаныя пабочныя эфекты, якія могуць узнікнуць пры прыёме асноўных лекаў.

На што варта звярнуць увагу падчас прыёму лекаў

Каб атрымаць максімальную карысць ад лекаў ад халестэрыну, нам трэба зрабіць некалькі рэчаў. Не варта забываць пра ўсё астатняе толькі таму, што вы прынялі таблетку.

• Змяніце свой лад жыцця: гэта самае галоўнае.
• Ужывайце прадукты, карысныя для сэрца: максімальна скараціце спажыванне алею, какосавага малака, цукру і мукі. Уключыце ў свой рацыён гародніну, садавіну, бабовыя, арэхі і рыбу.
• Фізічныя практыкаванні: вазьміце за звычку хадзіць пешшу, бегаць або ездзіць на ровары не менш за 30 хвілін у дзень.
• Прымайце лекі своечасова: прымайце правільную дозу ў патрэбны час, як прызначыў лекар. Не прапускайце ніводнага дня.
• Не змяншайце дазоўку лекаў: Не змяншайце дазоўку лекаў, незалежна ад таго, думаеце вы «зэканоміць грошы» ці «сёння вам стане лепш». Вы атрымаеце поўную карысць толькі ў тым выпадку, калі прымеце поўную дозу.
• Купляйце новыя лекі, пакуль яны не скончыліся: не чакайце, пакуль у вас скончацца лекі, купляйце новыя лекавыя палоскі, перш чым гэта адбудзецца.
• Што рабіць, калі вы забыліся прыняць дозу: Калі вы забыліся прыняць дозу, прыміце яе, як толькі ўспомніце. Аднак, калі ўжо амаль час прыёму наступнай дозы, прапусціце прапушчаную дозу і прыміце наступную дозу ў звычайны час. Ніколі не прымайце дзве дозы адначасова, каб кампенсаваць прапушчаную дозу.
• Паведаміце лекару пра іншыя лекі: паведаміце лекару пра любыя іншыя лекі, вітаміны або аюрведычныя сродкі, якія вы прымаеце, бо некаторыя лекі могуць узаемадзейнічаць адзін з адным.

Таксама некалькі слоў пра "натуральныя" рэчы

Некаторыя людзі спрабуюць знізіць узровень халестэрыну з дапамогай «натуральных» сродкаў, а не лекаў. Напрыклад, яны выкарыстоўваюць дабаўку пад назвай «чырвоны дражджавы рыс». Яна насамрэч утрымлівае хімічнае рэчыва, падобнае да таго, што змяшчаецца ў некаторых «статынах».

Але памятайце, што «натуральны» не азначае «бяспечны». Такія дабаўкі не праходзяць такіх строгіх выпрабаванняў, як лекі. Яны таксама могуць небяспечна ўзаемадзейнічаць з іншымі лекамі, якія вы прымаеце. Таму, калі вы думаеце аб выкарыстанні чагосьці падобнага, абавязкова пагаворыце са сваім лекарам і прымайце рашэнні толькі на падставе яго рэкамендацый.