Правили ли сте си някога кръвен тест сутрин, без да сте яли или пили нищо? В повечето случаи лекар може да ви предпише такъв тест. Един такъв тест, за който ще говорим днес, е „тестът за кръвна захар на гладно“. Той може да ви каже много за нивото на захар в тялото ни.
Какво представлява тестът за кръвна захар на гладно?
Казано по-просто, това е много прост, често срещан кръвен тест. Той проверява количеството захар в кръвта ви, особено когато не сте яли или пили нищо в продължение на няколко часа. Тоест, когато сте гладни. Това се нарича още „тест за кръвна захар на гладно“.
Представете си, когато се събудим сутрин след хранене вечер, нивата на кръвната ни захар обикновено са най-ниски. Тогава този тест ще провери нивата на кръвната ви захар. Той може да ви помогне да разберете дали имате диабет , преддиабет или гестационен диабет . Това е важен тест, който може да ви помогне да следите здравето си.
Кога трябва да направим този тест?
Обикновено има няколко ситуации, в които вашият лекар може да назначи този вид изследване. Нека видим какви са те.
- По време на годишния медицински преглед: Повечето от нас се подлагат на пълен преглед на тялото веднъж годишно. По това време този тест се прави, за да се види дали нивото на кръвната захар се е променило с течение на времето. Това може да помогне за ранно откриване на евентуални проблеми.
- За бременни майки: Понякога диабетът може да се развие поради хормонални промени по време на бременност. Това се нарича „гестационен диабет“. Важно е да сте сигурни. Той засяга здравето на бебето, както и здравето на майката, така че е добре да знаете предварително.
- Ако имате симптоми на диабет: Лекарите препоръчват този тест, ако имате симптоми на диабет (като честа жажда, често уриниране, загуба на тегло, бавно заздравяване на рани), ако някой от вашето семейство (като майка ви, баща ви, братя и сестри) има диабет или ако имате други рискови фактори за развитие на диабет (например затлъстяване, високо кръвно налягане, висок холестерол).
- Ако нивото на кръвната Ви захар е било високо преди това: Ако нивото на кръвната Ви захар е било малко по-високо от нормалното при предишен кръвен тест, може да бъдете помолени да го направите отново, за да потвърдите.
Най-важното нещо, което трябва да знаете, е, че това е преддиабетна фаза , диабет тип 2 и гестационен диабет.Тези състояния може да не показват никакви симптоми в ранните етапи. Това означава, че може да не знаете, че имате заболяването, дори и да го знаете. Ето защо е важно да се изследвате редовно.
Как се подготвяте за този тест за кръвна захар на гладно?
Няма нужда да се подготвяте за това. Много е просто. Не трябва да ядете или пиете нищо (освен вода) около 8 до 12 часа преди теста. Вашият лекар ще ви каже точно колко дълго трябва да гладувате.
Обикновено, ако приключите с храненето около 20:00 часа, няма да ядете или пиете нищо до следващата сутрин (малко вода е достатъчно), докато тестът не бъде направен в 8:00 часа. Това означава, че сте гладували 12 часа. Много е важно да следвате това внимателно, за да получите точен резултат. Това е така, защото ако ядете или пиете нещо (с изключение на вода), това може да промени нивата на кръвната ви захар и да ви даде неправилно отчитане.
Какво се случва, когато вземете теста?
Това е все едно да дарявате кръв по обичайния начин.
Най-често обучен кръвоизваждач, наречен флеботомист (медицинска сестра или техник в лабораторията), използва малка игла, за да вземе кръв от вена от вътрешната страна на ръката ви, точно над лакътя. След това кръвната проба се изпраща в лаборатория за изследване. Това може да се усети като малко ужилване от мравка, но ще отшуми след няколко секунди.
Понякога Вашият лекар може да убоде върха на пръста Ви с малка игла (наречена „ланцет“) и да вземе капка кръв, за да провери нивото на кръвната Ви захар. За целта той използва „монитор за кръвна захар“ и „тест лента“. По този начин можете да получите резултатите веднага, за по-малко от минута.
Кога можем да знаем резултатите?
Резултатите от тест за кръвна захар на гладно, изпратен в лаборатория, обикновено са налични много бързо. Можете да получите доклада в рамките на няколко часа или ден-два . Това може да варира леко в зависимост от натовареността на лабораторията.
Но резултатите от този тест с убождане на пръст могат да бъдат известни за секунди , така че е много полезен в спешни случаи.
Какво казват резултатите от този тест?
Докладът, който получавате, показва нивото на кръвната ви захар на гладно като число. Нека видим какво означават тези стойности.
В Шри Ланка обикновено използваме мерната единица, наречена милиграми на децилитър (mg/dL).
- Ако е по-малко от 100 mg/dL: Това е здравословно, нормално ниво на кръвна захар на гладно. Това означава, че нивата ви на захар са в добро състояние. Няма от какво да се притеснявате!
- Ако е между 100 mg/dL и 125 mg/dL: Това означава, че имате преддиабет.Това означава, че нивото на кръвната ви захар е по-високо от нормалното, но все още не е достатъчно високо, за да се нарече диабет. Това е нещо, на което трябва да обърнете внимание. Защото означава, че сте изложени на риск от развитие на диабет в бъдеще.
- 126 mg/dL или по-високо (потвърдено повече от веднъж): Това показва, че нивото на кръвната Ви захар е много високо . Това е основният симптом на диабет. Ако това се случи, Вашият лекар ще Ви направи допълнителни изследвания (като HbA1c), за да потвърди и да започне необходимото лечение.
Важно: Някои доклади от чуждестранни лаборатории може да използват различна мерна единица, наречена милимоли на литър (mmol/L). Ако е така, стойностите са следните:
>
* Ако е по-малко от 5,6 mmol/L: Нормално ниво
* Ако е между 5,6 mmol/L и 6,9 mmol/L: Преддиабет
* Ако е 7 mmol/L или по-високо (потвърдено повече от веднъж): Диабет
Така че, вашето състояние се определя от стойността във вашия доклад. Затова е важно да покажете доклада на лекаря веднага щом го получите и да го разберете точно.
Ако резултатите са необичайни, какво правите след това?
Представете си, че нивото на кръвната ви захар на гладно се повиши малко. Ако това се случи, не се паникьосвайте. Не е краят на света.
Ако нивото на захарта е високо (висока кръвна захар):
Вашият лекар често ще ви помоли да повторите теста в различен ден. Това е, за да се увери, че предишният резултат е правилен. Лекарите не диагностицират автоматично диабет само защото един резултат е анормален. Обикновено диабет се подозира, ако имате две или повече високи нива на кръвна захар на гладно. Освен това могат да се направят и други тестове, като например HbA1c (тест, който показва средните нива на кръвната ви захар през последните 2-3 месеца) .
Ако имате преддиабет:
Ако тестът потвърди, че имате „преддиабет “, Вашият лекар ще Ви каже как да Ви помогне да поддържате нивата на кръвната си захар до здравословни нива. Това включва промени в диетата Ви (като намаляване на захарта, брашното и мазните храни и консумация на повече зеленчуци, плодове и фибри) и физическа активност (като ходене поне 30 минути на ден, упражнения). Той също така ще Ви помоли да правите повече тестове за кръвна захар на гладно от време на време. Резултатите могат да помогнат да се определи дали ще развиете „диабет тип 2“ . Ако го управлявате правилно на този етап, можете да предотвратите развитието на диабет или да го забавите с години. Това е най-важното!
Ако нивото на кръвната Ви захар е ниско (ниска кръвна захар - хипогликемия):
Понякога, ако човек с диабет има ниво на кръвна захар на гладно под 70 mg/dL, това се счита за ниска кръвна захар (хипогликемия). Тази стойност обаче може да бъде нормална и при човек без диабет, особено ако е гладувал дълго време. Ако това се случи, Вашият лекар ще Ви попита дали сте имали симптоми на ниска кръвна захар (като треперене, прекомерно изпотяване, палпитации, объркване и силен глад) в миналото. Той може също да назначи допълнителни изследвания, за да установи дали това е персистиращо състояние или е причинено от друго заболяване (като например някои лекарства).
Нормално е да се чувствате малко уплашени и нервни, когато ви предстои подобен тест. Може да си помислите: „Ами ако нещо не е наред с резултата?“ Но не забравяйте, че ако имате заболяване като диабет, най-важното е да го лекувате възможно най-скоро. Също така, промените в начина на живот по време на преддиабет могат да окажат голямо влияние. Ето защо трябва да гледате на този тест като на стъпка за защита и опазване на вашето бъдещо здраве. Ако имате някакви въпроси относно резултатите си, вашият лекар е на разположение, за да ви отговори, да ви помогне и да ви подкрепи. Не се страхувайте!
И така, кои са най-важните неща, които трябва да извлечем от тази история?
Добре, има няколко ключови момента, които трябва да запомните от това, за което говорихме:
- Тестът за кръвна захар на гладно е прост, важен кръвен тест, използван за откриване на диабет и свързани с него състояния (особено преддиабет).
- Единственото нещо, което трябва да се подготвите за това, е да постите 8-12 часа преди теста (можете да пиете вода).
- Резултатите могат да ви покажат дали нивата на захарта ви са нормални, преддиабетни или диабетни .
- Ако резултатите са отклонения в нормата, не се паникьосвайте и следвайте стриктно инструкциите на Вашия лекар. Промените в начина на живот могат да окажат голямо влияние в преддиабетния стадий. А ако имате диабет, можете да живеете здравословен живот с правилно лечение и управление.
- Тест като този е част от грижата за вашето здраве. Затова не се страхувайте и си направете този тест, ако вашият лекар го препоръча. Ранното откриване е най-добрият начин да се предпазите от много заболявания.
Ако искате да научите повече за това, не се колебайте да попитате вашия личен лекар. Той ще ви каже повече. Да останете здрави е най-важното нещо!
Кръвна захар на гладно, диабет, тест за захар, преддиабет, кръвна захар, здравни тестове, кръвни изследвания
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න