Имате ли такива нокти на краката? Нека научим за тези нокти на краката!

Случвало ли ви се е да погледнете пръстите на краката си и да си помислите: „Хм... тези пръсти изглеждат малко странно извити надолу, нали?“ Може би пръстите на краката ви се прищипват, натъртват и болят, когато обувате обувките си. Въпреки че много хора смятат, че това е нормално, всъщност може да е медицинско състояние, което се нуждае от внимание. За това ще говорим днес.

Казано по-просто, какво представляват ноктите на краката?

Както подсказва името, „ноктести пръсти“ се отнася до необичайното изкривяване надолу на пръстите на краката, наподобяващо ноктите на птица. Това състояние обикновено засяга четирите пръста на краката с изключение на големия пръст. Средната става и ставата на върха на пръста са тези, които се огъват надолу.

Това не е просто случай на издърпване на пръстите на краката. Това състояние често се свързва с хора, които имат високо извито стъпало (известно още като кавусно стъпало ), дисбаланс в мускулите на стъпалото или определени неврологични състояния. Това важи особено за хора с диабет , които са по-склонни да развият язви поради намалена чувствителност в краката.

Болезнено ли е това? Защо боли толкова много?

Да, ноктестите пръсти могат да бъдат болезнени. Представете си какво се случва, когато обуете обувка, когато пръстите ви са свити надолу? Пръстите се забиват под обувката. Освен това, извитата нагоре става на пръста се трие в горната част на обувката.

Поради това продължаващо напрежение и триене:

• Мазоли: Кожата на пръстите на краката се удебелява и образува малки, кръгли форми.
• Мазоли: Кожата по стъпалата или под пръстите на краката става дебела, голяма и се предлага в различни форми.
• Мехури: Понякога могат да се появят мехури, пълни с течност.
• Инфекции: Ако кожата е наранена, инфекции рядко могат да възникнат.

Тези неща могат да причинят болка при ходене, бягане или дори само стоене.

Има два основни случая на нокти на краката.

Тази ситуация не се влошава изведнъж. Има два основни етапа.

1. Гъвкав етап: Това е първият етап. В този момент пръстите ви са свити, но можете да ги изправите с ръце или с усилие. Ставите на пръстите ви все още се движат.

2. Твърд етап:Това е късен етап. В този момент ставите на пръстите са напълно сковани и блокирани. Няма начин да изправите тези пръсти.

Ако е необходима операция, тя е най-успешна през този гъвкав период. Ето защо е много важно да посетите лекар веднага щом започнат симптомите.

Каква е разликата между ноктите на краката, чукчетата на краката и пръстите с чук?

Много хора се объркват, защото и трите имена се отнасят до състояния, при които пръстите се огъват. Но има някои фини разлики между тези три. Нека видим какви са те.

Кои са основните причини за появата на нокти на пръстите?

Това състояние често се причинява от дисбаланс в мускулите и сухожилията на краката ни. Казано по-просто, някои от мускулите, които контролират пръстите на краката, се свиват твърде много, стягайки сухожилията и издърпвайки ставите надолу. Може да има няколко причини за този дисбаланс.

• Гени:Да, деформации на стъпалата като тези могат да бъдат наследствени. Ако вашите родители или някой от вашето семейство ги има, има вероятност и вие да ги развиете.
• Носене на тесни обувки: Носенето на тесни, заострени или обувки с висок ток, особено тези с тесни пръсти, за дълги периоди от време може да окаже неестествен натиск върху пръстите на краката и да причини мускулен дисбаланс.
• Увреждане на нервите: Диабетът или прекомерната консумация на алкохол могат да увредят нервите в краката. Това може да доведе до мускулна слабост и това състояние.
• Други медицински състояния:
• Възпаление на ставите, т.е. артрит , особено ревматоиден артрит и остеоартрит .
• Заболявания, които засягат нервната система, като например болестта на Шарко-Мари-Тут .
• Тумори на гръбначния мозък.
• Полиомиелит и церебрална парализа .
• Удар: Това състояние може да засегне крака от страната, която е парализирана.
• Травма на стъпалото: Тежък инцидент на стъпалото също може да бъде причина за това.

Как един лекар открива това?

Когато отидете на лекар, първото нещо, което той прави, е да ви прегледа обстойно крака . Той ще докосне пръстите на краката ви и ще ги раздвижи, за да види дали са гъвкави или твърди.

Освен това, може да се направят някои тестове, за да се определи дали причината е нервен проблем. Някои нервни заболявания могат да причинят слабост в мускулите на стъпалото, което води до дисбаланси като този. Може да бъдете насочени и към подиатър или ортопедичен хирург .

Въпроси, които можете да зададете на лекаря

• „Откога забеляза, че пръстите ти се огъват така?“
• „Имате ли мазоли или мазоли?“
• „Опитвали ли сте някакви домашни лечения?“
• „Някой друг от семейството ви има ли това състояние?“

Какви са леченията?

Има както нехирургични, така и хирургични лечения за това. Ако състоянието ви не е тежко, тоест ако сте в гъвкав стадий, то често може да се овладее без операция.

Прости упражнения, които можете да правите у дома

Можете да правите тези прости упражнения, след като попитате Вашия лекар.

• Разтягане на пръстите на краката: С пръсти хванете пръстите на краката си и ги изправете. Задръжте за момент и след това ги отпуснете.
• Вдигане на предмети от пода: Седнете на стол и се опитайте да вдигнете предмети от пода, като например малка кърпа, смачкана хартия или топчета, с пръстите на краката си. Това ще укрепи мускулите на пръстите на краката ви.

Не може ли тази ситуация да се предотврати?

Въпреки че не можем да контролираме някои причини (като гените), има няколко неща, които можем да направим, за да намалим риска.

Освен това е добра идея да правите упражненията за пръстите на краката, за които говорихме по-рано. Ако имате мазоли или назални образувания, полирайте ги с пемза след къпане. Но ако имате диабет, не забравяйте да се консултирате с лекар, преди да правите каквото и да било с краката си.