का आपके दिल में खून देवे वाली धमनियन में रुकावट आ गईल बा? आईं जानीं कोरोनरी धमनी रोग के बारे में!

आज हमनी के एगो आम लेकिन संभावित रूप से गंभीर दिल के स्थिति के बारे में बात करे जा रहल बानी जा। हो सकेला कि रउरा सुनले होखब, भा रउरा परिवार के केहू के लगे हो सकेला. आईं देखल जाव कि कोरोनरी आर्टरी डिजीज (CAD) का होला, ई काहे होला, आ हमनी का अपना के कइसे बचा सकेनी जा. ई मौन हत्यारा जइसन होला एहसे एकरा बारे में जागरूक रहल जरूरी बा.

कोरोनरी धमनी रोग का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त इ एगो अयीसन स्थिति ह, जवना में आपके दिल में ऑक्सीजन से भरपूर खून देवे वाली कोरोनरी धमनी सिकुड़ जाले चाहे रुक जाले। समय के साथ , प्लेक , खासकर कोलेस्ट्रॉल, एह धमनियन में जमा हो जाला, जवना से दिल के मांसपेशी तक पहुंचे वाला खून के मात्रा सीमित हो जाला।

कल्पना करीं कि कवनो सड़क पर दू लेन के ट्रैफिक बा, आ अचानक सड़क बनत बा, एहसे एकरा के एक लेन में घटा दिहल गइल बा. तब ट्रैफिक ठीक से चल जाई ना? अईसने बा। हो सकेला कि जबले ई पट्टिका खून के थक्का ना बन जाव आ धमनी के पूरा तरह से बंद ना कर देव तबले रउरा कुछ ना लउकी. खून के थक्का बीच सड़क के कंक्रीट के बाधा निहन होखेला। तब ट्रैफिक पूरा तरह से रुक जाला। एही तरे दिल के दौरा तब होखेला जब दिल में खून ना बहे पावेला।

इ स्थिति अक्सर बिना कवनो लक्षण के सालों तक चल सकता, जब तक कि अचानक दिल के दौरा ना पड़ जाए। एही से एकरा के "साइलेंट किलर" कहल जाला।

एकरा के कोरोनरी हार्ट डिजीज (CHD) आ इस्कीमिक हार्ट डिजीज भी कहल जाला। एकरा के बहुत लोग "हृदय के समस्या" कहेला।

का एकर कवनो मुख्य प्रकार बा?

हँ, कोरोनरी धमनी रोग के दू गो मुख्य रूप होला:

1. स्थिर इस्कीमिक हृदय रोग : इ पुरान, चाहे लंबा समय तक चले वाला प्रकार के होखेला। कई साल तक आपके कोरोनरी धमनियन धीरे-धीरे संकुचित हो जाले। समय के संगे आपके दिल के ऑक्सीजन से भरपूर खून के मात्रा कम हो जाला। हो सकता कि आपके कुछ लक्षण देखाई देवे, लेकिन आप अपना रोजमर्रा के जीवन के सामान्य रूप से चलावे में सक्षम बानी।

2. एक्यूट कोरोनरी सिंड्रोम : इ एगो खतरनाक स्थिति ह जवन अचानक होखेला अवुरी एकरा खाती तुरंत चिकित्सकीय देखभाल के जरूरत होखेला। कोरोनरी धमनी में मौजूद पट्टिका अचानक फाट जाला, जवना से खून के थक्का बन जाला जवन दिल में खून के बहाव के रोकेला। एह अचानक रुकावट से दिल के दौरा पड़ जाला।

ई स्थिति केतना आम बा?

कोरोनरी धमनी के बेमारी बहुत आम बा . अकेले अमेरिका में एक करोड़ 80 लाख से अधिका वयस्क लोग के ई बेमारी बा। लागता कि हमनी के देश में भी इ स्थिति दिन प दिन बढ़त जाता। दुनिया भर में कोरोनरी आर्टरी डिजीज मौत के प्रमुख कारण बा।

एकर लक्षण का बा?

हो सकता कि आपके बहुत दिन तक कोरोनरी आर्टरी डिजीज के कवनो लक्षण ना होखे। एकर कारण बा कि एह पट्टिका के बने में सालन, दशकन तक लागेला। लेकिन जईसे-जईसे आपके धमनियन के संकुचन होखे लागी, आपके सूक्ष्म लक्षण देखाई देवे लागेले। इ सभ संकेत बा कि आपके दिल आपके शरीर के चारों ओर ऑक्सीजन वाला खून पंप करे खाती सामान्य से जादे मेहनत करता।

पुराना सीएडी के लच्छन में शामिल हो सके ला:

• स्थिर एंजिना : इ सबसे आम लक्षण ह। स्थिर एनजाइना छाती में दर्द भा बेचैनी होला। ई लगातार पैटर्न में आवेला आ जाला। आमतौर प शारीरिक व्यायाम, भारी काम के दौरान चाहे तनाव में होखे के दौरान एकरा के महसूस होखेला। आराम के संगे चाहे नाइट्रोग्लिसरीन (एनजाइना खाती इस्तेमाल होखेवाला दवाई) के सेवन कईला प इ दूर हो जाला।
• सांस में तकलीफ / श्वास में तकलीफ : कुछ लोग के साधारण काम करत घरी भी सांस लेवे में दिक्कत होखेला।

कई बेर, कोरोनरी धमनी रोग के पहिला लक्षण दिल के दौरा होखेला , एहसे आपके एकरा बारे में बहुत सावधान रहे के जरूरत बा।

एकर का कारण बा?

कोरोनरी आर्टरी डिजीज के मुख्य कारण एगो अइसन स्थिति ह जवना के एथेरोस्क्लेरोसिस कहल जाला . धमनीकाठिन्य आपके शरीर के धमनियन के भीतर धीरे-धीरे पट्टिका के जमाव होला। जब इ पट्टिका आपके कोरोनरी धमनियन से खून के बहाव के रोकेले त आपके कोरोनरी धमनी के बेमारी हो जाला।

इ पट्टिका कोलेस्ट्रॉल, बेकार उत्पाद, कैल्शियम, अवुरी फाइब्रिन (खून के थक्का बने में मदद करेवाला पदार्थ) जईसन चीज़ से बनल होखेला। जब ई धमनियन के देवाल के साथ जमा हो जालें तब ई संकुचित हो जालें आ कड़ा हो जालें।

ई जमाव धमनियन के संकुचित कर सकेला भा नुकसान चहुँपा सकेला. एकरा से शरीर के कवनो हिस्सा में खून के बहाव सीमित हो सकता चाहे पूरा तरीका से रोकल जा सकता। जब ई जमाव कोरोनरी धमनियन में जमा हो जाला त दिल के मांसपेशी के पर्याप्त खून ना मिलेला। मतलब कि दिल के ठीक से काम करे खातिर जरुरी ऑक्सीजन अवुरी पोषक तत्व ना मिलेला। एकरा के मायोकार्डियल इस्कीमिया कहल जाला . एकरा से छाती में दर्द (एंजाइना) हो सकता अवुरी दिल के दौरा पड़े के खतरा बढ़ सकता।

कोरोनरी आर्टरी डिजीज से पीड़ित लोग में अक्सर शरीर के अन्य हिस्सा में प्लेक जमा हो जाला, जेकरा चलते कैरोटिड आर्टरी डिजीज (गर्दन में धमनियन के सामिल कइल) आ पेरिफेरल आर्टरी डिजीज (PAD) (हाथ आ गोड़ में धमनियन के सामिल कइल) नियर स्थिति पैदा हो सके ला।

का ई अइसन बात बा जवन पीढ़ी दर पीढ़ी आवेला?

कुछ हद तक त हँ, हँ. पारिवारिक इतिहास से आपके कोरोनरी धमनी रोग के खतरा प्रभावित होखेला। हालांकि, अवुरी बहुत प्रकार के जोखिम वाला कारक बा, जवना के आपके जीन से कवनो संबंध नईखे। रोज जवन फैसला लेवेनी ओकर सबसे जादा असर आपके सीएडी के जोखिम प पड़ेला।

जोखिम के कारक का बा?

कोरोनरी धमनी रोग के कई गो जोखिम वाला कारक होला। रउरा सभे के बदल नईखी सकत, लेकिन कुछ के जीवनशैली में बदलाव चाहे दवाई से नियंत्रित कईल जा सकता। अपना डॉक्टर से बात करीं कि रउआ एह जोखिम वाला कारक के बारे में का कर सकेनी:

• अगर रउआ मरद बानी त रउआ 45 साल से ऊपर बानी, आ अगर रउआ औरत बानी त रउआ 55 साल से ऊपर बानी।
• परिवार के सदस्य के दिल के बेमारी होखल (खासकर 55 साल के उमिर से पहिले के पिता भा भाई, भा 65 साल के उमिर से पहिले महतारी भा बहिन)।
• संतृप्त वसा भा रिफाइंड कार्बोहाइड्रेट (जइसे कि रोटी, चावल, पास्ता) के जादा खईल।
• पर्याप्त व्यायाम ना हो रहल बा।
• पर्याप्त नींद ना मिलत बा।
• धूम्रपान, वैपिंग, भा दोसरा तंबाकू के इस्तेमाल.
• धमनीकाठिन्य हो रहल बा .
• हाई ब्लड प्रेशर के बा .
• खराब कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल कोलेस्ट्रॉल) के स्तर बढ़ जाला .
• अच्छा कोलेस्ट्रॉल (एचडीएल कोलेस्ट्रॉल) के स्तर में कमी आवेला।
• ट्राइग्लिसराइड के स्तर बढ़ल ( हाइपरट्राइग्लिसराइडेमिया )।
• एनीमिया के बारे में बतावल गइल बा .
• ऑटोइम्यून बेमारी जइसे कि ल्यूपस आ रुमेटीइड आर्थराइटिस .
• पुरान किडनी के बेमारी बा .
• डायबिटीज (डायबिटीज मेलिटस) के बेमारी होला ।
• एचआईवी/एड्स के बारे में बतावल गइल बा .
• मेटाबोलिक सिंड्रोम के बारे में बतावल गइल बा .
• बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 25 से अधिक बा।
• नींद के विकार जइसे कि स्लीप एपनिया .
• रजोनिवृत्ति के शुरुआत (40 साल के उमिर से पहिले)।
• एंडोमेट्रिओसिस के बेमारी होला .
• गर्भावस्था के मधुमेह , एक्लैम्पसिया , या प्रीक्लैम्पसिया जईसन स्थिति के इतिहास होखल .
• हार्मोनल जन्म नियंत्रण विधि के प्रयोग।

का जटिलता हो सकेला?

कोरोनरी धमनी रोग के मुख्य जटिलता दिल के दौरा होला . इ जानलेवा मेडिकल इमरजेंसी बा। दिल के मांसपेशी मरल शुरू हो जाले काहे कि ओकरा में पर्याप्त खून ना मिलेला। आपन जान बचावे खातिर आपके दिल में खून के बहाव बहाल करे खातिर तत्काल चिकित्सा के जरूरत बा।

समय के साथ सीएडी दिल के कमजोर कर सकेला आ जटिलता पैदा कर सकेला जइसे कि:

• अतालता (हृदय के धड़कन असामान्य, जइसे कि अलिंद फिब्रिलेशन )।
• कार्डियक अरेस्ट से अचानक मौत हो गईल .
• कार्डियोजेनिक सदमे के .
• दिल के फेल हो गइल बा .

एह बेमारी के निदान कइसे कइल जाला?

डॉक्टर शारीरिक जांच अवुरी अलग-अलग जांच के माध्यम से कोरोनरी धमनी रोग के निदान करेले।

शारीरिक जांच के दौरान आपके डॉक्टर के ओर से:

• राउर ब्लड प्रेशर नापल जा रहल बा।
• स्टेथोस्कोप से दिल के बात सुनत बानी।
• उ लोग पूछेला कि आपके कवन लक्षण बा अवुरी कब से देखाई देता।
• अपना मेडिकल हिस्ट्री के बारे में पूछत बानी।
• हम तहरा जीवनशैली के बारे में पूछत बानी।
• अपना परिवार के मेडिकल हिस्ट्री के बारे में पूछीं (खासकर अगर आपके माता-पिता भा भाई-बहिन के दिल के बेमारी बा)।

इ सभ जानकारी आपके डॉक्टर के दिल के बेमारी के खतरा के पता लगावे में मदद करेला।

कवना तरह के परीक्षण कइल जाला?

आपके दिल के कामकाज के आकलन करे अवुरी सीएडी के पुष्टि करे खाती आपके डॉक्टर निम्नलिखित में से एक चाहे एक से जादे जांच के सलाह दे सकतारे:

• खून के जांच करावल जाला .
• कार्डियक कैथेटराइजेशन के इस्तेमाल कइल जाला .
• सीटी कोरोनरी एंजियोग्राम (कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) कोरोनरी एंजियोग्राम) के बा ।
• हार्ट एमआरआई (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग) के बा ।
• कोरोनरी कैल्शियम के स्कैन कइल जाला .
• इकोकार्डियोग्राम (इकोकार्डियोग्राम - गूंज) के बारे में बतावल गइल बा ।
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईकेजी/ईसीजी) के बारे में बतावल गइल बा ।
• व्यायाम के तनाव के परीक्षण कइल जाला .
• छाती के एक्स-रे कइल जाला .

एकर इलाज कईसे कईल जाला?

कोरोनरी आर्टरी डिजीज के इलाज में अक्सर जीवनशैली में बदलाव, रिस्क फैक्टर मैनेजमेंट आ दवाई के इस्तेमाल कइल जाला। कुछ लोग के सर्जरी भा अउरी मेडिकल प्रक्रिया के भी जरूरत पड़ सकेला।

राउर डॉक्टर रउरा से रउरा खातिर सबसे बढ़िया इलाज के योजना के बारे में बात करीहें. सीएडी से गंभीर जटिलता के खतरा कम करे खातिर अपना इलाज के योजना के ठीक से पालन कईल बहुत जरूरी बा ।

जीवनशैली में बदलाव होला

कोरोनरी धमनी रोग के इलाज में जीवनशैली में बदलाव के बहुत बड़ भूमिका होखेला। एह में शामिल बाड़ें:

• धूम्रपान ना करीं, वेप मत करीं, ना कवनो तंबाकू उत्पाद के इस्तेमाल मत करीं .
• दिल के स्वस्थ आहार खाईं जवना में सोडियम (नमक), संतृप्त वसा, ट्रांस वसा, अवुरी चीनी के मात्रा कम होखे । भूमध्यसागरीय आहार दिल के दौरा भा स्ट्रोक के खतरा के कम करे के एगो सिद्ध तरीका ह।
• व्यायाम : सप्ताह में पांच दिन 30 मिनट तक पैदल चले (या कवनो अवुरी गतिविधि में शामिल होखे के) लक्ष्य राखी।
• शराब के सीमित कर दीं .

नया व्यायाम कार्यक्रम शुरू करे से पहिले अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं। रउरा डॉक्टर रउरा के जीवनशैली में कवनो बदलाव के जरूरत के माध्यम से मार्गदर्शन कर सकेलें. उ लोग धूम्रपान छोड़े में मदद करे के तरीका भी सलाह दे सकतारे चाहे कवनो पोषण विशेषज्ञ से स्वस्थ भोजन योजना के बारे में बात क सकतारे।

जोखिम कारक प्रबंधन के बारे में बतावल गइल बा

सीएडी खातिर अपना जोखिम वाला कारक के प्रबंधन से आपके स्थिति के खराब होखे से रोके में मदद मिल सकता। एह स्थिति सभ के प्रबंधन खातिर अपना डाक्टर के साथे काम करीं:

• मधूमेह ।
• हाई ब्लड प्रेशर के बा .
• कोलेस्ट्रॉल के मात्रा अधिका होला .
• उच्च ट्राइग्लिसराइड (हाइपरट्राइग्लिसराइडेमिया) के बा ।
• बीएमआई मान 25 से अधिक बा .

दवाई के दवाई दिहल जाला

दवाई आपके जोखिम कारक के नियंत्रित करे अवुरी कोरोनरी धमनी रोग के लक्षण के इलाज में मदद क सकता। राउर डॉक्टर निम्नलिखित में से एगो या एक से अधिक दवाई लिख सकेला:

• जवन ब्लड प्रेशर कम करेला।
• जवन कोलेस्ट्रॉल कम करेला।
• जवन स्थिर एनजाइना के नियंत्रित करेला, जइसे कि नाइट्रोग्लिसरीन आ रैनोलाजिन .
• जवन खून के थक्का बने के खतरा कम करेला।

सर्जरी आ अउरी प्रक्रिया के काम होला

कुछ लोग के कोरोनरी धमनी के बेमारी के नियंत्रित करे खातिर एह तरह के प्रक्रिया भा सर्जरी के जरूरत पड़ सके ला:

• पर्क्यूटेन कोरोनरी इंटरवेंशन (PCI): ई एगो न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रिया हवे, जेकरा के कोरोनरी एंजियोप्लास्टी भी कहल जाला। राउर अवरुद्ध धमनी फेर से खुल जाला आ खून ठीक से बह जाला. धमनी के खुला राखे में मदद खातिर स्टेंट भी लगावल जा सकेला।
• कोरोनरी आर्टरी बाईपास ग्राफ्टिंग (CABG): एह सर्जरी से रुकावट के आसपास खून के बहाव के एगो नया रास्ता बनेला। एह "बाईपास" से दिल में खून के बहाव बहाल हो जाला। कैबजी सर्जरी से कई गो कोरोनरी धमनियन में गंभीर रुकावट वाला लोग के मदद मिलेला।

का इलाज के कवनो दुष्प्रभाव बा?

कोरोनरी धमनी रोग के इलाज से जटिलता भा दुष्प्रभाव हो सके ला जइसे कि:

• खून बहत बा।
• दस्त।
• चक्कर आवे के स्थिति।
• खांसी।
• खून के थक्का के निर्माण।
• कोरोनरी धमनी के नुकसान होखे।
• संक्रमण के बारे में बतावल गइल बा।
• दिल के धड़कन असामान्य बा।
• कार्डियक टैम्पोनेड ( दिल के आसपास तरल पदार्थ के जमाव)।

ठीक होखे में केतना समय लागेला?

पीसीआई (एंजियोप्लास्टी) के बाद, आमतौर प आप एक सप्ताह के भीतर सामान्य गतिविधि फेर से शुरू क सकतानी। CABG (बाईपास सर्जरी) के बाद , रउआ एक हफ्ता से अधिका अस्पताल में रहे के पड़ी। एकरा बाद पूरा तरीका से ठीक होखे में करीब 6 से 12 सप्ताह के समय लागी।

का एकरा के रोकल ना जा सके?

कोरोनरी धमनी के बेमारी के हमेशा रोकल ना जा सकेला काहे कि कुछ जोखिम वाला कारक रउरा नियंत्रण से बाहर होला. लेकिन आप कोरोनरी धमनी रोग के खतरा कम क सकतानी अवुरी एकरा के अवुरी खराब होखे से बचावे में मदद क सकतानी:

• धूम्रपान आ हर तरह के तंबाकू के पूरा तरह से बंद करे के मन बनाईं .
• दिल के स्वस्थ करे वाला खाद्य पदार्थ खाईं।
• पर्याप्त नींद मिल जाला।
• स्वस्थ वजन बना के राखीं जवन रउरा सूट करे.
• दिल के बेमारी होखे के खतरा के बारे में जागरूक रहीं।
• शराब के सेवन के सीमित क दीं।
• अउरी आगे बढ़ीं, सक्रिय रहीं।
• आपन दवाई लिखे के मुताबिक ले लीं।

अगर हमरा ई बेमारी होखे त का होई?

राउर डॉक्टर राउर हालत के बारे में बतावे खातिर सबसे बढ़िया आदमी हवे। रिजल्ट अलग-अलग व्यक्ति में अलग-अलग होखेला। फैसला लेबे खातिर राउर डाक्टर राउर उमिर, दोसरा मेडिकल स्थिति, जोखिम वाला कारक, आ लक्षणन पर विचार करीहें. जीवनशैली में बदलाव अवुरी बाकी इलाज से आपके ठीक होखे के संभावना में सुधार हो सकता।

का ई बेमारी पूरा तरह से ठीक हो सकेला?

कोरोनरी धमनी के बेमारी के पूरा तरीका से "इलाज" नईखी क सकत। लेकिन रउआ आपन हालत के प्रबंधन कर सकेनी आ ओकरा के अउरी खराब होखे से रोक सकेनी . अपना डॉक्टर के संगे काम क के अवुरी अपना इलाज के योजना के बारीकी से पालन क के आप अपना के यथासंभव मजबूत अवुरी स्वस्थ जीवन जीए के संभावना बढ़ा सकतानी।

हम अपना के कइसे संभालब?

सबसे जरूरी काम बा कि आप अपना इलाज के योजना के ठीक से पालन क सकतानी। एहमें जीवनशैली में बदलाव आ दवाई शामिल हो सकेला. एकरा में सर्जरी भा अउरी प्रक्रिया आ एकरे बाद ठीक होखे के जरूरी समय भी सामिल हो सके ला।

इलाज के संगे-संगे आपके डॉक्टर कार्डियक रिहैबिलिटेशन प्रोग्राम के सलाह भी दे सकतारे . एह तरह के कार्यक्रम दिल के दौरा से ठीक होखे वाला भा दिल के फेल होखे से जिए वाला लोग खातिर बहुते मददगार होला. इ आपके व्यायाम, आहार में बदलाव, अवुरी तनाव प्रबंधन में मदद करेला।

कोरोनरी धमनी रोग आ मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बतावल गइल बा

जब रउरा सीएडी के निदान हो जाई त रउरा अपना दिल आ धमनियन का बारे में जतना सोचे लागब ओकरा से बेसी सोचे लागब. ई थकाऊ आ भारी पड़ सकेला. हो सकेला कि रउरा अपना लक्षण भा रउरा साथे का होई एह बारे में बहुते बेचैन महसूस कर सकीलें. कोरोनरी आर्टरी डिजीज से पीड़ित बहुत लोग के डिप्रेशन आ चिंता के अनुभव होला . जानलेवा स्थिति के संगे रहत घरी बेचैनी महसूस कईल सामान्य बा।

बाकिर ओह चिंता के रउरा रोजमर्रा के जिनिगी पर कब्जा मत होखे दीं. दिल के बेमारी के संगे भी आप सक्रिय, पूरा करे वाला जीवन जी सकतानी। अगर आपके निदान से आपके मानसिक स्वास्थ्य प असर पड़ता त कवनो काउंसलर से बात करीं। एगो सपोर्ट ग्रुप खोजीं जहाँ रउरा अइसन लोग से भेंट कर सकीलें जे रउरा जइसन हालात से गुजरत बाड़े. ई सब बात रउरा अपना लगे राखे के जरूरत नइखे, आ दोसरा खातिर मजबूत होखे के जरूरत नइखे. सीएडी एगो जीवन बदले वाला निदान ह। एह सब के समझल जरूरी बा आ समय निकाल के शारीरिक आ मानसिक दुनु तरह से स्वस्थ रहे के तरीका खोजल जरूरी बा.

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

राउर डाक्टर बता दीहें कि रउरा केतना बेर जांच आ फॉलोअप खातिर भीतर आवे के पड़ी. अपना नियमित डॉक्टर से मिले के अलावा, रउआ विशेषज्ञ (उदाहरण खातिर , कार्डियोलॉजिस्ट ) से भी देख सकेनी।

एह स्थिति में अपना डॉक्टर से बात करीं:

• अगर रउरा नया लक्षण भा लक्षण में बदलाव देखल जाव.
• अगर दवाई से दुष्प्रभाव होखे त।
• अगर रउरा अपना हालत भा इलाज के योजना का बारे में कवनो सवाल भा चिंता बा.

आपातकालीन इलाज कब लेबे के चाहीं?

अगर रउरा दिल के दौरा भा स्ट्रोक के लक्षण बा त 1990 भा अपना स्थानीय आपातकालीन नंबर पर फोन करीं. ई जानलेवा मेडिकल इमरजेंसी हवें जिनहन के तुरंत इलाज के जरूरत होला। लक्षण के सूची प्रिंट क के जहाँ देख सकेनी ओहिजा रखल मददगार हो सकेला। संगही, अपना परिवार अवुरी दोस्त के ए लक्षण के बारे में बताई ताकि उ लोग जरूरत पड़ला प आपके खाती 1990 प फोन क सके।

डाक्टर/डॉक्टर से का पूछे के चाहीं?

अगर अभी तक आपके कोरोनरी आर्टरी डिजीज के पता नईखे चलल त अपना से इ सवाल पूछे प विचार करीं:

• कोरोनरी धमनी रोग होखे के हमार कवन जोखिम कारक बा?
• हम आपन जोखिम कम करे खातिर का कर सकीले?
• हमरा खातिर कवन जीवनशैली में बदलाव सबसे जरूरी बा?
• कवन दवाई हमरा जोखिम के कम क सकेले, अवुरी एकर दुष्प्रभाव का बा?
• ई दवाई कब तक लेबे के चाहीं?

अगर रउरा कोरोनरी आर्टरी डिजीज बा त ई सवाल मददगार हो सकेला:

• बेमारी के अउरी खराब होखे से काबू पावे खातिर का कर सकेनी?
• हमरा खातिर कवन इलाज के योजना सबसे बढ़िया बा?
• हमरा जीवनशैली में कवन बदलाव करे के जरूरत बा?
• हमरा कवन दवाई के जरूरत बा अवुरी एकर दुष्प्रभाव का बा?
• का हमरा सर्जरी भा दोसर प्रक्रिया के जरूरत पड़ी? हम कइसे ठीक होखब?
• का कवनो सहायता समूह भा संसाधन बा जवना के रउरा सिफारिश कर सकीलें?

अंत में याद राखे के बात (टेक-होम मैसेज)

रउरा कोरोनरी आर्टरी डिजीज के पता लगावल भावना के मिश्रित बैग हो सकेला. रउरा एह बात से उलझल होखब कि ई कइसे भइल. हो सकेला कि रउरा दुखी महसूस होखब, भा रउरा चाहत होखीं कि एह निदान से बचे खातिर रउरा अलग तरह से काम कइले रहतीं. बाकिर ई अतीत पर टिकल ना, भविष्य के बारे में सोचे के समय ह. जवन भी अपराधबोध भा दोष महसूस हो सकेला ओकरा के छोड़ दीं. बल्कि आज ही अपना दिल के मदद करे के योजना बनावल शुरू करीं।

अपना डॉक्टर के संगे मिल के जीवनशैली में बदलाव करीं जवना के आप संभाल सकेनी। दवाई समेत इलाज के विकल्प के बारे में जानीं अवुरी इ आपके दिल के स्वास्थ्य में कईसे मदद क सकता। अपना परिवार आ दोस्तन के अपना लक्ष्य के बारे में बताईं आ ऊ लोग रउरा के कइसे मदद कर सकेला. ई तहार सफर ह, बाकिर अकेले ना जाए के पड़ी. याद राखीं कि सही ज्ञान, समर्थन आ सकारात्मक रवैया के साथ रउरा एह हालत के साथे बढ़िया से जी सकेनी.

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