Представете си, че вашето мъниче внезапно пада, докато играе, или някой в къщата внезапно се разболява. В такава ситуация, преди да го заведем на лекар, първото нещо, което правим, е да окажем първа помощ. Това може да бъде нещо толкова просто, като поставяне на лекарство и лепенка на малка рана, или може да е нещо по-сериозно, което може да спаси живот. Така че е много важно всички ние да сме наясно с това.
Казано по-просто, какво е първа помощ?
Първата помощ е основната грижа, оказвана на човек, претърпял злополука или заболяване, преди да пристигне медицинска помощ. Тя има няколко основни цели.
- Спасяване на животи: В някои случаи правилната първа помощ може дори да помогне за предотвратяване на смърт.
- Ограничаване на болката и страданието: Първата помощ помага за намаляване на болката на пострадалия и му осигурява комфорт.
- Предотвратяване на влошаване на състоянието: Правилните действия могат да предотвратят влошаването на нараняването или заболяването.
- Помага ви да се възстановите по-бързо: Правенето на правилните неща първо ще проправи пътя за по-бързо възстановяване по-късно.
Първата помощ често се оказва от хора като служители на линейки и пожарникари, но всъщност всеки може да се запознае с нея и да помогне в момент на нужда.
В какви ситуации може да се окаже първа помощ?
Първата помощ не е само при големи инциденти. Първата помощ е необходима и за малки неща, които се случват в ежедневието. Нека видим кои ситуации изискват първа помощ.
| Обикновено неспешни ситуации | Животозастрашаващи спешни случаи |
|---|---|
| Ужилвания от животни като оси и стършели | Тежка алергия (анафилаксия) |
| Алергии, причинени от докосване на растения като кахамбилия | Обостряне на астма |
| Загуба на зъб поради злополука | Ухапвания от змии или ухапвания от паяци |
| Леки изгаряния (достатъчно малки, за да се покрият с ръка) | Химичен контакт с очите или кожата |
| Кървене от носа (епистаксис) | Болка в гърдите |
| Навяхвания и разтежения | Сериозни наранявания на главата (например сътресения) |
| Незначителни порязвания, синини и ожулвания по кожата | Електрически шокове |
| Насекоми като бълхи, висящи по кожата | Синкоп и гърчове |
| Ниска кръвна захар (хипогликемия) | |
| Фрактури | |
| Удар | |
| Висока температура (хипертермия) или ниска телесна температура (хипотермия) |
Какви умения са необходими за оказване на първа помощ?
Оказването на първа помощ не е просто прилагане на лекарство върху раната. Има много повече от това.
- Покриване на рани с превръзки: Това е важно за спиране на кървенето и предотвратяване на инфекция.
- Кардиопулмонална ресусцитация (CPR) и изкуствено дишане: Това е от съществено значение за спасяването на живота на човек, който е спрял да диша или е спрял да бие сърцето си.
- Помощ на човек, който се задавя: Когато нещо е заседнало в гърлото, е важно да се знаят методи (напр. маневрата на Хеймлих), които да помогнат за отстраняването му.
- Поставяне на някого в позиция за възстановяване: Поставянето на някого, който е в безсъзнание, но диша, в тази позиция, може да помогне за предотвратяване на попадането на нещо като повръщано в дихателните пътища.
- Спиране на кървенето: Спиране на кървенето чрез прилагане на директен натиск върху раната. В някои тежки случаи може да се използва турникет за овладяване на кървенето.
- Шина за счупена кост: Когато ръката или кракът са счупени, използването на шина за обездвижване на частта предотвратява влошаване на болката и нараняването.
- Използване на автоинжектори при тежки алергии: Някои хора имат тежки алергии. В такива случаи, познаването на начина за прилагане на предписана от лекар инжекция може да спаси живот.
- Използване на автоматизирани външни дефибрилатори (AED): Много е важно да знаете как да използвате това устройство за рестартиране на сърцето в случай на инфаркт.
Някои важни моменти, които трябва да се имат предвид при оказване на първа помощ:
Нормално е да се чувствате тревожни при спешни случаи. Важно е обаче лицето, оказващо първа помощ, да остане възможно най-спокойно. Ето някои неща, които трябва да запомните.
1. Запазете спокойствие: Поемете дълбоко въздух и помислете какво трябва да направите. Ако се паникьосвате, може да уплашите още повече пострадалия.
2. Потърсете помощ: Ако смятате, че ситуацията е сериозна, незабавно се обадете на линейка (1990 г. в Шри Ланка) или закарайте пострадалия до най-близкото болнично спешно отделение (ETU) възможно най-скоро. Ако не можете да го направите сами, обадете се на някой наблизо за помощ.
3. Вашата безопасност също е важна: Не забравяйте, че ако претърпите инцидент, няма да можете да помогнете на някой друг. Например, бъдете внимателни в движението, преди да се втурнете към мястото на инцидент на пътя. Изключете захранването, преди да спасявате някой, който е бил ударен от токов удар.
4. Поставете най-важните неща на първо място (метод ABC): Принципът ABC е много важен при оказване на първа помощ.
- A - Дихателни пътища: Първо проверете дали устата и гърлото на пострадалия са запушени. Ако е така, изчистете ги.
- Б - Дишане: След това проверете дали диша. Ако не, започнете да правите изкуствено дишане.
- C - Кръвообращение: Ако не се осъществява дишане, сърцето вероятно е спряло да бие. В този момент трябва да се започне кардиопулмонална ресусцитация (CPR).
5. Не местете пострадалия без нужда:Ако подозирате, че някой може да е претърпял травма на гръбначния стълб или врата, не го местете ненужно по каквато и да е причина. Това може да увеличи увреждането на гръбначния мозък. Ако е абсолютно необходимо да го отстраните (напр. риск от пожар, друга опасност), направете го с изключително внимание.
6. Не чакайте нещата да се подобрят: Понякога си мислим: „Това ще се оправи след малко.“ Ако обаче има дори и най-малкото съмнение, че ситуацията може да е сериозна, най-безопасно е да потърсим медицинска помощ.
Не забравяйте, че оказването на първа помощ не е свързано с това да станете лекар. Става въпрос за това да осигурите на пострадалия основното облекчение и защита, от които се нуждае, докато лекар не може да го достигне.
Кой може да окаже първа помощ? Къде мога да се науча?
Всъщност всеки може да окаже първа помощ. И всеки трябва да се учи за това. В обучението по първа помощ научавате не само какво можете да правите, но и какви са вашите ограничения. Тоест, разбирате какво не можете да правите или какво смятате, че не можете да правите безопасно.
В Шри Ланка има няколко места, където можете да научите за първа помощ.
- Организации като „Сейнт Джон Амбуланс“ и Червения кръст на Шри Ланка провеждат курсове по първа помощ.
- Някои работни места предоставят обучение по първа помощ на служителите.
- Дори училищата понякога провеждат програми, свързани с това.
Имате ли аптечка у дома?
Важно е да имате основен комплект за първа помощ във всеки дом и превозно средство. Можете да си купите такъв от магазина или да си направите сами с няколко консуматива. Ето някои от основните неща, които трябва да включите:
- Лепенки с различни размери
- Стерилна марля и бинтове
- Лепяща лента
- Ножици и пинсети
- Антисептичен разтвор и кърпички
- Болкоуспокояващи (напр. парацетамол)
- Медицински ръкавици
- Ако у дома има диабетик, глюкозни таблетки
- Малък бележник и химикалка за записване на информация в случай на спешност
Тази кутия може да се вземе от всеки в къщата, но трябва да се внимава да се държи далеч от малки деца.
Послание за вкъщи
- Първата помощ е основната помощ, която се предоставя при спешни случаи, докато не се стигне до лекар.
- Първата помощ може да помогне както при леки наранявания, така и да спаси животи, така че си струва всеки да я научи.
- В случай на спешност, не се паникьосвайте, запазете спокойствие и помислете първо за собствената си безопасност.
- Винаги помнете метода ABC (дихателни пътища, дишане, кръвообращение).
- Ако смятате, че ситуацията е сериозна, незабавно се обадете на линейка или закарайте пациента до Спешното отделение (ОТ) на най-близката болница. Ако имате съмнения относно нещо, консултирайте се с Вашия лекар .
- Винаги дръжте добре заредена аптечка за първа помощ в дома и автомобила си.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න