कबो आईना के सोझा खड़ा होके पलक देखले बानी? हमनी के अक्सर अपना आंख के सुंदरता के बारे में सोचेनी जा, लेकिन पलक के रक्षा करेवाला पलक के बारे में जादे ना सोचेनी, ना? लेकिन त्वचा के इ छोट टुकड़ा हमनी के आंख खाती जवन सेवा करेला उ सचमुच अद्भुत बा। असल में पलक हमनी के आंख खातिर सुरक्षा ढाल निहन होखेला। आजु एह पलकन के हर बात पर बात कइल जाव.
असल में एह पलक के का हो रहल बा?
सीधा-सीधा कहल जाए त आपके पलक एगो सुरक्षात्मक आवरण ह जवन कि आपके आंख के ढंक देवेला। इ आपके आंख के धूल, गंदगी अवुरी अनचाहा रोशनी से बचावेला। संगही, इ आंख में नमी राख के आंख के सतह के चिकनाई वाला राखे में मदद करेले।
सोची , पलक हमनी के शरीर के एकमात्र बाहरी त्वचा के हिस्सा ह जवना के नीचे चमड़ी के नीचे के चर्बी के परत ना होखेला . एही से पलक के त्वचा हमनी के शरीर के सबसे पातर त्वचा होखेला। बाहरी हवा में मौजूद कीटाणु आसानी से हमनी के आंख के सतह में सोखल जा सकता। लेकिन पलक के ढके वाली त्वचा ओ कीटाणु के बहुत हद तक प्रवेश से रोकेले।
पलक गाड़ी प विंडशील्ड वाइपर अवुरी घर के खिड़की प रिट्रैक्टेबल शेड के संयोजन निहन होखेला। वाइपर निहन इ आंख के सतह के साफ अवुरी सुरक्षित राखेले। रोलर ब्लाइंड निहन इ आंख में आवे वाला रोशनी के मात्रा के बंद क के नियंत्रित करेले।
पलक कवना अंग से बनल बा?
एह छोट-छोट अंगन के भीतर कई गो अद्भुत अंग होला जेकरा के पलक कहल जाला। एहमें से कुछ अपना कामकाज खातिर महत्वपूर्ण बा त कुछ हमनी के रूप से जुड़ल बा. बाकिर खाली एहसे कि हमनी का "रूप से संबंधित" कहत बानी जा एकर मतलब ई ना होला कि ऊ लोग महत्वपूर्ण नइखे. अगर आप अपना रूप-रंग से खुश नईखी त एकर असर आपके मानसिक अवुरी शारीरिक स्वास्थ्य प पड़ सकता। त आपन रूप-रंग के ध्यान राखल खाली संजोग के बात ना ह।
भीतरी झिल्ली (कंजंक्टिवा) के 1.1.
आपके पलक के भीतरी हिस्सा में एगो पातर झिल्ली बा। हमनी के एकरा के `(कंजंक्टिवा)` कहेनी जा। ई झिल्ली भीतर के ओर मुड़ जाले आ हमनी के आँख के सफेदी (स्क्लेरा) तक के ढंक लेला। एही से पलक आँख के ऊपर सुचारू रूप से चल सकेले। एकरा अलावे इ आंख के आगे के हिस्सा खाती सुरक्षा परत के काम करेला।
काजल के पलक बा
जुल्फ एगो बहुत खास प्रकार के बाल ह। इ हमनी के बाकी शरीर के बाल से जादे दिन तक चलेला अवुरी इ हमनी के माथा के बाल निहन जल्दी धूसर ना होखेला। आमतौर पर ऊपरी पलक पर लगभग 100-150 पलक (दू-तीन पंक्ति में) होखे लीं, आ निचला पलक पर लगभग 50-75।
जुल्फ खाली सुंदरता खातिर ना होला। इनहन के कई गो महत्वपूर्ण काम भी होला:
- धूल के कण छानना : हवा में तैरत धूल अवुरी छोट कण के पकड़ के आंख में घुसे से रोकेला।
- नमी के जमाव : इ ना सिर्फ चीज़ के भीतर आवे से रोकेला, बालुक आंख के आसपास नमी के बरकरार राखे में भी मदद करेला।
- खतरा के पहचान: 1।पलक बहुत संवेदनशील होखेला। ई त अन्हार में देवाल से टकराए से बचे खातिर हाथ बढ़ावल जइसन बा. जइसहीं कवनो चीज़ आपके पलक के छूवेला, हमनी के आँख सुरक्षात्मक रिफ्लेक्स के रूप में बंद हो जाला।
मेइबोमियन ग्रंथि के कहल जाला
पलक के भीतर, पलक के पीछे, छोट-छोट ग्रंथि के कतार होखेला जवन तेल पैदा करेला। एकरा के ``मेइबोमियन ग्रंथि कहल जाला।`` एकरा से बने वाला तेल ``मेइबम`` हमनी के लोर आ कोट में मिल के आँख के सतह के रक्षा करेला। इ तेल आंख के बढ़िया से चिकनाई देवे में मदद करेला, जवना से लोर के बहुत जल्दी वाष्पित ना होखे देवेला।
संयोजी ऊतक आ मांसपेशी के बारे में बतावल गइल बा
पलक के त्वचा के नीचे कठोर संयोजी ऊतक के परत होला जेकरा के `(Tarsal plates)` कहल जाला। इ ड्रेस के कमरबंद में इलास्टिक निहन होखेला, अवुरी पलक के आंख से टाइट राखे में मदद करेला। जब आँख के आसपास के मांसपेशी सिकुड़ जाले त इ `(Tarsal plates)` खिंचाव होखेला, जवना के चलते पलक ऊपर अवुरी गिर जाले। इ मांसपेशी चेहरा के भाव के भी नियंत्रित करेले, जईसे कि जब हमनी के हैरान होखला प आंख चौड़ा करेनी जा चाहे जिज्ञासा होखे प आंख के छोट क देवेनी।
पलक के प्रभावित करेवाला आम बेमारी कवन-कवन होखेला?
कई गो मेडिकल स्थिति बा जवन पलक के प्रभावित क सकता। एह में तंत्रिका आ मांसपेशी के समस्या, त्वचा के बेमारी, पलक खातिर बिसेस बेमारी, दुर्घटना, आ संरचनात्मक समस्या सभ के सामिल कइल जाला जे जनम के समय मौजूद होखे लीं। आईं एह सब के एगो टेबल से सरल तरीका से समझल जाव.
| रोग श्रेणी के बा | उदाहरण आ सरल सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| तंत्रिका आ मांसपेशी के बेमारी होला |
|
| त्वचा के बेमारी होखेला | |
| आँख आ पलक खातिर विशिष्ट बेमारी | |
| दुर्घटना भइल बा | जरे, कटले, खुरचल जइसन चीज। |
कवन-कवन लक्षण के देखत रहे के चाहीं?
हमनी के बाकी चेहरा निहन हमनी के पलक दर्द के प्रति बहुत संवेदनशील होखेला, काहेंकी एकरा में बहुत संख्या में नर्व एंडिंग होखेला। पलक के समस्या के लक्षण में शामिल बा:
- पलक गिरल भा झुकल।
- पलक गिरल (मडारोसिस) के बारे में बतावल गइल बा।
- पलक के त्वचा के रंग में बदलाव।
- खुजली होखे भा जरल होखे।
- सूजन।
कई बेर पलक के समस्या से आंख के सतह प भी असर पड़ सकता।
- आँख सूखल बा।
- आँख में खुजली होखे भा पानी आवे।
- आँख में जलन भा दर्द होखे।
- आँख से लोर बहत रहे।
आपातकाल के संकेत देवे वाला खतरनाक संकेत
एकरा से खास तौर प सावधान रहीं! जदी आपके चाहे केहु अवुरी के अचानक आपके चेहरा के एक ओर, खास तौर प पलक के भीतर अवुरी ओकरा आसपास कमजोरी चाहे लकवा के अनुभव होखे त इ दिमाग के गंभीर समस्या के संकेत हो सकता।
इ एकतरफा लक्षण अक्सर स्ट्रोक के संकेत होखेला . अगर रउआ अइसन कुछ देखत बानी , त तुरंत एम्बुलेंस के फोन करीं आ मरीज के नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी ट्रीटमेंट यूनिट (ETU) में ले जाईं। एहसे एगो जान बच सकेला.
हमनी के पलक के स्वस्थ राखे खातिर का कर सकेनी जा?
चुकी पलक भी हमनी के त्वचा के हिस्सा ह, एहसे हमनी के त्वचा के स्वस्थ राखे खाती जवन काम करेनी, उहे काम एकरा खाती भी जरूरी बा।
- बढ़िया पोषण : आपके त्वचा के जरूरत के पर्याप्त विटामिन अवुरी खनिज के खईला से आपके पलक (आ समग्र रूप से आपके त्वचा) के स्वस्थ राखे में मदद मिल सकता।
- धूप से बचाव के काम: 1।ठीक शरीर के कवनो हिस्सा निहन पलक के धूप से झुलस सकता, एहसे धूप के चश्मा लगावल चाहे निमन सनस्क्रीन के इस्तेमाल कईल जरूरी बा।
- पर्याप्त नींद लेवे के चाही : जब आपके नींद ना आवेला त आपके आंख के नीचे करिया घेरा अवुरी पलक झुलस सकता। स्लीप एपनिया, जवन कि एगो अयीसन स्थिति ह, जवना के चलते नींद के दौरान सांस रुक जाला, ओ लोग में पलक झुके के खतरा जादे होखेला।
- आँख के सुरक्षा : कुछ खास काम (जइसे कि पीसल भा वेल्डिंग) करत घरी सुरक्षा चश्मा लगावे से आपके आंख के संगे-संगे पलक के सुरक्षा भी होई।
अगर आपके पलक से जुड़ल कवनो समस्या, बदलाव, दर्द, चाहे बेचैनी बा त एकरा के खुद से पता लगावे के कोशिश करे के बजाय सलाह खाती डॉक्टर से मिलल सबसे निमन होई।
घर ले जाए के संदेश
- राउर पलक खाली त्वचा ना ह; इ एगो जटिल संरचना ह जवन कि आपके आंख के सुरक्षा अवुरी नमी देवेला।
- पलक में बदलाव, जईसे सूजन, झुकल, लाली, खुजली, चाहे दर्द के बारे में सावधान रहीं।
- चेहरा के एक ओर, खास तौर प पलक में अचानक कमजोरी होखल स्ट्रोक के निशानी हो सकता, जवना के चलते आपातकालीन चिकित्सा के जरूरत होखेला।
- आंख के स्वास्थ्य के बनावे राखे खातिर बढ़िया पोषण, धूप से बचाव अवुरी पर्याप्त नींद जरूरी बा।
- अगर आपके पलक के बारे में कवनो चिंता बा त हमेशा कवनो योग्य चिकित्सक से सलाह लीं।











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