Защо плачем? Всичко за сълзите, накратко!

Някога чудили ли сте се какво представляват тези сълзи и защо плачем? Понякога плачем, когато сме тъжни, щастливи или когато нещо се случи с очите ни, нали? Тези сълзи всъщност са много ценно нещо, което защитава и подхранва очите ни. Днес ще поговорим за много неща, които може би не знаете за тези сълзи.

Какво са сълзите? Какво е тяхното значение?

Казано по-просто, сълзите са бистра, леко солена течност, произвеждана от жлези в горната част на очите ви. Те са съставени главно от вода, малко масло и слуз. Тези малки сълзи вършат много повече работа, отколкото може би си мислите.

Представете си колко сухи биха били очите ни без сълзи. Сълзите имат няколко основни функции:

• Поддържане на влажността на очите: Сълзите поддържат повърхността на очите ви влажна и здрава. Като вода за дърво.
• Защита на очите: Сълзите отмиват замърсявания и отломки от очите ви и ги предпазват от микроби като бактерии. Сълзите също така помагат за защитата на роговицата, прозрачната част на окото , която покрива бялата част на окото.
• Помага ви да виждате ясно: Не е ли невероятно? Сълзите всъщност ви помагат да виждате ясно. Този слъзен филм помага за правилното фокусиране на светлината отвън.
• Емоционално успокояване: Сълзите, които проливаме, когато плачем, съдържат определени невротрансмитери, като ацетилхолин . Твърди се, че те ви помагат да контролирате емоциите си и да успокоявате ума си.
• Споделяне на чувствата ни с другите: Плачът, тоест проливането на сълзи, е нормално да изразяваме различни емоции, като тъга и щастие.

Може да не мислите много за сълзите, но те са много важни за здравето на очите ви. Сълзите не са само за плач. Ако има проблем със сълзите ви, това може да доведе до различни очни състояния. Ако имате сухи очи или чувствате, че очите ви постоянно се сълзят, не забравяйте да посетите очен специалист . След това той може да установи какво не е наред с очите ви и да ви осигури необходимото лечение.

Какви видове сълзи има?

Знаете ли, очите ви не винаги произвеждат един и същ вид сълзи. Има три вида сълзи. Всеки вид има специфична функция.

1. Базални сълзи: Те помагат за поддържането на влажността на очите ви. Очите ви постоянно произвеждат малко количество от тези сълзи. Те подхранват и защитават роговицата. Това е основното ниво на сълзи, които винаги присъстват в окото и не се оттичат от окото. Тези сълзи отмиват замърсявания и отломки, които попадат в окото, а също така ви помагат да виждате ясно.

2. Рефлекторни сълзи:Тези сълзи се появяват поради някакъв физически стимул. Помислете, когато режете лук, когато дим попадне в очите ви, когато падне прах, сълзи веднага потичат, нали? Това са тези рефлекторни сълзи. Тяхната функция е бързо да отмиват вредните вещества от очите. Тези сълзи дори съдържат антитела , които могат да се борят с бактериите.

3. Емоционални сълзи: Тези сълзи се проливат, когато изпитваме силни емоции като тъга, изключително щастие или мъка. Учените все още изучават точната функция на тези емоционални сълзи. В момента обаче се смята, че те помагат за освобождаването на хормони на стреса от тялото и укрепват социалните връзки между хората.

От какво са причинени сълзите?

Съставът на сълзите е донякъде подобен на нашия слюнка. Въпреки че са предимно вода, те съдържат и електролити , които са соли, липиди (масла) и ензими . Всяка сълза, която очите ви произвеждат, има три слоя. Тези три слоя се комбинират, за да образуват слъзния филм .

• Външен маслен слой: Този слой поддържа повърхността на слъзния филм гладка, което ви позволява да виждате ясно през него. Той също така предпазва другите два слоя от твърде бързо изсъхване.
• Среден воден слой: Това е най-дебелият слой и съдържа най-много вода. Той поддържа очите ви влажни и подхранва тъканите на окото. Също така предотвратява навлизането на бактерии и защитава роговицата.
• Вътрешен слой на слузта: Този слой помага на целия слъзен филм да прилепне към повърхността на окото.

Защо сълзите имат солен вкус?

Причината сълзите да имат солен вкус е, че съдържат електролити или солеви йони, като натрий, калий, калций и магнезий. Всяка от вашите сълзи съдържа около 0,3 милиграма сол.

Как се появяват сълзите? Къде се образуват?

Сълзите се произвеждат от жлези, наречени мейбомиеви жлези , бокални клетки и главно слъзни жлези, които се намират от външната страна на очите. Те принадлежат към вида екзокринни жлези . Медицинският термин „лакримация“ се използва за описание на сълзите, причинени от слъзните жлези.

Когато затворите очи, сълзите се разпространяват по цялото тяло. След това те се стичат по слъзните канали и се събират в задната част на носа. Там те или се изпаряват, или се абсорбират обратно в тялото ви.

Какви са често срещаните състояния, свързани със сълзи?

Състоянията, свързани със сълзотворното производство, обикновено причиняват или намалено, или повишено производство на сълзи. Или сълзите могат да се оттичат твърде бързо или твърде бавно. Ето някои от състоянията, които влияят на производството на сълзи:

• Сухота в очите: Ако имате сухота в очите, може да почувствате, че нещо е заседнало в окото ви и не излиза. Окото ви може да е пясъчно, да ви драска или да ви е раздразнено. Може също да почувствате парене или чувствителност към външните фактори.
• Запушен слъзен канал: Симптомите на това могат да включват сълзене на очите и образуване на корички по клепачите. Може да се изкушите да разтриете очите си или областта около запушения слъзен канал, което може да причини зачервяване и подуване.
• Епифора (сълзене на очите): Сълзи се стичат по лицето ви или очите ви може да са сълзящи, дори когато не плачете или не се усмихвате. Това може да е временно състояние, но може да е и признак на сериозна очна инфекция или запушени слъзни канали.
• Дакриоцистит: Това състояние може да причини симптоми като болка в очите, подуване около окото, зачервяване или потъмняване на кожата. Това е инфекция на слъзния сак.

Важно: Ако имате тези симптоми, най-добре е непременно да се консултирате с офталмолог.

Тестове за очно здраве

Офталмолог ще прегледа внимателно очите ви. Освен това може да използва и няколко други теста:

• Изследване с процепна лампа: При това изследване лекарите проверяват колко сълзи произвеждат очите ви. Те насочват светлина към очите ви и ги изследват с микроскоп.
• Тест на Ширмер: Този тест измерва и производството на сълзи. Лекарят поставя малка лента хартия под клепача ви, по ръба, за няколко минути. След това окото ви произвежда сълзи и лекарят измерва количеството на сълзите, като измерва колко влажна е лентата хартия.
• Тест за време на разкъсване на сълзите (TBUT): Този тест позволява на Вашия лекар да види колко бързо се изпаряват сълзите Ви. Той поставя специално багрило в окото Ви и го гледа под микроскоп, за да види колко дълго слъзният Ви филм остава стабилен.

Лечение на проблеми със сълзите

Има много възможности за лечение на състояния, свързани със сълзене. Те могат да варират от капки за очи, през антибиотици , а понякога и до хирургическа намеса. Вашият лекар е най-добрият човек, който може да ви каже кои възможности за лечение са най-подходящи за вас и вашето състояние.

Как да поддържаме очите си влажни и здрави?

Важно е редовно да посещавате офталмолог , за да поддържате очите си здрави. Но има много други неща, които можете да направите, за да поддържате очите си влажни и здрави:

• Защитете очите си във ветровити райони: Ако живеете или често пътувате във ветровит район, носете слънчеви очила, които покриват и двете очи. Това може да помогне за намаляване на риска от увреждане от вятъра и сухота в очите.
• Избягвайте цигарения дим: Цигареният дим може да влоши сухотата в очите. Също така, пушачите са по-склонни да развият сухота в очите.
• Давайте почивка на очите си и не забравяйте редовно да ги затваряте: Когато работите на компютър, четете книги или гледате телевизия, очите ви могат да изсъхнат, защото обикновено ги затваряте по-рядко. Затова от време на време си правете кратка почивка и дайте почивка на очите си. Затварянето на очите ви помага да възвърнат загубената влага.
• Използвайте изкуствени сълзи: Можете да ги закупите без рецепта в аптека. Можете да ги използвате по всяко време, когато е необходимо, за да поддържате очите си подхранени и хидратирани.
• Грижете се за клепачите си: Опитайте да приложите топъл компрес върху очите си, за да помогнете за освобождаването на себум от жлезите в клепачите. Това може да подобри качеството на сълзите ви.

Накрая, какво да запомним

Въпреки че може да мислите за сълзите просто като за реакция на емоции, те всъщност са защитен щит, който постоянно тече през очите ви. Тези мълчаливи герои отмиват отломките, борят се с инфекциите и поддържат зрението ви ясно.

Така че, ако имате сухи, раздразнени или постоянно сълзящи очи, непременно се консултирайте с очен специалист. Това може да е признак на лечим проблем със сълзите.

Сълзи , здраве на очите, сухота в очите, слъзни канали, очни заболявания, защита на очите, офталмолог