Нека проверим здравето на простатната ви жлеза. Всичко за PSA теста!

Чували ли сте някога за този PSA тест? Може би вашият лекар ви е казал за него или може би сте чули от приятел. Това всъщност е много важен тест за нас, мъжете. Много хора не знаят много за него. Така че, нека поговорим за него днес по прост начин, който можете да разберете? Няма от какво да се страхувате, най-важното е да сте наясно.

Какво е PSA тест?

Казано по-просто, PSA е съкращение от Prostate-Specific Antigen (Простатно-специфичен антиген). Това е специален протеин в тялото ви. Но той не е навсякъде. Произвежда се от простатната жлеза. Тази жлеза се среща само при мъжете и се намира точно под пикочния мехур.

Този протеин, наречен PSA, се произвежда от здрава тъкан на простатата, както и от ракови клетки на простатата. Най-важното обаче е, че ако има рак на простатата, това ниво на PSA често може да се произвежда в по-високи количества от нормалното.

И така, PSA тестът е прост кръвен тест, който измерва количеството от този PSA протеин в кръвта ви. Това може да ви помогне да видите дали нивото на PSA е повишено. Лекарите правят този тест, за да помогнат за ранното откриване на рак на простатата. Защото , ако ракът се открие рано, е много по-вероятно да бъде лекуван и излекуван.

Лекарят обикновено ще извърши дигитален ректален преглед (DRE) заедно с PSA теста. При това лекарят изследва простатната жлеза с пръст в ръкавица през ануса. Това може също да открие евентуални бучки или промени в простатната жлеза.

Какво е подходящото ниво на PSA за вашата възраст?

Всъщност, нивото на PSA не е еднакво при всеки. То се променя с напредване на възрастта. С напредване на възрастта е нормално нивото на PSA да се повишава постепенно, дори и да нямате рак на простатата или други проблеми. Ако обаче нивото на PSA е много по-високо от очакваното, това може да е малък признак, че може да имате рак на простатата. Но това не означава непременно, че е рак, нали?

Лекарите измерват нивата на PSA в единици, наречени нанограми на милилитър кръв (ng/ml).

Кога се прави PSA тест?

Този PSA тест всъщност е много често срещан тест. Ако имате простата, повечето лекари препоръчват да си правите този тест поне на всеки две до три години, започвайки от 50-годишна възраст.

Представете си, че резултатите от вашия PSA тест са малко необичайни. Затова лекарят казва: „Нека разгледаме това по-отблизо.“ След това ви казва да правите PSA теста и други тестове на всеки 6 месеца или веднъж годишно.

Въпреки това, ако сте с висок риск от развитие на рак на простатата, Вашият лекар може да препоръча редовно изследване на PSA, започващо около 40-45-годишна възраст. Може да сте с повишен риск поради следните причини:

• Ако някой от вашето семейство, тоест баща ви, брат ви или поне двама роднини от първа степен, е имал рак на простатата.
• Ако сте чернокож. (Някои проучвания показват това, но не е често срещано при всички, най-добре е да потърсите медицинска помощ.)

Също така, ако вече имате рак на простатата, лекарите използват PSA теста, за да видят колко добре е ефективно лечението ви и да проверят дали ракът се е рецидивирал.

Неща, които трябва да знаете преди PSA тест

Преди да си направите PSA тест, непременно трябва да кажете на Вашия лекар следните неща:

• Ако приемате лекарства за състояние, наречено доброкачествена простатна хиперплазия (ДПХ), например, финастерид (Proscar®) или дутастерид (Avodart®)
• Ако приемате лекарства като „(Финастерид (Пропеция®))“ за косопад.
• Ако сте претърпели операция за доброкачествена хиперплазия на простатата (ДПХ), например трансуретрална резекция (ТУР).
• Ако наскоро сте имали биопсия на простатата, тоест през последните 6 седмици.
• Ако наскоро сте използвали уринарен катетър или сте претърпели друга процедура, която засяга пикочната Ви система.
• Ако имате медицинско състояние, което засяга черния дроб, като например цироза на черния дроб, кистозна фиброза или хепатит C.
• Ако в момента имате инфекция на пикочните пътища (ИПП) или сте имали такава през последните три месеца.

Тези лекарства и процедури могат да повлияят на нивата на PSA, което затруднява лекаря да измери точно нивото му.

Поради това, Вашият лекар ще Ви даде някои инструкции няколко дни преди теста, за да Ви помогне да получите възможно най-точния резултат. Тези инструкции могат да включват:

• Избягвайте всякаква сексуална активност 48 часа преди теста за PSA. Това включва мастурбация. Еякулацията може временно да повиши нивата на PSA.
• Избягвайте да спортувате 48 часа преди тест за PSA. Интензивните упражнения, особено колоезденето, могат временно да повишат нивата на PSA.

Какво се случва, когато се направи PSA тест?

Много е просто. PSA тестът е като обикновен кръвен тест. Ето какво прави медицинският специалист:

• Обикновено се избира вена на ръката ви и кожата в тази област се почиства с антисептик.
• След това, с помощта на тънка игла, от вената се взема малко количество кръв.
• Накрая, тази кръвна проба се изпраща в лабораторията за анализ.

Колко време отнема PSA тестът?

Вземането на кръв отнема само няколко минути. След това медицинският персонал може да ви помоли да си починете още няколко минути, преди да станете и да си тръгнете.

Какво се случва след теста?

След като иглата бъде извадена, върху мястото се поставя чисто парче памук или марля, за да се спре кървенето. След това се поставя малка превръзка.

• Трябва да държите превръзката няколко часа и да не я оставяте да се намокри.
• Пийте много вода след кръводаряване.
• Също така, избягвайте да спортувате няколко часа след кръвния си тест, тъй като спортуването след кръводаряване увеличава риска от следното:
• Умора
• Виене на свят
• Припадък
• Гадене и повръщане
• Кървене
• Синини

Има ли някакви рискове от PSA теста?

Има някои малки рискове или усложнения, свързани с PSA теста. Вижте:

• В допълнение към рака на простатата, други състояния могат да причинят повишени нива на PSA. Например, доброкачествена простатна хиперплазия (ДПХ), простатит и инфекции на пикочните пътища (ИПП). Това понякога може да причини ненужно безпокойство и необходимост от допълнителни изследвания.
• Някои видове рак на простатата не причиняват повишаване на нивата на PSA. Това означава, че дори ако вашият PSA тест покаже, че нивата ви са нормални, все още може да имате рак (въпреки че това е много малко вероятно).
• Може да почувствате гадене, замаяност или умора по време на или след вземането на кръв.
• Възможно е да има известна болка или синини на мястото на иглата в продължение на няколко дни.

Какви са резултатите, които получавате? И какво означават те?

Както вече обсъдихме, нивата на PSA варират в зависимост от възрастта ви. Ако нивото на PSA е по-високо от очакваното за вашата възрастова група, това не означава непременно, че имате рак на простатата. Това обаче може да показва леко повишен риск. Ако е така, Вашият лекар може да препоръча още няколко теста. Те могат да включват:

• Образни изследвания: ЯМР (магнитно-резонансна томография) или трансректален ултразвук могат да направят подробни снимки на простатата ви. Ако се открият подозрителни области, Вашият лекар може да назначи биопсия.
• Биопсия на простатата: Това е процедура, при която Вашият лекар взема малка проба от тъкан от простатата Ви и я тества за ракови клетки. Това е единственият начин да се знае със сигурност дали имате рак на простатата и да се определи неговият стадий.

Колко време отнема да се получат резултатите от PSA теста?

ОбикновеноТрябва да получите резултатите от теста си за PSA в рамките на една седмица . Вашият лекар може да ви се обади и да ви помоли да си запишете час, за да обсъдите резултатите.

Какво ниво на PSA показва рак?

Повишеното ниво на PSA не означава непременно, че имате рак на простатата. Няма специфично ниво на PSA, което може да ви каже дали имате рак или не. Единственият начин да разберете със сигурност дали имате рак на простатата е да си направите биопсия на простатата.

Но, ето това:

• Ако нивото на PSA е между 4 и 10 (ng/ml) , имате над 25% шанс да развиете рак на простатата.
• Ако нивото на PSA е над 10 (ng/ml) , имате повече от 50% шанс да развиете рак на простатата.

Ако нивото на PSA е в тези диапазони, е много важно да се консултирате с Вашия лекар за биопсия на простатата.

Кога да посетите лекар

Говорете с лекар за PSA тест, ако имате някое от тези състояния:

• Ако имате простата и сте на 50 или повече години (някои препоръки казват след 45).
• Ако сте изложени на повишен риск от развитие на рак на простатата. (Рискът Ви може да е по-висок, ако някой от семейството Ви е имал рак на простатата или ако сте чернокож. Говорете с Вашия лекар за това.)
• Ако имате симптоми на рак на простатата.

На кое ниво на PSA трябва да обърнете внимание?

Обикновено ниво на PSA над 10 ng/ml показва висок риск от рак на простатата. Въпреки това, дори и при по-ниски нива, Вашият лекар може да препоръча допълнителни изследвания въз основа на други фактори.

Какви са симптомите на рак на простатата в първи стадий?

В повечето случаи ракът на простатата не показва никакви симптоми в ранните си стадии. Ето защо тестове като PSA теста са толкова важни.

Предупредителни признаци за рак на простатата

С напредването на рака на простатата може да се появят симптоми като тези:

• Промени в урината: Това може да включва уринарна инконтиненция, слаба струя урина, болка или парене при уриниране (дизурия) и нужда от често уриниране (особено през нощта).
• Болка в долната част на корема, бедрата или гърдите: Това може да означава, че ракът на простатата се е разпространил в други части на тялото.
• Кръв в урината или спермата: Ракът на простатата може да засегне части от пикочната и репродуктивната система, което може да причини кръв в урината (хематурия) или кръв в спермата (хематоспермия).
• Болка в костите: Когато ракът се е разпространил (напреднал рак на простатата), той може да се разпространи в костите и да причини болка.
• Необяснима загуба на тегло: Загубата на тегло без никакви усилия може да бъде симптом на рак.
• Еректилна дисфункция и болка по време на еякулация (дизоргазмия или оргазмалгия): Ракът на простатата може да затрудни постигането и поддържането на ерекция по време на полов акт. Може също да причини болка по време на еякулация.

Как мога бързо да намаля нивото на PSA?

Няма сигурен начин за понижаване на нивата на PSA. Някои изследвания обаче показват, че извършването на определени промени в начина ви на живот и диета може да помогне за понижаване на нивата на PSA. Ето няколко съвета:

• Яжте повече храни, богати на ликопен: Ликопенът е химично вещество, което придава на някои плодове и зеленчуци розовия или червен цвят. Смята се, че има противоракови свойства. Доматите (особено сготвените домати), динята, кайсиите, червеният грейпфрут и розовата гуава са богати на ликопен.
• Помислете за растителна диета: Диета, богата на зеленчуци, плодове и бобови растения, може да засили имунитета ви и да предотврати растежа на раковите клетки.
• Приемайте витамин D: Витамин D помага за изграждането и поддържането на здрави кости, а също така укрепва имунната система. Тялото ви произвежда витамин D, когато сте изложени на слънчева светлина сутрин. Храни като мазна риба, обогатено мляко, растително мляко, портокалов сок, зърнени храни и овесени ядки съдържат витамин D. Вашият лекар може също да ви препоръча да приемате добавки с витамин D.
• Увеличете физическата активност: Умерените до интензивни упражнения могат да помогнат за понижаване на нивата на PSA. Това включва ежедневно ходене, джогинг, вдигане на тежести и развлекателни спортове.

Нито едно от тези средства не гарантира 100% понижаване на нивата на PSA, но са полезни за цялостното здраве. Разумно е да се потърси медицинска помощ, преди да се правят каквито и да е промени в диетата или да се започне какъвто и да е режим на упражнения.

Най-важните неща, които трябва да запомните (Послание за вкъщи)

Тестът за простатно-специфичен антиген (PSA) е ценен инструмент за оценка на здравето на простатата. Добра идея е да си правите редовно PSA тест, след като навършите 50 години (или 40-45, ако имате рискови фактори). Ако обаче имате високорисково състояние, говорете с Вашия лекар за по-ранно провеждане на PSA тест. За да получите възможно най-точни резултати, следвайте внимателно инструкциите на Вашия лекар преди теста. Ако имате някакви въпроси по този въпрос, Вашият лекар е на разположение, за да Ви отговори.

Не се страхувайте, най-важното е да сте наясно. Ранното откриване може да има голямо значение!

Простата , PSA тест, рак на простатата, мъжко здраве, ниво на PSA, тестове за рак, кръвен тест