Носът ви постоянно ли е запушен? (Запушен нос) Нека поговорим за причините и решенията по прост начин!

Омръзна ли ви да имате запушен нос, затруднено дишане и да дишате през устата през нощта, без дори да спите? Понякога ви тече нос и ви боли главата. Не е ли това много досадна и неприятна ситуация? Почти всички сме го изпитвали в даден момент от живота си. Затова днес нека поговорим за запушения нос, който почти всеки изпитва, и който в медицината е известен като запушен нос .

Какво всъщност означава запушен нос?

Казано по-просто, запушен нос е, когато деликатните тъкани и кръвоносни съдове в носа ни се подуват по някаква причина. Мислете за тази тъкан в носа ни като за гъба. Когато нещо вредно, като вирус или прахова частица, попадне в него, имунната система на тялото ни започва да се бори с него.

В резултат на тази битка, тъканите вътре в носа се подуват и произвеждат повече слуз. Тази подута тъкан и излишната слуз се натрупват и блокират дихателните пътища в носа. Това наричаме „запушен нос“.

Въпреки че това състояние обикновено се подобрява в рамките на няколко дни, ако запушеният нос продължава повече от седмица, това може да е признак на бактериална инфекция. Ако това състояние не се лекува правилно, понякога може да се развие в състояния като синузит, носни полипи или дори инфекции на средното ухо.

Как се чувства тялото ви, когато носът ви е запушен?

Запушеният нос не е просто леко неудобство. Той може да бъде придружен от редица други симптоми.

• Затруднено дишане през носа: Това е основният симптом.
• Хрема: Веднага щом носът ви се запуши, от него може да започне да тече вода.
• Дишане през устата: Когато носът ни е запушен, трябва да дишаме през устата си. Това може да причини сухота в гърлото и напукани устни.
• Кихане и кашляне: Това състояние в носа може да причини кихане и кашляне.
• Главоболие: Запушеният нос може да бъде съпроводен с чувство на тежест и болка, особено в областта на челото и бузите.

Кои са основните причини за запушване на носа?

Има много причини, поради които носът ви може да е запушен. Мислете за носа си като за контролно-пропускателен пункт за сигурност. Носът е първият филтър, който предотвратява навлизането на прах, микроби и полени в тялото ви. Малките косъмчета (реснички) във вътрешността на носа ви улавят тези вредни вещества и ги изхвърлят със слуз. Но понякога нашествениците преминават през тази защитна система и влизат. Тогава започват проблемите.

Основно причините за запушен нос могат да бъдат разделени на две категории.

1. Алергичен ринит (запушен нос, причинен от алергии)

Това е проблем, който много хора имат. Алергията е, когато имунната система на тялото ни реагира неадекватно на нещо, което всъщност е безвредно. Ние наричаме тези вещества алергени.

Често срещани алергени:

• Цветен прашец: Когато дърветата цъфтят, цветен прашец се отделя във въздуха, особено сутрин. Когато попадне в носа, може да причини алергии.
• Прахови акари: Това са малки същества, невидими с просто око. Те живеят в домовете ни, като възглавници, матраци, покривки за легло и килими. Когато метем къщата и оправяме леглото, те могат да се разпространят във въздуха и да влязат в носа ни.
• Мухъл: Мухълът расте във влажни зони на домовете, като бани и стени. Вдишването на спорите от този мухъл може да причини запушване на носа.
• Пърхот от домашни любимци: Много хора са алергични към малките парченца кожа и козина, които се отделят от животни като кучета и котки.

2. Неалергичен ринит

Запушен нос може да се появи дори без алергии. Има няколко причини за това.

• Вирусни инфекции: Често срещано е да имате запушен нос, когато имате вирусни инфекции като обикновена настинка и грип.
• Влияние на околната среда: Излагане на неща като дим, силни миризми (парфюми, изпарения от боя), отработени газове от превозни средства и пикантни храни (помислете как ви тече носът след консумация на пикантно ястие).
• Някои лекарства: Някои лекарства, приемани за високо кръвно налягане и болка, също могат да причинят запушване на носа като страничен ефект.
• Хормонални промени: Някои хора също изпитват запушен нос поради хормонални промени по време на бременност и пубертет.
• Уголемени аденоиди: Аденоидите са жлези, разположени зад носа ни и в горната част на гърлото ни. Основната им функция е да улавят микроби. Когато тези жлези се подуят, особено при малки деца, те могат да причинят запушен нос.

Как един лекар открива това?

За да открие точната причина за запушения ви нос, вашият лекар първо ще ви зададе въпроси. От колко време продължава, по кое време на деня е по-лошо и какви други симптоми имате. След това ще прегледа носа, ушите и гърлото ви.

Понякога подобни тестове могат да се направят, за да се изясни допълнително причината.

• Култура на гърлото: Това се прави, за да се провери за бактериална инфекция в гърлото.
• Компютърна томография: Това помага да се види дали има други препятствия, като кисти, вътре в носа или синусите.
• Назална ендоскопия: Тънка тръба, оборудвана с камера, се вкарва в носа, за да се изследва вътрешността.

Какви са леченията за това?

Лечението зависи от причината за запушения ви нос. Например, ако имате алергия към котки, най-доброто нещо, което можете да направите, е да стоите далеч от котки и да приемате лекарствата, предписани от Вашия лекар.

По-долу са изброени някои от леченията, които лекарите обикновено препоръчват за запушен нос.

Най-важното е да не използвате никакви лекарства, без да се консултирате с Вашия лекар. Те могат да взаимодействат с други лекарства, които приемате. Затова лекарят трябва да определи най-доброто лечение за Вас.

Неща, които можете да направите у дома, за да облекчите запушването на носа

Докато не посетите лекар или в допълнение към лекарствата, опитайте тези прости неща.

• Пийте много вода и течности: Това ще разреди слузта и ще ѝ помогне да се оттече по-лесно от носа ви.
• Вдишване на пара: Сложете гореща вода в купа, покрийте главата си с кърпа и вдишвайте парата. Това ще овлажни вътрешността на носа ви и значително ще намали запушването.
• Използвайте овлажнител: Това устройство добавя влага към въздуха в стаята и помага за предотвратяване на сухота в носа.
• Използвайте лепящи ленти върху носа: Когато се поставят върху носа, те леко отварят ноздрите и улесняват дишането.
• За малки бебета: Ако бебето ви има запушен нос, капнете няколко капки физиологичен разтвор в носа и внимателно използвайте спринцовка за нос, за да отстраните слузта. Ако направите това около 15 минути преди хранене, това ще помогне на бебето ви да суче по-лесно.

Кога определено трябва да посетите лекар?

Запушеният нос, причинен от обикновена настинка, обикновено отшумява след няколко дни. Ако обаче имате някой от следните симптоми, непременно трябва да посетите лекар.

• Ако запушването на носа ви е продължило повече от 10 дни .
• Ако слузта, излизаща от носа ви, е жълта или зелена или ако съдържа кръв .
• Ако имате треска .
• Ако имате силна болка в бузите, около очите или в челото (това може да е признак на синусова инфекция).
• Ако носът на новородено бебе е запушен и то не може да суче мляко.

Въпреки че запушеният нос е често срещан, той не е нещо, което трябва да се игнорира. След като причината бъде установена и лекувана правилно, можете да дишате по-лесно отново.