Нека научим повече за „бъбречната кора“ на вашите бъбреци.

Всички знаем за бъбреците, нали? Тези два малки органа, които филтрират и отделят отпадъчните продукти в тялото и ги отделят като урина, знаете ли колко повече всъщност правят? Бъбреците, които безшумно изпълняват чудесна услуга за поддържане на баланса в тялото ни, са като супер пречиствател в него. Днес ще говорим за една много важна част от тези бъбреци, а именно „черупката“ или бъбречната кора, която е най-външната част на бъбрека. Това име може да ви е ново, но ще се изненадате, когато научите за функцията на тази част!

Казано по-просто, какво представлява този бъбречен кортекс?

Мислете за бъбрека като за плод. Частта, която наподобява външната обвивка на плода, се нарича бъбречна кора . Това е най-външният слой на бъбрека. Лекарите го наричат ​​още „бъбречна кора“. Средната част на бъбрека, вътре в тази кора, се нарича медула . Тази кора обгражда и защитава медулата. Отвън целият бъбрек е покрит от друга здрава защитна мембрана, наречена бъбречна капсула .

Най-важното нещо в бъбреците са филтриращите кръвта единици. Наричаме ги нефрони . Знаете ли, че в един бъбрек има около един милион такива нефрона! Тези нефрони започват от бъбречната кора. Основният филтър в нефрона се нарича гломерул . Този филтър филтрира кръвта и нежеланите отпадъчни продукти преминават през каналчетата. Вътре в кората тези каналчета са много извити. Но когато достигнат продълговата мозък, те се превръщат в прави каналчета.

Казано по-просто, бъбречната кора е основната фабрика, където започва процесът на филтриране на кръвта в бъбреците.

Какви са основните функции на бъбреците и бъбречната кора?

Бъбреците не са просто орган, който произвежда урина. Те изпълняват много важни функции, които поддържат баланса на цялото ни тяло. Бъбречната кора играе ключова роля във всичко това.

• Контрол на солевия и воден баланс: Бъбреците помагат за поддържането на правилните нива на електролити , като натрий и калий, и вода в тялото ни.
• Контрол на кръвното налягане: Бъбреците също са от съществено значение за контролирането на кръвното налягане, тъй като те контролират количеството течности и сол в тялото.
• Производство на червени кръвни клетки: Хормон (еритропоетин), който помага за производството на червени кръвни клетки, се произвежда от бъбреците.
• Киселинно-алкален баланс: Друга функция на бъбреците е да поддържат правилните нива на киселина и основа в кръвта ни.
• Производство на витамин D: Бъбреците и черният дроб работят заедно, за да преобразуват витамин D, който консумираме, във форма, която тялото може да използва.
• Калциев и фосфатен баланс: Бъбреците също помагат за контрол на нивата на калций и фосфат, които са от съществено значение за здравината на костите.
• Производство на глюкоза: Захарта (глюкозата), от която тялото ни се нуждае, се произвежда предимно от черния дроб, но малко количество се произвежда и от бъбреците. Това се нарича глюкогенеза .

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Кои са често срещаните заболявания и състояния, които засягат бъбречната кора?

За съжаление, има много състояния, които могат да засегнат бъбреците ни, и особено бъбречната кора. Нека разгледаме някои от тях.

В допълнение към това, има няколко други сериозни състояния, които засягат бъбреците.

• Ацидоза: Когато бъбреците не функционират правилно, кръвта става киселинна. Това може да бъде животозастрашаващо, ако не се лекува.
• Нефропатия: Увреждане на бъбреците, причинено от диабет (диабетна нефропатия) и високо кръвно налягане (хипертонична нефропатия).
• Гломерулни заболявания: Увреждането или подуването на филтрите (гломерулите) в бъбреците също може да доведе до бъбречна недостатъчност.
• Протеинурия и нефротичен синдром: Протеинурията е прекомерно отделяне на протеин в урината. Това е признак на увреждане на бъбреците. Ако се отделя твърде много протеин, това може да е състояние, наречено нефротичен синдром.
• Уремия: Състояние, при което токсините, които би трябвало да се отстраняват чрез бъбреците, се натрупват в кръвта, вместо да се елиминират от тялото. Това също е много опасно състояние.

Какви са често срещаните симптоми на бъбречно заболяване?

Най-опасното при много бъбречни заболявания е, че те не показват очевидни симптоми в ранните етапи . Тези симптоми започват да се появяват едва когато болестта е малко по-напреднала.

Какви тестове се правят, за да се провери здравето на бъбреците?

Ако Вашият лекар подозира бъбречна функция, той или тя може да назначи няколко теста, за да го потвърди.

• Образни изследвания (рентгенова снимка, компютърна томография, ядрено-магнитен резонанс, ултразвук): Тези изследвания могат да изследват формата, размера и наличието на каквито и да е запушвания или аномалии в бъбреците. Например, ако дебелината на бъбречната кора е намалена, може да се предположи, че бъбрекът е увреден.
• Кръвни изследвания: Те могат да измерват колко добре гломерулите на бъбреците филтрират кръвта. Серумният креатинин е най-често срещаният тест.
• Биопсия на бъбреците: При това се взема много малко парче бъбречна тъкан и се изследва под микроскоп.
• Анализ на урината: Взема се проба от урина и се проверява за протеин, кръв и др. Това може да даде индикации за инфекции или медицински състояния.

Как да поддържаме бъбреците си здрави?

По-добре е да се предотврати бъбречно заболяване, преди да се появи, отколкото да се лекува след като се появи. Ето няколко прости неща, които можете да направите.

• Избягвайте тютюнопушенето: Пушенето уврежда кръвоносните съдове, които кръвоснабдяват бъбреците.
• Намалете приема на сол: Прекомерният прием на сол може да повиши кръвното налягане и да увреди бъбреците.
• Пийте много вода: Пиенето на достатъчно вода помага на бъбреците лесно да отстраняват токсините от тялото.
• Упражнявайте се ежедневно: Упражненията могат да помогнат за контрол на кръвното налягане и поддържане на здравословно тегло.
• Ограничете употребата на болкоуспокояващи: Дългосрочната и прекомерна употреба на нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) , като Бруфен и Диклофенак, е вредна за бъбреците. Не продължавайте да ги използвате без съвет от лекар.
• Поддържайте здравословно тегло: Затлъстяването може да доведе до диабет и високо кръвно налягане.
• Контролирайте кръвното си налягане и нивата на кръвната захар: Ако имате диабет или високо кръвно налягане, е важно да ги контролирате добре, за да защитите бъбреците си.

По кое време трябва да посетя лекар?

Ако смятате, че може да имате проблем с бъбреците, е важно незабавно да потърсите медицинска помощ. Бъдете особено внимателни, ако имате някой от следните симптоми или рискови фактори:

Ако имате подобни симптоми:

• Промяна в цвета на урината (кървава или мътна) или промяна в навиците за уриниране (често уриниране, болка при уриниране).
• Суха или сърбяща кожа.
• Чувство на изключителна умора.
• Високо кръвно налягане (хипертония).
• Мускулни потрепвания.
• Загуба на апетит или метален вкус в храната.
• Болка в стомаха или повръщане.
• Подуване, особено около глезените или ръцете.

Ако имате тези рискови фактори:

• Наличие на бъбречно заболяване в семейството.
• Диабет.
• Сърдечно заболяване.
• Високо кръвно налягане.
• Наднормено тегло или затлъстяване.

Ако имате тези рискови фактори, е много важно да проверявате бъбречната си функция на интервалите , предписани от Вашия лекар.