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कैंसर के मरीज के देखभाल खातिर रोजाना के टिप्स (कैंसर केयरगिवर चेकलिस्ट)

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कैंसर के मरीज के देखभाल खातिर रोजाना के टिप्स (कैंसर केयरगिवर चेकलिस्ट)
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अगर आपके प्रियजन के कैंसर के इलाज चलता त आपके लाग सकता कि उनुकर देखभाल कईल आपके जीवन में एगो बड़ जिम्मेदारी बा। ई बहुते प्यार से भरल रिश्ता ह. एह घरी ओह लोग खातिर राउर मदद केतना मतलब बा शब्दन से ना बतावल जा सके. लेकिन जब जरूरत होखे त उ मदद दिहल भी बहुत जरूरी बा, जवना तरीका से उ लोग चाहत होखे। त, आज हमनी के कुछ बहुत सरल, व्यावहारिक टिप्स के बारे में बात करब जा जवन कि ए कठिन समय में आपके प्रियजन के रोजमर्रा के काम आसान बनावे में मदद करी।

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आईं एकरा के साफ सुथरा राखे में मदद कइल जाव.

जब कैंसर के इलाज करावे वाली महिला अपना रूप-रंग के बारे में सोचेली त उ मानसिक रूप से बहुत जादे मजबूत अवुरी आत्मविश्वासी महसूस करेली। भले उ लोग दिन भर बिस्तर प रहस, लेकिन जदी उ लोग चाहतारे त आप कुछ मेकअप क के बाल में मदद क सकतानी। उ लोग जवन सौंदर्य प्रसाधन, क्रीम अवुरी पाउडर के इस्तेमाल करेले, ओकरा के नजदीक राखे के चाही।

अगर रउआ मरद बानी त शेविंग करत घरी इलेक्ट्रिक शेवर के इस्तेमाल कईल सुरक्षित बा । कुछ आफ्टरशेव में शराब होखेला, जवन कि त्वचा खाती नुकसानदेह हो सकता अवुरी जलन पैदा क सकता। एहसे एकरा से बचे के सबसे निमन बा।

खास तौर प कीमोथेरेपी करत घरी अपना मुंह के स्वास्थ्य के बहुत ध्यान राखल जरूरी बा, काहेंकी संक्रमण के बहुत खतरा होखेला।

एकरा में रउरा मदद खातिर नीचे दिहल तालिका में दिहल जानकारी बहुत जरूरी होई।

मुंह के स्वास्थ्य खातिर टिप्स बिबरन
दाँत ब्रश कइल याद राखीं कि हर भोजन का बाद दाँत ब्रश करीं. एह से संक्रमण के रोके में मदद मिल सकेला।
इस्तेमाल करे खातिर चीजन के बहुत नरम ब्रिसल वाला टूथब्रश, वैक्स वाला डेंटल फ्लॉस, अवुरी फ्लोराइड वाला टूथपेस्ट के इंतजाम करीं, जवना में सफेद करेवाला चाहे ब्लीचिंग एजेंट ना होखे।
अगर आपके मसूड़ा से खून बह रहल बाअगर आपके प्लेटलेट के स्तर कम बा अवुरी मसूड़ा से खून बहता त फ्लॉसिंग के बारे में अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं।
घर के बनावल माउथवॉश एक कप पानी में 1/2 चम्मच बेकिंग सोडा मिला के दांत ब्रश कईला के बाद मुंह कुल्ला करीं। स्टोर से खरीदल माउथवॉश में शराब जईसन रसायन होखेला, जवन कि आपके मुंह के नाजुक झिल्ली के नुकसान पहुंचा सकता।

शरीर धोवत घरी एह सब बात के ध्यान में राखीं

अगर रउआ इनका संगे नहात बानी त पानी के तापमान के आरामदायक अवुरी सुखदायक राखे के चाही। देह धोवे के समय कोमल आ धीमा होखे के चाहीं। ढेर जोर से रगड़ ना करे के चाहीं। अपना शरीर के सुखावे के समय तौलिया से धीरे से थपथपा के सुखा लीं।

त्वचा के सूखल इलाज के दुष्प्रभाव हो सकता। एहसे नहाए के बाद अवुरी दिन के अवुरी समय में पानी आधारित क्रीम अपना शरीर प लगाई। अगर हो सके त खुदे कर दीं बाकिर ओह इलाका में मदद करीं जवना में ऊ लोग ना चहुँप पावे. अगर इलाज के चलते उनुकर बाल गिर रहल बा त उनुकर माथा बहुत संवेदनशील हो सकता। त, उ लोग के हल्का शैम्पू अवुरी मुलायम कंघी के इस्तेमाल करे के चाही।

कपड़ा आ अउरी व्यावहारिक चीजन के

इलाज के दौरान उ दुबला हो सकतारे अवुरी वजन कम हो सकतारे। अगर अइसन भइल त ओह लोग के बिछौना के कपड़ा ठीक से फिट होखे खातिर बनावल जाव. या, एह दौरान पहिने खातिर कुछ नया कपड़ा खरीदे प विचार करीं। अगर उनकर त्वचा सूखल आ दरार बा त कपास जइसन मुलायम कपड़ा से बनल कपड़ा पहिने दीं . टाइट, असहज कपड़ा से बचे के चाहीं। अगर आप बहरी जात बानी त धूप से बचावे खातिर सनस्क्रीन अवुरी टोपी जरूर पहिनीं ।

चलीं खाए-पीए के ख्याल राखल जाव.

इलाज के दौरान आदमी के भूख कम होखल बहुत आम बात बा। एकर चिंता मत करीं। अइसना में कोशिश करीं कि जब उ लोग सबसे ज्यादा भूखा होखे त ओह लोग के बड़हन खाना देवे के चाहीं . बहुत लोग के भूख सबेरे सबसे बढ़िया होखेला। एकरा अलावे तीन बेर बड़ खाना के बजाय रोज पांच से छह छोट-छोट खाना देवे के चाही।

जब रउरा ना खा सकीं त तरल भोजन के बदले वाला सामान हाथ में राखीं. इनहन के प्रोटीन वाला मिल्कशेक आ पॉप्सिकल नियर मुलायम, ठंडा खाद्य पदार्थ बहुत पसंद होला। जवना दिन उ लोग ना खाए त उ लोग के भरपूर तरल पदार्थ देवे के चाही . एह में सूप, फल के रस, स्पोर्ट्स ड्रिंक, आ कैफीन मुक्त चाय शामिल बा। हमेशा पास में पानी के बोतल रखे के चाहीं।

खाना के नजदीक राखीं ताकि जब भी खाए के मन करे त ओकरा के पकड़ सके। जइसे कि बिछौना के लगे चम्मच से सेब के रस भा पुडिंग जइसन छोट नाश्ता राखीं.

भोजन में प्रोटीन मिलावे के तरीका
ऊपर से सब्जी आ अंडा कुछ पनीर छिड़क लीं।
गरम दलिया आ सूप बनावे के समय पानी के जगह दूध के इस्तेमाल करीं।
पेय पदार्थ खातिर तनी नॉनफैट इंस्टेंट ड्राई मिल्क डाल दीं।

आईं रउरा के दिन भर चले आ सक्रिय रहे में मदद कइल जाव.

जब भी संभव होखे अपना साथी के संगे छोट-छोट टहल लीं। एकरा से नींद के समस्या, मूड में बदलाव, थकान अवुरी अवुरी बहुत दुष्प्रभाव के कम करे में मदद मिल सकता। अगर रउरा बिस्तर पर रहे के जरूरत बा त अपना साथी के अपना मेडिकल टीम के सिफारिश कइल व्यायाम करे में मदद करीं .

कैंसर के संगे आवे वाला तनाव अवुरी चिंता के प्रबंधन में मदद खाती गहिरा सांस लेवे के व्यायाम जईसन चीज़ सिखाईं। संगीत सुनल अवुरी प्रियजन के संगे समय बितावल भी तनाव कम करे के निमन तरीका बा।

ओह लोग के रोजमर्रा के दिनचर्या बनावे में मदद करीं जवन आराम आ गतिविधि के संतुलन बनावे. ओह समय के आसपास महत्वपूर्ण गतिविधि के योजना बनाईं जब ओह लोग में सबसे ज्यादा ऊर्जा होखे . एह तरह से ऊ लोग अपना ऊर्जा के बचत ओह काम खातिर कर सकेला जवना में ओह लोग के सबसे अधिका मजा आवेला. इलाज के दौरान उ सब उ काम ना कर पईहे, लेकिन तबहूँ उ लोग सामाजिक जीवन जी सकतारे। अगर उ लोग चाहत बा त दोस्तन से मिले जाए भा घरे ले आवे जइसन काम के योजना बनाईं.

घर ले जाए के संदेश

  • अपना प्रियजन के मदद करत घरी ओकरा के ई अहसास दीं कि ऊ लोग जवना तरह से चाहत बा, आ ओकरा वश में होखत बा. जवन कि उनुका आत्मविश्वास खाती बहुत जरूरी बा।
  • भूख ना लागे, त्वचा में बदलाव, थकान जईसन चीज़ इलाज के एगो सामान्य हिस्सा ह। धैर्य आ समझदार रहीं।
  • अपना मुंह के स्वास्थ्य के खास ध्यान राखीं। मसूड़ा से खून बहल जईसन समस्या के स्थिति में कवनो काम करे से पहिले हमेशा अपना डॉक्टर से सलाह लीं।
  • इनकर मानसिक भलाई ओतने जरूरी बा जतना कि उनुकर शारीरिक भलाई। प्रियजन से बात कइल आ संगीत सुनल जइसन साधारण बात बहुते आराम दे सकेला.
  • एह सब के साथे आपन भी ख्याल राखीं। जब रउरा मजबूत रह सकीलें तबे रउरा अपना प्रियजन के बेहतर मदद कर सकीलें.
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