का रउरा भी छींक आवे लागेला, आँख लाल होखे लागेला, आ धूल के धब्बा छूते ही भा कुछ खाए के नाक बहे लागेला? कई बेर त पूरा शरीर के खरोंच तक हो सकता। जब आपके अयीसन एलर्जी होखेला, चाहे हमनी के एकरा के एलर्जी कहेनी, त हमनी में से बहुत लोग एंटीहिस्टामाइन के गोली खोजे खाती भाग जाले। त, आज हमनी के पता चल जाई कि इ ठीक से का ह, इ कईसे काम करेला, अवुरी एकर इस्तेमाल करत समय आपके कवन सावधानी बरते के चाही।
एंटीहिस्टामाइन ठीक से का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त जब कवनो चीज़ से हमनी के एलर्जी होखेला, जईसे कि धूल, पराग, जानवर के डैंडर चाहे कुछ खास खाद्य पदार्थ, हमनी के शरीर में घुस जाला त हमनी के शरीर में 'हिस्टामाइन' नाम के रसायन बनेला। कल्पना करीं कि ई, जइसे हमनी के शरीर के रक्षा प्रणाली ‘अलार्म’ बजावत होखे कि कवनो दुश्मन आ गइल बा.
जब हिस्टामाइन नाम के इ रसायन निकलेला तबे हमनी के उ एलर्जी के लक्षण मिलेला। यानी:
- छींक आवे लागल
- नाक आ आँख बहत बा
- आँख, नाक, गला, आ त्वचा में खुजली होखे
- त्वचा पर लाल रंग के वेल्ट (हमनी के एकरा के छत्ता भी कहेनी जा)
त एंटीहिस्टामाइन जवन करेला उ इ कि हिस्टामाइन नाम के ओ रसायन के सक्रियता के कम करेला, चाहे ओकरा के पूरा तरीका से रोकेला। तब ऊ एलर्जी के लक्षण धीरे-धीरे कम हो जाला आ रउरा राहत मिल जाला.
दवाई के काम करे में केतना समय लागेला? का जल्दी ले लिहल बेहतर बा?
हमनी में से अधिकांश लोग जब एलर्जी होखे, मतलब जब हमनी के नाक बंद हो जाला अवुरी आंख में पानी आवेला त दवाई लेवेनी। आमतौर प ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) चाहे पर्चे वाला एंटीहिस्टामाइन 30 मिनट के भीतर काम करे लागेला। पूरा इफेक्ट के लात मारे में एक-दू घंटा लागेला।
हालांकि डॉक्टर के कहनाम बा कि लक्षण देखाई देवे से पहिले दवाई खईल बहुत निमन बा, ना कि लक्षण देखाई देवे के इंतजार कईल। हमनी के एकरा के 'एलर्जी प्रीट्रीटमेंट' कहेनी जा।
का रउवा जानत बानी कि काहे? अगर आप लक्षण गंभीर होखे तक इंतजार करीं त हो सकता कि एकरा के नियंत्रित करे खाती एगो साधारण दवाई पर्याप्त ना होखे। हो सकेला कि रउरा अउरी ताकतवर दवाई के जरूरत पड़े.
कल्पना करीं कि सिंहली नया साल में हर साल धूल से एलर्जी हो जाला. त, ओ समय से करीब दु सप्ताह पहिले आप रोज एंटीहिस्टामाइन के सेवन शुरू क सकतानी। तब रउआ एलर्जी के आवे से रोक सकेनी भा अगर आवे त बहुत कम आवे-जाए के काम कर सकेनी।सबसे जरूरी बा कि जब तक आपके डॉक्टर बतावेले, तब तक दवाई के सेवन करत रहीं, भले ही आपके ठीक होखे। अगर रउआ बंद कर देनी त राउर लक्षण वापस आ सकेला।
एंटीहिस्टामाइन के प्रकार अवुरी आपके खाती सही चुनल
एंटीहिस्टामाइन के दू गो मुख्य प्रकार में बाँटल जा सकेला। रउरा खातिर ई दुनु में मुख्य अंतर जानल बहुते जरूरी बा.
| एंटीहिस्टामाइन के प्रकार के बा | मुख्य विशेषता बा | उदाहरण (श्रीलंका में आम नाँव) |
|---|---|---|
| पहिला पीढ़ी के लोग के | एह सब से काफी नींद आ सकेला . एह से ई गाड़ी चलावे भा मशीनरी चलावे खातिर उपयुक्त नइखे। रात में एकर इस्तेमाल कईल सबसे निमन बा। | Chlorpheniramine (बहुत लोग ‘पिरिटन’ के नाम से जानल जाला), Diphenhydramine , Hydroxyzine |
| दूसरी पीढ़ी के लोग के | एह सब से नींद ना आवेला भा बहुत कम नींद आवेला। दिन में भी एकर इस्तेमाल सुरक्षित रूप से कईल जा सकता। | Cetirizine , Loratadine , Fexofenadine , Levocetirizine , Desloratadine |
रउरा खातिर कवन सबसे बढ़िया बा?
सामान्य तौर प दूसरा पीढ़ी के अयीसन दवाई चुनल सबसे निमन बा, जवन कि कम नींद आवे, ताकि आपके रोजमर्रा के कामकाज में बाधा ना आवे। इ सब लंबा समय तक काम करेला, जईसे कि 12 चाहे 24 घंटा, एहसे आप रोज एक गोली खा सकतानी। हालांकि, जदी आपके एलर्जी होखेला अवुरी रात में नींद आवे में परेशानी होखेला त आपके डॉक्टर आपके पहिला पीढ़ी के अयीसन दवाई लेवे के सलाह दे सकतारे, जवना में रात में नींद कम आवेला।
इ दवाई गोली, कैप्सूल, सिरप, नाक के स्प्रे, अवुरी आंख के बूंद के रूप में आवेले।
एंटीहिस्टामाइन के दुष्प्रभाव अवुरी सावधान रहे के चीज़
कवनो दवाई के तरह एंटीहिस्टामाइन के भी छोट-मोट दुष्प्रभाव हो सकता . दुष्प्रभाव सबसे जादा पहिला पीढ़ी के दवाई के संगे देखाई देवेला, जवना के हमनी के पहिले बतवले बानी, जवना के चलते नींद आवेला।
आम दुष्प्रभाव में शामिल बा:
- मुँह आ गला सूख गइल बा
- नींद के भाव (मुख्य बात) 1.1.
- चक्कर आवे के स्थिति
- मतली आ उल्टी होखे लागेला
- पेशाब करे में दिक्कत होखे
- दृष्टि तनी धुंधला हो गइल बा
- भ्रम (खासकर बुजुर्ग लोग में)
- कुछ बच्चा के अनिद्रा भा अति सक्रियता होखेला।
जरूर ध्यान राखीं!
सबसे खास बात इ बा कि, ए दवाई के इस्तेमाल कबहूँ शुरू मत करीं, बिना आपके डॉक्टर से कवनो अवुरी बेमारी के बारे में बात कईले चाहे आपके जवन अवुरी दवाई लेतानी।
- गाड़ी चलावे के काम : जदी आप कवनो अयीसन दवाई लेत बानी जवना से आपके नींद आवेला त कवनो कारण से गाड़ी ना चलाईं अवुरी मशीनरी ना चलाईं।
- शराब : एंटीहिस्टामाइन के संगे शराब के सेवन से नींद अवुरी चक्कर आवे में बहुत बढ़ोतरी हो सकता, एहसे एकरा से पूरा तरीका से बची।
- अन्य चिकित्सा स्थिति : अगर आपके प्रोस्टेट बढ़ल, दिल के बेमारी, हाई ब्लड प्रेशर, थाइरॉइड के समस्या, लिवर चाहे किडनी के बेमारी, चाहे मोतियाबिंद जईसन स्थिति बा त अपना डॉक्टर के जरूर बताई।
- गर्भवती अवुरी दूध पियावे वाली महतारी : जदी आप गर्भवती बानी चाहे दूध पियावत बानी त बिना डॉक्टर से सलाह लिहले कवनो दवाई मत खाईं। हालांकि कुछ एंटीहिस्टामाइन के सुरक्षित बतावल जाता, लेकिन एकर इस्तेमाल सिर्फ चिकित्सकीय सलाह के तहत करीं।
- छोट बच्चा खातिर : 2 साल से कम उमर के बच्चा के पहिला पीढ़ी के (नींद आवे वाला) एंटीहिस्टामाइन ना देवे के चाही। अगर रउआ कवनो बच्चा के कवनो दवाई दे रहल बानी त बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लीं अवुरी एकर सही खुराक जरूर जान लीं।
निष्कर्ष में कहल जा सकेला कि एंटीहिस्टामाइन एलर्जी के बहुत कारगर इलाज ह। लेकिन सबसे जरूरी बा कि एकर सही इस्तेमाल कईल जाए, जवन कि आपके उचित होखे अवुरी आपके डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक होखे।
घर ले जाए के संदेश
- एंटीहिस्टामाइन एगो प्रकार के दवाई ह जवन एलर्जी के लक्षण के नियंत्रित करेले। इ शरीर में हिस्टामाइन नाम के रसायन के रोक के काम करेले।
- एलर्जी के लच्छन देखे से पहिले (जइसे कि धूल के मौसम शुरू होखे से कुछ हप्ता पहिले) दवाई शुरू कइला से बहुत राहत मिल सके ला।
- दूसरी पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन (जइसे कि सेटिरिजिन, लोराटाडिन) जे नींद ना आवे, दिन में इस्तेमाल कइल सभसे नीक होला।
- नाक के भीड़ खातिर इ बहुत उपयोगी ना होखेला। ओकरा खातिर डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक अवुरी स्प्रे चाहे दवाई के जरूरत पड़ सकता।
- कवनो एंटीहिस्टामाइन के इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं, खास तौर प जदी आपके कवनो अवुरी मेडिकल स्थिति बा, गर्भवती बानी चाहे अवुरी दवाई लेतानी।
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