का रउरा भी दिन भर खड़ा रहला के बाद शाम के गोड़ सूज जाला? का आपके गोड़ सिर्फ भारी अवुरी दर्द महसूस करता? शायद गोड़ के त्वचा भूरा हो गईल बा अवुरी नस देखाई देता? हालांकि रउआ इ सब चीज़ साधारण थकान समझ सकतानी, लेकिन इ कवनो मेडिकल स्थिति के निशानी हो सकता, जवना प कुछ ध्यान देवे के जरूरत बा। आज हमनी के बात करत बानी जा अइसन हालत, क्रॉनिक वेनस इन्सुफिशिएंसी, भा संक्षेप में सीवीआई के।
सीधा-सीधा कहल जाव त सीवीआई का होला?
हमनी के देह में नस के एकतरफा गली के रूप में सोची। नस खास तौर प गोड़ में नस खाती सबसे बड़ चुनौती बा कि उ खून के वापस ऊपर दिल के ओर ले जाए, गुरुत्वाकर्षण के खिलाफ। एह काम में मदद करे खातिर हमनी के नस के भीतर छोट-छोट गेट निहन संरचना होखेला। चिकित्सा में हमनी के एह सब के 'वाल्व' कहेनी जा। ई वाल्व खून के ऊपर जाए पर वापस नीचे बहे से रोकेला।
क्रोनिक वेनस इनसुफिशिएंसी (CVI) एगो अयीसन स्थिति ह जवना में आपके गोड़ के नस के नुकसान हो जाला अवुरी जवन वाल्व के हम जिक्र कईले बानी उ ठीक से काम ना करेला। एकरा चलते ऊपर जाए के बजाय आपके गोड़ में खून जमा हो जाला। हमनी के एकरा के शिरापरक रिफ्लक्स कहेनी जा . जब अईसन खून जमा हो जाला त नस के भीतर के दबाव बढ़ जाला। समय के साथ हमनी के एकरा के सीवीआई कहेनी जा|
इ नुकसान आपके गोड़ के कवनो प्रकार के नस के हो सकता:
- गहिरा नस : ई बड़हन नस हवें जे शरीर के भीतर गहिराई से, मांसपेशी सभ के बीच में चले लीं।
- सतही नस : इ त्वचा के ठीक नीचे, सतह के नजदीक स्थित होखेला।
- छेद करे वाली नस : इ नस ऊपर बतावल गईल दुनो प्रकार के नस के जोड़ेले।
हालांकि शुरू में एकर शुरुआत छोट-मोट लक्षण से हो सकता, लेकिन समय के संगे सीवीआई आपके रोजमर्रा के जीवन में बाधा पहुंचा सकता अवुरी गंभीर जटिलता पैदा क सकता।
का सीवीआई आ पोस्ट थ्रोम्बोटिक सिंड्रोम एके चीज ह?
दुनो नाम एकही समस्या के संदर्भित करेला, जवन कि गोड़ के नस के नुकसान होखेला। बाकिर तनी-मनी अंतर बा. पोस्ट-थ्रोम्बोटिक सिंड्रोम सीवीआई के एगो स्थिति हवे जे गोड़ में गहिरा नस में खून के थक्का (डीप वेन थ्रोम्बोसिस - डीवीटी) के कारण होला। थक्का के बेदखल होखला के बाद नस के दीवार में एगो महीन निशान रह जाला, जहां उ रहे, जवना से वाल्व के नुकसान हो सकता। एक-दू साल के भीतर डीवीटी होखे वाला 20% से 50% लोग में पोस्ट-थ्रोम्बोटिक सिंड्रोम होखे के संभावना बा।
सीवीआई केतना आम बा अवुरी एकर असर हमरा शरीर प कईसन पड़ेला?
शिरा के बेमारी असल में काफी आम बा। उदाहरण खातिर, लगभग तीन में से एक वयस्क में वैरिकाज़ नस होखेला . एह लोग में से हर साल करीब 50 में से एक आदमी के सीवीआई होई।
आमतौर प सीवीआई 50 साल से जादे उमर के लोग के होखेला, उमर के संगे एकर खतरा बढ़ जाला। कुल मिलाके 20 में से लगभग एक वयस्क के सीवीआई होखेला।
जब सीवीआई के चलते गोड़ में खून के बहाव रुक जाला त नस के भीतर के दबाव बहुत बढ़ जाला। अगर एह हाई प्रेशर के इलाज ना कइल जाव त हमनी के शरीर के छोट-छोट खून के नली (केशिका) फट सकेला। ओह इलाका के त्वचा के रंग लाल-भूरा हो जाला . संगही, त्वचा के जरा भी घर्षण से भी आसानी से चोट पहुंचावल जा सकता।
ई फाटल खून के नली सभ के कारण हो सके ला:
- ओह इलाका में ऊतक के सूजन होखे
- ऊतक के नुकसान हो जाला
- शिरापरक ठहराव के अल्सर (ई अइसन घाव हवें जे त्वचा के सतह पर बने लें आ आसानी से ठीक ना होलें)
एह प्रकार के अल्सर आसानी से ठीक ना होखेला, अवुरी इ कीटाणु से संक्रमित हो सकता। अगर इ संक्रमण आसपास के ऊतक में फइल जाला त हमनी के एकरा के सेल्युलाईटिस कहेनी जा। अगर जल्दी से इलाज ना कइल जाव त ई खतरनाक स्थिति हो सकेला.
सीवीआई के लक्षण का होला?
जरुरी नइखे कि एके बेर में ई सब लक्षण होखे. हो सकेला कि रउरा लगे खाली एगो दू गो होखे. इ लक्षण एह बात प निर्भर करेला कि आपके हालत केतना उन्नत बा।
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | बिबरन |
|---|---|
| गोड़ में दर्द आ भारीपन आवेला | गोड़ में दर्द, थकान, आ भारीपन के एहसास। |
| सूजन आ सुन्न होखल | गोड़ में जलन, झुनझुनी भा कांटेदार सनसनी। |
| गोड़ लउकत रहे, लुढ़कत रहे | ऐंठन, जवन कि गोड़ में देखाई देवे वाली नस होखेला, खास तौर प रात में। |
| सूजन (एडिमा) होखे के चाहीं। | गोड़ आ टखने में सूजन, खासकर दिन भर खड़ा रहला के बाद शाम के समय। |
| त्वचा में बदलाव होखेला | त्वचा के लाल-भूरा रंग के बदलल, त्वचा के सूखल, परतदार होखल, खुजली, अवुरी त्वचा में गाढ़ होखल। |
| वैरिकाज़ नस के होला | नस त्वचा के नीचे उभड़ल आ गाँठदार लउकेला। |
| अल्सर हो गइल बा | खास तौर प टखना के आसपास के घाव ठीक ना होखे वाला घाव में जदी दर्द होखे त संक्रमित हो सकता। |
सीवीआई के कवन-कवन चरण बा?
डॉक्टर संवहनी रोग के स्टेज 0 से 6 में वर्गीकृत करेले, सीवीआई एह में से एगो ह। राउर डॉक्टर राउर जांच करत घरी जवन देखत बा ओकरा आधार पर स्टेज तय करीहें.
- स्टेज 0: कवनो लक्षण ना लउकेला, लेकिन आपके गोड़ में दर्द अवुरी थकान जईसन लक्षण के अनुभव हो सकता।
- स्टेज 1: मकड़ी के नस लउकेला।
- स्टेज 2: 3 मिमी से अधिक चौड़ाई वाला वैरिकाज़ नस के रूप।
- स्टेज 3: गोड़ में सूजन (एडिमा) होखेला, लेकिन त्वचा में कवनो बदलाव ना होखेला।
- चरण 4: त्वचा के रंग आ बनावट में बदलाव (जइसे कि ब्राउनिंग) शुरू होला।
- स्टेज 5 : अल्सर बन गईल बा अवुरी ठीक होखला के बाद निशान बन गईल बा।
- स्टेज 6: सक्रिय, बिना ठीक भइल अल्सर के मौजूदगी।
जरुरी बात इ बा कि आमतौर पर डॉक्टर रउआ के सीवीआई के निदान तब करेला जब रउआ स्टेज 3 या ओकरा से अधिका में होखेनी . मतलब कि सिर्फ वैरिकाज़ नस होखला के मतलब इ नईखे कि आपके सीवीआई बा। लेकिन इ जरूर बतावेला कि आपके खून के संचार में कवनो समस्या बा। एहसे जदी आपके नाया वैरिकाज़ नस होखे त अपना डॉक्टर के बतावल जरूरी बा।
सीवीआई के मुख्य कारण का बा?
जईसे कि हम पहिले कहले रहनी कि सीवीआई के मुख्य कारण गोड़ में नस में वाल्व ठीक से काम ना करे के होखेला। कई गो कारण बा कि एह वाल्व सभ के नुकसान हो सके ला।
- जन्मजात कारण: 1.1.कुछ लोग के जन्म बिना नस में कमजोर वाल्व वाला हो सकता।
- प्राथमिक कारण: बिना कवनो खास कारण के नस सभ के दीवार कमजोर हो जाले, नस सभ के फैलाव हो जाला आ वाल्व सभ ठीक से बंद ना हो सके लें।
- गौण कारण : एगो अवुरी मेडिकल स्थिति के चलते नस के नुकसान। एकर मुख्य आ सबसे आम कारण डीप वेन थ्रोम्बोसिस (DVT) होला। खून के थक्का से वाल्व के नुकसान होखेला।
डाक्टर एकर निदान कइसे करेला?
जब रउरा डाक्टर से मिले जाइले त सबसे पहिले उ आपके गोड़ के ध्यान से जांच करेले। उ सूजन, त्वचा के रंग में बदलाव, अवुरी घाव जईसन चीज़ के तलाश करेला।
एकरा बाद, वैस्कुलर अल्ट्रासाउंड टेस्ट कईल जाला ताकि बेमारी के अवुरी सटीक निदान कईल जा सके। एहसे साउंड वेव के इस्तेमाल क के कंप्यूटर स्क्रीन प आपके नस के छवि बनावल जाला। एहसे रउरा ठीक से देख सकीलें कि कवन नस खराब बा आ कहाँ. ई एगो दर्द रहित, साधारण परीक्षा ह।
सीवीआई के कवन-कवन इलाज बा?
सीवीआई के इलाज के कुछ मुख्य लक्ष्य बा:
- गोड़ में खून के संचार में सुधार।
- घाव के ठीक होखे में मदद कईल अवुरी दोबारा होखे से रोकल।
- त्वचा के रूप में सुधार कइल।
- दर्द आ सूजन के कम करे के काम।
इलाज के तरीका के कई गो मुख्य हिस्सा में बाँटल जा सके ला।
1. जीवनशैली में बदलाव होखे के चाहीं
इ इलाज के पहिला अवुरी सबसे जरूरी कदम ह।
- गोड़ के ऊपर उठावल : लगभग 30 मिनट तक, दिन में करीब तीन बेर गोड़ के दिल से ऊपर उठाईं। एहसे आपके नस प दबाव कम हो जाई।
- व्यायाम : चलल बहुत बढ़िया बा। जब रउआ चलत बानी त बछड़ा के मांसपेशी नस के ऊपर खून पंप करे में मदद करेले। एकरा के "दूसरा दिल" भी कहल जाला।
- वजन प्रबंधन : जईसे-जईसे आपके शरीर के वजन बढ़ेला, आपके नस प जादा दबाव आवेला। अपना लंबाई के मुताबिक वजन के स्वस्थ राखल बहुत जरूरी बा।
2. संपीड़न चिकित्सा के बारे में बतावल गइल बा
सीवीआई के इलाज के इ बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा ह। एकरा में खास तौर प डिजाइन के, टाइट स्टॉकिंग (कम्प्रेसन स्टॉकिंग) पहिने के काम शामिल बा। इ मोजा गोड़ के बाहरी हिस्सा प दबाव बनावेला, जवना से खून के जमाव कम होखे अवुरी ओकरा के ऊपर के ओर ले जाए में मदद मिलेला।
एह मोजा के कई तरह के होला। कुछ लोग के पर्चे के जरूरत होला। एहसे आपके डॉक्टर के सलाह दिहल प्रकार के पहिरल बहुत जरूरी बा, अवुरी सही तरीका से।
3. दवाई के बारे में बतावल गइल बा
- एंटीबायोटिक : अगर त्वचा के घाव में बैक्टीरिया के संक्रमण हो जाला त ओकरा के ठीक करे खातिर दिहल जाला।
- एंटीकोआगुलेंट के इस्तेमाल कइल जाला:अगर रउरा डीवीटी जइसन स्थिति बा भा खतरा में बानी त एह सब के सलाह दिहल जाला.
- उन्ना बूट : इ एगो खास पट्टी ह जवना प औषधीय जेल लगावल जाला। इ घाव के ठीक होखे में मदद करेला जबकि गोड़ प दबाव भी देवेला।
4. गैर-शल्य चिकित्सा आ सर्जरी के काम
अगर जीवनशैली में बदलाव अवुरी कम्प्रेशन थेरेपी से ए स्थिति प नियंत्रण ना होखे त डॉक्टर अवुरी इलाज प विचार क सकतारे।
| इलाज के तरीका के बारे में बतावल गइल बा | जवन बस होला |
|---|---|
| स्क्लेरोथेरेपी के बारे में बतावल गइल बा | क्षतिग्रस्त नस में एगो खास तरल पदार्थ भा फोम के इंजेक्शन लगावल जाला, जवना से नस निष्क्रिय हो जाला। |
| अंतःशिरा थर्मल एब्लेशन के बारे में बतावल गइल बा | क्षतिग्रस्त नस के भीतर से लेजर बीम भा रेडियो तरंग के इस्तेमाल से गर्मी से बंद क दिहल जाला। |
| नस बाईपास के बा | ई त हार्ट बाईपास सर्जरी जइसन बा. शरीर के दोसरा अंग से स्वस्थ रक्त वाहिका के टुकड़ा लिहल जाला अवुरी क्षतिग्रस्त नली के बाईपास करे खाती खून खाती एगो नाया रास्ता बनावल जाला। इ काम त बहुत गंभीर मामला में ही कईल जाला। |
सीवीआई के कइसे रोकल जा सकेला?
कई बेर एह हालत के पूरा तरह से रोकल ना जा सके. लेकिन कुछ काम बा जवना से आप अपना जोखिम के कम क सकतानी:
- धूम्रपान से बचे के चाहीं।
- एकही स्थिति में (खड़ा होके भा बइठल) लंबा समय तक ना रहे के चाहीं। बार-बार पोजीशन बदल के तनी इधर-उधर घूमे के चाहीं।
- स्वस्थ वजन बनवले राखीं.
- नियमित रूप से व्यायाम करीं।
- नमक के सेवन कम करीं अवुरी दिल के स्वस्थ आहार खाईं।
कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
अगर रउरा सीवीआई भा रिस्क फैक्टर के लक्षण बा त डाक्टर से जरूर भेंट करीं. खासकर,
- अगर राउर लक्षण नया बा भा बिगड़त बा.
- अगर आपके खातिर निर्धारित कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स ठीक से फिट ना होखे (एह में झुर्री ना होखे के चाही, काहेंकी एकरा से खून के बहाव अवुरी सीमित हो सकता)।
आपातकाल! अगर रउरा फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म (फेफड़ा में खून के थक्का), डीवीटी के कवनो जटिलता, जइसे कि अचानक छाती में दर्द, साँस लेबे में दिक्कत, भा तेजी से दिल के धड़कन के लक्षण लउकत बा त तुरते नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी रूम (ETU) में जाईं. इ जानलेवा आपातकाल बा।
नस के समस्या कबो-कबो सिर्फ कॉस्मेटिक मुद्दा से जादे होखेला। सीवीआई एगो प्रगतिशील बेमारी ह जवन आपके जीवन के गुणवत्ता प असर डाल सकता। एहसे सही मेडिकल सलाह लेके अवुरी इलाज के ठीक से पालन कईला से आप ए स्थिति के बढ़िया से नियंत्रित क सकतानी अवुरी आरामदायक जीवन जी सकतानी।
घर ले जाए के संदेश
- क्रोनिक वेनस इन्सुफिशिएंसी (CVI) एगो अइसन स्थिति हवे जेह में खून ठीक से ना बहे ला आ गोड़ के नस में वाल्व कमजोर होखे के कारण गोड़ में जमा हो जाला।
- मुख्य लच्छन सभ में गोड़ में सूजन, दर्द, भारीपन, त्वचा के रंग बदलल, आ अल्सर ठीक ना होखल सामिल बा ।
- जीवनशैली में बदलाव (गोड़ के ऊपर उठावल, व्यायाम कईल, वजन कम कईल) इलाज के एगो जरूरी हिस्सा ह।
- डॉक्टर के लिखल कम्प्रेशन स्टॉकिंग पहिरला से लक्षण प बहुत नियंत्रण हो सकता।
- अगर रउरा कवनो लक्षण लउकत बा भा हालत बिगड़ गइल त तुरते अपना डाक्टर से भेंट कर लीं. आत्म-इलाज से बचे के चाहीं।
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