का रउवा अपना अस्थि मज्जा के बारे में इ सब बात जानत बानी? चलीं एह बारे में बात कइल जाव!

आज हमनी के अपना शरीर के एगो बहुत जरूरी अंग के बारे में बात करे जा रहल बानी जा जवना के बारे में हमनी के ज्यादा ना सोचेनी जा। कबो सोचले बानी कि रउरा हड्डी के भीतर का बा? उहवें बोन मैरो नाम के ई नायक रहेला। उ चुपचाप हमनी के एगो बड़ सेवा करेले।

अस्थि मज्जा का होला? सीधा-सीधा कहल जाव त...

अस्थि मज्जा ऊ मुलायम, तेल वाला ऊतक हवे जे हमनी के हड्डी के गुहा भा कहल जाव त हमनी के हड्डी के भीतरी हिस्सा के भर देला। एकरा के मुर्गी के ढोलक के भीतर के मज्जा निहन सोची। बाकिर एकरा से बहुते अधिका जटिल आ महत्वपूर्ण बा. हमनी के खून में मौजूद लाल रक्त कोशिका, सफेद रक्त कोशिका अवुरी प्लेटलेट सभ ए अस्थि मज्जा में बनल होखेला। का ई कमाल के बात नइखे?

अस्थि मज्जा हमनी के शरीर के कवन सेवा देवेला?

अस्थि मज्जा खाली आपके हड्डी के भीतर के चीज़ ना होखेला। इ उ फैक्ट्री ह जवन हमनी के खून में अधिकांश जरूरी कोशिका के उत्पादन करेला । कल्पना करीं, एकरा से रोज अरबों लाल रक्त कोशिका बनेला!

• लाल रक्त कोशिका : इहे हमनी के पूरा शरीर में ऑक्सीजन ले जाले। इनका बिना हमनी के सांस ना चलत रहे।
• सफेद रक्त कोशिका : इ हमनी के शरीर के रक्षा प्रणाली निहन होखेला। कीटाणु से लड़त बा आ हमनी के बेमारी से बचावेला।
• प्लेटलेट : इ प्लेटलेट खून बहल रोके में मदद करेला अवुरी जब हमनी के चोट लागेला त खून के थक्का बनेला।

एतने ना, अस्थि मज्जा कुछ अवुरी करेला। यानी चर्बी के संग्रहण खातिर . जब हमनी के एकर जरूरत होखेला त हमनी के ए चर्बी के ऊर्जा में बदल देनी। त का हमनी के अस्थि मज्जा के बिना रह सकेनी जा? बिल्कुल ना! इ हमनी के शरीर के एगो महत्वपूर्ण अंग ह।

अस्थि मज्जा कहाँ स्थित बा? कइसे देखल जा सकेला?

अस्थि मज्जा हमनी के शरीर के अधिकांश बड़ हड्डी के बीच में आ स्पंजी हड्डी के छोर पर पावल जाला . ई हड्डी के भीतर के गुहा के भर देला। एह गुहा सभ के भीतर मज्जा आ खून के नली होलीं।

रूप के मामला में अस्थि मज्जा एगो मुलायम ऊतक ह जवन स्पंज निहन, जिलेबी निहन, चाहे जाम निहन देखाई देवेला । एकर दू गो रंग होला: लाल आ पीला . लाल अस्थि मज्जा लाल होला काहे कि एहसे लाल रक्त कोशिका बनेला.

का ई साँच बा कि अस्थि मज्जा दू तरह के होला? (अस्थि मज्जा के प्रकार) 1.1.

हँ, ई त ठीके कहत बानी. हमनी के शरीर में अस्थि मज्जा दु प्रकार के होखेला। ई वर्गीकरण इनहन के रंग के आधार पर होला। औसतन एगो वयस्क में लगभग 2.5 किलोग्राम अस्थि मज्जा लाल अवुरी पीला रंग के होखेला।

• लाल अस्थि मज्जा: 1।
• एकर मुख्य काम रक्त कोशिका बनावल होला . चिकित्सा में हमनी के एह प्रक्रिया के ``हेमेटोपोइजिस'' कहेनी जा।
• हेमेटोपोइएटिक स्टेम सेल, लाल अस्थि मज्जा में पावल जाए वाली एगो खास किसिम के स्टेम सेल, रेड ब्लड सेल, सफेद ब्लड सेल आ प्लेटलेट सभ के निर्माण करे लीं।

• पीला हड्डी के मज्जा: 1।
• एकर मुख्य काम चर्बी के संग्रहण होला .
• पीला अस्थि मज्जा में दू गो खास प्रकार के स्टेम सेल भी होला: फैट सेल (Adipocytes) आ मेसेंकिमल स्टेम सेल ।
• इ कोशिका ऊर्जा उत्पादन खातिर वसा के संग्रहण करेले अवुरी हमनी के शरीर के जरूरत के हड्डी, उपास्थि , मांसपेशी अवुरी वसा कोशिका के बढ़ावे में भी मदद करेले।

कमाल के बात इ बा कि जब हमनी के छोट होखेनी जा त लगभग 7 साल के उम्र तक हमनी के शरीर लगभग पूरा तरीका से लाल अस्थि मज्जा से बनल होखेला . जइसे-जइसे हमनी के उमिर बढ़ेला, धीरे-धीरे लाल अस्थि मज्जा के जगह पीला रंग के अस्थि मज्जा आवे लागेला।

अस्थि मज्जा कवना चीज से बनल होला?

अस्थि मज्जा मुख्य रूप से स्टेम सेल से बनल होला . इ स्टेम सेल लाल अस्थि मज्जा बनावेले। एकरा बाद, लाल अस्थि मज्जा खून के कोशिका अवुरी प्लेटलेट पैदा करेला, जवना के हमनी के खून के जरूरत होखेला। अगर हमनी के पीला अस्थि मज्जा लेवेनी जा त ओकरा में जादातर वसा अवुरी स्टेम सेल होखेला जवन कि हमनी के हड्डी अवुरी उपास्थि बनावेला।

अस्थि मज्जा के प्रभावित करेवाला कवन-कवन बेमारी ह?

चुकी अस्थि मज्जा प्राथमिक जगह ह जहवाँ हमनी के खून बनेला, एहसे अगर अस्थि मज्जा में कवनो समस्या होखे त एकर सीधा असर हमनी के खून प पड़ेला।

• ल्यूकेमिया : इ एगो अयीसन कैंसर ह जवन कि सीधा-सीधा अस्थि मज्जा अवुरी खून के प्रभावित करेला। इ अईसन होखेला: अस्थि मज्जा के एगो कोशिका में उत्परिवर्तन होखेला, जवना के चलते उत्परिवर्तित कोशिका के विभाजन अवुरी बेकाबू तरीका से गुणा होखेला। एकरा चलते स्वस्थ कोशिका के उत्पादन में कमी आवेला।
• मल्टीपल मायलोमा : इ एगो अयीसन स्थिति ह जवना में अस्थि मज्जा में कैंसर के प्लाज्मा कोशिका बनेला।
• एप्लास्टिक एनीमिया : ए स्थिति में अस्थि मज्जा में पर्याप्त मात्रा में खून के कोशिका ना बनेला।
• पॉलीसाइथेमिया वेरा : इ तब होखेला जब शरीर में बहुत जादा लाल रक्त कोशिका पैदा होखेला, जवना के चलते खून गाढ़ हो जाला।
• माइलोडिस्प्लास्टिक सिंड्रोम : इ एगो अयीसन बेमारी के समूह ह जवना में अस्थि मज्जा में पर्याप्त स्वस्थ रक्त कोशिका ना पैदा होखेला, जवना के नतीजा में एनीमिया होखेला।

एह प्रकार के बेमारी के लक्षण का होला?

कई गो आम लच्छन हो सके लें जे अस्थि मज्जा के बेमारी के साथ हो सके लें। अगर रउरा एह सब पर ध्यान देत बानी त डाक्टर से सलाह लिहल जरूरी बा.

• आसानी से खून बहल आ चोट लागेला।
• लगातार थकान के भाव रहेला।
• बार-बार संक्रमण हो रहल बा।
• मांसपेशियन में कमजोरी के एहसास होखे।

अस्थि मज्जा के स्वास्थ्य के जांच खातिर कवन-कवन जांच कईल जाला?

आमतौर प डॉक्टर दुगो जांच क के जांच करेले कि आपके अस्थि मज्जा चाहे खून के कोशिका में कवनो समस्या बा कि ना।

• अस्थि मज्जा के आकांक्षा : एकरा में एगो खास सुई के इस्तेमाल से अस्थि मज्जा से थोड़ मात्रा में तरल पदार्थ अवुरी कोशिका के निकालल जाला। नमूना के अस्थि मज्जा सांद्रित कहल जाला।एह परीक्षण से अस्थि मज्जा में कवन कोशिका बा, सामान्य बा कि असामान्य, अवुरी कोशिका के प्रकृति के बारे में बहुत कुछ बता सकता।
• अस्थि मज्जा बायोप्सी : एकरा में एगो बड़ सुई के इस्तेमाल से अस्थि मज्जा के छोट नमूना लेवे के पड़ेला। एह बायोप्सी से ठीक से पता चल सकेला कि अस्थि मज्जा में कोशिका कहाँ बाड़ी सँ, केतना बाड़ी सँ आ कवना तरह के कोशिका हईं सँ.

"का ई परीक्षण दुख देत बा?" रउरा पूछ सकीलें. जांच से पहिले आपके बेहोशी के दवाई दिहल जाई, एहसे जांच के दौरान आपके कवनो दर्द ना महसूस होई। हालांकि, जांच के बाद जहां सुई लगावल गईल रहे, उहाँ कुछ दिन तक कुछ चोट अवुरी दर्द महसूस हो सकता। ई अलग-अलग व्यक्ति में अलग-अलग हो सकेला।

का हम अस्थि मज्जा दान कर सकेनी? अगर हम दान देब त का होई?

हँ, ई तय बा कि संभव बा! स्वस्थ अस्थि मज्जा अवुरी ओकरा से बने वाली कोशिका मनुष्य के जिए खाती बहुत जरूरी होखेला। कई बेर, कोशिका उत्परिवर्तन के चलते स्वस्थ अस्थि मज्जा कोशिका के नुकसान होखेला। ओ मामला में अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण एगो बढ़िया इलाज के विकल्प बा, खास तौर प ल्यूकेमिया जईसन खून के कैंसर से पीड़ित लोग खाती।

अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण में स्वस्थ दाता के स्वस्थ कोशिका के रोगी के खून में डालल जाला। एकरा बाद दाता के कोशिका मरीज के शरीर में स्वस्थ लाल रक्त कोशिका, सफेद रक्त कोशिका अवुरी प्लेटलेट पैदा करे में मदद करेले।

अस्थि मज्जा के बेमारी के कवनो इलाज बा का?

अस्थि मज्जा के बेमारी के इलाज बेमारी के प्रकृति आ गंभीरता के आधार पर अलग-अलग होला। चिंता मत करीं, एकर इलाज अक्सर होखेला।

• एंटीबायोटिक दवाई के दवाई दिहल जाला
• खून चढ़ावे के काम होला
• अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण के काम होला
• कीमोथेरेपी के बारे में बतावल गइल बा
• लक्षण से राहत पावे खातिर सहायक देखभाल
• स्टेम सेल प्रत्यारोपण के काम कइल जाला

हमनी के आपन अस्थि मज्जा के स्वस्थ कईसे राखेनी जा?

अस्थि मज्जा हमनी के हड्डी, खून अवुरी मांसपेशी के नींव निहन होखेला। त हमनी के अस्थि मज्जा के स्वस्थ राखे खातिर हमनी के अपना शरीर के ओ हिस्सा के बढ़िया से देखभाल करे के होई जवन कि अस्थि मज्जा के कोशिका से बनेला।

• प्रोटीन से भरपूर आहार खाईं: दुबला मांस, मछरी, बीन्स, नट्स, दूध, अवुरी अंडा जईसन चीज़।
• विटामिन प्राप्त करीं: खास तौर प आयरन, विटामिन बी 9 (फोलेट), अवुरी विटामिन बी 12।
• अगर आपके कवनो अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति बा जवना के दुष्प्रभाव के रूप में अस्थि मज्जा में असामान्यता हो सकता त एकर सही इलाज करा लीं।

अंत में याद राखे के बात (टेक-होम मैसेज)

अब रउरा त जानते बानी कि अस्थि मज्जा हमनी के हड्डी के भीतर एगो छोट हीरो ह, बहुत चुपचाप काम करत बा। इ उहे ह जवन हमनी के खून खाती जरूरी कोशिका बनावेला अवुरी ऊर्जा खाती चर्बी के संग्रहण करेला।

सबसे जरूरी बात इ बा कि हमनी के अस्थि मज्जा के स्वस्थ राखे खाती संतुलित आहार लेवे के जरूरत बा, जरूरी विटामिन लेवे के होई अवुरी अपना समग्र स्वास्थ्य के ध्यान राखे के होई। काहे कि अगर अस्थि मज्जा स्वस्थ बा त हमनी के खून स्वस्थ बा, अवुरी हमनी के शरीर के बहुत चीज़ स्वस्थ बा! अगर रउरा कवनो संदेह भा समस्या बा त डाक्टर से बात करे के मत भूलीं.

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