का रउवा अपना वायुमार्ग में एह महत्वपूर्ण ट्यूब के बारे में जानत बानी? (ब्रोन्ची) चलीं, पता चलल जाव!

का रउवा कबो सोचले बानी कि जब हमनी के सांस लेवेनी जा त फेफड़ा में हवा ठीक से कईसे घुस जाला? ई एगो गजब के तंत्र ह। हमनी के श्वसन तंत्र में एह महत्वपूर्ण यात्रा में एगो मुख्य भूमिका बा ब्रोन्की . आज हमनी के एह ब्रोन्ची के बारे में बात करे जा रहल बानी जा आ ई हमनी के स्वास्थ्य खातिर केतना महत्वपूर्ण बा।

ई कवन-कवन ब्रोन्ची हवें?

सीधा-सीधा कहल जाए त आपके ब्रोंची दुगो बड़ ट्यूब ह जवन कि हवा के फेफड़ा में ले जाला। जब रउरा साँस लेत बानी त नाक भा मुंह से घुसे वाली हवा रउरा गला से होके रउरा श्वासनली के नीचे से गुजरेले जवन रउरा पवन के नली ह . ई पवनपाइप दू भाग में बँट जाला, जइसे कि Y अक्षर, एह दुनों मुख्य नली के ब्रोन्ची कहल जाला - एगो बायां फेफड़ा में जाला, दुसरा दाहिना फेफड़ा में। एकरा बाद इ दुनो मुख्य नली, जईसे कि पेड़ के डाढ़, आपके फेफड़ा के भीतरी अवुरी छोट नली में बंट जाले। इ सब हमनी के श्वसन तंत्र के बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा ह . इनहन के सड़क के रूप में सोची, हवा के आपके फेफड़ा के भीतर के छोट-छोट हवा के थैली (एल्विओली) तक पहुंचे में मदद करेला।

ब्रोन्ची के का होला?

इहाँ जरुरी बात बा। वायुमार्ग के मुख्य काम फेफड़ा में हवा ले जाए आ फेफड़ा से हवा के बाहर ले जाए के होला। ई अइसन सड़क जइसन बा जवना से गाड़ी आगे पीछे चले के मौका मिलेला.

कल्पना करीं कि रउरा साँस लेत बानी...

1. हवा मुँह भा नाक से घुस के ब्रोन्ची के नीचे जाला .

2. एकरा बाद, हवा दुनो मुख्य वायुमार्ग दाहिना अवुरी बांया में प्रवेश करेले, जवन कि ए श्वासनली के विभाजन से बनेला।

3. ई ब्रोंची छोट-छोट नली में बँट जाले आ अंत में ब्रोंकियोल नाम के सबसे छोट ट्यूब के माध्यम से हवा फेफड़ा में वायुकोश में गुजरेले। उहे ह जहवाँ आपके खून में ऑक्सीजन मिल जाला।

संगही, जईसे-जईसे खून में ऑक्सीजन मिलता, खून में मौजूद अनचाहा कार्बन डाइऑक्साइड गैस हवा के थैली में फेर से सोख लेला। जब रउरा साँस छोड़त बानी त ई कार्बन डाइऑक्साइड गैस श्वासनली, ब्रोंकिया आ ब्रोंकियोल के माध्यम से वापस आ जाला आ रउरा मुँह भा नाक से साँस छोड़ल जाला.

महत्वपूर्ण : वायुमार्ग के भीतर बलगम नाम के पदार्थ से रेखांकित होखेला। इ बलगम हवा में घुसे वाली हवा के नम करेला अवुरी हवा में कीटाणु अवुरी धूल जईसन हानिकारक पदार्थ के फंसावेला। एकरा अलावे वायुमार्ग के भीतर बाल निहन छोट-छोट संरचना होखेला, जवना के सिलिया कहल जाला। इ झाड़ू निहन काम करेले अवुरी फंसल कीटाणु अवुरी धूल के गला के पीछे के ओर धकेलेले। तबे हमनी के खांसी भा छींक आवेला आ ऊ लोग बाहर निकल जाला. का ई कवनो गजब के रक्षा प्रणाली नइखे?

ब्रोन्ची कहाँ स्थित बा?

राउर श्वासनली राउर छाती के भीतर, राउर फेफड़ा के भीतर होखेला, जवन कि राउर पसली के पिंजरा से सुरक्षित होखेला। जइसन कि पहिले बतावल गइल बा कि ई रउरा श्वासनली में मौजूद ट्यूब हवें (ब्रोन्की फेफड़ा के निचला छोर से जुड़ल होखेला। ई बड़हन ट्यूब के रूप में शुरू होखे लीं, धीरे-धीरे छोट-छोट शाखा सभ में बिभाजित होलीं आ अंत में सभसे छोट ब्रोंकियोल में शाखा हो जालीं।

ब्रोन्ची के कवन-कवन हिस्सा होला?

श्वसन तंत्र ट्यूब के कवनो एक जाल ना होला। इनहन के तीन गो मुख्य हिस्सा में बाँटल जा सके ला, जइसे कि सड़क के मुख्य सड़क आ साइड सड़क में बाँटल जाला।

• प्राथमिक/मुख्य ब्रोन्ची : ई पहिला दू गो सभसे बड़ ब्रोन्ची हवें – दाहिना आ बांया ब्रोन्ची। ई ऊ हवें जे सीधे श्वासनली (ब्रोन्ची ) से जुड़ल होलें। ई सभ ब्रोंक के सभसे चौड़ा हिस्सा हवें।
• सेकेंडरी/लोबुलर ब्रोन्ची : ई अइसन नली हवें जे मुख्य ब्रोंक से शाखाबद्ध हो के फेफड़ा के अलग-अलग लोब में जालीं। का रउवा जानत बानी कि दाहिना फेफड़ा में तीन गो लोब आ बायां फेफड़ा में दू गो लोब होला? ई सेकेंडरी ब्रोन्ची ओह हर लोब में जाला।
• तृतीयक/खंडीय ब्रोन्ची : ई छोट ट्यूब होलीं जे फेफड़ा के लोब के भीतर छोट सेगमेंट में शाखा बनावे लीं। एकरा बाद छोट-छोट ब्रोंकियोल भी शुरू हो जाला।

एकरा के सड़क निहन सोची। ई अइसन बा जइसे मुख्य सड़क (प्राइमरी) से कवनो सेकेंडरी रोड (सेकेंडरी) पर मुड़ल जाव, आ फेर दोसरा छोट सड़क (टर्सरी) पर चलल जाव.

ब्रोन्ची के संरचना का होला?

वायुमार्ग चिकनी मांसपेशी आ उपास्थि नाम के एगो कठोर ऊतक से बनल होला जवन एकरा के घेरले रहेला। ई उपास्थि वायुमार्ग के बढ़िया ताकत देला आ हवा के गुजरला पर ओकरा के ढह जाए से रोकेला। मुख्य वायुमार्ग में उपास्थि के अंगूठी होला। हालाँकि, चूंकि माध्यमिक आ तृतीयक वायुमार्ग छोट होला, एह से इनहन में खाली उपास्थि के पैच होला। जइसन कि पहिले बतावल गइल बा कि इनहन में बलगम झिल्ली आ सिलिया होला।

श्वासनली, ब्रोन्ची आ ब्रोंकियोल के एह पूरा सिस्टम के ट्रेकिओब्रोन्कियल ट्री कहल जाला जेकर मतलब होला "ट्रैकियोब्रोन्कियल ट्री"। काहे कि ई उल्टा पेड़ जइसन लउकेला. श्वासनली पेड़ के तने नियर होला आ ब्रोंकी डाढ़ नियर होला।

ब्रोन्ची के प्रभावित करेवाला कवन-कवन बेमारी ह?

दुर्भाग्य से हमनी के श्वसन तंत्र में भी तरह तरह के बेमारी हो सकता। एहमें से कुछ के बारे में रउरा सभे सुनले होखब.

• दमा : इ एगो अयीसन स्थिति ह जवना में वायुमार्ग में लगातार सूजन होखेला, जवना के चलते सांस लेवे में परेशानी होखेला।
• ब्रोंकाइटिस : एह स्थिति में वायुमार्ग चौड़ा हो जाला, क्षतिग्रस्त हो जाला आ थैली बनेला जवन बलगम एकट्ठा करेला।
• ब्रोंकाइटिस : वायुमार्ग में सूजन होखेला। ई अल्पकालिक (तीव्र) भा लंबा समय तक चले वाला (क्रोनिक) हो सके ला।
• ब्रोंकोपल्मोनरी डिस्प्लेसिया : इ एगो सांस लेवे के समस्या ह जवन कि नवजात शिशु में हो सकता। ई तब होला जब फेफड़ा के विकास ठीक से ना होखे।
• पुराना अवरोधक फुफ्फुसीय बेमारी (COPD): ई भड़काऊ बेमारी सभ के समूह हवे जे फेफड़ा के प्रभावित करे लीं, वायुमार्ग के रोके लीं आ साँस लेवे में दिक्कत पैदा करे लीं।
• सिस्टिक फाइब्रोसिस (CF): इ एगो आनुवंशिक बेमारी ह जवना के चलते वायुमार्ग में मोट अवुरी चिपचिपा बलगम जमा हो जाला।

साँस के समस्या के आम लक्षण का होला?

अगर आपके वायुमार्ग में कवनो समस्या बा त आपके अयीसन लक्षण हो सकता:

• खांसी ( लगातार खांसी हो सकेला)
• साँस लेवे में दिक्कत (जइसे सांस में तकलीफ)
• घरघराहट के आवाजाही
• बलगम के साथ खून बहल
• छाती में जकड़न, संकुचन के एहसास
• बार-बार थकान होखे के पड़ेला
• बार-बार साँस के संक्रमण (जइसे कि निमोनिया, ब्रोंकाइटिस)

ब्रोन्ची के स्वास्थ्य के जांच करे वाला कवन-कवन जांच होखेला?

आपके लक्षण के आधार प डॉक्टर आपके वायुमार्ग अवुरी फेफड़ा के स्वास्थ्य के जांच खाती अलग-अलग जांच के आदेश दे सकतारे।

• स्पाइरोमेट्री : इ फेफड़ा के कामकाज के सबसे आम जांच ह। एकरा से नापल जाला कि आप अपना फेफड़ा में केतना हवा के पकड़ सकतानी अवुरी केतना जल्दी सांस निकाल सकतानी।
• ब्रोंकोस्कोपी : एह प्रक्रिया में डॉक्टर मुँह भा नाक के माध्यम से एगो छोट, लचीला ट्यूब (कैमरा लागल) डाल के वायुमार्ग के भीतरी देखेले।
• सीटी स्कैन : इ एगो अयीसन जांच ह जवना में विशेष कंप्यूटर अवुरी एक्स-रे के इस्तेमाल से फेफड़ा के विस्तृत तस्वीर बनावल जाला।
• एंडोब्रोन्कियल अल्ट्रासाउंड (EBUS): इ ब्रोंकोस्कोपी निहन होखेला, लेकिन एकरा में अल्ट्रासाउंड तकनीक के इस्तेमाल कईल जाला, जवन कि वायुमार्ग में सूजन चाहे कैंसर के पता लगावे में मदद करेला।
• साँस से निकलल नाइट्रिक ऑक्साइड परीक्षण : एह से नापल जाला कि रउआ केतना नाइट्रिक ऑक्साइड के साँस छोड़त बानी। एहसे डाक्टरन के पता चल सकेला कि रउरा वायुमार्ग में सूजन बा कि ना.

ब्रोन्ची के प्रभावित करे वाली बेमारी के आम इलाज का बा?

इलाज के विकल्प आपके वायुमार्ग के प्रभावित करेवाला स्थिति प निर्भर करेला। इहाँ कुछ सभसे ढेर इस्तेमाल होखे वाला इलाज बतावल गइल बा:

• साँस में लेवे वाली दवाई : ब्रोंकोडाइलेटर अवुरी स्टेरॉयड जईसन दवाई से वायुमार्ग में सूजन कम हो जाला, जवना से ओकरा चौड़ा हो जाला अवुरी सांस लेवे में आसानी होखेला। ई सब इनहेलर भा नेबुलाइजर के माध्यम से दिहल जा सकेला।एकरा के तरल पदार्थ में डाल के भाप आवे दे सकेनी।
• ऑक्सीजन थेरेपी : अगर आपके पर्याप्त ऑक्सीजन नईखे मिलत त आपके बाहर से ऑक्सीजन देवे के जरूरत पड़ सकता।
• फुफ्फुसीय पुनर्वास : ई एगो व्यायाम आ शैक्षिक कार्यक्रम हवे जे फेफड़ा के मजबूत करे आ फेफड़ा के बेमारी के प्रबंधन में मदद करे ला।
• मौखिक दवाई : स्टेरॉयड भा एंटीबायोटिक नियर दवाई सभ के रोजाना भा जब संक्रमण होखे भा बेमारी बिगड़ जाला तब लेबे खातिर लिखल जा सके ला।
• पॉजिटिव एयरवे प्रेशर थेरेपी: आपके डॉक्टर आपके CPAP या BiPAP® मशीन के इस्तेमाल करे के सलाह दे सकतारे। एहसे आपके वायुमार्ग खुला रहे में मदद मिलेला।

हम अपना ब्रोन्ची के स्वस्थ कईसे राखब?

इहाँ कुछ काम बा जवना से आप अपना पूरा श्वसन तंत्र के स्वस्थ राखे के काम क सकतानी, सिर्फ आपके वायुमार्ग के ना:

• धूम्रपान अवुरी वैपिंग से बचे के चाही। इहे सबसे जरूरी बा।
• सेकेंड हैंड धुआं के साँस लेवे से बची।
• घर के साफ-सुथरा राखीं आ एयर फिल्टर नियमित रूप से बदलीं.
• अपना दिल अवुरी फेफड़ा के मजबूत करे खाती नियमित व्यायाम करीं।
• वायु प्रदूषण के संपर्क में आवे के यथासंभव कम करीं।
• अगर रउआ अक्सर धूल, एलर्जी पैदा करे वाला पदार्थ भा रासायनिक धुआँ के संपर्क में आवेनी त फेस मास्क निहन सुरक्षा उपकरण के इस्तेमाल करीं।
• श्वसन संक्रमण से बचावे खातिर बार-बार हाथ धोईं, फ्लू के मौसम में भीड़ वाला जगह से बची अवुरी अनुशंसित टीकाकरण करा लीं।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर रउरा लगातार खांसी होखत बा भा लागत बा कि रउरा साँस लेबे में परेशानी होखत बा त जरूर डाक्टर से भेंट करीं.

साथ ही, अगर रउआ श्वसन संबंधी परेशानी के निम्नलिखित में से कवनो लक्षण के अनुभव होखे , त रउआ तुरंत 1990 पर फोन करे के चाहीं या नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग में जाए के चाहीं:

• होंठ, त्वचा भा नाखून के नीला, धूसर भा पीयर रंग (सायनोसिस)
• छाती के रिट्रैक्शन (सांस लेत घरी अइसन महसूस होला कि छाती अंदर डूब रहल बा)
• बिना कवनो खास कारण के तेजी से साँस लेवे के
• नाक के छेद में सूजन (सांस लेवे में दिक्कत के कारण)
• शरीर के तापमान में बढ़ोतरी के बिना पसीना बहल
• घरघराहट के आवाजाही

याद राखीं: रउरा वायुमार्ग के एगो बड़ जिम्मेदारी होला कि ऊ हवा के फेफड़ा में ले जाव. राउर शरीर एह हवा के इस्तेमाल जिए खातिर जरुरी ऑक्सीजन पावे खातिर करेला। एकरा संगे-संगे आपके वायुमार्ग हवा के नम करेला, जवन कि आपके कीटाणु अवुरी बाकी चीज़ से बचावेला, जवन कि आपके नुकसान पहुंचा सकता।

अंत में ई बात याद राखीं.

त अब रउरा समझ में आ गइल बा कि हमनी के शरीर में ब्रोन्ची केतना जरूरी बा. अगर इनहन के नुकसान होखे भा सूजन होखे तब ब्रोंकाइटिस आ सीओपीडी नियर बेमारी हो सके ला। एहसे अपना ब्रोंची के स्वस्थ राखे खातिर धूम्रपान से पूरा तरीका से बची अवुरी कवनो अयीसन चीज़ के साँस में मत लीही जवन कि आपके फेफड़ा खाती नुकसानदेह होखे। आपन साँस के ख्याल राखीं! काहे कि स्वस्थ सांस स्वस्थ जीवन के कुंजी ह।

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