Вероятно сте виждали тези сини вени под кожата ни, особено по ръцете и краката, нали? Всички ги наричаме „вени“, но какво всъщност представляват те? Някога чудили ли сте се каква е най-важната функция на тези вени в тялото ни? За това ще говорим в тази статия днес, много просто и по приятелски начин. Нека да разгледаме тези вени, тоест всичко за вените.
Какво представляват вените просто?
Казано по-просто, вените са вид кръвоносни съдове, които преминават през цялото ни тяло. Те са като мрежа от пътища, които пренасят товари в тялото ни. Основната им функция е да връщат бедната на кислород кръв обратно към сърцето, след като е била използвана в различни части на тялото.
Само си помислете, около 75% от общия обем на кръвта в тялото ни се намира в тези вени във всеки един момент. Това означава, че вените са много важна част от нашата кръвоносна система.
Каква е най-голямата разлика между вените и артериите?
Може би сте чували за артериите. Въпреки че и двете пренасят кръв, има голяма разлика между тях.
- Артерии: Те пренасят богата на кислород кръв от сърцето до всички части на тялото, подобно на тръбите, които пренасят чиста вода от резервоара за вода до всички части на къщата.
- Вени: Те събират бедна на кислород кръв от цялото тяло и я връщат към сърцето. Подобно на водопроводната система, която събира и отвежда мръсна вода от дома ви.
Но има един специален случай за това. А това са белодробните вени . Те носят богата на кислород кръв от белите дробове към сърцето. Това е единственото място, където една вена пренася богата на кислород кръв.
Удивителният начин, по който кръвта се движи в телата ни
Това е все едно да има два автобусни маршрута, които се движат из един град. Нека видим как работи това.
1. Първа кръвна верига (системна верига): Първо, богатата на кислород кръв , която е поета от белите дробове и е доведена до сърцето, се изпомпва от сърцето и се изпраща по цялото тяло през артериите. Тази кръв достига до всяка клетка и тъкан в тялото, осигурявайки им необходимия кислород и хранителни вещества.
2. Обратният път: След като кислородът е доставен, отпадъчните продукти от клетките, особено въглеродният диоксид, се добавят към кръвта. Тази кръв вече се превръща в бедна на кислород кръв .
3. Функцията на вените: Оттам започва работата на вените. Тази бедна на кислород кръв се събира през най-малките вени (венулите), навлиза в по-големите вени и накрая се връща към сърцето.
4.Втори кръг (белодробен кръг): Тази бедна на кислород кръв, която се е върнала към сърцето, се изпомпва от сърцето и се изпраща към белите дробове . В белите дробове въглеродният диоксид от тази кръв се отстранява и се добавя нов кислород.
5. Отново началото: Сега наситената с кислород кръв се връща към сърцето през белодробните вени. Оттам започва първият кръговрат. Този цикъл се случва непрекъснато всяка секунда, в която живеем.
Вените наистина ли са сини?
Това е погрешно схващане, което много хора имат. Въпреки че изглеждат сини под кожата ни, вените всъщност не са сини. Вените съдържат кръв, която е тъмночервена поради липса на кислород. Кръвта в артериите е светлочервена.
И така, защо виждаме синьо? Това е измама на очите ни. Когато слънчевата светлина достигне кожата ни, различните цветни вълни проникват по различен начин в нея. Червената светлина прониква по-дълбоко в кожата, но синята светлина не прониква и се отразява обратно от повърхността. Ето защо вените изглеждат сини за нашите очи. Не забравяйте, че кръвта винаги е червена!
Как се образува вена?
Всяка вена е изградена от три основни слоя тъкан.
| Слой | Функция |
|---|---|
| Туника Адвентиция | Това е най-външният слой. Той придава на вената нейната форма и здравина. |
| Туника Медия | Това е средният слой. Гладкомускулните клетки в този слой позволяват на вената да се разширява и свива с течение на кръвния поток. |
| Туника Интима | Това е най-вътрешният слой. Той е съставен от много гладки клетки, така че кръвта може да тече през него без никакви препятствия. |
Освен това, има и нещо друго специално за вените. Това е...Еднопосочни клапани. Тези клапани предотвратяват обратния поток на кръвта , а по-скоро към сърцето. Тези клапани са особено важни в краката ни, където помагат за изпомпването на кръвта нагоре срещу гравитацията. Когато тези клапани се увредят, възникват състояния като разширени вени .
Защо стените на вените са тънки?
Стените на вените са много по-тънки от тези на артериите. Това е така, защото кръвта тече през артериите под високо налягане. Стените на артериите трябва да са дебели, за да издържат на това налягане. Кръвта обаче тече през вените под много по-ниско налягане. Следователно, стените им не е необходимо да са толкова дебели.
Кои са основните видове вени?
Вените в тялото ни могат да бъдат разделени на три основни вида.
| Тип вена | Описание |
|---|---|
| Дълбоки вени | Те са разположени дълбоко между мускулите и костите ни. Те изпълняват основната и най-важна функция да пренасят бедна на кислород кръв до сърцето. 90% от кръвта, която отива от краката към сърцето, преминава през тези дълбоки вени. |
| Повърхностни вени | Те се намират под кожата. Това са вените, които виждаме с очите си. Те събират кръв от повърхностните тъкани и я доставят до дълбоките вени. |
| Перфориращи вени | Те са като мостове. Тези малки вени свързват повърхностните вени с дълбоките вени. Клапите в тези вени предотвратяват връщането на кръвта от дълбоките вени към повърхностните вени. |
Каква е историята за „второто сърце“, разказана на краката?
Това е една много удивителна и важна история. Ще повярвате ли, ако ви кажа, че освен сърцето в гърдите ни, тялото ни има и друго сърце? Това са мускулите на прасците ни.
Помислете за това, кръвта в краката и стъпалата ни трябва да тече нагоре срещу гравитацията, към сърцето. Това не се случва просто така. Когато ходим или тичаме, мускулите на прасеца ни се свиват. Когато правим това, дълбоките вени, които преминават през тези мускули, се стягат. Все едно стискате тръба. Когато ги стиснете, кръвта във вените се изтласква нагоре. Поради клапите във вените, тази кръв не се връща обратно надолу.
Ето защо мускулите на бедрата ни се наричат нашето „второ сърце“. Това второ сърце работи само когато ходим и движим краката си. Ето защо твърде дългото седене на едно място е вредно за тялото.
Често срещани състояния, свързани с вените
Понякога функцията на вените може да бъде нарушена. Това са някои от случаите.
- Разширени вени: Когато клапите във вените отслабнат, кръвта тече назад и се събира на едно място, което кара вените да се подуват, усукват и стават видими на повърхността на кожата.
- Дълбока венозна тромбоза (ДВТ): Това е сериозно състояние. Кръвен съсирек (тромб) се образува във вътрешността на дълбока вена . Ако този съсирек се откъсне и се задържи във вена в белите дробове, това може да бъде животозастрашаващо. Наричаме това състояние белодробна емболия .
- Повърхностен тромбофлебит: Възпаление на повърхностна вена под кожата с кръвен съсирек.
- Хронична венозна недостатъчност: Вените в краката не са в състояние да изпомпват кръвта ефективно. Това може да причини подуване на краката, промени в цвета на кожата и язви.
Как да разпознаете проблем с вените?
Ако имате тези симптоми, е много важно да им обърнете внимание и незабавно да се консултирате с лекар .
- Подуване на краката, глезените или стъпалата (особено вечер след цял ден стоене).
- Чувство на болка, скованост или крампи в краката.
- Чувство на умора и тежест в краката.
- Суха, лющеща се или сърбяща кожа по краката.
- По повърхността на кожата се появяват подути, лилави вени.
Ако имате тези симптоми, не ги пренебрегвайте. Ранното откриване на някои венозни заболявания може да предотврати сериозни състояния.
Как да поддържаме здравето на вените?
Има много прости неща, които можем да направим, за да поддържаме „второто си сърце“ да функционира добре и вените ни здрави.
- Ходете пеша възможно най-често: Опитайте се да ходите поне 30 минути на ден. Това ще активира вашето „второ сърце“ и ще подобри кръвообращението.
- Не стойте в една и съща позиция твърде дълго:Ако работата ви изисква да седите на едно място, ставайте и се разходете за няколко минути поне веднъж на час. Дори когато седите, правете неща като повдигане и спускане на краката от стола и въртене на глезените.
- Поддържайте здравословно тегло: С увеличаването на телесното тегло се оказва по-голям натиск върху вените в краката.
- Хранете се здравословно: Яжте диета с ниско съдържание на сол, мазнини и захар и с високо съдържание на зеленчуци и плодове.
- Бъдете внимателни при дълги пътувания: Ако пътувате със самолет или автобус с часове, не забравяйте да ставате и да се разхождате от време на време и да раздвижвате краката си.
- Дръжте краката си повдигнати: Когато почивате или спите, поставете възглавница под краката си и ги дръжте леко повдигнати. Това помага на кръвта да тече по-лесно към сърцето.
Дори когато сме в покой, сърцето, вените и артериите ни работят непрекъснато в тялото ни. Затова е необходимо да помагаме за поддържането на тази невероятна система на нашето тяло здрава.
Послание за вкъщи
- Вените са кръвоносни съдове, които пренасят използвана, бедна на кислород кръв обратно към сърцето в тялото.
- Вените изглеждат сини заради начина, по който светлината взаимодейства с кожата ни, а не защото кръвта вътре е синя. Кръвта винаги е червена.
- Когато ходим, мускулите на краката ни действат като „второ сърце“ и помагат за изпомпването на кръвта нагоре. Ето защо ходенето е толкова важно.
- Ако имате симптоми като подуване на краката, болка или видими вени по повърхността на кожата, не ги пренебрегвайте и се консултирайте с Вашия лекар.
- Избягвайте да седите или стоите на едно място твърде дълго. Редовното ставане и разходки, както и леките упражнения за краката, могат да помогнат за поддържането на здрави вени.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න