Какво е седяща вана? Нека научим за това просто лечение, което осигурява облекчаване на болката!

Изпитвали ли сте някога дискомфорт в долната част на корема, тоест в областта около ануса и гениталиите, като болка, парене или сърбеж? Понякога е малко трудно да се говори за подобни неща, нали? Но има едно много просто и много ефективно лечение за подобни дискомфорти, което можете да правите у дома. За това ще говорим днес. Нарича се „Седяща вана“.

Казано по-просто, какво е седяща баня?

Седящата вана е процедура, при която потапяте само долната част на тялото си, по-специално перинеума , в хладка вода. Сега може би се чудите какво е перинеумът. Това е областта между ануса и външните гениталии (вулвата при жените и скротума при мъжете).

При това лечение, когато зоната е изложена на хладка вода, мускулите там се отпускат. По-специално, пръстеновидният мускул в края на ануса, аналният сфинктер, се отпуска. Когато тези мускули се отпуснат, кръвният поток към зоната се увеличава. С добро кръвообращение, раните започват да заздравяват по-бързо, а болката и подуването намаляват.

В какви ситуации е полезна седящата вана?

Седящата вана е чудесен начин за облекчаване на дискомфорта от много често срещани здравословни проблеми и след някои операции. Хладката вода увеличава притока на кръв към засегнатата област, което ускорява процеса на оздравяване.

Ето някои от най-често срещаните приложения на това лечение.

Освен това, лекарите препоръчват това лечение и при състояния като перианални абсцеси, анални фистули и по време на възстановяване след вагинални или анални операции.

Как правилно да си направите седяща вана у дома?

Това е много лесно да се направи у дома. Можете да използвате два метода за това. Единият е ваната във вашата баня. Другият е специална пластмасова легенка, която можете да закупите от аптеката и е предназначена да се постави над тоалетната чиния. Когато купувате това като комплект, вероятно ще получите и торбичка с тръбичка за пълнене с вода.

Добре, сега нека видим как да направим това стъпка по стъпка.

1. Преди всичко, чистотата е задължителна: Независимо дали използвате ваната или специалната мивка, измийте я обилно със сапун и чиста вода, преди да я използвате. Това е много важно.

2. Напълнете с вода: Напълнете с хладка вода, докато покрие перинеума ви, на около 7-10 см височина . Бъдете много внимателни с температурата на водата. За да бъдем точни, най-добра е температурата около 40 градуса по Целзий (104 F). Просто казано, нещо, което е достатъчно топло, за да можете да го докоснете, не е твърде горещо и е удобно за ръката ви, е напълно приемливо. Никога не използвайте вода, която е толкова гореща, че да изгори кожата ви.

3. Накиснете: Сега внимателно седнете в мивката или ваната и оставете засегнатата област да се накисне във водата за 15 до 20 минути .

4. Трябва ли да добавяте нещо към водата?В повечето случаи само хладка вода ще свърши работа. Някои хора добавят неща като английска сол. Въпреки това, освен ако вашият лекар не ви е посъветвал изрично да добавите нещо, не добавяйте нищо друго (сол, масла, сапун) към водата. Това може да доведе до по-голямо инфектиране или подуване на засегнатата област.

5. След третирането: След като излезете от водата, подсушете внимателно с чиста, мека кърпа. Никога не търкайте или търкайте енергично. Това може да увреди деликатната кожа. Изплакнете отново старателно използвания леген и го поддържайте чист.

Обикновено, приемането на седяща вана три до четири пъти на ден осигурява добро облекчение. Най-добре е обаче да попитате Вашия лекар колко често трябва да я правите в зависимост от Вашето състояние.

Какви са ползите и рисковете от това?

Предимства

Най-голямото предимство на това е, че е неинвазивно лечение, извършвано извън тялото.

• Много е лесно да се направи.
• Не струва много (безплатно е, ако използвате ваната).
• Осигурява бързо облекчение от дискомфорт като болка и сърбеж.

Рискове

В действителност, почти няма рискове, свързани със седящата вана. Има обаче няколко неща, които могат да се случат в редки случаи.

• Ако мивката или ваната, която използвате , не са правилно почистени , има малка вероятност в тази област да се развие инфекция.
• Ако наскоро сте претърпели операция, може да имате инфекция.
• Никога не споделяйте пластмасовата купа, която използвате, с никой друг.

Кога трябва да посетя лекар?

Седящите вани често са полезно лечение, но в подобни случаи определено трябва да посетите лекар.

• Ако болката или дискомфортът ви не намалеят дори малко след две или три седящи вани.
• Ако болката ви се влошава.
• Ако областта стане зачервена и подута.
• Ако сте бременна майка или току-що сте родили, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете седяща вана, и следвайте неговите или нейните инструкции.