का रउवा कबो देखले बानी कि शौचालय जाए के समय आपके मल सामान्य से जादे करिया हो जाला? इहाँ तक कि एकरा में टारी के स्थिरता भी हो सकता। अइसन कुछ देख के तनी डेराइल सामान्य बात बा. बाकिर ई हमेशा डेराए के बात ना होला. कबो-कबो हमनी के कवनो खईल चीज़ चाहे हमनी के खईल दवाई के चलते हो सकता। हालांकि इ हमनी के शरीर के भीतर कवनो समस्या के निशानी भी हो सकता। त आईं ई बात समझल जाव.
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Know your body mass index (BMI) and weight classification
मल काहे करिया हो जाला? एकर मुख्य कारण का बा?
सीधा-सीधा कहल जाए त हमनी के करिया मल के कारण के दु मुख्य श्रेणी में बांट सकतानी। एगो आम कारण बा जवना के चिंता के कवनो बात नइखे. दूसरा गंभीर कारण बा जवना के लेके हमनी के निश्चित रूप से चिंतित होखे के चाही अवुरी ओकरा खाती चिकित्सकीय सलाह लेवे के चाही।
नीचे दिहल तालिका पर एक नजर डालीं, त रउरा एह बारे में बेहतर अंदाजा हो जाई.
| डर ना जाए के कारण, अक्सर | चिंता के गंभीर कारण (अंग के भीतर खून बहल) |
|---|---|
| आयरन के पूरक : एनीमिया खातिर आयरन के पूरक के सेवन से करिया भा गहरे हरे रंग के मल हो सकता। इ एगो आम दुष्प्रभाव ह। | पेप्टिक अल्सर : पेट भा छोट आंत में अल्सर से खून बहल। |
| कुछ दवाई: पेट के परेशानी खातिर इस्तेमाल होखे वाली बिस्मथ सबसैलिसिलेट (जइसे कि पेप्टो-बिस्मोल) वाला दवाई। | अन्ननलिका के फाड़ (मैलोरी-वेइस फाड़) : अन्ननलिका के फाड़ बहुत जादा उल्टी भा खांसी के चलते होखेला, जवना से खून बहल होखेला। |
| गहरे रंग के खाद्य पदार्थ : ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी, चुकंदर, करिया कृत्रिम रंग वाला खाद्य पदार्थ, ब्लड सॉसेज आदि। | अन्ननलिका के वैरिकाज़ : अन्ननलिका में नस सभ के सूजन आ टूटल, आमतौर पर लिवर के बेमारी के साथ देखल जाला। |
| सक्रिय कोयला के बा:जहर के मामिला में इलाज के रूप में दिहल जाए वाला कुछ। | गैस्ट्राइटिस/एसोफैगाइटिस : इनहन के दीवारन में गंभीर सूजन। |
| कैंसर : ऊपरी पाचन तंत्र में होखे वाला कैंसर, जइसे कि अन्ननलिका, पेट भा अग्न्याशय। |
सबसे महत्वपूर्ण स्थिति के बारे में चिंता करे के चाहीं: आंतरिक रक्तस्राव
इहे कारण बा कि जब हमनी के मल करिया होखे त हमनी के सबसे जादे चिंता करे के चाही। खासकर अगर आपके मल करिया होखे, टार वाला होखे, अवुरी सामान्य से जादे गंध होखे त इ अक्सर आपके पाचन तंत्र के ऊपरी हिस्सा में (अर्थात, अन्ननलिका, पेट, चाहे छोट आंत के पहिला हिस्सा में) खून बहला के संकेत होखेला।
मेडिकल शब्दन में एह स्थिति के मेलेना कहल जाला। इ तब होखेला जब शरीर में खून पाचन के रस में मिल जाला अवुरी रासायनिक रूप से बदल जाला, जवना से उ करिया हो जाला।
सोची, अगर खून बहल पाचन तंत्र के निचला हिस्सा में होखे, जईसे कि बड़की आंत में, त खून के पचावे के समय ना मिलेला, एहसे उ मल के संगे ताजा लाल रंग में निकलेला . लेकिन जब ऊपरी हिस्सा में खून आवेला त खून बहुत दूर तक सफर क लेले बा अवुरी खून बहे से पहिले पच गईल बा। एही से करिया हो जाला।
पेट के अल्सर (खून बहत अल्सर) के बारे में बतावल गइल बा।
मेलेना के मुख्य कारण पेप्टिक अल्सर होला। ई घाव हवें जे पेट भा छोट आंत के आस्तर में बने लें। जब एह घाव से खून बहे लागेला त मल करिया हो जाला। पेप्टिक अल्सर के दू गो मुख्य कारण होला:
- एगो बैक्टीरिया के संक्रमण जवना के एच. पाइलोरी कहल जाला .
- दर्द निवारक दवाई सभ के लंबा समय ले भा ढेर इस्तेमाल, खासतौर पर एनएसएआईडी (नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई) (जइसे कि एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, डाइक्लोफेनाक)।
एह स्थिति के अउरी लच्छन सभ में पेट दर्द, पेट फूलल, मतली, आ कबो-कबो उल्टी हो सके ला जे कॉफी के ग्राउंड नियर लउके ला।
अन्ननलिका आ गैस्ट्रिक कैंसर के बारे में बतावल गइल बा
हालांकि दुर्लभ बा, लेकिन करिया मल अन्ननलिका चाहे पेट के कैंसर के शुरुआती लक्षण हो सकता। एकर कारण कैंसर के बढ़ती से खून बहल होखेला। करिया मल के अलावे अवुरी लक्षण जईसे कि:
- निगलला में दिक्कत होला
- बेवजह वजन घटावे के काम होखेला
- छाती में दर्द भा सूजन होखे
- बार-बार पेट परेशान होखे, मतली होखे
- तनी खइला के बाद भी पेट भरल महसूस होखे
अगर रउरा करिया मल के साथे एह में से एक भा एक से अधिका लक्षण बा त बिना देरी कइले अपना डॉक्टर से मिल जाईं .
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Check Availability →कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
अगर आपके शत-प्रतिशत पक्का नईखे कि आपके करिया मल आयरन के सप्लीमेंट के चलते भईल बा त सलाह खाती डॉक्टर से मिलल सबसे निमन होई। खास तौर प अगर आपके निम्नलिखित में से कवनो लक्षण होखे त तुरंत डॉक्टर से सलाह लिहल जरूरी बा। हो सकेला कि रउरा अपना नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाए के पड़े.
| चेतावनी के संकेत जवना पर तत्काल ध्यान देबे के जरूरत होखे | |
|---|---|
| खून से उल्टी हो रहल बा | अगर राउर उल्टी लाल भा करिया हो जाव, जइसे कि कॉफी के ग्राउंड. |
| गंभीर चक्कर आवे भा होश में कमी आवे | आंतरिक खून बहला के चलते ब्लड प्रेशर में गिरावट आ सकता, जवना के चलते: |
| साँस लेबे में दिक्कत होला | अगर कुछ मिनट खातिर साँस लेवे में दिक्कत महसूस होखे त। |
| पेट में बहुत दर्द होखेला | अचानक भा असहनीय पेट में दर्द होखे। |
| पीयरपन आ बेहद थकान के भाव | अगर आपके त्वचा पीयर हो गईल बा अवुरी आप सामान्य से जादे थकान महसूस करतानी। |
डाक्टर साहेब कवना तरह के टेस्ट करीहें?
जब रउआ डॉक्टर से देखब त उ लोग आपके लक्षण के ध्यान से सुन दिहे अवुरी जरूरत पड़ला प आपके मल के नमूना जांच (Stool for Occult Blood test) खाती रेफर क दिहे। एहसे पता चल सकेला कि रउरा मल में कवनो अदृश्य खून के कण बा कि ना. अगर खून बहला के पुष्टि हो गईल त उ लोग एकर कारण के पता लगावे खाती एंडोस्कोपी जईसन कुछ भी सलाह दे सकतारे।
घर ले जाए के संदेश
- करिया मल हमेशा कवनो गंभीर बेमारी के निशानी ना होखेला। आयरन के पूरक चाहे कुछ खास खाद्य पदार्थ भी एकर कारण हो सकता।
- हालांकि, जदी मल करिया, टार अवुरी तेज गंध (मेलेना) होखे त इ पाचन तंत्र के ऊपरी हिस्सा में खून बहला के मजबूत संकेत होखेला।
- करिया मल के अलावा अगर आपके पेट दर्द, चक्कर आवे, खून उल्टी होखे, चाहे सांस लेवे में दिक्कत होखे जईसन अवुरी लक्षण बा त बिना देरी कईले डॉक्टर से मिल जाईं .
- अगर रउरा एकर कारण के बारे में अनिश्चित बानी त अंदाजा लगावे के बजाय, डॉक्टर से सलाह लेके आपन संदेह के साफ कईल बुद्धिमानी होई। राउर स्वास्थ्य सबसे कीमती चीज बा।
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