Домът ви е претрупан с ненужни вещи? Това може да е разстройство на трупането!

Виждали ли сте някога къща, пълна със стари вестници, използвани пластмасови бутилки, счупени мебели и дрехи, които не сте носили от години? Нещата са толкова натрупани, че едва можете да се разхождате. Ако се опитате да се отървете от тези неща, човекът, който живее в тази къща, се ядосва или натъжава изключително много. Често приемаме това като скука и неподреденост. Но всъщност това може да е психично състояние, наречено разстройство на натрупването , което изисква лечение. Нека поговорим за това днес.

Казано по-просто, какво е разстройство на натрупването?

Разстройството на трупането е психично състояние. Човек с това състояние намира за много трудно да се отърве от вещи, дори от такива, които нямат стойност. Той има непреодолима нужда да събира и съхранява тези вещи. Опитът да се отърве от тях му причинява непоносим стрес, тъга и тревожност .

Какви са тези неща, които се събират?

• Стари вестници, списания
• Празни бутилки, пластмасови чаши, консервни кутии
• Домакински предмети, които не са били използвани от години
• Стари дрехи, които никога не са носени
• Счупена електроника, играчки

Понякога тази ситуация може да стигне дори до натрупване на животни. Тоест, те донасят голям брой животни като кучета и котки в домовете си, но не са в състояние да се грижат правилно за тях, да ги хранят и поят.

Това натрупване на вещи оказва голямо влияние върху нормалния им живот. Домът става претрупан, неподреден и понякога дори могат да възникнат опасни ситуации (пожари, падания). Това може да доведе до проблеми със семейството и приятелите, както и до социална изолация.

Разстройството на натрупването вид обсесивно-компулсивно разстройство ли е? Или е отделно разстройство?

Много хора смятат, че това е част от обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР). Всъщност, така са го класифицирали лекарите. ОКР и разстройството на натрупването на вещи са като двама роднини в едно семейство. И двете имат някои прилики.

Но ново изследване установи, че разстройството на натрупването е отделно психично състояние, което трябва да бъде разпознато . Някои хора могат да имат разстройство на натрупването без друго психично заболяване. Следователно, в настоящата класификация на психичните заболявания („DSM-V“) то принадлежи към спектъра на обсесивно-компулсивното разстройство, но се счита за отделно разстройство.

Каква е разликата между колекциониране и натрупване?

Това също е много важен въпрос. Някои хора колекционират неща като марки, монети и стари книги. Това също ли е трупане? Не. Има голяма разлика между двете. Нека разгледаме тази разлика в таблица.

Кой е най-засегнат от тази ситуация?

Разстройството на трупането обикновено започва в юношеска възраст (около 15-19 години) и постепенно се влошава с напредване на възрастта. Докато достигнете 30-те си години, то може да се превърне в сериозен проблем.

Това състояние се наблюдава най-често при:

• Сред тези над 60-годишна възраст.
• Сред тези с други проблеми с психичното здраве, особено депресия и тревожност .

Кои са основните симптоми?

Някои хора с това състояние осъзнават, че събирането на всичките им вещи е проблем. Но много хора не го приемат като проблем. Те си мислят, че всичко това ще им бъде полезно някой ден.

Основните характеристики са:

• Невъзможността да се премахне каквото и да било.
• Опитът да се отървете от нещо причинява непоносим стрес и тъга.
• Винаги си мисля: „Някой ден ще ми трябва това.“
• Невъзможност да се реши къде да се сложат нещата.
• Нежелаейки никой друг да докосва вещите им.
• Стаите, кухните и дневните са толкова пълни с вещи, че са неизползваеми.
• Този срам води до дистанциране от приятели и роднини и опити за самотен живот.

Защо им се иска да колекционират такива неща?

Може да има няколко причини за това. Ето как мислят те:

• „Този ​​стар вестник ще ми бъде полезен някой ден.“ (Надявам се, че ще е полезен)
• „Това ми даде баба ми. Не мога да го взема.“ (Придава голяма сантиментална стойност)
• „Няма да намерите такова нещо отново.“ (Мисля, че е по-специално от всичко друго)
• „Взех това с голяма отстъпка. Ще бъде жалко да се отърва от него.“ (Евтино е, така че е изкушаващо да се отърва от него)
• „Когато видя това, ми напомня за онази случка.“ (Запазвам си го като напомняне)
• „Не мога да реша дали да го запазя или да се отърва от него.“ (Запазвам го, защото е трудно да се вземе решение.)

Причини и рискови фактори за разстройство на натрупването

Точната причина за това все още не е известна, но изследователите смятат, че може да се дължи на промени в начина, по който мозъкът обработва информацията. Например, те могат да имат трудности с планирането, решаването на проблеми и организацията.

Разстройството на натрупването може да се появи самостоятелно или в комбинация с други психични състояния. Най-често свързаните състояния са:

• Обсесивно-компулсивно личностно разстройство (ОКР)
• Обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР)
• Разстройство с дефицит на вниманието/хиперактивност (ADHD)
• Депресия

Освен това са идентифицирани и няколко други рискови фактора:

• Някой в ​​семейството има това състояние (наследствено влияние).
• Инцидент или нараняване на мозъка.
• Тежко травматично събитие в живота (напр. смърт на любим човек, развод).
• Импулсивно купуване .
• Невъзможност за отказ от безплатни подаръци (купони, листовки).
• Наркотична или алкохолна зависимост.
• Някои генетични заболявания, като например синдром на Прадер-Уили.

Как се диагностицира и лекува това състояние?

Това е най-голямото предизвикателство. Рядко се случва някой с разстройство на натрупването да признае, че има проблем и да поиска помощ. Най-често помощ се търси от семейство и приятели, които са загрижени за него.

Ако подозирате, че някой от вашето семейство или някой, когото познавате, има това състояние, най-доброто нещо, което можете да направите, е да се консултирате с лекар. Особено ако ситуацията у дома е нездравословна или опасна, определено трябва да потърсите медицинска помощ.

Лекарят търси три основни неща, за да диагностицира това състояние:

1. Постоянната трудност при изхвърлянето на вещи, независимо дали имат стойност или не.

2. Чувство на силна нужда да запазите вещите и изпитване на силен стрес при мисълта за изхвърлянето им.

3. Жилищните пространства (стаи, кухни) са толкова пълни с вещи, че не могат да се използват за основните им нужди.

Какви са леченията?

За това се използват два основни метода на лечение.

• Когнитивно-поведенческа терапия (КПТ): Това е терапия чрез разговор. Като говорите с психиатър или консултант, можете да научите неща като защо колекционирате вещи, как да контролирате тревожността, която изпитвате, когато се отървете от тях, как да организирате вещите и как да вземате решения. Това е много ефективно лечение.
• Лекарства: В някои случаи Вашият лекар може да Ви предпише лекарства. Селективните инхибитори на обратното захващане на серотонина (SSRIs), особено тези за депресия и тревожност, могат да помогнат на някои хора да управляват симптомите си.

Какво се случва, ако не се лекува?

Ако не се лекува, това състояние може да се влоши с времето.

• Поради липса на място у дома, ежедневните задачи като готвене, къпане и спане са невъзможни.
• Мръсотията може да причини здравословни проблеми .
• Подреждането на предмети увеличава риска от злополуки, като пожари и падания .
• Възникват проблеми с членовете на семейството, които могат да доведат дори до развод и загуба на попечителство над децата.
• Чувство на социална изолация и самота .

Така че, не приемайте това лекомислено. Това е проблем с психичното здраве, а не летаргия. Колкото по-скоро потърсите помощ, толкова по-добър може да бъде животът ви.