Синдромът на карпалния тунел причина ли е за болка в китката? Нека научим за теста на Фален!

Чувствали ли сте някога изтръпване на ръцете, пръстите или болка в китката? Може би тази болка е по-силна през нощта или ръката ви е изтръпнала сутрин. Една от основните причини за този дискомфорт е състояние, наречено синдром на карпалния тунел . Така че, ако имате тези симптоми, има лесен начин лекар да ви прегледа. Това наричаме тест на Фален . Днес ще поговорим за това подробно, сякаш го казвате на приятел.

Какво представлява тестът на Фален?

Казано по-просто, тестът на Фален е малко упражнение, което правите с ръката и китката си. Лекарите го използват, за да установят дали имате синдром на карпалния тунел . Някои хора го наричат ​​още симптом на Фален. И двете имена означават едно и също нещо, така че не се тревожете, ако лекарят ви каже да го направите.

Това е тест, който може да се направи в лекарския кабинет. Това означава, че не изисква специално оборудване или отделно посещение. Лекарят ще ви помоли да държите ръката и китката си в различни позиции. Тези позиции ще окажат лек натиск върху средния нерв в китката ви. Ако усетите изтръпване или мравучкане в пръстите си, когато правите това, това обикновено е добър знак, че имате синдром на карпалния тунел.

Въпреки това, понякога след този тест може да се направи образно изследване , като например скенер, за да се потвърди, че имате синдром на карпалния тунел или да се види дали има друг проблем вътре в китката.

Кога е необходим тест на Фален?

Може да се нуждаете от тест на Фален, ако Вашият лекар смята, че имате синдром на карпалния тунел . Ако отидете на лекар с болка в китката или други симптоми в ръцете или пръстите, той може да направи този тест на Фален като част от рутинния Ви физически преглед.

Помислете, ако сте човек, който работи на компютър по цял ден или някой, който постоянно извършва тежка ръчна работа, като шиене и плетене, е по-вероятно да развиете това състояние. Синдромът на карпалния тунел е много често срещано състояние, което засяга ръцете и китките на хората.

Нека видим какво представлява този карпален тунел . Вътре в китката ви има малък проход, подобен на тунел. Това наричаме карпален тунел. Този тунел е съставен от малки костички в китката ви. През този тунел движите пръстите си.Важни неща като нерви , сухожилия и връзки преминават през него. Синдромът на карпалния тунел възниква, когато средният нерв, който преминава през този карпален тунел, е компресиран, прищипан или раздразнен от нещо.

Кой извършва теста на Фален?

Всъщност, вие сте този, който изпълнява движенията и позициите на ръцете в този тест на Фален. Не изисква никакво специално оборудване и не е нужно да подготвяте нищо предварително. Лекарят ще ви покаже как да държите правилно ръцете и китките си. Лекарят ще ви наблюдава, докато държите ръцете си в тези позиции. Така че няма от какво да се страхувате.

Как се провежда тестът на Фален?

Тестът на Фален включва серия от различни позиции, които нежно прилагат натиск върху карпалния ви тунел . Не забравяйте, че ако почувствате болка или дискомфорт по време на която и да е част от теста, трябва да уведомите Вашия лекар.

Този тест е много прост. Ето позициите на ръката и китката:

• Първо съберете ръцете си приблизително на нивото на талията. След това съберете гърбовете на ръцете си (т.е. гръбната страна) с длани нагоре.
• Държейки ръцете си в това положение, повдигнете ръцете си, докато лактите ви достигнат нивото на гърдите.
• Лекарят ще ви каже да задържите тази позиция за около минута.
• По това време лекарят ще ви попита дали усещате изтръпване на пръстите си или някакви странни усещания по страните на ръката си.

Най-важното е да уведомите Вашия лекар, ако почувствате нещо неудобно. Тогава той или тя може да предприеме необходимите действия.

Какво представлява обратният тест на Фален?

Обратният тест на Фален е много подобен на теста на Фален. Той също така включва няколко различни движения и пози на ръцете. Той също така търси признаци на синдром на карпалния тунел . Вашият лекар може да ви помоли да направите един или и двата теста.

Ето стъпките за извършване на обратния тест на Фален:

• Вдигнете ръцете си до нивото на гърдите, дланите са събрани. Лактите ви трябва да сочат настрани (далеч от центъра на тялото). Представете си го като начина, по който някои хора държат ръцете си, когато пеят Пирит или си пожелават нещо.
• Държейки лактите си в същото положение, спуснете ръцете си към корема.
• Лекарят ще ви каже да държите ръцете си близо до пъпа си за около минута. Той ще ви попита дали усещате изтръпване или дискомфорт през това време.

Трябва ли да се подготвите за теста на Фален?

Не, не е нужно да правите нищо, за да се подготвите за тест на Фален. Ако имате някакви нови симптоми в китката, ръцете или пръстите си, трябва да посетите лекар.

Какво да очаквате, когато се явявате на теста?

Опитайте се да правите тези движения с ръцете и да задържате позициите възможно най-дълго, както ви е казал лекарят. Ако имате синдром на карпалния тунел , може да почувствате лек дискомфорт, като изтръпване. Но няма начин да почувствате силна, остра болка.

Какво се случва след теста?

След теста на Фален може да се наложи да се подложите на образно изследване , при което се правят снимки, за да се види състоянието на китката, ръката или нервите ви. Например:

• ЯМР (магнитно-резонансна томография) изследване.
• Ултразвуково изследване.
• ЕМГ (електромиограма) е тест, който измерва нервната активност.

Ако ви бъде поставена диагноза синдром на карпалния тунел , вашият лекар ще ви лекува. Той или тя ще ви каже от какъв вид лечение се нуждаете и какво да очаквате. Понякога, ако е необходима операция за отстраняване на увреждането във вътрешната част на китката, ще бъдете насочени към ортопедичен специалист .

Има ли някакви рискове с теста на Фален?

Всъщност няма голям риск при нито един от двата вида тест на Фален.

Може да почувствате известна болка или дискомфорт по време на теста. Въпреки това, дори ако имате синдром на карпалния тунел , този тест е много бърз. Също така, ако изпитвате твърде силен дискомфорт, можете да спрете по всяко време. Така че, ако почувствате болка по време на която и да е част от теста, не забравяйте да уведомите Вашия лекар.

Какви са резултатите? Какво ни казват те?

Вашият лекар ще класифицира резултатите от теста на Фален като „положителни“ или „отрицателни“.

Положителният тест на Фален означава, че сте изпитали някои от симптомите на синдрома на карпалния тунел (като изтръпване и болка) по време на теста.

Отрицателният тест на Фален означава, че не сте изпитвали никакви симптоми на синдром на карпалния тунел, докато сте заемали тези пози.

Този тест е предимно точен.Това означава, че е с около 85% точност, особено ако задържите позицията повече от минута. Тестът на Фален обаче е само част от цялостната ви медицинска оценка. Дори и да получите отрицателен резултат, все още има малка вероятност да имате синдром на карпалния тунел . Затова не забравяйте да кажете на Вашия лекар точно кога изпитвате симптомите си и колко тежки са те.

Каква е разликата между теста на Тинел и теста на Фален?

Тестът на Фален и знакът на Тинел са два физически теста, които лекарят може да извърши в кабинета си, за да определи дали имате синдром на карпалния тунел в китката си.

• Тестът на Фален е серия от позиции и движения на ръцете. Ако имате синдром на карпалния тунел, ръката или пръстите ви може да усещат изтръпване или скованост, когато правите тези движения.
• Симптомът на Тинел е усещане за изтръпване, което усещате, когато лекарят ви леко потупа кожата върху засегнатия нерв. Ако лекарят ви смята, че имате синдром на карпалния тунел, той или тя ще потупа кожата върху средния нерв на китката ви. Ако това леко потупване причини изтръпване или усещане за „мравучкане“ в пръстите ви, може да имате синдром на карпалния тунел или друг вид компресия на нерва .

Най-важните неща, които трябва да запомните в тази статия

Добре, ето основните неща, които трябва да запомните от това, за което говорихме:

• Тестът на Фален е бърз и лесен тест за стойката на ръката и китката, който може да помогне за диагностициране на синдрома на карпалния тунел .
• Няма нищо специално, за което трябва да се подготвяте преди това.
• Ако имате нова болка в китката или ако имате симптоми като изтръпване или слабост в ръцете или пръстите, не забравяйте да посетите лекар . Той може да диагностицира точно какво не е наред с вас и да ви осигури необходимото лечение.

Не забравяйте, че не пренебрегвайте подобни симптоми. Като потърсите медицинска помощ навреме, можете да предотвратите влошаване на състоянието.

Надявам се, че сега разбирате по-добре теста на Фален. Ако имате допълнителни въпроси, не се колебайте да попитате лекар. Бъдете здрави!

` Тест на фалангата, Синдром на карпалния тунел, Болка в китката, Изтръпване на ръката, Среден нерв, Преглед на ръката, Неврологични нарушения