कीटोन का होला? का इ आपके शरीर में बढ़ गईला प खतरनाक होखेला?

का रउवा कबो कीटोन के बारे में सुनले बानी? शायद कवनो डाक्टर से, भा कवनो दोस्त से, भा अगर रउरा केहू बानी जेकरा डायबिटीज मेलिटस बा त रउरा एह बात के जानकारी होखे के चाहीं. आज हमनी के बात करब जा कि इ कीटोन असल में का ह, का इ हमनी के शरीर खाती निमन बा कि बाउर, अवुरी जदी इ बढ़ गईल त का होई, एकरा के सरल तरीका से बताईब, जवना के आप समझ सकेनी। डरे के कवनो बात नइखे, सब कुछ साफ-साफ समझल जाव.

कीटोन ठीक से का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त कीटोन एगो प्रकार के एसिड ह जवन कि आपके शरीर में पैदा होखेला। इ तब पैदा होखेला जब आपके शरीर ऊर्जा खाती ग्लूकोज के जगह वसा के इस्तेमाल करेला। सोची, हमनी के शरीर के काम करे खाती ऊर्जा के जरूरत होखेला। ई ऊर्जा मुख्य रूप से ग्लूकोज से मिलेला। ग्लूकोज चीनी के एगो प्रकार ह। हमनी के शरीर में इ ग्लूकोज हमनी के खाए वाला खाद्य पदार्थ से मिलेला, जवना में कार्बोहाइड्रेट होखेला, जईसे कि चावल, रोटी अवुरी आलू।

अब अगर कवनो कारण से आपके शरीर में ऊर्जा खाती पर्याप्त ग्लूकोज नईखे मिल पावत त उ का करेला? ई दूसरा विकल्प पर जाला। माने कि शरीर में जमा चर्बी के जरा के ऊर्जा पैदा करेला। जब रउआ एह तरह से चर्बी जरा देनी त कीटोन बॉडी उपोत्पाद के रूप में बनेला। ई कीटोन खून में जमा हो जालें, पूरा शरीर में घूमे लें आ बिबिध ऊतक सभ के ऊर्जा देलें। एकरा बाद बाकी कीटोन आपके पेशाब में निकल जाला।

आम तौर प आपके खून में कुछ कीटोन होखल कवनो समस्या ना होखेला, ना ही इ खतरनाक होखेला। एकर कारण बा कि जरूरत पड़ला प हमनी के शरीर ऊर्जा खाती चर्बी के इस्तेमाल कईल सामान्य बा।

हालांकि, जदी कीटोन के मात्रा जादा बढ़ जाला त इ खतरनाक हो सकता। राउर खून अम्लीय आ जहरीला हो जाला। एह स्थिति के कीटोएसिडोसिस कहल जाला। अगर आपके डायबिटीज बा त आपके डायबिटिक कीटोएसिडोसिस (DKA) नाम के स्थिति हो सकता, जवन कि कीटोन में बढ़ोतरी के चलते होखेला। अगर एकर सही इलाज ना कइल जाव त एकर जानलेवा हो सकेला. एहसे एकरा बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।

कीटोन हमनी के शरीर में ठीक से का करेला?

जईसे कि पहिले बतावल गईल बा कि कीटोन एगो प्रकार के ऊर्जा ह जवन कि दिमाग अवुरी शरीर के ऊर्जा देवेला जब हमनी के शरीर के ऊर्जा के मुख्य स्रोत ग्लूकोज अनुपलब्ध, कम चाहे अनुपलब्ध होखे। कीटोन के अपना शरीर के "बैकअप पावर सप्लाई" के रूप में सोची। मेन लाइन कटला पर लात मारत बाड़े.

आमतौर पर ग्लूकोज हमनी के खाए वाला भोजन से बने ला आ हार्मोन इंसुलिन के मदद से ई कोशिका सभ में घुस के ऊर्जा पैदा करे ला, या बाद में इस्तेमाल खातिर संग्रहीत हो जाला।

हालांकि, जदी आप पर्याप्त कार्बोहाइड्रेट ना खईनी त आपके शरीर केटोसिस नाम के स्थिति में चल जाला। एह अवस्था में शरीर ऊर्जा खातिर चर्बी जरा देला, आ कीटोन निकलेला। इ कीटोन कोशिका अवुरी ऊतक के ऊर्जा देवेला अवुरी शरीर के कामकाज में मदद करेला। कीटोसिस एगो सामान्य प्रक्रिया हवे। उदाहरण खातिर:

• जबले रउरा सुतल बानी.
• जब रउरा रोजा रखले बानी।
• जब रउरा व्यायाम करीं.
• जब रउरा कीटो डाइट पर होखीं.

आईं केटो डाइट के बारे में तनी बात कईल जाए।

कीटो डाइट करे वाला लोग जानबूझ के आपन कार्बोहाइड्रेट कम करेला अवुरी अयीसन खाद्य पदार्थ खाला, जवना में वसा के मात्रा जादा होखेला। एकरा चलते ए लोग के शरीर में चर्बी जादे जरे लागेला। ए तरीका से कीटोसिस हासिल कईला से स्वास्थ्य के कुछ फायदा हो सकता, लेकिन इ आपके स्वास्थ्य के स्थिति के आधार प अलग-अलग होई। एहसे अयीसन आहार शुरू करे से पहिले डॉक्टर से जरूर बात करे के चाही। काहे कि एकरा से शरीर में बड़ बदलाव आवेला एहसे इ सभका खाती उपयुक्त नईखे। संगही, कीटो आहार बहुत प्रतिबंधात्मक आहार ह, एहसे एकरा के लंबा समय तक पालन कईल मुश्किल हो सकता।

कीटोन कहाँ से पैदा होला?

कीटोसिस एगो अइसन प्रक्रिया ह जवन आपके लिवर में होला . लिवर कीटोन बना के खून में छोड़ देला। एकरा बाद इ कीटोन खून के माध्यम से जाके पूरा शरीर में ऊर्जा देवेला। जब ई काम हो जाला त पेशाब में बाहर निकल जाला।

कीटोन से कवन-कवन मेडिकल स्थिति के संबंध हो सकता?

खास तौर प अगर आपके डायबिटीज बा, खास तौर प टाइप 1 डायबिटीज बा त कीटोन के समझल अवुरी आपके कीटोन के स्तर के निगरानी कईल जरूरी बा। टाइप 1 डायबिटीज एगो अयीसन स्थिति ह, जवना में आपके शरीर इंसुलिन नईखे बना सकत, जवन कि एगो हार्मोन ह जवन कि आपके शरीर के ऊर्जा खाती ग्लूकोज के इस्तेमाल करे में मदद करेला।

जब इंसुलिन के समस्या होखेला त आपके ब्लड शुगर के स्तर बहुत जादे हो सकता (हाइपरग्लाइसीमिया), अवुरी आपके खून में कीटोन जमा हो सकता। इहे डायबिटिक कीटोएसिडोसिस (डीकेए) के कारण होखेला। डीकेए टाइप 1 डायबिटीज के मरीज में सबसे जादा होखेला, लेकिन टाइप 2 डायबिटीज के मरीज में भी इ हो सकता।

एकरा अलावे शराब के इस्तेमाल के विकार से पीड़ित लोग के अल्कोहल कीटोएसिडोसिस नाम के स्थिति के खतरा होखेला। जवन लोग जादा शराब पीयेले, खास तौर प जवन लोग लगातार शराब पीयत रहले अवुरी उल्टी करत रहले, अवुरी जवन लोग ठीक से खाना नईखन खात, ओ लोग में खतरनाक तरीका से कीटोन के मात्रा बढ़ सकता। डीकेए निहन इ स्थिति मेडिकल इमरजेंसी ह, जवना के तुरंत इलाज के जरूरत बा।

कीटोन के स्तर के अधिकता के लक्षण का होखेला?

अगर रउरा डायबिटीज बा आ निम्नलिखित लक्षण लउकत बा त तुरंत अपना डॉक्टर के फोन करीं, भा इमरजेंसी रूम (ETU) में जाईं.

सुरुआती लच्छन हाई ब्लड शुगर (हाइपरग्लाइसीमिया) नियर होला:

• बार-बार पेशाब होखे के चाहीं।
• बहुत प्यास लागत बा।
• मुँह सूखल आ निर्जलीकरण होखल.
• सूखल त्वचा के बा।
• कपार दरद।

अगर एकर इलाज ना कइल जाव त डीकेए जल्दी गंभीर हो सकेला (24 घंटा भा ओकरा से कम समय में)। गंभीर डीकेए के लक्षण में शामिल बा:

• मतली आ उल्टी होखे लागेला।
• अत्यधिक थकान जवन आराम के बाद भी कम ना होखे।
• पेट में दर्द होला।
• साँस में तकलीफ होखे के स्थिति।
• उलझन।
• साँस में फलदार गंध (कबो-कबो एकरा के "कीटो साँस" भी कहल जाला)।

कीटोन के स्तर के जांच कईसे कईल जाला? कवन-कवन परीक्षण उपलब्ध बा?

कीटोन के स्तर के जांच करे खातिर टेस्ट किट दवाई के दोकान प उपलब्ध बा चाहे ऑनलाइन मंगावल जा सकता। अगर आपके डीकेए के खतरा बा त अपना डॉक्टर से पूछीं कि आपके स्वास्थ्य खाती कवन जांच सबसे निमन बा। हाथ में टेस्ट किट होखल बढ़िया विचार बा ताकि अगर डीकेए के लक्षण देखाई देवे त जल्दी से कार्रवाई क सकेनी।

खून के जांच करावल जाला

डाक्टर के ऑफिस में खून के जांच करा सकेनी, भा कवनो किट खरीद सकेनी जवना के इस्तेमाल घर में कर सकेनी। होम किट में आमतौर प एगो छोट सुई से अंगुरी के चुभ के खून के बूंद लेवे के काम होखेला। एकरा के टेस्ट स्ट्रिप पर रख के मीटर पर पढ़ल जाला। मीटर के स्क्रीन प आपके वर्तमान कीटोन के स्तर देखावल गईल बा।

कुछ ग्लूकोमीटर ब्लड शुगर अवुरी कीटोन दुनो के स्तर के नाप सकता। अगर रउरा लगे बा त अलगा से टेस्ट देबे के जरूरत नइखे.

पेशाब के जांच कईल जाला

पेशाब के जांच में आमतौर प जांच पट्टी के इस्तेमाल होखेला। रउरा कवनो बर्तन में पेशाब कर के ओकरा में पट्टी चिपका देनी आ ओकरा रंग बदले के इंतजार करीं. पेशाब के जांच में रंग चार्ट होखेला जवना में अलग-अलग स्तर देखावल जाला। रउआ अपना टेस्ट स्ट्रिप के रंग के तुलना रंग चार्ट से करीं।

खून के जांच के उलट पेशाब के जांच से इ ठीक से नईखे बतावल जा सकत कि आपके कीटोन के स्तर अभी का बा . हालांकि इ बता सकता कि पछिला कुछ घंटा से आपके कीटोन के स्तर कईसन रहल बा .

ब्रेथलाइजर के परीक्षण कइल जाला

कीटो डाइट प रहे वाला कुछ लोग अपना कीटोन के स्तर के जांच खाती हैंडहेल्ड ब्रेथलाइजर के इस्तेमाल करेले। ई ब्रेथलाइजर एसीटोन नाम के एगो प्रकार के कीटोन के पता लगा सकेला। बाकिर ई तकनीक अबहियों नया बा. शोधकर्ता लोग के एकर अउरी अध्ययन करे के जरूरत बा ओकरा बाद एकरा के भरोसेमंद अवुरी सही परीक्षण मानल जा सके।

डीकेए के खतरा में रहे वाला लोग के अपना कीटोन के स्तर के जांच खाती कबो ब्रेथलाइजर प भरोसा ना करे के चाही।

कीटोन टेस्ट के रिजल्ट के का मतलब होला?

अपना कीटोन के स्तर के जानला से आपके पता चल सकता कि आपके डीकेए के खतरा बा कि ना अवुरी आपके कीटोन के स्तर के कम करे खाती तुरंत कार्रवाई करे के जरूरत बा कि ना। कीटोन के स्तर आपके जांच के आधार प अलग-अलग हो सकता। संगही, जवन चीज के सामान्य भा उच्च कीटोन के स्तर मानल जाला, ओकरा के अलग-अलग आदमी में अलग-अलग हो सकता।

नीचे दिहल तालिका में एगो सामान्य गाइड दिहल गइल बा कि डीकेए के जोखिम के संबंध में रउरा खून में कीटोन के स्तर के का मतलब बा, आ रउरा कवन कार्रवाई करे के चाहीं. (एह पर खास सलाह खातिर अपना डाक्टर से मिल जाईं.)

• आमतौर पर 0.6 mmol/L से कम: ई एगो सामान्य स्तर होला।
• 0.6 से 1.5 मिलीमोल/लीटर: आपके कीटोन के स्तर तनिका जादा होखेला। अपना डॉक्टर के निर्देश के पालन करीं। हो सकेला कि कुछ घंटा में फेर से टेस्ट करावे के कहसु.
• 1.6 से 2.9 मिलीमोल/लीटर तक के बा:राउर कीटोन के स्तर अधिका बा. रउरा डीकेए के खतरा हो सकेला. तुरंत अपना डॉक्टर के फोन करीं।
• 3.0 mmol/L या एकरा से जादा: आपके कीटोन के स्तर बहुत जादा होखेला। रउरा के तुरते चिकित्सा के जरूरत बा. तुरंत कवनो अस्पताल में जाइए।

कब आपन कीटोन के स्तर के जांच करे के चाही?

अगर आपके डायबिटीज बा त आपके डॉक्टर आपके कीटोन के स्तर के कब अवुरी केतना बेर जांच करे के सलाह दिहे। उ लोग रउआ के एह समय जांच करे के कह दिहे:

• जब रउरा में डीकेए के लक्षण होखे.
• तबहूँ जब रउरा बेमार भा घायल होखीं.
• अगर रउरा एक भा एक से अधिका इंसुलिन के इंजेक्शन से चूक गइल बानी.
• अगर आपके ब्लड शुगर के स्तर 240 मिलीग्राम/डीएल (मिलीग्राम/डेसिलीटर) से जादा बा।
• अगर रउरा गर्भवती बानी त. (गर्भावस्था के दौरान इंसुलिन के स्तर के प्रबंधन तनी चुनौतीपूर्ण हो सकता। जदी आपके डायबिटीज बा त गर्भावस्था के दौरान आपके इंसुलिन अवुरी कीटोन के स्तर से खास तौर प सावधान रहे के जरूरत बा।)

अगर कीटोन के स्तर बढ़ जाला त का होई?

जईसे कि पहिले बतावल गईल बा कि, जदी कीटोन के मात्रा जादा होखे त आपके खून बहुत अम्लीय अवुरी जहरीला हो सकता। कीटोएसिडोसिस में इहे होला। डायबिटिक कीटोएसिडोसिस (DKA) कीटोएसिडोसिस के सभसे आम प्रकार हवे।

कीटोन के स्तर बढ़ला के कवन-कवन इलाज बा?

इलाज एह बात पर निर्भर करेला कि राउर कीटोन के स्तर केतना अधिका बा. रउरा डॉक्टर रउरा के ओह कदम के माध्यम से मार्गदर्शन करीहें जवना से रउरा घर में कर सकीलें जेहसे कि रउरा स्तर के खतरनाक रूप से अधिका होखे से पहिले कम कर सकीलें. हो सकेला कि ऊ लोग रउरा के अइसन काम करे के सलाह दे सके जइसे कि:

• इंसुलिन के मात्रा के लेवे के बा।
• खाना के मात्रा आ पीये के पानी (आ कवना तरह के खाना)।
• सुरक्षित गतिविधि के स्तर बा।
• केतना बेर अपना ब्लड शुगर अवुरी कीटोन के स्तर के जांच करे के चाही?
• कवना ब्लड शुगर आ कीटोन लेवल पर रउरा डाक्टर से मिले के चाहीं (या ईआर में जाए के चाहीं)?

अस्पताल में इलाज में आईवी फ्लूइड अवुरी इंसुलिन दिहल शामिल बा, जवना से आपके कीटोन के स्तर कम हो जाला।

कीटोन के स्तर के सुरक्षित रेंज में कईसे राखल जाला?

अगर रउरा लागत बा कि रउरा डीकेए के अधिका खतरा बा त अपना डाक्टर का साथे मिल के एकरा के रोके खातिर कदम उठाईं.

• रोजमर्रा के दिनचर्या बनवले राखीं जवन कि आपके कीटोन के स्तर के नियंत्रित करे में मदद करे। एगो अयीसन दिनचर्या में आईं जवना से आपके ब्लड शुगर के स्तर सुरक्षित सीमा में राखल जाए अवुरी इंसुलिन के स्तर के नियंत्रण में राखल जाए। एहसे आपके उच्च कीटोन के खतरा कम हो जाई। अपना डायबिटीज के डॉक्टर से बात क के तय करीं कि का सुरक्षित बा।
• अगर रउआ इंसुलिन पंप के इस्तेमाल करेनी त अपना डायबिटीज केयर टीम से बात करीं कि डीकेए के कइसे रोकल जा सकेला। इ समझल कि आपके पंप इंसुलिन कईसे देवेला, पंप के खराबी के कईसे पहचानल जाला, अवुरी आपातकालीन योजना बनावल इंसुलिन पंप के इस्तेमाल करत समय डीकेए के खतरा के कम करे में मदद क सकता।
• आपन स्तर (आ कब परीक्षण करे के बा) के बारे में जानीं।जान लीं कि आपके सामान्य कीटोन के स्तर का बा अवुरी एकरा के कम करे खाती कब कदम उठावे के चाही। अपना डॉक्टर से बात करीं कि कब कीटोन के जांच करे के चाहीं (उदाहरण खातिर, अगर रउरा कवनो चोट भा संक्रमण बा)।
• तइयार रहीं जा। अगर रउरा डीकेए के लक्षण बा त कीटोन टेस्ट किट हाथ में राखीं. अपना डॉक्टर के संगे मिल के एगो योजना बनाई कि जदी आपके कीटोन बहुत जादे होखे त का करे के चाही। कब अपना डॉक्टर के फोन करे के बा अवुरी कब तुरंत ईआर जाए के बा, इ जानल जरूरी बा।

अंत में याद राखे के बात कहल जाव

अधिकतर समय कीटोन एगो मौन सहायक होखेला जब हमनी के शरीर के ग्लूकोज से पर्याप्त ऊर्जा ना मिल पावे। हालांकि, जदी आपके कीटोन के मात्रा जादा बा अवुरी आपके टाइप 1 डायबिटीज जईसन स्थिति बा त आपके एकरा खाती खास तौर प चिंता करे के जरूरत बा। अपना डॉक्टर से बात करीं कि अगर आपके कीटोन के स्तर जादा बा त का करे के चाही। डीकेए जईसन जटिलता से बचे खाती अपना कीटोन के सुरक्षित स्तर प राखे के योजना बनाई। राउर स्वास्थ्य राउर हाथ में बा!

` कीटोन, मधुमेह, कीटोएसिडोसिस, डीकेए, ब्लड शुगर, ऊर्जा, वसा जलन