Здравейте! Някога чудили ли сте се защо някои хора получават тези малки кафяви петънца или лунички по лицето и ръцете си? Някои хора ги обожават, точно както в книгата „Сок от лунички“, която четяхме, когато бяхме деца. Някои хора дори се опитват да си направят лунички. Но за други те са малко неприятни. Но е много важно да знаем точно какво представляват те, защо се появяват и дали са опасни или не.
Какво точно представляват луничките?
Казано по-просто, тези петна са малки, плоски, кафяви петънца по кожата ви. Те са много малки, понякога не по-големи от половин грахово зърно. Но понякога тези малки петънца могат да се слеят и да изглеждат малко по-големи. Най-важното е, че тези петънца не са заболяване или нещо опасно. Те са просто малко количество пигментни клетки, наречени меланоцити, които придават цвета на кожата ви, на едно място.
Кожата ни е оцветена от пигмент, наречен „(меланин)“. Клетките, които произвеждат този пигмент „(меланин)“, се наричат „(меланоцити)“. Така че, когато тези клетки произвеждат малко повече „(меланин)“ на някои места, ние виждаме тези петна като петна. Те обикновено са светлокафяви на цвят, но понякога могат да бъдат и червени. Те са на повърхността на кожата, а не са овални.
Защо само някои хора получават тези петна, а не всички?
Може би се чудите: „Защо това се случва само на мен? Или защо той/тя има толкова много пъпки?“ Има няколко причини за това. Нека видим какви са те.
1. Генетично влияние (тоест неща, които идват от наследственост)
Това е основната причина. Ако майка ви, баща ви или някой от семейството ви има лунички, е по-вероятно и вие да ги развиете. Установено е, че някои специфични гени, например „(MC1R генът)“, са пряко свързани с развитието на тези лунички. Така че това е нещо, което е донякъде трудно за контролиране. Точно както ръстът ни, цвета на очите.
2. Вашият тип кожа
Обикновено хората с много светла кожа са по-склонни да развият лунички. По подобен начин хората със светли очи (сини, зелени, сиви) и червена или светлокестенява коса са по-склонни да ги видят. Причината е, че количеството „(меланин)“, естествено присъстващо в кожата на такива хора, е ниско. „(Меланинът)“ е като щит, който предпазва кожата ни от слънцето. Така че, когато този щит е отслабен, луничките се образуват в отговор на слънцето.
3. Излагане на слънчева светлина
Това също е много важен фактор. Ако прекарвате много време на слънце, има голяма вероятност да се образуват нови петна, а съществуващите да потъмнеят. Вредните лъчи на слънцето, особено „(UV) лъчите“, стимулират клетките, наречени „(меланоцити)“ в кожата ни. След това тези клетки произвеждат повече „(меланин)“. При хора със светла кожа обаче това производство на „(меланин)“ не се разпределя равномерно по цялата кожа, а се натрупва на малки места. Така се образуват петна и несъвършенства.
Помислете, когато излезем на слънце, кожата на някои хора получава хубав „(тен)“, нали? Това означава, че цялата кожа по някакъв начин покафенява. Но при хората със светла кожа това не се случва и цветът на кожата се променя на петна и петна. Сякаш кожата създава малки „(меланинови)“ чадърчета на различни места.
Лунички и слънчева светлина - малко повече подробности
Сега знаем, че излагането на слънце увеличава риска от лунички. UV-B лъчите на слънцето са основната причина за тези лунички. Така че, ако имате лунички по кожата си, това е добър индикатор, че кожата ви е била изложена на слънце. Това означава, че кожата ви се опитва да се предпази от слънчевите лъчи.
Тези често срещани петна (наричани още „Ефелиди“ в медицината) са склонни да потъмняват през слънчевия сезон и да избледняват малко през зимата, когато има по-малко слънчева светлина. Често, когато малки деца се прибират от игра на слънце, можете да видите, че лицата им са покрити с повече лунички, нали? Това е проблемът. Но при някои хора петната може да останат същите през цялата година.
Луничките променят ли се с времето?
Да, белезите могат да претърпят някои промени с течение на времето.
- През слънчевия сезон: Кожата потъмнява и могат да се появят нови петна.
- През зимата: (поради по-малко слънчева светлина) те стават по-светли на цвят, а някои дори могат да изчезнат.
- С напредване на възрастта: Много хора забелязват, че старческите им петна постепенно намаляват и избледняват. Това може да се дължи на факта, че активността на кожните клетки (меланоцити) леко намалява с напредване на възрастта.
Опасни ли са тези петна? Как можете да ги различите от други видове кожни петна?
Това е най-големият проблем, който много хора имат. Не, тези обикновени петна (лунички) изобщо не са опасни. Те не са ракови или признак на друго сериозно заболяване. Така че няма причина за страх.
Не всички петна по кожата обаче са „лунички“. Има и други видове петна, за които трябва да сме наясно.
- Бенки (или невуси): Те обикновено са по-тъмни от луничките и могат да се издигнат над кожата. Те могат да се появят при раждането или да се развият по-късно. Въпреки че повечето брадавици не са опасни, важно е да се потърси медицинска помощ, ако някоя от тях промени формата, цвета или размера си, или ако сърбят или кървят. Това е така, защото много рядко някои брадавици могат да се превърнат в рак на кожата.
- Слънчеви лентиго (старчески петна/чернодробни петна): Това е вид петно, което обикновено се развива в зряла възраст, поради години излагане на слънце. Те са малко по-големи от „луничките“, имат различна форма и са по-тъмни на цвят. Те също не са опасни, но понякога могат да бъдат объркани с ранните признаци на рак на кожата, така че е най-добре да ги покажете на лекар, ако имате някакви съмнения.
Най-важното: Ако имате някакви съмнения относно бенка по кожата си, например ако внезапно се увеличи, промени цвета си, формата си, има неправилни ръбове, сърби или кърви, незабавно се обърнете към дерматолог. Това е най-безопасното нещо. Не се паникьосвайте, но е разумно да я прегледате.
Как да се грижим за проблемна кожа?
Въпреки че слънчевите петна не са опасни, те показват, че кожата ви е чувствителна към слънцето. Ето защо е много важно да я предпазвате. Защото продължителното излагане на слънце може да причини преждевременно стареене на кожата и да доведе до сериозни заболявания като рак на кожата.
Слънцезащитата е най-важното нещо!
Има няколко начина да направите това:
1. Слънцезащитен крем:
- Не забравяйте да използвате „слънцезащитен крем“ с SPF (слънцезащитен фактор) 30 или по-висок. „SPF 50+“ е още по-добър.
- Изберете слънцезащитен крем с надпис „Широк спектър“. Това означава, че ви предпазва както от UVA, така и от UVB лъчи.
- Нанесете обилно 15-20 минути преди да излезете от дома.
- Нанасяйте отново на всеки два часа, ако се потите, играете във водата или търкате ръцете си с кърпа.
- Нанасяйте го не само върху лицето си, но и върху всички зони, изложени на слънце, като например врата, ръцете и ушите. Добра идея е също да използвате балсам за устни със слънцезащитен фактор.
2. Защитно облекло:
- Носете дрехи с дълги ръкави и дълги панталони, доколкото е възможно. Тъмните, дебели материи осигуряват по-добра защита от слънчевите лъчи.
- Носете шапка с широка периферия. Тя осигурява добра защита за лицето, ушите и врата ви.
- Използвайте слънчеви очила с „UV защита“. Това ще предпази деликатната кожа около очите.
3. Отидете да намерите сянка:
- Минимизирайте излагането на пряка слънчева светлина, особено между 10:00 и 16:00 часа. Това е времето, когато слънчевите лъчи са най-силни.
- Опитайте се да стоите на сенчесто място, например под дърво или чадър.
Наистина ли трябва да премахна несъвършенствата си? Добра идея ли е да го направя?
Някои хора може да не са много доволни от белезите си. Те дори може да се чудят: „Не мога ли да се отърва от тях?“ Всъщност има козметични процедури, които твърдят, че намаляват или премахват белезите.
- `(Лазерна терапия)` (Лазерна терапия)
- Химически пилинг (отстраняване на горния слой на кожата с помощта на химикали)
- „(Криохирургия)“ (лечение с използване на екстремен студ)
- Някои видове козметика (напр. козметика, съдържаща „(ретиноид)“, серуми, съдържащи „(витамин C)“)
Но трябва да сте наясно и с тези неща:
- Някои от тези лечения са скъпи.
- Не всички лечения са подходящи за всеки. Някои хора могат да получат странични ефекти (като зачервяване, подуване и белези).
- Важното е, че дори ако тези лечения премахнат петната, ако не продължите да се предпазвате от слънцето, няма да можете да спрете образуването на нови. Това означава, че лечението може да е временно.
Така че, вместо да премахвате несъвършенствата, най-доброто нещо, което можете да направите, е да се научите да живеете с тях и да се грижите за здравето на кожата си. Красотата не е универсално решение. Тези малки петънца по кожата ви може да са вашата уникална красота. Те са част от вашата идентичност.
Моля ви, не се подигравайте с луничките!
Това е много важно нещо. Понякога, от невежество или за забавление, се подиграваме на външния вид на другите хора. Но когато някой се подиграва на някого с недостатъци, това може да бъде много разстройващо, особено за малките деца. Може да повлияе и на самочувствието им. Всички трябва да се уважаваме и да бъдем мили. Избягвайте да казвате неща, които нараняват нечии чувства. Всеки е красив по свой начин.
Някои от най-важните послания, които да си вземете у дома
Добре, надявам се, че можете да си спомните някои важни моменти от това, за което говорихме.
- Луничките са вид малки, безобидни петънца, които се образуват по кожата.
- Те са причинени главно от генетични фактори и излагане на слънце.
- Наличието на петна и белези не е нито болест, нито нещо, от което да се страхувате.
- Въпреки това, наличието на пъпки означава, че кожата ви е чувствителна към слънцето. Ето защо е много важно да се предпазвате от слънцето. Създайте си навик да използвате слънцезащитен крем, да носите шапки и да стоите на сянка.
- Несъвършенствата по кожата ви са част от вашата идентичност. Не се тревожете за тях.
- Ако забележите промяна в дадено петно по кожата си (размер, форма, цвят), ако има сърбеж или кървене, непременно потърсете медицинска помощ.
Така че, ако и вие имате несъвършенства, гледайте ги с любов и не забравяйте да се грижите добре за кожата си!
` ключова дума1: Лунички ключова дума2: Лунички ключова дума3: Здраве на кожата ключова дума4: Слънчева светлина ключова дума5: Слънцезащитен крем ключова дума6: Меланин ключова дума7: Защита на кожата
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න