त ई परिधीय तंत्रिका तंत्र (पीएनएस) का ह?
सीधा-सीधा कहल जाए त पीएनएस आपके शरीर में चले वाली नस के जाल ह, सिवाय आपके दिमाग अवुरी रीढ़ के हड्डी (जवना के हमनी के सेंट्रल नर्वस सिस्टम चाहे सीएनएस कहेनी जा) के। दिमाग आ रीढ़ के हड्डी कवनो देश के दू गो बड़ शहर जइसन होला. बाकिर ओह दुनु शहरन के, आ हर दोसरा गाँव आ घर के जोड़े वाला सड़कन के जाल ना होखे के चाहीं. पीएनएस के हालत अईसने बा। एकर मुख्य दुगो काम होखेला: 1. आपके शरीर के अलग-अलग हिस्सा – आपके अंग, त्वचा, आंख, कान आदि से जानकारी एकट्ठा कईल अवुरी ओकरा के दिमाग अवुरी रीढ़ के हड्डी में भेजल। 2. दिमाग अवुरी रीढ़ के हड्डी से आदेश लेके ओकरा के आपके शरीर के उचित हिस्सा – आपके मांसपेशी, ग्रंथि आदि में भेजल, कल्पना करीं कि एगो छोट कांटा आपके गोड़ में चुभत बा। ऊ दर्द रउरा कइसे महसूस करब? इहे ह जहाँ `(PNS)` में नस "हमरा कांटा मिलल" के संदेश दिमाग में ले जाला। तब दिमाग तय करेला कि "आह, हमरा गोड़ के दूर करे के जरूरत बा." ऊ कमांड `(PNS)` के माध्यम से वापस राउर गोड़ के मांसपेशी तक जाला, आ रउआ आपन गोड़ के दूर ले जानी। का ई कमाल के बात नइखे? कुछ चीज जवन एह `(PNS)` से नियंत्रित होला, उदाहरण खातिर, राउर दिल के धड़कन आ मल त्याग, अपने आप होला . मतलब कि रउरा ओह लोग का बारे में सोचे के भी जरूरत नइखे. लेकिन हाथ उठावल आ बोलल जइसन काम रउवा सचेत रूप से करेनी . एह दुनो में `(पीएनएस)` शामिल बा।`(PNS)` आ `(CNS)` में का अंतर बा?
जइसन कि हमनी के पहिले कहले बानी जा कि हमनी के तंत्रिका तंत्र के दू गो मुख्य हिस्सा होला:- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (CNS): एह में खाली दिमाग आ रीढ़ के हड्डी होला। ई हमनी के शरीर के "कंट्रोल सेंटर" निहन बा।
- परिधीय तंत्रिका तंत्र (PNS): इ सीएनएस के बाहर के सभ नस हवे। इ नस रीढ़ के हड्डी अवुरी दिमाग के कुछ हिस्सा से शुरू होके आपके चेहरा अवुरी आपके शरीर के हरेक हिस्सा में चलेला। "परिधीय" शब्द के मतलब होला "आसपास" भा "केंद्र के बाहर"।
परिधीय तंत्रिका तंत्र (पीएनएस) का करेला?
राउर `(PNS)` के दू गो मुख्य उपतंत्र बा: 1. `(स्वायत्त तंत्रिका तंत्र)`:ई ऊ प्रक्रिया ह जवना के रउरा स्वचालित रूप से नियंत्रित करीलें, बिना रउरा एह बारे में सोचले. जइसे कि साँस, दिल के धड़कन, पाचन. 2. दैहिक तंत्रिका तंत्र : इ उ प्रक्रिया ह जवना के आप सचेत रूप से नियंत्रित करेनी। जइसे कि चलल, लिखल, बोलल. एह दुनों उपतंत्र के माध्यम से ही पीएनएस आपन तीन गो मुख्य काम करे ला:- इंद्रिय : दिमाग के आपके आसपास के दुनिया के बारे में जानकारी देवे में पीएनएस बहुत जरूरी बा। ई दैहिक तंत्रिका तंत्र के हिस्सा हवे। जवन देखत बानी, सुनत बानी, महसूस करत बानी (ठंड, गर्मी, स्पर्श , दर्द), स्वाद, गंध, सब पीएनएस के माध्यम से दिमाग में जाला।
- आंदोलन : पीएनएस में मौजूद नस आपके शरीर के हर मांसपेशी में अयीसन कमांड पहुंचावेले, जवना के आप सचेत रूप से नियंत्रित क सकतानी। इहो दैहिक तंत्रिका तंत्र के हिस्सा हवे। एहमें नाक खरोंच जइसन साधारण से लेके नाच जइसन जटिल चीज शामिल बा.
- अचेतन प्रक्रिया : इहे जरूरी प्रक्रिया ह जवन दिमाग आपके बिना सोचले जिंदा राखे खाती करेला। जइसे कि दिल के धड़कन आ ब्लड प्रेशर जइसन चीज . `` ऑटोनोमिक नर्वस सिस्टम '' एकरा में मदद करेला।
दिमाग में जानकारी कइसे ले आवल जाला (संवेदना)
अपना दिमाग के एगो बहुत शक्तिशाली सुपर कंप्यूटर के रूप में कल्पना करीं। बाकिर ऊ कंप्यूटर, बिना बाहर से कवनो इनपुट के, बाहरी दुनिया के बारे में कुछ ना जान सके. एही से पीएनएस के एतना महत्व बा। जइसे कंप्यूटर के बाहर से जानकारी पावे खातिर कैमरा, माइक अवुरी कीबोर्ड के जरूरत होखेला, ओसही दिमाग के भी पीएनएस के जरूरत होखेला। राउर पीएनएस राउर दिमाग के बाहरी दुनिया के बारे में जानकारी पावे के तरीका ह। पीएनएस में बहुत सारा नस रीढ़ के हड्डी से जुड़ के शरीर के बाकी हिस्सा में जाला। लेकिन एगो खास प्रकार के नर्व होखेला जवना के नाम ह Cranial Nerves , जवन कि सीधा दिमाग से जुड़ल होखेला। इ नस आपके नाक, कान अवुरी मुंह से संकेत के संगे-संगे अवुरी बहुत इंद्री से संकेत के दिमाग में ले जाले। इ कपाल के नस भी उहे होखेला जवन कि आपके चेहरा, सिर अवुरी गर्दन के त्वचा के स्पर्श के भाव देवेला। बाकी परिधीय नस आपके पूरा शरीर में फइलल बा। ई सब रउरा अँगुरी आ पैर के उंगली के नोक तक ले चलेला। हाथ-गोड़ में मौजूद संवेदी नस भी आपके दिमाग के बाहरी दुनिया से जानकारी पावे में मदद करेला। मोटर नर्व उ ह जवन कि आपके शरीर के अलग-अलग हिस्सा के हिलावे के अनुमति देवेला।हरकत पर नियंत्रण कईसे कईल जाला
आपके पूरा शरीर में शाखाबद्ध होखे वाली परिधीय नस आपके दिमाग से आपके मांसपेशियन तक आदेश पहुंचावेले। उहे हवें जवन रउरा के घूमे-फिरे आ काम करे के अनुमति देला. इ लोग नाक के खरोंच जईसन साधारण काम से लेके तीन चार गो गोला के जुगाड़ जईसन जटिल काम तक क सकतारे।अचेतन प्रक्रिया के नियंत्रण
राउर ``ऑटोनोमिक नर्वस सिस्टम'' बिना रउरा सोचले काम करेला. इ आपके दिमाग के एगो अयीसन हिस्सा ह जवन कि हमेशा चालू रहेला, जवन कि आपके जिंदा राखे वाली प्रक्रिया के नियंत्रित करेला। राउर ``पीएनएस'' राउर दिमाग खातिर ओह प्रक्रिया के नियंत्रित करे खातिर बहुते जरूरी बा. जईसे कि आपके दिल के धड़कन, सांस, ब्लड प्रेशर अवुरी आपके आंत के माध्यम से खाना के आवाजाही।तंत्रिका संकेत के प्रकार का होला?
राउर नस कई गो तंत्रिका कोशिका (Nerve Cells या Neurons) से बनल होखेला। एह तंत्रिका कोशिका सभ में एगो लंबा बांह नियर हिस्सा होला जेकरा के एक्सोन कहल जाला . ई तंत्रिका कोशिका आ इनहन के अक्षतंतु सभ के एक साथ मुड़ के तंत्रिका तंतु बनावल जाला। ई कई गो धागा के एक साथ मोड़ के बनावल सिलाई के धागा जइसन बा। एह नर्व बंडल में मौजूद कुछ नस दिमाग में जानकारी ले जाले त कुछ दिमाग से दूर जानकारी ले जाले। तंत्रिका संकेत तीन गो मुख्य प्रकार के होलें:- संवेदी नस : इ जानकारी दिमाग अवुरी रीढ़ के हड्डी में पहुंचावेले। ई या त सीधे दिमाग से कपाल के नस के माध्यम से जुड़ल होलें , या फिर ई रीढ़ के हड्डी के नस में जानकारी ले जालें, जे फिर रीढ़ के हड्डी में पहुँचे लीं। रीढ़ के हड्डी से जुड़ल संवेदी नस रीढ़ के हड्डी के पीछे के हिस्सा में होखे लीं।
- मोटर नर्वस : इ दिमाग से लेके शरीर के अलग-अलग हिस्सा में कमांड पहुंचावेला। इ सब दिमाग के बाहर ही जानकारी लेके चलेले। मोटर नस आगे के ओर रीढ़ के हड्डी से जुड़ जाला। मतलब कि इ नस खाली मांसपेशी के हिलावे के आदेश भेजे खातिर होला .
- ऑटोनोमिक नर्व : इ उ नस ह जवन कि आपके शरीर के अंग अवुरी सिस्टम के स्वचालित कामकाज के नियंत्रित करेले। ऑटोनोमिक नस में अक्सर मिश्रित नर्व फाइबर होखेला। कुछ लोग दिमाग से आदेश के उचित जगह प पहुंचावेला, जबकि कुछ लोग ओ अंग के कामकाज के जानकारी वापस दिमाग में ले जाला।
पीएनएस दोसरा इंद्रियन के कइसे मदद करेला?
ऑटोनोमिक नर्वस सिस्टम जवन कि आपके पीएनएस के हिस्सा ह, आपके दिमाग के आपके शरीर के सभ महत्वपूर्ण अंग के नियंत्रित करे में मदद करेला। संगही, इ आपके दिमाग के आपन देखभाल करे में मदद करेला। जईसे कि आपके दिल के धड़कन आपके दिमाग से नियंत्रित होखेला। इ सुनिश्चित करेला कि आपके दिल आपके शरीर अवुरी दिमाग में खून पंप करे। ओह खून के बहाव के बिना राउर दिमाग मिनट में मर सकेला। पीएनएस ओह अंगन से तंत्रिका संकेत के भी आपके दिमाग में ले जाला। जइसे कि कुछ गरम पियला पर पेट में गर्मी के एहसास, भा खाना खइला के बाद पेट भरे के एहसास।`(पीएनएस)` कहाँ बा?
राउर ``(PNS)`` राउर रीढ़ के हड्डी आ दिमाग के छोड़ के राउर पूरा शरीर में फइलल बा। एह में शामिल बाड़ें:- कपाल के नस : 12 जोड़ी नस होखेला जवन कि सीधा दिमाग से जुड़ल होखेला। एह में से 11 गो पीएनएस (दूसरका कपाल तंत्रिका - जवन राउर दृष्टि के नियंत्रित करेले - सीएनएस के होला) के होला। इ 11 नस आपके माथा, चेहरा अवुरी गर्दन के त्वचा में आपके गंध, आवाज़, स्वाद अवुरी स्पर्श के ज्ञान खाती जिम्मेदार होखेला। एह 11 में से एगो वैगस नर्व नीचे चलेला अवुरी आपके गर्दन से लेके आपके बृहदान्त्र तक के हर प्रमुख अंग से जुड़ जाला।
- रीढ़ के हड्डी : इ 31 जोड़ी नस ह जवन कि आपके रीढ़ के हड्डी के हर कशेरुका (हड्डी) के स्तर प रीढ़ के हड्डी से जुड़ल होखेला।
तंत्रिका तंत्र के उल्टा पेड़ के रूप में सोची। राउर दिमाग पेड़ के जड़ ह, राउर रीढ़ के हड्डी ह तने। राउर ``पीएनएस'' पेड़ के डाढ़ आ अंकुर जइसन बा, जवन राउर बाकी शरीर में फइलल बा।
`(पीएनएस)` कवना चीज से बनल बा?
राउर पीएनएस कई अलग-अलग प्रकार के तंत्रिका कोशिका अवुरी संरचना से बनल होखेला। न्यूरॉन परिधीय आ कपाल के नस सभ के नियंत्रण केंद्र हवें आ इनहन में एक्सोन आ डेंड्राइट्स होलें जे हाईवे नियर होलें जे जानकारी ले जालें। कोशिका सभ के प्रकार निम्नलिखित बाड़ें आ इनहन के बारे में अउरी जानकारी नीचे दिहल गइल बा:न्यूरॉन के कहल जाला
न्यूरॉन अइसन कोशिका हवें जे बिजली आ रासायनिक संकेत के इस्तेमाल क के आपके पूरा तंत्रिका तंत्र में संकेत भेजे आ पावे लीं। हर न्यूरॉन में ई हिस्सा होला:- कोशिका शरीर : इ कोशिका के मुख्य हिस्सा ह।
- एक्सोन : इ एगो लंबा, बांह निहन हिस्सा ह जवन कोशिका शरीर से बाहर निकलेला। एक्सोन के अंत में कई गो अँगुरी नियर बिस्तार होलें, जहाँ न्यूरॉन के बिद्युत संकेत के रासायनिक संकेत में बदल दिहल जाला। ई एक्सटेंशन, जेकरा के सिनैप्स कहल जाला, पास के अन्य तंत्रिका कोशिका सभ से जुड़ल होला।
- डेंड्राइट्स : ई कोशिका के शरीर पर छोट, शाखा वाला संरचना हवें (ई नाँव लैटिन शब्द से आइल बाटे जेकर मतलब होला "पेड़ नियर")। डेंड्राइट्स ऊ जगह हवे जहाँ अन्य न्यूरॉन सभ के सिनैप्स से रासायनिक संकेत मिले ला।
- मायलिन : इ फैटी रासायनिक यौगिक के पतली परत ह। मायलिन कई न्यूरॉन सभ के एक्सोन सभ के घेर लेला आ सुरक्षात्मक म्यान के काम करे ला।
ग्लिया कोशिका के कहल जाला
ग्लिया कोशिका (उच्चारण gl-yal) के कई अलग-अलग काम होला। ई जब रउआँ छोट होखीं त न्यूरॉन के बिकास आ रखरखाव में मदद करे लीं, आ ई भी प्रबंधित करे लीं कि न्यूरॉन सभ रउआँ के पूरा जीवन में कइसे काम करे लें। इ आपके तंत्रिका तंत्र के संक्रमण से बचावेला, आपके तंत्रिका तंत्र के रासायनिक संतुलन के नियंत्रित करेला अवुरी न्यूरॉन के एक्सोन के आसपास मायलिन म्यान बनावेला। आपके तंत्रिका तंत्र में न्यूरॉन से दस गुना जादा ग्लिया कोशिका होखेला।एह तंत्रिका तंत्र के प्रभावित करे वाला आम बेमारी अवुरी स्थिति कवन-कवन होखेला?
पेरिफेरल न्यूरोपैथी एगो अयीसन स्थिति ह जवना में आपके पेरिफेरल नर्वस सिस्टम (PNS) बेमार हो जाला चाहे क्षतिग्रस्त हो जाला। एकर कई गो कारण हो सकेला। कुछ आम उदाहरण बाड़ें:- टाइप 2 डायबिटीज : अनियंत्रित भा बिना इलाज के टाइप 2 डायबिटीज आपके परिधीय तंत्रिका तंत्र (PNS) के नुकसान पहुंचा सकता। एही से डायबिटीज से पीड़ित लोग के गोड़ अवुरी गोड़ में संवेदना कम होखे के खतरा होखेला। एह प्रकार के डायबिटीज पेरिफेरल न्यूरोपैथी के सबसे आम कारण ह।
- ऑटोइम्यून आ भड़काऊ स्थिति: एह में ल्यूपस, गुइलेन-बैरे सिंड्रोम, आ रुमेटीइड आर्थराइटिस नियर बेमारी सभ के सामिल कइल जाला।
- हंसन के बेमारी (जेकरा के कोढ़ के नाम से जानल जाला): हालांकि विकसित देश में दुर्लभ ए बेमारी के असर त्वचा प जादे देखाई देवेला, लेकिन एकरा से पीएनएस के भी नुकसान हो सकता।
- जन्मजात आ आनुवंशिक स्थिति : इहे समस्या ह जवना के संगे रउआ जन्म से पैदा भईल बानी। आनुवांशिक स्थिति ऊ होला जे एक या दुनों माता-पिता से बिरासत में मिलल होखे।
- संक्रमण : तंत्रिका के नुकसान एचआईवी नियर वायरस भा बोरेलिया बर्गडॉर्फेरी नियर बैक्टीरिया सभ के कारण हो सके ला जे लाइम बेमारी पैदा करे ला। एकर एगो अवुरी आम उदाहरण बा दाद, जवना से कुछ समय खाती नस में दर्द हो सकता।
- दवाई आ चिकित्सा प्रक्रिया : कैंसर खातिर कुछ प्रकार के एंटीबायोटिक अवुरी कीमोथेरेपी दवाई पीएनएस के नुकसान पहुंचा सकता। एह प्रकार के तंत्रिका के नुकसान सर्जरी के दुष्प्रभाव के रूप में भी हो सकता।
- जहर आ विषाक्त पदार्थ : जहरीला भारी धातु जइसे कि पारा भा सीसा पीएनएस के नुकसान पहुँचा सकेला। कई गो औद्योगिक रसायन भी एह प्रकार के नुकसान पहुँचा सके लें।
- आघात : दुर्घटना से नस के नुकसान हो सकता। ई लंबा समय तक चले वाला भा स्थायी हो सकेला. चोट के चलते सूजन से भी पीएनएस में तंत्रिका संपीड़न हो सकता। कार्पल टनल सिंड्रोम आ साइटिका तंत्रिका संपीड़न के कारण होखे वाला स्थिति सभ के उदाहरण हवें।
- ट्यूमर : घातक अवुरी सौम्य दुनो प्रकार के ट्यूमर आपके पीएनएस के कामकाज में बाधा पहुंचा सकता।
`(PNS)` से संबंधित समस्या के आम संकेत या लक्षण का बा?
परिधीय तंत्रिका तंत्र (PNS) के समस्या के लच्छन प्रभावित तंत्रिका के प्रकार पर निर्भर करे ला। मोटर नस के नुकसान से मांसपेशियन के निम्नलिखित तरीका से प्रभावित कइल जा सके ला:- कमजोरी।
- मांसपेशी के खिंचाव, झटका, काँप, भा खिंचाव।
- मांसपेशी के बर्बादी (बर्बाद) होखल।
- नियंत्रण के नुकसान होखे।
- प्रभावित इलाका में स्पर्श के भाव कम होखल भा खतम होखल: जब स्पर्श के भाव कम हो जाला त अयीसन लाग सकता कि आप दस्ताना पहिनले बानी चाहे कुछ अयीसन जवन कि आपके स्पर्श के रोके। तापमान भा कंपन महसूस करे के क्षमता भी कम हो सकता। अगर ए स्थिति से हाथ चाहे गोड़ प असर पड़ेला त चलल चाहे शर्ट के बटन लगावल जईसन साधारण काम बहुत मुश्किल हो सकता।
- सुन्न होखल भा भावना के नुकसान (Paresthesia): इ हाथ भा गोड़ में झुनझुनी के सनसनी निहन होखेला। यानी कि ई प्रभावित इलाका में "पिन आ सुई" के सनसनी होला।
- न्यूरोपैथिक दर्द : इ अक्सर प्रभावित इलाका के आसपास जरल चाहे तेज दर्द निहन महसूस होखेला। कई बेर, दर्द एतना जादा हो सकता कि आपके नींद ना आवेला अवुरी ना ही सामान्य गतिविधि कईल जा सकता। कुछ स्थिति में, जईसे कि एलोडाइनिया, दर्द तब भी महसूस कईल जा सकता, जब कवनो मुलायम चीज़, जईसे कि कपड़ा चाहे बिस्तर आपके शरीर के छूवे।
- संचार प्रणाली : स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के नुकसान से शरीर के ब्लड प्रेशर के प्रबंधन करे के क्षमता में बाधा आ सकता।
- पाचन तंत्र : पाचन तंत्र के प्रभावित हिस्सा के आधार प पाचन तंत्र के समस्या हो सकता।
- त्वचा अवुरी तापमान नियंत्रण: ऑटोनोमिक नर्व के नुकसान पहुंचावे वाला लोग के गर्मी में आराम से रहे में परेशानी हो सकता। इनहन के पसीना बहुत ढेर हो सके ला (हाइपरहिड्रोसिस) भा बिल्कुल ना (एनहाइड्रोसिस)।
शरीर के ए अंग के स्वास्थ्य के जांच खाती कवन-कवन आम जांच कईल जाला?
कई गो अइसन परीक्षण बा जवन ओह स्थिति के निदान में मदद कर सकेला जवन राउर पीएनएस के प्रभावित करेला। सबसे आम टेस्ट न्यूरोलॉजिकल परीक्षा होला . आपके डॉक्टर आपके शरीर के अलग-अलग हिस्सा, खास तौर प आपके हाथ, हाथ, गोड़ अवुरी गोड़ के कुछ खास तरीका से इस्तेमाल करे के कह दिहे। कुछ सभसे आम परीक्षण सभ में शामिल बाड़ें:- खून के जांच: एह से प्रतिरक्षा प्रणाली के समस्या से ले के विषाक्त पदार्थ आ जहर, खासतौर पर पारा भा सीसा नियर धातु सभ के बिसाल श्रेणी के समस्या सभ के पता लगावल जा सके ला।
- तंत्रिका चालन के परीक्षण कइल जाला .
- इलेक्ट्रोमायोग्राम (ईएमजी) के बारे में बतावल गइल बा।
- तंत्रिका अल्ट्रासाउंड `(नर्व अल्ट्रासाउंड)` के बारे में बतावल गइल बा ।
- नर्व बायोप्सी के काम कइल जाला .
- आनुवंशिक परीक्षण के काम होला .
- मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग (एमआरआई) के बारे में बतावल गइल बा ।
एह अंग के आम इलाज का होला?
पीएनएस से जुड़ल समस्या के इलाज ओतने विविध होला जतना कि खुद समस्या. कई मामिला में पीएनएस के समस्या के अंतर्निहित कारण के इलाज से ओह सिस्टम पर होखे वाला परभाव के कम करे में मदद मिल सके ला। साथ ही, अइसन इलाज जे एक ठो स्थिति (या अइसने स्थिति) खातिर काम करे ला, अन्य प्रकार के समस्या सभ खातिर काम ना हो सके ला। संभावित इलाज सभ में शामिल बाड़ें, बाकी इनहन ले सीमित नइखे:- दवाई : पीएनएस के समस्या के इलाज खातिर बहुत दवाई उपलब्ध बा। ई बिबिध रूप में हो सके लें, जइसे कि इंजेक्शन, मौखिक दवाई, भा धीमा रिलीज वाला पैच।
- सर्जरी : सर्जरी से कटल नस के फेर से जोड़े में मदद मिल सकता अवुरी चुटकी में नस के चलते होखेवाला दर्द से राहत मिल सकता।
- ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिम्युलेशन (TENS): एह में हल्का बिजली के करंट के इस्तेमाल होला जेह से नस सभ के दर्द के संकेत के संचारित करे के तरीका में बाधा आवे ला।
- नर्व एब्लेशन : इ प्रक्रिया जानबूझ के गलत व्यवहार करे वाली नर्व के नुकसान पहुंचावेला। एह नुकसान से गलत व्यवहार करे वाली नस दिमाग में संकेत भेजे से रोकेला, जवन कि पुरान दर्द के इलाज में मदद क सकता।
- फिजिकल थेरेपी : एकरा से चोट भा मेडिकल प्रक्रिया से ठीक होखे में मदद मिल सकता, चाहे दर्द के लक्षण कम हो सकता। एकरा से आपके तंत्रिका तंत्र में आवे वाला बदलाव के संगे एडजस्ट होखे में भी मदद मिल सकता।
- एक्यूपंक्चर : ए तरीका में आपके शरीर के अलग-अलग बिंदु प बहुत महीन सुई लगावल जाला। हालांकि एह तरीका के प्राचीन चीनी तरीका के रूप में जानल जाला, आधुनिक चिकित्सा में एकर इस्तेमाल बढ़ रहल बा। बहुत डॉक्टर, खास तौर प एनेस्थेसिया विशेषज्ञ चाहे दर्द प्रबंधन विशेषज्ञ, तंत्रिका से जुड़ल समस्या के इलाज खाती एक्यूपंक्चर के इस्तेमाल करेले।
- उपकरण आ पहिरल जाए वाला उपकरण: एह में मेडिकल उपकरण, जइसे कि ब्रेसिज़, बेंत आ वॉकर, आ पर्चे के जूता नियर चीज सामिल बाड़ें।
`(PNS)` से जुड़ल बेमारी आ समस्या से हम अपना के कइसे बचा सकेनी?
कुंजी बा कि कई गो अइसन स्थिति से बचे के चाहीं जवन `(पीएनएस)` के नुकसान पहुँचा सकेला। इहाँ कुछ सबसे जरूरी काम बा जवन रउआ कर सकेनी:- संतुलित आहार खाईं: 1.1.कुछ विटामिन के कमी, खास तौर प विटामिन बी 12 के कमी, आपके नर्वस सिस्टम प असर डाल सकता अवुरी गंभीर समस्या पैदा क सकता। अन्य विटामिन खासकर बी 6 के अधिका सेवन कइला पर जहरीला होला, जवना से `(पेरिफेरल न्यूरोपैथी)` हो सकेला।
- शारीरिक रूप से सक्रिय रहीं अवुरी स्वस्थ वजन बनाईं: इ जरूरी बा ताकि आपके नस के नुकसान पहुंचावे वाली चोट से बचावल जा सके। इ आपके खानपान के संगे-संगे टाइप 2 डायबिटीज के विकास के रोके चाहे देरी करे में मदद क सकता, जवन कि समय के संगे आपके पीएनएस के नुकसान पहुंचा सकता।
- जरूरत पड़ला पर सुरक्षा उपकरण पहिरे के चाहीं: चोट तंत्रिका के नुकसान के एगो प्रमुख कारण होला। काम आ खेल में सुरक्षा उपकरण के इस्तेमाल से रउआ एह चोट से अपना के बचा सकेनी आ चोट के गंभीरता के सीमित कर सकेनी।
- पुरान स्थिति के सिफारिश के मुताबिक प्रबंधित करीं: जदी आपके कवनो पुरान स्थिति बा जवन कि आपके (पीएनएस), खास तौर प टाइप 2 डायबिटीज के प्रभावित क सकता, त एकरा के आपके डॉक्टर के सिफारिश के मुताबिक प्रबंधित कईल जरूरी बा। एहसे स्थिति के असर के सीमित करे में मदद मिल सकता चाहे एकरा के खराब होखे में लागे वाला समय में देरी हो सकता।
अंत में का याद राखे के बा (टेक-होम मैसेज)
आपके परिधीय तंत्रिका तंत्र (पीएनएस) आपके जीवन के बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा ह। इ आपके इधर-उधर घूमे में मदद करेला अवुरी आपके इंद्रियन से लेके आपके दिमाग तक महत्वपूर्ण जानकारी पहुंचावेला। जब एह तंत्रिका तंत्र के देखभाल के बात होखे त रोकथाम के कुंजी बा । अगर आपके कवनो अयीसन स्थिति बा जवन कि आपके पीएनएस के प्रभावित करेला त डॉक्टर के लगे एकर निदान अवुरी इलाज के बहुत तरीका बा। लाइलाज स्थिति के बावजूद भी आप आमतौर प लक्षण के आपके जीवन प जवन असर डालेला ओकरा के सीमित क सकतानी। एहसे, जदी आपके कवनो असामान्य चीज़, जईसे दर्द, सुन्नता, चाहे कमजोरी के अनुभव होखे त ओकरा के अनदेखी कईले बिना डॉक्टर से सलाह लिहल जरूरी बा।परिधीय तंत्रिका तंत्र, पीएनएस, तंत्रिका, मस्तिष्क, रीढ़ के हड्डी, न्यूरोपैथी, संवेदना, आंदोलन, स्वायत्त कार्य, न्यूरोपैथिक दर्द
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं