Имате ли лошо кръвообращение? (Лоша циркулация) Нека разберем какво точно е това!

Понякога чувствате ли, че ръцете и краката ви са изтръпнали или пръстите на ръцете и краката ви просто изстиват? Усещате ли болка в краката, сякаш мускулите ви се схващат, когато ходите? Често пренебрегваме тези явления като нормални. Те обаче може да са признак, че кръвообращението или кръвният ви поток е малко слаб. Само по себе си това не е заболяване, а може да е симптом на друго заболяване. Затова нека поговорим за това точно, просто, днес.

Какво е лошо кръвообращение?

Представете си, че тялото ни е като голям град. Всяка къща в този град (тоест, всяка клетка в тялото ни) има мрежа от пътища, които пренасят важни неща като храна, вода и кислород. Тези пътища са нашите кръвоносни съдове. Превозните средства, които транспортират тези важни неща по тези пътища, са нашата кръв. Основният център или двигател на цялата тази транспортна система е нашето сърце.

Така че, когато сърцето и кръвоносните съдове (артерии, вени) са здрави, тази транспортна услуга се осъществява без прекъсване. Всяка клетка в тялото получава необходимия ѝ кислород и хранителни вещества навреме, а отпадъчните продукти, произведени в клетките, се връщат обратно.

Лошото кръвообращение означава, че има запушване, блокаж или проблем някъде в тази транспортна система. Като например дърво, паднало на пътя и предизвикало задръстване. Това запушване пречи на кръвта да се движи правилно. Особено в областите, най-отдалечени от сърцето, т.е. върховете на пръстите на ръцете и краката, има много по-малък кръвен поток.

Какви са симптомите на лошо кръвообращение?

Когато кръвообращението в тялото намалее, могат да се появят различни симптоми. Те обикновено засягат най-много части от тялото, като ръцете, краката и пръстите. Нека разгледаме какви са тези симптоми.

Кои са основните причини за лошо кръвообращение?

Няма една-единствена причина за това състояние, но много фактори могат да допринесат за него. Като цяло, хората над 40-годишна възраст, тези с наднормено телесно тегло, тези с диабет и тези, които не спортуват достатъчно, са изложени на по-висок риск. Нека разгледаме основните причини.

Как лекарят може точно да диагностицира това състояние?

Ако имате гореспоменатите симптоми, най-добре е да посетите семейния си лекар. Той или тя ще предприеме няколко стъпки, за да диагностицира състоянието.

1. Физически преглед: Лекарят ще прегледа ръцете и краката ви. Той ще търси подуване, промени в цвета на кожата и рани. Той също така ще провери пулса на ръцете и краката ви.

2. Ще ви бъдат зададени подробности: Ще ви бъдат зададени много въпроси, като например какви са вашите симптоми, от колко време ги имате, дали имате други заболявания като диабет или високо кръвно налягане, дали пушите и дали някой от вашето семейство има тези заболявания.

3. Специални тестове: Ако е необходимо, лекарят може да препоръча няколко подобни теста, за да открие точната причина.

• Доплеров ултразвук: Това може да провери скоростта на кръвния поток в кръвоносните съдове и дали има някакво запушване.
• Тест за глезенно-брахиален индекс (ABI): Той измерва и сравнява кръвното налягане в крака и ръката. Ако налягането в крака ви е много по-ниско, отколкото в ръката ви, това означава, че кракът ви не получава достатъчно кръвен поток.
• Ангиография или компютърна томография: Тези тестове правят ясни изображения на кръвоносните съдове и могат да определят точно къде и колко е запушването.
• Кръвни изследвания: Те помагат да се установят неща като нивата на холестерола, нивата на захарта и дали има проблеми с кръвосъсирването.

Какви са леченията за това?

Лечението зависи от причината за лошото Ви кръвообращение. Вашият лекар ще избере най-подходящото за Вас лечение. Те могат да бъдат разделени на три основни категории.

1. Промени в начина на живот

Това е най-важното и първото нещо, което трябва да направите. Дори и да използвате лекарства, ако не направите тези промени, резултатите ще бъдат минимални.

• Ако пушите, спрете веднага.
• Свикване със здравословна диета (по-малко олио, сол, захар, повече зеленчуци и плодове).
• Редовни упражнения (дори нещо толкова просто като ходене по 30 минути на ден е много полезно).
• Контролиране на телесното тегло.
• Ако имате диабет, високо кръвно налягане или холестерол, контролирайте ги добре.

2. Лечение с лекарства

В зависимост от състоянието ви, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства като:

• Статини: Те намаляват нивото на лошия холестерол в кръвта и предотвратяват отлагането му в кръвоносните съдове.
• Антитромбоцитни лекарства: Лекарства като аспирин намаляват риска от образуване на кръвни съсиреци.
• Разредители на кръвта: Лекарства като Варфарин предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Те се предписват специално при състояния като ДВТ.
• Лекарства за кръвно налягане.

3. Хирургия и други лечения

В някои случаи, ако запушването на кръвоносните съдове е тежко и не може да се контролира само с медикаменти, е необходимо да се прибегне до подобни лечения.

• Ангиопластика: Процедура, при която балонноподобно устройство се вкарва в запушен кръвоносен съд и се надува, за да го разшири. Понякога се вкарва малко мрежесто устройство, наречено стент, за да се предотврати повторното запушване на съда.
• Байпасна хирургия: Заобикаляне на запушения кръвоносен съд и създаване на нов път с помощта на парче вена, взето от друга част на тялото.
• Отстраняване на тромб с катетър: Ако е заседнал голям кръвен съсирек, той се отстранява със специално устройство.

Кога трябва да потърсите медицинска помощ?

Това е много важно. Докато някои симптоми са нормални, други показват спешен случай. Затова не забравяйте да знаете разликата.

лошо кръвообращение, кръвообращение, изтръпване на крайниците, болка в краката, атеросклероза, диабет, високо кръвно налягане, периферно артериално заболяване