Нека да разгледаме вашето мислене и памет. (Когнитивен тест)!

Всички имаме моменти, в които си мислим: „О, не мога да си спомня неща в момента“, „Забравям думи, когато говоря“ или „Неща, които преди бяха лесни, сега ми изглеждат толкова трудни“. В такива моменти можем да направим един прост тест, за да видим как функционира мозъкът ни, тоест как мислим, как разбираме нещата и как работят неща като паметта . Нарича се когнитивен тест . Нарича се още когнитивно тестване на синхалски. Това не е голяма работа, няма причина да се страхувате. Все едно да говорите с приятел.

Какво е това „(Когнитивен тест)“? Нека го разберем просто!

Казано по-просто, „когнитивен тест“ е тест, който разглежда вашите умствени функции (т.е. „познание“). В този тест ви се задават няколко много прости въпроса и ви се дават няколко малки задачи за изпълнение. Няма нужда да учите или да се подготвяте за това.

Сега може би се чудите какво е „(познание)“. То се отнася до способността на нашия мозък да разбира, обработва и действа въз основа на цялата информация, която получава от сетивата ни (очи, уши, нос, език, кожа). Това включва следното:

• Умения за внимание
• Умения за вземане на решения
• Преценка
• Език - Как да говорим и разбираме
• Способност за учене
• Разсъждение
• Спомняйки си
• Способност за мислене (Тънко KI ng)
• Разбиране за чая

Този тест понякога се нарича „тест за когнитивни нарушения“ или „тест за когнитивен скрининг“.

Кога ще ми е необходим този вид тест?

Лекар може да назначи този тест, ако подозира, че имате когнитивно увреждане. Например:

• Ако често забравяте къде слагате нещата или ако забравяте важни дати или срещи.
• Ако имате затруднения да намирате правилните думи, когато говорите, или ако забравите какво сте казали по средата на разговор.
• Ако се чувствате разочаровани или ядосани, защото неща, които преди са били лесни, сега са трудни за изпълнение.

Понякога, дори и да няма съмнение за медицинско състояние, засягащо мозъчната функция, Вашият лекар може да извърши това изследване, след като навършите 65 години. Това е така, защото с промяната на телата ни с напредване на възрастта настъпват естествени промени в начина, по който функционира мозъкът ни.

Какво всъщност се прави в този „(Когнитивен тест)“?

Този тест е много прост. Ще ви бъдат зададени няколко въпроса или ще ви бъдат дадени няколко кратки задачи. Всичко, което трябва да направите, е да им отговорите или да изпълните задачите по най-добрия възможен начин. Няма нужда да се подготвяте за това по никакъв начин, нито да проучвате или изучавате каквото и да било. Всичко, което трябва да направите, е да следвате инструкциите, дадени от лекаря.

Целият тест отнема само няколко минути, до максимум 15 минути . Най-често това се прави като част от редовния ви здравен преглед.

Къде се прави този тест?

Този тест обикновено се извършва в лекарски кабинет. В зависимост от вашите нужди обаче, може да се проведе и в болница. Това е особено вероятно да се направи в болнична обстановка след злополука или травматично мозъчно нараняване .

Какви видове „тестове за когнитивен скрининг“ съществуват?

Съществуват няколко вида „когнитивни тестове“. Сред тях трите най-често използвани вида са:

1. Тест, който включва няколко прости задачи, като например запомняне и повтаряне на думи, назоваване на предмети в картинки и разглеждане на форма и прерисуването ѝ . Това обикновено отнема около 15 минути.

2. Тест, който ви кара да броите числа, да разпознавате предмети и да ви зададат някои общи въпроси, които всички знаем . Това ще ви отнеме около 10 минути.

3. Тест, в който трябва да запомните три несвързани думи, да ги кажете отново след кратък период от време и да нарисувате картина на често срещан предмет . Това често може да се направи само за три минути.

Какви са въпросите и задачите, зададени в този тест?

Този „тест за когнитивен скрининг“ разглежда как функционира мозъкът ни по различни начини, свързани с „познанието“. Нека разгледаме някои примери за въпроси, които лекарят може да ви зададе, или задачи, които може да се наложи да изпълните.

• Внимание: Запомняне и повтаряне на имената на три несвързани предмета.
• Вземане на решения: Опишете събитие и попитайте: „Какво правехте по това време?“ Например: „Забравихте списъка си за пазаруване и сте в магазина. Какво правите?“
• Преценка: Описва ситуация и пита: „Как бихте реагирали на нея?“ Например: „Какво бихте направили, ако видите някой да се наранява?“
• Език: Да направиш нещо, както ти е казано. Например, „Сложи дясната си ръка на лявото си коляно“.
• Учене: Помолете ги да кажат дума от пет букви напред и назад. Помолете ги да прочетат изречение на глас, да напишат изречение и да повторят няколко думи.
• Разсъждение: Изисква от вас да решите проста математическа задача. (Пример: „Колко е две и пет?“)
• Спомняне: Позволява ви да опишете нещо, което се е случило наскоро („краткосрочна памет“) или нещо, което се е случило преди няколко години („дългосрочна памет“).
• Мислене: Позволява ви да определите връзката между обектите. (Пример: „Котката и кучето са животни.“)
• Разбиране: Да питате неща като кой ден е и в кой град се намирате.

Виждате ли, това са много прости неща, нали?

Какво се случва след теста?

След като тестът приключи, лекарят ще ви разкаже повече за това как сте се справили с него. Няма проблем, ако някои въпроси са трудни за отговор или не можете да отговорите на тях. Не е нужно да отговаряте точно на всеки въпрос.

Най-важното е, че това не е изпит. Така че не се притеснявайте за резултата.

Ако резултатите са под нормалните стойности (абнормни), Вашият лекар може да препоръча допълнителни изследвания. Вашият лекар ще Ви обясни ситуацията, тъй като ситуацията на всеки човек е различна.

Има ли някакви недостатъци на този „(когнитивен тест)“?

Нормално е да се чувствате малко нервни и тревожни, когато чуете думата „тест“. Така че не е чудно, че се чувствате малко нервни, преди да посетите лекар. Но това не е като училищен изпит или сериозен диагностичен тест. Това е просто бърз тест, за да добиете малка представа за вашите мисловни способности.

Само този тест не може да диагностицира заболяване. Ако лекарят подозира състояние като леко когнитивно увреждане или деменция , ще са необходими допълнителни изследвания.

Какво всъщност казват тези резултати от „(тест за когнитивен скрининг)“?

Тези тестове показват само дали има проблем с психичното ви функциониране. Тези тестове обаче не могат да ви кажат точно какъв вид заболяване имате. Те също така не могат да ви кажат къде в мозъка е увреждането или колко е тежко.

Резултатите от теста се дават като оценка, която се класифицира като „нормална“ или „под нормата“.

• Ако получите нормален резултат , това означава, че мозъкът ви функционира както се очаква. Понякога обаче, дори и да получите нормален резултат, може да имате симптоми на „когнитивно увреждане“. В такъв случай може да са необходими допълнителни изследвания.
• Ако резултатът ви е под нормалните стойности , вашият лекар може да подозира когнитивно увреждане. Той може да назначи допълнителни изследвания или да ви насочи към невролог . Неврологът е лекар, специализиран в диагностицирането и лечението на мозъчни заболявания. Вашият лекар може също да назначи невропсихологична оценка .

Не мога ли сам да си направя този вид тест у дома?

Да, има няколко когнитивни теста, които можете да направите у дома. Те могат да ви дадат малка представа какво да очаквате по време на тест, който вашият лекар ще ви извърши. Един такъв тест се нарича Самостоятелно проведен герокогнитивен изпит (SAGE) . Можете да го намерите онлайн.

Подобно на други когнитивни тестове, този също тества способността ви да разпознавате прости неща, да използвате език, да разсъждавате, да решавате проблеми и да запомняте.

Но едно нещо трябва да се има предвид. Никой „(когнитивен тест)“, дори и да се прави у дома, не може да ви каже със сигурност дали имате специфично заболяване като „(болест на Алцхаймер)“ или „(деменция)“. Тези тестове обаче могат да бъдат добър скринингов инструмент, който да помогне за идентифициране на наличието на „(когнитивно увреждане)“.

Ако смятате, че вие ​​или ваш близък може да имате проблем с мисленето или паметта си, провеждането на този тест у дома може да бъде добра първа стъпка.

След като сте направили този тест, не забравяйте да посетите лекар. След това лекарят може:

• Говорете за резултатите от вашия тест.
• Направете физически преглед.
• Разберете за вашата медицинска история и лекарствата, които приемате.
• Назначете други тестове, за да определите дали има други медицински състояния, които влияят на паметта или способността за мислене.

Заключително послание

Въпреки че думата „тест“ може да звучи малко плашещо, всъщност няма от какво да се страхувате с този „(Когнитивен тест)“. Той е като оценка, която дава на вашия лекар по-добро разбиране за това как работи мозъкът ви. Отнема само няколко минути и резултатите са налични бързо.

Въпреки това, познаването на резултата ви не е краят на историята. Може да се наложи да се подложите на допълнителни изследвания, за да разберете повече. Вашият лекар ще ви обясни резултата ви и какво да правите след това (ако е необходимо). Ако имате някакви въпроси относно този тест или какво да очаквате след него, вашият медицински екип е готов да ви помогне. Така че не се страхувайте да говорите с тях за всичко, което ви е на ума.

Когнитивно тестване, мозъчна функция, памет, психично здраве, деменция, болест на Алцхаймер, стареене