Боли ли ви едната страна на гърдите, когато дишате? Нека поговорим за мускулите между ребрата (междуребрените мускули)

Усещали ли сте някога пронизваща болка в гърдите си, когато внезапно се обърнете, поемете дълбоко въздух или се смеете на глас? Много хора се притесняват, че това е сърдечен проблем. Но не всички болки в гърдите са причинени от сърцето. Всъщност в тялото ни има мускулна система, която е от съществено значение за дишането, но не говорим много за нея. Днес ще говорим за тази важна мускулна система, скрита между ребрата ни - междуребрените мускули.

Какви са тези междуребрени мускули?

Казано по-просто, това са мускулите, които свързват ребрата ви едно с друго. Представете си гръдния си кош като стълба. Стъпалата на тази стълба са ребрата. Тези стъпала, тоест ребрата, са свързани едно с друго и се поддържат здрави и гъвкави от тези междуребрени мускули. Думата „междуребрен“ произлиза от латинската дума за „между ребрата“.

Тези мускули са разположени в пространствата между ребрата, които в медицински план се наричат ​​„междуребрени пространства“. Тези пространства съдържат не само мускулите, но и кръвоносните съдове, които ги снабдяват с кръв, и нервите, които пренасят усещанията. Така че това е много сложна и важна система.

Какво всъщност се случва с тези мускули?

Основната и най-важна функция на тези мускули е да подпомагат дишането. Когато вдишвате и издишвате, гръдният ви кош се разширява и свива, нали? Този процес се контролира от тези междуребрени мускули и големия мускул, наречен диафрагма, който разделя гръдния кош и корема.

Точно както екип, който гребе лодка, тези мускули работят заедно, за да разширяват и свиват гръдната кухина.

• Когато вдишвате (вдишване): Външните междуребрени мускули се свиват, издърпвайки гръдния кош нагоре и навън. Това увеличава пространството вътре в белите дробове и намалява налягането. В резултат на това въздухът отвън автоматично се засмуква в белите дробове.
• Когато издишвате (Издишване): Вътрешните междуребрени мускули се свиват, издърпвайки гръдния кош навътре и отново надолу, компресирайки го. Това създава натиск върху белите дробове, изтласквайки въздуха отвътре навън.

В допълнение към дишането, тези мускули помагат винаги, когато е необходимо бързо да изхвърлите въздуха от белите си дробове, например когато кашляте силно, кихате, смеете се или въздъхвате.

Нека разгледаме по-подробно тези три вида мускули и техните функции.

Кои са често срещаните състояния, които засягат междуребрените мускули?

Както всеки друг мускул, тези междуребрени мускули могат да бъдат засегнати от различни заболявания, наранявания и медицински състояния.

• Мускулно увреждане: Това е най-често срещаното. Представете си, че повдигате тежък предмет, рязко извивате тялото си, докато спортувате, или кашляте силно след дълъг ден. През тези моменти тези мускули могат да се разтегнат, разкъсат или да получат спазъм.
• Счупени ребра: Ако реброто е счупено поради инцидент или падане, околните междуребрени мускули също могат да бъдат увредени.
• Смущения в сигналите от мозъка: При някои заболявания на нервната система, като например амиотрофична латерална склероза (АЛС), сигналите от мозъка към мускулите отслабват. Това може да доведе до отслабване на мускулите, участващи в дишането.
• Травма на гръбначния мозък: Ако нервите са увредени при инцидент с гръбначния мозък, тези мускули могат да се парализират.
• Медицински лечения: Понякога тези мускули могат да бъдат засегнати по време на белодробна операция или лечения като торакостомия, която включва поставяне на тръба в гръдния кош.

Как разпознавате проблем с тези мускули? Какви са симптомите?

Ако имате проблем с междуребрените мускули, може да изпитате различни симптоми. Някои от тези симптоми могат да бъдат подобни на тези на сърдечен удар, което може да изплаши много хора. Има обаче ясни разлики между тези симптоми.

Как лекарят проверява това?

Когато отидете на лекар с подобни симптоми, той или тя ще ви проведе няколко теста, за да открие причината.

• Физически преглед: Това е първото нещо, което се прави. Лекарят ще ви зададе въпроси, като например как е започнала болката и кога се е влошила. След това ще изслуша гърдите ви, ще натисне мястото на болката и ще наблюдава как дишате.
• Образни изследвания: Те помагат да се провери състоянието на мускулите, костите и околните тъкани. Може да се направи ултразвук или, ако е необходимо, магнитно-резонансна томография (ЯМР).
• Нервни тестове: Ако се подозира увреждане на нервите, може да се направи изследване на нервната проводимост, което измерва скоростта, с която сигналите преминават през нервите, или електромиография, която измерва електрическата активност на мускулите.

Какво правите като лечение?

Възможностите за лечение зависят от вашето състояние, неговата тежест и причината.

В повечето случаи леките мускулни разтежения не изискват специално лечение. Те ще заздравеят сами с времето. В такива случаи лекар може да ви даде съвети, като например:

• Почивка: Стойте далеч от дейности, които увеличават болката, в продължение на няколко дни.
• Лед: През първите два до три дни прилагайте леден компрес върху зоната на болка и подуване няколко пъти на ден.
• Болкоуспокояващи: Вземете парацетамол или друго болкоуспокояващо, препоръчано от Вашия лекар.

Ако обаче болката е силна, има затруднено дишане или ако проблемът е причинен от друго сериозно медицинско състояние, може да се наложи специализирано лечение. Затова е най-добре и най-безопасно да се консултирате с Вашия лекар, за да разберете кое лечение е най-подходящо за Вас.

Дори докато четете тази статия, вашите междуребрени мускули работят, без дори да го осъзнавате. Зад всяко ваше вдишване стои действието на тези мускули. Дори не мислим за тях, докато не започнат да работят правилно. Но когато възникне и най-малкият проблем, болката прави невъзможно да мислим за каквото и да е друго. Така че, ако имате някакви симптоми или съмнения относно тези мускули, не се колебайте да потърсите медицинска помощ.