कल्पना करीं कि रउरा लागत रहल बा कि रउरा दिन भर गरम कॉफी पीयत बानी आ रउरा मुँह जरत बा. भा जीभ अइसन जरत बा जइसे कवनो मसालेदार खइले होखऽ. बाकिर रउरा अइसन कुछ ना कइनी. जब मुँह के भीतर देखब त कवनो घाव भा फफोला ना लउकेला। अगर रउआ लगातार बिना कवनो कारण के अपना मुंह, जीभ, होंठ चाहे तालु में ए प्रकार के परेशान करेवाला जलन के सनसनी महसूस करतानी त आपके बर्निंग माउथ सिंड्रोम (बीएमएस) नाम के स्थिति हो सकता। आज हमनी के एह बारे में एगो साधारण तरीका से बात करब जा जवना के सभे समझ सके।
सीधा-सीधा कहल जाव त बर्निंग माउथ सिंड्रोम (बीएमएस) का होला?
बर्निंग माउथ सिंड्रोम, या बीएमएस, एगो अयीसन स्थिति ह जवना के चलते आपके जीभ, होंठ, तालु, मसूड़ा, संक्षेप में , आपके मुंह में कहीं भी जलन के सनसनी होखेला। एकर मेडिकल नाम ह “ग्लोसोडाइनिया”। एकर खासियत इ बा कि ए जरल सनसनी के महसूस कईला के बावजूद जब आप अपना मुंह के भीतरी देखब त कवनो प्रकार के बदलाव, घाव अवुरी लाली ना लउकेला।
कमाल के बात बा कि ए हालत से पीड़ित केतना लोग महसूस करतारे।
- शायद सबेरे उठला में कवनो दिक्कत ना होखे।
- लेकिन जइसे-जइसे दिन बीतत जाला, सूजन धीरे-धीरे बढ़े लागेला।
- हो सकेला कि साँझ के दर्द चरम पर होखे.
- जब हम रात में फेर से सुतेनी त दर्द कम हो जाला, अवुरी अगिला दिने सबेरे फेर से इ चक्र शुरू हो जाला।
एह सूजन के अलावा अउरी कई गो लच्छन हो सके ला। कुछ लोग के मुंह में कड़वा स्वाद, चाहे धातु के स्वाद (लोहा के टुकड़ा निहन) महसूस हो सकता। बाकी लोग के लगातार मुंह सूखे के एहसास हो सकता, लेकिन असलियत में मुंह में लार के कमी हो सकता। इ दर्द एतना परेशान करे वाला होखेला कि जब एकरा से बहुत दिन तक पीड़ित होखेले त कुछ लोग के डिप्रेशन तक हो सकता, यानी कि उनुका ``डिप्रेशन`` चाहे ``चिंता`` जईसन स्थिति के सामना करे के पड़ सकता।
बेवजह एह दर्द के संगे जियल बहुत मुश्किल बा। लेकिन सबसे बढ़िया बात इ बा कि ए स्थिति के नियंत्रित करे अवुरी लक्षण के कम करे खाती इलाज बा।
एह स्थिति के दू गो मुख्य प्रकार में बाँटल जा सके ला:
डॉक्टर बीएमएस के दू गो मुख्य श्रेणी में बाँटेलें, ई एह बात पर निर्भर करेला कि ऊ रउरा लक्षण के कारण खोज सकेलें कि ना.
| बीएमएस के प्रकार के बा | साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| प्राथमिक बीएमएस के बा | एहमें मुंह में जरल सनसनी हो जाला बाकिर डाक्टर कतनो जाँच कर लेव बाकिर कवनो साफ मेडिकल कारण ना लउकेला. ज्यादातर ई मानल जाला कि एकर कारण स्वाद आ दर्द के महसूस करे वाली नस सभ में कुछ समस्या होला। |
| माध्यमिक बीएमएस के बा | अयीसना में मुंह में सूजन एगो अवुरी मेडिकल स्थिति के दुष्प्रभाव के रूप में होखेला। जइसे कि ई सूजन डायबिटीज, पोषण के कमी, भा हार्मोनल बदलाव जइसन चीजन का चलते हो सकेला. इहाँ सबसे बढ़िया बात इ बा कि एक बेर अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के इलाज हो गईला के बाद मुंह में सूजन भी दूर हो जाई। |
केकरा के सबसे जादा खतरा बा?
हालांकि इ स्थिति केहु में हो सकता, लेकिन कुछ लोग के एकर खतरा जादे होखेला।
- इ स्थिति 60 साल से जादे उमर के रजोनिवृत्ति के बाद के महिला में सबसे जादे होखेला, एकर कारण इ बा कि रजोनिवृत्ति के संगे शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन के स्तर कम हो जाला। एहसे जीभ प स्वाद कोशिका के संवेदनशीलता कम हो सकता।
- स्वाद के धारणा पर भी असर पड़ेला: का रउवा जानत बानी कि हमनी के स्वाद के भाव अलग-अलग व्यक्ति में अलग-अलग होखेला? कुछ लोग के स्वाद के भाव बहुत मजबूत होखेला, हमनी के ओ लोग के 'सुपरटेस्टर' कहेनी। दोसरा के स्वाद के भाव बहुते कमजोर होला. शोध से पता चलल बा कि बीएमएस से पीड़ित बहुत लोग कबो 'सुपरटास्टर' रहले अवुरी बाद में स्वाद लेवे के क्षमता खतम हो गईले।
- दाँत पीसना : जवना लोग के नींद में दाँत पीसे के आदत होखेला, ओ लोग के भी इ सूजन जादा हो सकता।
आईं देखल जाव कि एकर मुख्य लक्षण ठीक से का होला.
बीएमएस के स्थिति में कई गो दिक्कत के सामना करे के पड़ सकेला। चलीं एगो टेबुल में ओह लोग के देखल जाव.
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | ऊ कइसन लागत बा? |
|---|---|
| मुँह में दर्द होला | जरल सनसनी, जइसे कि कवनो गरम चीज के डंक, झुनझुनी भा चुभन के सनसनी। |
| स्वाद में बदलाव होला | मुंह में लगातार कड़वा भा धातु के स्वाद महसूस होखे। भोजन के असली स्वाद के स्वाद लेवे के क्षमता खो दिहल। |
| मुँह सूख गइल बा | मुंह में लगातार सूखल भाव आ पानी पीये के जरूरत, भले मुंह में लार होखे। |
| मुँह में सुन्न हो गइल | जीभ भा होंठ जइसन जगहन पर सुन्नता के भाव आवेला, जवन कुछ देर बाद गायब हो जाला। |
सबसे खास बात: याद राखीं कि एहमें से कवनो लक्षण से मुँह के भीतर कवनो तरह के फफोला, घाव, सफेद धब्बा भा लाली ना लउके. बेचैनी विशुद्ध रूप से एगो एहसास ह जवना के रउरा अनुभव करेनी.
अइसन काहे होला? आईं एकर कारणन के खोज कइल जाव.
जईसे कि हमनी के पहिले चर्चा कईले रहनी जा कि बीएमएस दु प्रकार के होखेला। हर एक के कारण भी अलग-अलग होला।
प्राथमिक बीएमएस के कारण बा
एह स्थिति के सही कारण के बारे में अभी तक पता नईखे चलल , लेकिन वैज्ञानिक के मानना बा कि एकर कारण हमनी के जीभ अवुरी मुंह के नस के कवनो प्रकार के नस के नुकसान होखेला जवन कि स्वाद अवुरी दर्द के नियंत्रित करेला। सीधा-सीधा कहल जाए त तंत्रिका तंत्र में एगो समस्या बा जवन कि दर्द अवुरी स्वाद के बारे में दिमाग के संकेत देवेला।
माध्यमिक बीएमएस के कारण बा
अयीसना में मुंह में घाव एगो अवुरी मेडिकल स्थिति के नतीजा होखेला। इहाँ कुछ संभावित कारण बतावल गइल बा:
- पोषण के कमी : पोषक तत्व के कमी, खास तौर प आयरन, जस्ता, विटामिन बी 9 (फोलेट), विटामिन बी 1, बी 2, बी 6, अवुरी बी 12।
- मुंह के सूखल : अन्य चिकित्सा स्थिति (जइसे कि श्योग्रेन सिंड्रोम) भा कुछ दवाई सभ के कारण मुंह में लार के उत्पादन में कमी।
- मौखिक संक्रमण : मौखिक थ्रश, एगो फंगल संक्रमण जवन खास तौर प मुंह में होखेला।
- एसिड रिफ्लक्स : एकर कारण पेट में गैस्ट्रिक एसिड वापस गला अवुरी मुंह में बह जाला।
- कुछ खास दवाई : खास तौर प हाई ब्लड प्रेशर खाती लिहल जाए वाली कुछ दवाई।
- खराब आदत : बार-बार जीभ बाहर निकालल, दाँत जकड़ल, अवुरी जबड़ा जकड़ल।
- हार्मोनल असंतुलन : डायबिटीज भा थाइरॉइड के समस्या जईसन स्थिति।
- एलर्जी : कुछ खास खाद्य पदार्थ, खाद्य एडिटिव, टूथपेस्ट, चाहे माउथवॉश से एलर्जी।
- मनोवैज्ञानिक कारण: जादा तनाव, चिंता, भा अवसाद।
निदान कईसे कईल जाला?
अगर आपके इ लक्षण बा त पहिले दंत चिकित्सक के देखाई देवे के निमन विचार बा। उ आपके मुंह के जांच क सकतारे अवुरी देख सकतारे कि कवनो अवुरी समस्या बा कि ना, जवना के देखे के जरूरत बा। एकरा बाद जरुरत पड़ला पर ऊ रउरा के दोसरा विशेषज्ञ का लगे रेफर कर सकेला.
बीएमएस के निदान तनी जटिल बा काहे कि एकरा खातिर कवनो खास परीक्षण नइखे. डाक्टर बस दोसरा हालात के खारिज कर दीहें . ऊ लोग एह तरह के परीक्षण के आदेश दे सकेला:
- खून के जांच : पोषण के कमी, मधुमेह, अवुरी थाइरॉइड के समस्या जईसन चीज़ के पता लगावे खाती।
- मौखिक स्वाब परीक्षण : मुंह में फंगल भा बैक्टीरिया के संक्रमण के जांच करीं।
- एलर्जी के जांच : जांच करीं कि आपके कवनो खास खाना चाहे पदार्थ से एलर्जी बा कि ना।
- लार के परीक्षण : लार के बहाव के मात्रा के मापल जाला।
- इमेजिंग टेस्ट : कई बेर एक्स-रे, सीटी स्कैन, चाहे एमआरआई जईसन चीज़ के जरूरत पड़ सकता।
- ऊतक बायोप्सी : ज्यादातर मामिला में ई जरूरी ना होला, बाकी ई तबे कइल जा सके ला जब कौनों अउरी गंभीर स्थिति के शक होखे।
अगर एह सभ जांच में कवनो अवुरी कारण ना मिलल त डॉक्टर इ निष्कर्ष निकालिहे कि आपके प्राथमिक बीएमएस बा।
एकरा खातिर कवन इलाज आ राहत बा?
इलाज के विकल्प एह बात पर निर्भर करेला कि रउरा लगे प्राथमिक बा कि माध्यमिक.
सेकेंडरी बीएमएस के मामला में आमतौर प मुंह के घाव खुद ठीक हो जाई जब अंतर्निहित स्थिति के इलाज होई। जईसे कि, जदी आपके विटामिन के कमी बा त आप विटामिन के गोली खा सकतानी, जदी आपके डायबिटीज बा त आप एकरा के काबू में क सकतानी, चाहे जदी आप दांत पीसतानी त आप दंत चिकित्सक से आपके माउथ गार्ड बना के पहिर सकतानी।
प्राथमिक बीएमएस के कवनो खास इलाज नईखे , लेकिन लक्षण के प्रबंधन अवुरी आपके महसूस होखेवाला बेचैनी के कम करे के बहुत तरीका बा।
- माउथ रिंस : खास माउथवॉश जवन दर्द से राहत देवेला अवुरी मुंह के तनिका सुन्न करेला।
- दर्द निवारक दवाई : आम दर्द निवारक दवाई जईसे पैरासिटामोल चाहे इबुप्रोफेन।
- लार के विकल्प: बायोटीन® जईसन उत्पाद मुंह के सूखला से राहत देवेला।
- कुछ खास दवाई : कई बेर, अवसाद रोके वाला दवाई चाहे दौरा रोके वाला दवाई के कम खुराक मदद क सकता। इ दवाई मानसिक बेमारी खाती ना लिखल जाला, लेकिन इ नस के शांत करे में मदद क सकता अवुरी दिमाग में दर्द के संकेत के संचरण के नियंत्रित क सकता।
हो सकता कि आपके खाती सही इलाज खोजे में कुछ समय लागे, एहसे एकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात जारी राखल जरूरी बा।
तुरंत राहत पावे के तरीका
जब दर्द बहुत होखे त जल्दी से राहत पावे खातिर इ सब चीज़ आजमाईं:
- चीनी मुक्त गम चबाला : एकरा से लार के उत्पादन बढ़ेला अवुरी सूजन कम हो जाला।
- ठंडा पानी पीये : दिन भर ठंडा पानी धीरे-धीरे पीये के चाही।
- बर्फ के टुकड़ा चूसना : बर्फ के टुकड़ा के मुँह में रखला से जल्दी राहत मिलेला।
- कोल्ड ड्रिंक : कोल्ड ड्रिंक धीरे-धीरे पी के चुस्की लीं।
सूजन बढ़ावे वाला चीज़ से दूर रहीं।
हालांकि बीएमएस के पूरा तरीका से रोकल नईखे जा सकत, लेकिन अयीसन चीज़ से दूर रहला से आपके बहुत राहत मिल सकता, जवन कि लक्षण के अवुरी बढ़ावेला, माने कि सूजन बढ़ावेला।
| का बचे के बा | बिबरन |
|---|---|
| मसालेदार आ गरम खाना | भले ही इ दूधिया होखे, लेकिन बहुत गरम खाना अवुरी मसालेदार खाना खईला से मुंह के संवेदनशील नस के उत्तेजित क सकता अवुरी सूजन बढ़ सकता। |
| बहुत अम्लीय खाद्य पदार्थ आ पेय पदार्थ | चूना, संतरा, टमाटर, अनानास, अवुरी एकर रस जईसन चीज़ से परहेज करीं। |
| शराब आ धूम्रपान कइल | शराब अवुरी धूम्रपान चाहे वैपिंग से मुंह के ऊतक सूख सकता अवुरी परेशान हो सकता। |
| शराब वाला माउथवॉश | इ सभ आपके मुंह के अवुरी सूखा क सकता अवुरी सूजन बढ़ा सकता। |
कवनो मौका डाक्टर से मिले के
अगर मुंह में हल्का जलन के सनसनी एक-दु दिन के भीतर कम ना होखे, चाहे आपके निम्नलिखित लक्षण देखाई देवे त डॉक्टर के जरूर देखाई।
- अगर मुंह में सूजन के संगे-संगे फफोला चाहे सूजन देखाई देता।
- अगर दर्द दिन पर दिन अउरी बढ़ रहल बा ।
- अगर इ सूजन कुछ दिन से जादे समय तक रहेला त बिना कवनो स्पष्ट कारण के।
- अगर एह बेचैनी से रउरा खाए भा बात करे में दिक्कत होखे .
हम जानत बानी कि एह तरह के हालत से जियल मुश्किल बा बाकिर अकेले कष्ट ना उठावे के पड़ी. सही निदान आ इलाज के योजना से एह बेचैनी के बहुत हद तक नियंत्रित कइल जा सके ला।
घर ले जाए के संदेश
- बर्निंग माउथ सिंड्रोम (बीएमएस) एगो असली स्थिति ह जवना के चलते बिना कवनो कारण के मुंह में जलन के सनसनी पैदा हो जाला। ई कवनो अइसन बात नइखे जवना के रउरा कल्पना करत होखीं.
- ई अक्सर न्यूरोलॉजिकल समस्या (प्राथमिक बीएमएस) भा कौनों अउरी मेडिकल स्थिति (सेकेंडरी बीएमएस) के परिणाम हो सके ला।
- रजोनिवृत्ति के महिला में इ स्थिति आम बा।
- हालांकि एकर कवनो खास इलाज नईखे, लेकिन बहुत प्रकार के इलाज अवुरी प्रशामक उपाय बा, जवन कि लक्षण के नियंत्रित करे, दर्द के कम करे अवुरी सामान्य जीवन जीए में मदद क सकता।
- अगर आपके इ लक्षण बा त अपना डॉक्टर से बात करे में संकोच मत करीं। इ सुनिश्चित कईल जरूरी बा कि कवनो अवुरी मेडिकल स्थिति नईखे अवुरी अयीसन इलाज के योजना बनावल जरूरी बा जवन कि आपके खाती सही होखे।
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं