Представете си, че сте били на слънце и изведнъж сте влезли в тъмна стая, например киносалон. Или когато се разхождате по улицата през нощта, на място без осветление, ви отнема известно време, за да видите обкръжението си, нали? Това наричаме нощно виждане или на медицински език скотопично зрение . Това е удивителна способност на нашите очи.
Как работи това нощно виждане?
Това е много интересен процес. Казано по-просто, малко прилича на това как работи камера. Нека видим как работи това.
Представете си, че сте се преместили от добре осветено място на тъмно.
1. Зеницата на окото се разширява: Първото нещо, което се случва, е, че черната част в средата на окото ви, зеницата , се разширява, за да пропусне колкото е възможно повече светлина. Това е като да увеличите обектива на фотоапарат.
2. Светлината навлиза в ретината: Светлината, която навлиза в окото по този начин, попада в екраноподобна област, наречена ретина, в задната част на окото.
3. Специални клетки започват да работят: В ретината има милиони специални клетки, които са чувствителни към светлина. Наричаме ги фоторецептори . Те са два вида.
- Конуси: Те ни помагат да виждаме цветовете при добра светлина.
- Пръчици: Ето героите на нашата история. Тези „пръчици“ са клетките, които ни помагат да виждаме при слаба светлина, тоест през нощта.
4. Започва химичен процес: След като влезете в тъмнината, в рамките на няколко минути, протеин, наречен родопсин, във вашите пръчковидни клетки започва да се активира. Целият този процес отнема около 30 минути и вие можете да виждате най-добре в тъмното. Забелязали ли сте защо изведнъж не можете да виждате в тъмното?
5. Съобщението достига до мозъка: Активираните пръчковидни клетки преобразуват тази нискоинтензивна светлина в електрически сигнали и ги изпращат до мозъка през зрителния нерв .
6. Мозъкът създава образа: Накрая, мозъкът ви преобразува тези сигнали и създава образа, който виждате в тъмното.
Случвало ли ви се е да чувствате, че виждате нещата през нощта, но имате проблеми с различаването на цветовете? Това е така, защото пръчиците, които са клетките, работещи през нощта, не могат да различават цветовете. Те могат да виждат нещата само в черно, бяло и сиво.
Какви са медицинските състояния, които влияят на нощното виждане?
Нощното ни зрение зависи от здравето на пръчиците в ретината ни. Така че всичко, което уврежда тези клетки, може да наруши нощното ни зрение. Ето някои от състоянията, които могат да причинят това.
| Състояние | Просто казано... |
|---|---|
| Катаракта | Лещата на окото се помътнява, намалявайки количеството светлина, влизащо в окото. Нощната слепота (никталопия) е основен симптом на катаракта. |
| Конусно-пръчкова дистрофия | Това е генетично заболяване, което причинява постепенното умиране на конусовидните и пръчковидни клетки в нашата ретина. |
| Макулна дегенерация | Това уврежда централната част на ретината, което може да причини замъглено зрение при гледане право напред. |
| Пигментен ретинит | Това също е генетично заболяване. Първоначално се разрушават пръчиците, а след това започват да умират и колбичките. |
Защо животните виждат по-добре през нощта от нас?
Това е проблем, който много хора имат. Животни като котки и кучета виждат по-добре през нощта от нас. Има две основни причини за това.
1. Големи очи: Очите и ретините на животните са по-големи от нашите, така че очите им могат да събират много светлина, дори когато има малко светлина.
2. Луминесцентната мембрана: Зад ретината на животните има мембрана, наречена tapetum lucidum . Тя работи като огледало. Светлината, влизаща в окото, преминава през ретината, удря тази мембрана и се отразява обратно към ретината. Тоест, светлината удря ретината два пъти вместо веднъж. Ето защо те могат да виждат ясно дори при много тъмни условия. Виждали ли сте някога очите на котката да светят, когато светлина ги освети през нощта? Това е така заради тази мембрана, наречена „(Tapetum lucidum)“.
Как да поддържаме доброто си нощно зрение?
Очите ни са много ценен ресурс. Затова е наша отговорност да ги защитим. Ето някои неща, които можете да направите, за да поддържате нощното си зрение добро.
- Редовно проверявайте очите си: Дори и да не носите очила, все пак е важно да се проверявате от очен лекар поне веднъж годишно . По този начин всички проблеми могат да бъдат открити рано.
- Направете пълен здравен преглед: Заболявания като високо кръвно налягане и диабет могат да засегнат пряко очите ви. Затова посещавайте редовно Вашия лекар за пълен преглед.
- Носете добри слънчеви очила: Носете слънчеви очила със 100% UV защита (UV400) , за да предпазите очите си от вредните ултравиолетови (UV) лъчи на слънцето. Не гледайте директно в слънцето.
- Избягвайте тютюнопушенето: Пушенето може да увреди деликатните кръвоносни съдове в ретината. Това също така засяга вашите светлинни рецепторни клетки.
- Хранете се здравословно: Храните, богати на антиоксиданти , са много важни за здравето на очите. Приемайте диета, богата на плодове, зеленчуци, бобови растения и здравословни мазнини.
Вече знаете много за тази невероятна способност, наречена нощно виждане, която ни помага да се ориентираме в тъмното и да се ориентираме на закрито. За да запазите тази способност, е важно да се грижите за очите си. Ако усетите някакви промени или дискомфорт в нощното си виждане, не ги пренебрегвайте и незабавно потърсете медицинска помощ.
Послание за вкъщи
- Специални клетки, наречени пръчици в ретината на окото, ни помагат да виждаме в тъмното.
- Някои медицински състояния, като катаракта, могат да доведат до влошаване на нощното ви зрение.
- Ако забележите някакви промени в нощното си зрение, е важно да прегледате очите си възможно най-скоро. Консултирайте се с Вашия лекар .
- Неща като добра диета, носене на слънчеви очила с UV защита и избягване на тютюнопушене могат да помогнат за поддържането на здравето на очите ви.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න