Вероятно сте чували за „ тестостерон “ ( testosterone ). Това е дума, която често се свързва с мъжката жизненост, сила и физически вид. Този важен хормон обаче не е характерен само за мъжете. Нека да разгледаме какво всъщност представлява тестостеронът, как действа и как влияе на тялото ви.
Какво точно е тестостерон?
За да разберем ролята му, нека започнем с основите. Казано по-просто, тестостеронът е хормон . Той се произвежда предимно от половите жлези , известни още като „гонади“. По-конкретно, той се произвежда в тестисите при мъжете и в яйчниците при жените .
Освен това, надбъбречните ви жлези произвеждат хормон, наречен дехидроепиандростерон (Dehydroepiandrosterone – DHEA). След това тялото ви преобразува този (DHEA) в други хормони , включително тестостерон и естроген (estrogen).
Тестостеронът е основният андроген (андроген) . Андрогенът е хормон, който стимулира развитието на мъжките характеристики. Поради това мъжете естествено имат значително по-високи нива на тестостерон в телата си.
Тестостеронът стероид ли е?
Може би се чудите: „Тестостеронът стероид ли е?“ Да, естественият тестостерон наистина е стероид – специално класифициран като анаболно-андрогенен стероид „(анаболно-андрогенен стероид)“. „Анаболен“ „(анаболен)“ се отнася до изграждане на мускули, докато „андрогенен“ „(андрогенен)“ се отнася до развитието на мъжките полови белези.
Когато обаче хората обикновено използват термина „анаболни стероиди“ (анаболни стероиди), те обикновено имат предвид синтетични (изкуствени) версии на тестостерон, произведени в лаборатория. Това са веществата, които понякога се инжектират или приемат неправилно.
От медицинска гледна точка, здравните специалисти предписват синтетичен тестостерон за лечение и овладяване на различни медицински състояния. Например, той е основният компонент, използван в терапията с маскулинизиращ хормон (маскулинизираща хормонална терапия)).
За съжаление, някои спортисти и културисти злоупотребяват със синтетичен тестостерон (анаболни стероиди) във високи дози, за да подобрят представянето си или да променят физическия си вид. Този вид злоупотреба може да доведе до тежки странични ефекти . С течение на времето може да причини опасни здравословни проблеми, като например образуване на кръвни съсиреци (кръвни съсиреци), инсулт (инсулт) и потенциално може да увеличи риска от рак на простатата (рак на простатата ). Употребата на тези вещества без медицинско наблюдение е силно рискована и никога не се препоръчва.
Какво прави тестостеронът в тялото ви?
И така, каква точно е ролята на тестостерона (Тестостерон) във вашето тяло? Функциите му се променят и адаптират на различни етапи от живота ви. Нека разгледаме как работи по време на тези ключови фази:
- Развитие на плода (Fetal developmentOR)
- Мъжки пубертет (пубертет за момчета)
- Зряла възраст `(Зряла възраст)`
Ролята на тестостерона в развитието на плода
Докато плодът се развива в утробата, ген, определящ пола, разположен в Y хромозомата, задейства развитието на тестиси при мъжките фетуси около седем седмици от бременността. След това тези тестиси започват да произвеждат тестостерон.
По време на този фетален етап, тестостеронът е основно отговоренза насочване на развитието на мъжките вътрешни и външни репродуктивни органи.
Тестостерон по време на мъжкия пубертет
Когато едно момче навлезе в пубертета, тестостеронът е движеща сила за драматичните физически трансформации, които настъпват. Те включват:
- Бърз скок във височина.
- Растежът на окосмяване по тялото, лицето и срамните части.
- Уголемяване на пениса (penis), тестисите (testes) и простатната жлеза (prostata).
- Повишено либидо и сексуална осъзнатост.
Тестостерон при възрастни мъже
В зряла възраст мъжете се нуждаят от тестостерон, за да произвеждат сперматозоиди . Освен това, той помага за:
- Сигнализирайте на тялото си да произвежда нови червени кръвни клетки.
- Поддържайте здрави кости и мускулна маса.
- Регулира сексуалното желание (либидото) и поддържа стабилно настроение.
Тестостерон при възрастни жени
Може би се чудите: „И жените ли се нуждаят от тестостерон?“ Абсолютно. При жените тестостеронът играе жизненоважна роля за поддържане на сексуалното желание (либидото). По-голямата част от тестостерона, произвеждан от яйчниците (яйчниците), обаче се превръща в естрадиол (estradiol) , който е основният женски полов хормон.
Как се регулира нивото на тестостерон?
Как тялото ви поддържа нивата на тестостерон в кръвта ви под контрол? То разчита на високо сложна вътрешна система за обратна връзка. Обикновено нивата на тестостерон са най-високи сутрин и постепенно намаляват с напредването на деня.
Количеството тестостерон, произвеждано и освобождавано от вашите гонади (гонади) - вашите тестиси (тестикули) или яйчници (яйчници) - се контролира от две ключови области в мозъка ви: хипоталамусът (хипоталамус) и хипофизната жлеза (хипофизна жлеза).
Ето стъпка по стъпка как работи този процес:
1. Вашият хипоталамус (Hypothalamus) освобождава гонадотропин-освобождаващ хормон (GnRH).
2. Този „(GnRH)“ сигнализира на хипофизната жлеза „(хипофизната жлеза)“ да освободи лутеинизиращ хормон „(Лутеинизиращ хормон – LH)“.
3. „(LH)“ пътува през кръвния поток до вашите гонади (гонади), стимулирайки ги да произвеждат и освобождават тестостерон. (В женските яйчници „(LH)“ стимулира предимно производството на естроген (естроген) и прогестерон (прогестерон).)
С повишаването на нивата на тестостерон в кръвта, те сигнализират на хипоталамуса да намали освобождаването на „(GnRH)“. Тази отрицателна обратна връзка помага за поддържането на тестостерона в здравословни граници, действайки подобно на автоматичен термостат .
Ако някой компонент на този цикъл – хипоталамусът („Hypothalamus“), хипофизната жлеза („Pituitary gland“) или половите жлези („gonads“) – не функционира правилно, това може да доведе до анормални нива на тестостерон.
Какви тестове измерват нивата на тестостерон?
Ако вашият лекар подозира, че нивата на тестостерон (Тестостерон) са извън нормалните граници, той може да препоръча едно или повече кръвни изследвания, включително:
- Кръвен тест за общ тестостерон (кръвен тест за общ тестостерон): Това обикновено се извършва сутрин, когато нивата на тестостерон са най-високи.
- Кръвен тест за фоликулостимулиращ хормон (ФСХ).
- Кръвен тест за лутеинизиращ хормон (LH).
Какви са нормалните нива на тестостерон според възрастта?
Какви са типичните референтни диапазони за тестостерон (тестостерон)? Тези стойности се измерват в нанограми на децилитър (ng/dL).
Моля, имайте предвидче това, което се счита за „нормално“, може леко да варира в зависимост от конкретния използван кръвен тест и лабораторията, анализираща вашата проба. Вашият лекар винаги ще интерпретира резултатите ви въз основа на специфичните референтни диапазони, предоставени от лабораторията, която е извършила изследването. Ако имате някакви притеснения относно вашите стойности, най-добре е да ги обсъдите директно с вашия лекар.
По-долу са дадени общи насоки за типичните нива на тестостерон:
Типични нива на тестостерон при мъжете (ng/dL):
- 0 до 5 месеца: 75 – 400
- От 6 месеца до 9 години: По-малко от 7
- 10 до 11 години: 7 – 130
- 12 до 13 години: 7 – 800
- 14 години: 7 – 1200
- 15 до 16 години: 100 – 1200
- 17 до 18 години: 300 – 1200
- 19+ години: 240 – 950
Типични нива на тестостерон при жени (ng/dL):
- 0 до 5 месеца: 20 – 80
- От 6 месеца до 9 години: По-малко от 7
- 10 до 11 години: 7 – 44
- 12 до 16 години: 7 – 75
- 17 до 18 години: 20 – 75
- 19+ години: 8 – 60
Моля, обърнете внимание: Тези числа са общи референтни диапазони. Разговорът с вашия лекар е най-добрият начин да разберете какво означават тези резултати за вашия уникален здравен профил.
Какво причинява високи нива на тестостерон?
Няколко медицински състояния могат да подтикнат тялото ви да произвежда излишък от тестостерон (тестостерон). Ето някои от най-честите причини:
- Синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ): Това е много често срещан хормонален дисбаланс, засягащ хора с яйчници. Яйчниците произвеждат излишък от андрогени, особено тестостерон. Този дисбаланс може да причини симптоми като нежелано окосмяване, акне и нередовен цикъл.
- Вродена надбъбречна хиперплазия (ВДХ): ВДХ е група от генетични заболявания (генетични мутации), които водят до дефицит на есенциални ензими (ензими) в надбъбречните жлези. Тези ензими са необходими за производството на кортизол (кортизол) - хормонът, който помага на тялото ви да реагира на стрес. Без тях надбъбречните жлези произвеждат свръхпродукция на други хормони, включително тестостерон.
- Тумори на яйчниците или тестисите (тумори на яйчниците или тестисите)): Някои тумори на яйчниците или тестисите могат активно да секретират големи количества андрогени (андрогени).
- Тумори на надбъбречните жлези (надбъбречни тумори): Макар и редки, някои тумори в надбъбречните жлези могат да произвеждат свръхполови хормони, включително андрогени (тестостерон), естроген (естроген) или и двете.
Ефектите от повишения тестостерон (тестостерон) върху тялото ви варират значително в зависимост от пола, определен при раждане, и възрастта ви.
Висок тестостерон при мъжете
При възрастни мъже естествено срещащите се високи нива на тестостерон са сравнително редки и обикновено не се проявяват сами по себе си като забележими симптоми.
Въпреки това, ако малките момчета имат прекомерно високи нива на тестостерон, това може да предизвика преждевременен (ранен) пубертет („преждевременен пубертет“) , което означава, че пубертетът започва преди деветгодишна възраст.
Висок тестостерон при жените
При кърмачетата от женски пол, много високите нива на тестостерон могат да причинят двусмислени гениталии, като например уголемен клитор (клитор). При малките момичета това може да доведе и до преждевременен (ранен) пубертет (преждевременен пубертет), като пубертетът започва преди осемгодишна възраст.
При възрастни жени повишеният тестостерон често е ключов индикатор за синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ) . Това е силно разпространено състояние, засягащо до 15% от жените в репродуктивна възраст.
„(СПКЯ)“ може да доведе до симптоми като:
- Тежко акне (акне).
- Прекомерно окосмяване по лицето и тялото (състояние, известно като хирзутизъм (хирзутизъм)).
- Нередовна или пропусната менструация (нередовна менструация).
- Изтъняване или оплешивяване на косата по мъжки тип.
- Задълбочаване на гласа.
Какво се случва, ако нивата ви на тестостерон са ниски?
Нека обсъдим какво се случва, когато нивата на тестостерон (тестостерон) паднат под нормалните нива. Обикновено ниският тестостерон причинява забележими симптоми предимно при мъжете, състояние, известно в медицината като мъжки хипогонадизъм (мъжки хипогонадизъм).
Съществуват две основни класификации на мъжкия хипогонадизъм (мъжки хипогонадизъм): класически (който може да бъде вроден или придобит) и с късно начало.
Класическият мъжки хипогонадизъм (Класически мъжки хипогонадизъм) възниква, когато основно медицинско състояние, нараняване или заболяване засяга тестисите (тестикулите), хипофизната жлеза (хипофизната жлеза) или хипоталамуса (хипоталамус). Това може да бъде вродено (налично от раждането, като например синдром на Клайнфелтер (синдром на Клайнфелтер) или синдром на Калман (синдром на Калман)) или придобито по-късно в живота поради травма, инфекция или други заболявания (придобито).
Къснопроявяващият се мъжки хипогонадизъм (Late-onset male hypogonadism) се развива поради стареене и свързани с възрастта здравословни проблеми, по-специално затлъстяване (obestie) и диабет тип 2 (Type 2 diabetes) . Това състояние засяга около 2% от мъжете над 40-годишна възраст.
Симптомите на нисък тестостерон зависят до голяма степен от това кога започва дефицитът.
Нисък тестостерон по време на развитието на плода
Дефицитът на тестостерон (тестостеронов дефицит) по време на развитието на плода може да попречи на правилното формиране на типичните мъжки физически черти. Основен пример за това е синдромът на андрогенна нечувствителност (синдром на андрогенна нечувствителност – АИС), който възниква, когато генетично мъжки плод не е в състояние да реагира на андрогени (мъжки полови хормони).
„(AIS)“ се класифицира като разстройство на половото развитие (нарушение на половата диференциация). То засяга половото развитие в утробата и по време на пубертета. Следователно, типичните мъжки репродуктивни органи може да не се развият напълно и индивидите често са засегнати от безплодие (безплодие) в зряла възраст.
Нисък тестостерон по време на пубертета
Ако едно момче изпитва дефицит на тестостерон (тестостеронов дефицит) по време на пубертета, това може да забави или прекъсне развитието, което води до:
- По-бавен темп на растеж, въпреки че ръцете и краката могат да растат непропорционално дълги спрямо торса.
- Рядко или липсващо окосмяване по срамните органи и тялото.
- Намален растеж на пениса (пенис) и тестисите (тестикули).
- Неуспех на гласа да се задълбочи.
- Намалена физическа сила и издръжливост в сравнение с връстниците.
Нисък тестостерон при възрастни мъже
Докато постепенният спад на тестостерона (тестостерон) е естествена част от стареенето, по-значителният спад в зряла възраст може да доведе до забележими симптоми, включително:
- Необяснима загуба на мускулна маса и увеличаване на телесните мазнини.
- Загуба на окосмяване по тялото и лицето.
- Депресивно настроение (Депресивно настроение) или раздразнителност.
- Еректилна дисфункция (Еректилна дисфункция)`.
- Ниско сексуално желание (Ниско сексуално желание).
- Изтъняване или чупливост на костите, известни като остеопороза (остеопороза).
- Затруднена концентрация или промени в паметта.
Кога трябва да се консултирате с лекар относно нивата на тестостерон?
Ако разпознаете някой от симптомите на висок или нисък тестостерон (тестостерон) у себе си, силно се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар . Той може да Ви назначи подходящите диагностични тестове или да Ви насочи към специалист (специалист), като например ендокринолог, за да Ви помогне да намерите отговори.
Тестостеронът е от съществено значение за цялостното ви благополучие и репродуктивно здраве. Макар че е естествено нивата на хормоните ви да се колебаят с възрастта, постоянните дисбаланси могат да причинят неприятни симптоми и да повлияят на качеството ви на живот. Добрата новина е, че съществуват високоефективни лечения, които да помогнат за възстановяване на баланса.
Ключови изводи: Какво трябва да запомните
Нека обобщим най-важните моменти за тестостерона, които трябва да имате предвид:
- Тестостеронът (Testosterone) е жизненоважен хормон както за мъжете, така и за жените. При мъжете обаче той се среща в много по-високи нива и е от съществено значение за мъжките физически характеристики.
- Това е естествено срещащ се стероид „(стероид)“ в тялото ви. Злоупотребата със синтетични анаболни стероиди за подобряване на производителността обаче е опасна и носи сериозни рискове за здравето.
- Както високите, така и ниските нива на тестостерон могат да причинят здравословни проблеми. Идентифицирането на основната причина с помощта на лекар е ключово за намирането на правилното лечение.
- Ако подозирате, че имате хормонален дисбаланс или изпитвате необичайни симптоми, не се колебайте и не се чувствайте неудобно да говорите с медицински специалист. Вашият лекар е на разположение, за да ви помогне, а търсенето на медицинска помощ е най-добрата стъпка, която можете да предприемете.
Не забравяйте, че даването на приоритет на здравето ви е знак за сила. Никога не се колебайте да се обърнете към медицински специалист, когато имате въпроси или притеснения относно тялото си.
Етикети: Тестостерон, Хормони, Мъжко здраве, Женско здраве, Пубертет, Полови хормони, Хипогонадизъм
