Какво е гинекоиден таз? Нека разберем как влияе на раждането!

Гинекоиден таз... Когато чуете това име, може би си мислите, че това е някакво сериозно заболяване или сложно медицинско състояние. Но всъщност няма от какво да се страхувате. Това се отнася до специфична форма на тазовото ни дъно, т.е. системата от тазобедрени кости (някои я наричат ​​още „бедрена кост“). Само помислете, точно както формите и ръстът на лицето ни варират от човек на човек, така и формата на тазовото дъно на жените, или това, което просто наричаме таз, също може да варира. Така че днес нека поговорим за това малко по-подробно, става ли?

Какво точно е гинекоиден таз?

Казано по-просто, ако имате гинекоиден таз, това означава, че костната структура на таза ви е кръгла и широка . Това е една от най-често срещаните форми на таза, наблюдавани при жените.

Тазът е съвкупността от кости в долната част на корема, между кръста и бедрата. Най-общо казано, тазът на жената е малко по-нисък и по-широк от този на мъжа. Биологично, тази костна структура е това, което осигурява най-доброто пространство за плода по време на бременност, раждане и раждане.

Колко често се среща този гинекоиден таз? Нормално ли е?

Да, гинекоидният таз е напълно нормален . Това е една от четирите основни форми на таза. Според изследователите около 50% от жените имат този тип таз. Въпреки това, той не е толкова често срещан сред мъжете.

Кои са основните форми на таза?

Лекарите класифицират формите на таза главно въз основа на разликите в горната част на таза, наречена „тазов вход“. Съществуват четири основни типа форми:

• Андроиден таз: Това е най-често срещаната форма на таза при мъжете. Той е по- коничен или клиновиден от гинекоидния таз. По-широк е в горната част и се стеснява към долната. При жените тази форма е по-вероятно да се наблюдава, ако сте малко по-високи.
• Антропоиден таз: Този таз е с овална форма , малко по-тесен от другите форми. Хората с този тип таз може да имат по-дълги мускули в седалището, отколкото тези с гинекоиден таз.
• Гинекоиден таз: Това е тазът, за който говорим. Той има широка, кръгла форма . Това е най-често срещаната форма при жените. От всички останали форми на таза е най-подходяща за вагинално раждане .
• Платипелоиден таз: Това е таз с плоска форма . Може да бъде много широк, но често е плитък.Най-рядката форма на таза . Само около 5% от жените имат този тип таз.

Как формата на таза влияе на раждането?

Сега може би се чудите какво общо има формата на таза с раждането? Горната част на таза, наречена тазов вход, е като входа на родилния канал. Така че, в зависимост от формата ѝ, може да се определи дали бебето ще излезе лесно или не.

• Гинекоиден таз: Пациентките с това обикновено могат да очакват по-лесно и гладко раждане .
• Андроиден таз: Той е тесен, което затруднява излизането на бебето. Поради това може да се наложи цезарово сечение .
• Антропоиден таз: Въпреки че е по-тесен от гинекоидния таз, е възможно естествено раждане. Родилните болки обаче може да продължат по-дълго, отколкото при жени с гинекоидния таз. Смяната на позициите по време на раждане може да помогне на тези жени да родят по-лесно.
• Платипелоиден таз: Хората с тази форма може да имат много трудности при естествено раждане. Често се налага да се подложат на цезарово сечение.

Важно: Но не забравяйте, че не само формата на таза влияе върху раждането. Има много други фактори. Ще поговорим за това по-късно.

Какви са основните функции на гинекоидния таз?

Основната функция на гинекоидния таз е да подпомага естественото раждане. Освен това, всеки таз изпълнява и няколко други важни функции:

• Те ни помагат да ходим, да тичаме, да седим и да стоим.
• Тазът свързва краката ни с торса ни.
• Той защитава важните органи в таза, като пикочния мехур, матката, шийката на матката, ректума и вагината.

Къде точно се намира гинекоидният таз? Как изглежда? Каква е структурата му?

Тазът се намира в долната част на корема, между долната част на гърба и горната част на бедрата. Гинекоидният таз е по-широк, по-закръглен и с по-овален облик от другите видове таз.

Но най-важното е, че не можете да определите каква е формата на таза ви, като го погледнете . Обикновено формата на таза ви може да се определи само чрез радиологични изследвания, като рентгенова снимка.

Тазът е изграден от няколко кости. Тези кости са свързани чрез гъвкави сухожилия („сухожилия“). Тези сухожилия помагат на таза да се движи, за да побере бебето по време на раждането.

Има ли някакви често срещани заболявания и състояния, които засягат таза?

Да, има различни медицински състояния, които могат да засегнат таза ни. Някои от тях са:

• Остеит пубис: Това е болезнено възпаление на ставата, където се срещат дясната и лявата тазова кост. Това често може да се случи при хора, които се занимават с повтарящи се дейности, като например спортисти.
• Дисфункция на тазовото дъно: При това състояние мускулите в таза не са правилно координирани, което затруднява ходенето до тоалетната или контролирането на уринирането и дефекацията.
• Фрактура на таза: Счупване на една или повече кости в таза. Това често се причинява от травма. Може да се наложи операция.
• Пролапс на тазовите органи: Органите в таза падат от нормалното си положение. Те дори могат да излязат през влагалището. Това често се причинява от отслабване на тазовите мускули (поради раждане, стареене или често напрягане).
• Сакроилеит: Болезнено подуване на сакроилиачните стави, които свързват таза и долната част на гърба. Това е по-вероятно да се случи, ако сте бременна или имате възпалително заболяване като артрит.

Какви са често срещаните симптоми на тазови заболявания?

Заболявания, които засягат костите, ставите или мускулите на таза, могат да причинят симптоми като:

• Хронична тазова болка.
• Трудност при контролиране на урината.
• Чувство за тежест или натиск в областта на таза.
• Болка по време на полов акт (диспареуния).
• Болезнено или често уриниране.
• Необичайно вагинално течение или кървене.

Ако имате тези симптоми, не забравяйте да посетите лекар . След това той може да определи точно какъв е проблемът и да ви осигури лечение, което ще ви осигури облекчение.

Какви са леченията за тези състояния?

В зависимост от диагнозата, планът за лечение на тазово заболяване може да включва:

• Промени в начина на живот: Прости неща като пиене на повече вода и консумация на повече фибри могат да помогнат за подобряване на здравето на таза. Редовните упражнения, отказването от тютюнопушенето и поддържането на здравословно тегло също могат да бъдат част от вашия план за лечение.
• Лекарства: Вашият лекар може да Ви предпише обезболяващи (без рецепта или с рецепта) за упорита болка. Ако болката в таза е по-силна през определени периоди от менструалния цикъл, може да обмислите и употребата на хормонални противозачатъчни.
• „Физикална терапия на тазовото дъно“:Физиотерапевт може да ви помогне да укрепите или разтегнете мускулите на тазовото дъно. Това може да помогне за намаляване на болката и подобряване на контрола на пикочния мехур. Това може да включва и лечение, наречено биофийдбек.
• Песари: Ако имате пролапс и не искате да се подлагате на операция, можете да използвате песар за поддържане на тазовите органи. Това е малко, подвижно устройство, което се поставя във влагалището.
• Инжекции в тригерни точки: Понякога причината за болката може да са чувствителни области в мускулите (тригерни точки). Лекарят може да облекчи болката, като инжектира лекарство в тези области.
• Инжекции в ставите: Ако ставите ви са подути и болезнени, Вашият лекар може да Ви направи стероидна инжекция (инжекция, съдържаща кортикостероид) в ставата. Това може да помогне за намаляване на болката в продължение на няколко седмици или месеци.
• Хирургия: Хирургията може да е необходима, ако имате тежки симптоми на тазово заболяване. Например, операцията се извършва за коригиране на пролапс на тазовите органи. Лекарите обаче често препоръчват операция само ако други лечения са се оказали неуспешни.

Какви са някои прости неща, които можем да направим, за да поддържаме таза здрав?

Много неща, които са полезни за цялостното ни здраве, са полезни и за здравето на таза ни. Вашият лекар може да препоръча неща като:

• Поддържайте здравословно тегло , което е подходящо за вашия тип тяло и възраст.
• Намалете или спрете консумацията на кофеин и алкохол.
• Хранене на балансирана диета , която включва плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, постни протеини и здравословни мазнини.
• Уриниране поне на всеки два до четири часа .
• Спортувайте редовно (поне 150 минути умерена активност седмично).
• Практикуване на упражнения за укрепване на мускулите на тазовото дъно, като например упражненията на Кегел.
• Отказване от тютюнопушене.

Какъв трябва да бъде размерът на таза за нормално раждане?

Хората с гинекоидна и антропоидна форма на таза често могат лесно да родят по естествен път. Много други фактори обаче влияят върху това дали ще се случи нормално раждане или не:

• Разширяване на шийката на матката.
• Гъвкавостта на тазовите стави и сухожилия.
• Проблеми като пролапс на пъпната връв или промени в сърдечния ритъм на бебето.
• Позицията на бебето (напр. напречно или седалищно предлежание).
• Вашата здравна история (напр. дали сте имали предишно цезарово сечение).
• Позицията, в която ще бъдете по време на раждането (напр. седнала, права, седалищно предлежание).

Как да разбера точно каква е формата на таза ми?

Въпреки че в интернет има тестове за почти всичко, няма начин да разберете каква е формата на таза ви без помощта на медицински специалист. Гинеколог може да определи формата на таза ви чрез гинекологичен преглед. Или може да се определи чрез радиологични изследвания, като например рентгенова снимка.

Накрая, трябва да кажа... (Послание за вкъщи)

Добре, сега вероятно разбирате, че гинекоидният таз е само една от формите на таза. Ако имате тази форма, може да е малко по-лесно да родите естествено. Но да кажем, че нямате гинекоиден таз, няма нужда да се притеснявате за това. Има четири вида форми на таза и хората се раждат с всички тях.

Най-важното е, ако имате някакви въпроси или притеснения относно формата на таза си, не забравяйте да говорите с Вашия лекар . Вашият лекар ще Ви обясни как формата на таза Ви може да повлияе на раждането, особено ако сте бременна. Не се страхувайте да питате, защото това е свързано с Вашето здраве.

Гинекоиден таз, Таз, Раждане, Женско здраве, Форма на таза, Цезарово сечение, Болка в таза