Ударихте ли си главата? Какво трябва да знаете за сътресението

Всички сме имали моменти в живота си, в които сме си удряли главата, докато сме играли, сме падали по стълби или просто сме се подхлъзвали и сме падали. Понякога се усеща като „падащи звезди“, но след известно време се забравя. Но не всяка травма на главата трябва да се отхвърля като такава. Тъй като може да не е видима отвън, тя може да е началото на състояние, наречено „сътресение“, което засяга мозъка отвътре. Днес ще поговорим за това какво е сътресение на мозъка, колко е сериозно и какво трябва да направим, ако се случи.

Какво точно е сътресение на мозъка?

Казано по-просто, сътресението на мозъка е нараняване на главата. Но то не е нещо, което е видимо отвън като напукан или счупен череп. Това е нещо, което се случва с мозъка. Представете си мозъка ни като меко, желеобразно вещество. То се носи вътре в черепа, заобиколено от защитна възглавница от цереброспинална течност. Когато ударим силно главата си, паднем от колело или ни блъсне кола, мекият ни мозък вътре в черепа се разклаща напред-назад, понякога дори се усуква, от удара.

По това време много деликатните нерви и кръвоносни съдове в мозъка могат да бъдат увредени или разтегнати. Това състояние наричаме сътресение на мозъка или леко травматично мозъчно увреждане. Обикновено не е животозастрашаващо. Последиците му обаче могат да бъдат сериозни и понякога да продължат дни, седмици или дори по-дълго. Въпреки че еднократно сътресение не причинява трайно увреждане на мозъка, многократните сътресения през целия живот могат да повлияят на структурата и функцията на мозъка и да причинят сериозни усложнения.

Какви са симптомите на сътресение на мозъка? Как да го разпознаете?

Когато се случи сътресение на мозъка, в мозъка ни настъпват химични промени. В резултат на това мозъкът временно спира да работи нормално. След това мозъкът използва цялата си енергия, за да се самолекува. В този момент мозъкът изпраща сигнали към тялото ни, казвайки: „Спри да работиш за известно време и си почини.“ Тези сигнали са това, което ние изпитваме като симптоми.

Тези симптоми могат да се появят веднага след травма на главата или могат да се появят часове или дори дни по-късно. Така че, дори и да се чувствате добре след травма на главата, трябва да сте наясно със симптомите, които могат да се появят по-късно.

Таблицата по-долу ясно обяснява какви са тези характеристики.

Ако бебе или малко дете получи сътресение на мозъка...

Дори малко бебе, което не може да изрази как се чувства, може да развие това състояние. Ето защо ние, като родители, трябва да бъдем много внимателни. В допълнение към споменатите по-горе симптоми, малките деца могат да проявяват неща като:

• Плач или суетене повече от обикновено.
• Нежелание за ядене или пиене на мляко.
• Празен поглед, без никаква емоция на лицето.
• Събуждане с чувство на необичайно развълнуване, дори след като сте спали добре.
• Внезапна промяна в моделите на сън (напр. не заспиване в обичайните часове, сънливост в необичайни моменти).

Какво причинява сътресение на мозъка? Кой е изложен на по-висок риск?

Сътресение на мозъка може да бъде причинено от всичко, което причинява силен удар или разтърсване на тялото. Ударът е толкова силен, че кара мозъка да се разтърси вътре в черепа и да причини увреждане. Най-честите причини за това състояние са:

• Падания (особено при възрастни хора и малки деца)
• Автомобилни и велосипедни инциденти
• Боеве, нападения
• Спортни травми (особено в спортове като ръгби, футбол, бокс)

Въпреки че това може да се случи на всеки, рискът е по-висок за някои хора.

• Хора над 65 години и деца под 4 години (поради повишен риск от падания)
• Хора, които извършват физически взискателни работи като дърводелство, градинарство и строителство
• Малки деца (защото телата и мозъците им все още се развиват и контролът им на равновесие все още не е напълно развит)
• Играчи, които играят остри игри
• Всеки, който е имал предишно сътресение на мозъка

Защо не е добре да се мисли просто за сътресение на мозъка? Възможни усложнения

Въпреки че повечето хора се възстановяват напълно от сътресение на мозъка, понякога могат да възникнат сериозни усложнения, особено ако има повтарящи се наранявания на главата.

1. Посткомоционен синдром (ПКС): Това е състояние, при което симптомите (като главоболие и световъртеж), които се появяват след сътресение, продължават седмици, месеци или дори повече от година.

2. Синдром на вторичен удар (СВУ): Това е много опасно състояние . Може да възникне, ако получите друга травма на главата, преди първото сътресение да е напълно заздравяло. Това може да доведе до сериозни състояния като подуване на мозъка, кървене в мозъка и дори смърт. Ето защо лекарите често съветват да не се връщате към спорт, докато не се „възстановите напълно“.

3. Други усложнения: Може да се появи и кървене вътре в черепа или мозъка (вътречерепен кръвоизлив), мозъчен оток и фрактури на черепа.

4. Дългосрочни ефекти: Многократните сътресения през целия живот увеличават риска от развитие на дегенеративно мозъчно състояние, наречено хронична травматична енцефалопатия (ХТЕ). Те могат също да увеличат риска от заболявания като депресия и деменция.

Как лекарят разбира дали имате сътресение на мозъка?

Само лекар може точно да определи дали имате сътресение на мозъка. Ето защо, ако сте си ударили главата и имате симптоми на сътресение, непременно трябва да посетите лекар.

Лекарят ще ви прегледа.

• Задава въпроси: Какви симптоми изпитвате, от колко време ги имате и как сте получили нараняване на главата.
• Ще бъде извършен физически и неврологичен преглед: Ще бъдат проверени балансът, походката, рефлексите, функцията на очите (как реагирате на светлина), слуха, силата и мускулите на врата.
• Тестове за мисловни способности: Могат да се дадат прости въпроси и пъзели, които измерват паметта, вниманието и способността за решаване на проблеми.

Какво е най-доброто лечение за сътресение на мозъка?

Единственото и най-добро лечение за сътресение на мозъка е почивката . Трябва да дадете време на мозъка си да се възстанови. Това означава не само физическа почивка, но и психическа.

Неща, които не трябва да се правят през първите няколко дни след сътресение:

• Използване на телефона, гледане на телевизия, играене на видеоигри (светлината от тях може да увеличи количеството съобщения, достигащи до мозъка, и симптомите).
• Неща, които изискват повече внимание, като четене на книги, учене и работа.
• Всяка физическа активност, като например упражнения или спорт.
• Шофиране.
• Пиене на алкохол.

Лекарят ще ви каже да не ходите на работа и да не изпращате детето си на училище за няколко дни. С отшумяването на симптомите можете бавно да се върнете към нормалните си дейности. Но ако симптомите се върнат, е необходимо да си починете отново . Слушайте тялото си. Дайте му време да се излекува.

Не е ли по-добре да оставиш някой със сътресение на мозъка да спи?

Това е голямо погрешно схващане сред много хора. Истината е, че сънят е от съществено значение за възстановяването от сътресение . Мозъкът се възстановява, докато спим. Така че, когато се чувствате сънливи, е добра идея да спите толкова, колкото ви е необходимо.

Съществуваше старо поверие, че човек със сътресение на мозъка трябва да се събужда на всеки няколко часа. Това вече не е необходимо. Но ако някой се грижи за него, е добре да се проверява на всеки няколко часа дали диша нормално и спи без потрепвания.

Предупредителни знаци, които изискват незабавно насочване към Спешното отделение (СПО) на болницата!

Ако имате някой от следните симптоми след травма на главата, незабавно отидете в най-близкото болнично отделение за спешна помощ (ОТП).Това може да са признаци на сериозно състояние, като например мозъчен кръвоизлив.