का कबो-कबो तनी थक गईला प सांस में तकलीफ, गोड़ अवुरी टखने में सूजन आवेला? भा रात में साँस लेबे में दिक्कत से उठत बानी? इ छोट-छोट संकेत हो सकता कि आपके दिल तनिका कमजोर काम करता। चिकित्सा में हमनी के ए स्थिति के 'कंजेस्टिव हार्ट फेल' कहेनी। ई नाम सुन के डेराए मत। एकर मतलब इ नईखे कि आपके दिल काम कईल बंद क देले बा। हालांकि एकर मतलब इ जरूर बा कि एकर दक्षता में तनी कमी आईल बा। आईं हर बात पर साफ-साफ आ सरलता से बात कइल जाव.
सीधा-सीधा कहल जाव त दिल के दौरा का होला?
कल्पना करीं कि हमनी के शरीर एगो शहर ह, आ दिल ही मुख्य पानी पम्पिंग स्टेशन ह जवन ओह शहर में पानी के आपूर्ति करेला। ई पम्पिंग स्टेशन शहर के हर घर आ हर जगह पानी (अर्थात हमनी के शरीर के जवन खून के जरूरत होला) पंप करेला। अब कल्पना करीं कि अगर एह पम्पिंग स्टेशन के पावर तनी कम हो जाव त का होई? पंप पानी के मात्रा अपर्याप्त हो जाला। एकरा चलते कुछ जगह पानी ना पहुंचेला, अवुरी कुछ जगह (पाइप) प पानी से जाम हो जाला।
कंजेस्टिव हार्ट फेल्यूअर भी अइसने एगो स्थिति ह। आपके दिल शरीर के जरूरत के पूरा करे खाती एतना खून पंप करे में असमर्थ बा। मतलब कि दिल काम कईल ना छोड़ेला, लेकिन ओकर दक्षता कम हो जाला। जब इ खून पंप करे के क्षमता कम हो जाला त शरीर के अलग-अलग हिस्सा में खून जमा होखे लागेला। जइसे पानी पाइप में फंस गइल बा. सबसे आम जगह जहाँ खून के पूल होला फेफड़ा, गोड़, आ गोड़ .
दिल के फेल होखे के कई गो मुख्य प्रकार होला:
- बाईं ओर के दिल के विफलता : इ सबसे आम प्रकार ह।
- दाहिना ओर के दिल के विफलता : अक्सर बाईं ओर के कमजोरी के चलते एकर कारण होखेला।
- हाई-आउटपुट हार्ट फेल होखे : इ कुछ दुर्लभ स्थिति ह।
एह स्थिति के लक्षण का होला?
दिल के फेल होखे के लक्षण अलग-अलग आदमी में अलग-अलग हो सकता। कुछ लोग में हल्का लक्षण हो सकता, जबकि कुछ लोग में गंभीर लक्षण हो सकता। कबो-कबो लक्षण आवत-जात हो सकेला। हालांकि, कवनो लक्षण ना होखला के मतलब इ नईखे कि आप ए स्थिति से पूरा तरीका से ठीक हो गईल बानी।
एह लक्षणन से सावधान रहीं.
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | एगो साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| सांस में तकलीफ होखे के स्थिति | खास कर के चलत घरी, सीढ़ी चढ़त घरी भा कवनो गतिविधि में शामिल होखे पर थकान. |
| रात में सांस में तकलीफ से जागल | बिस्तर प लेट के फेफड़ा में तरल पदार्थ जमा होखे के चलते इ स्थिति हो सकता। एकर विशेषता इहो बा कि दू-तीन तकिया के संगे सुते के जरूरत होखेला। |
| गोड़, टखने, आ पेट में सूजन होखे | इ सूजन शरीर के निचला हिस्सा में तरल पदार्थ के जमाव के चलते होखेला। अगर अँगुरी से दबावे पर डिंपल जइसन लागेला त ऊ एगो महत्वपूर्ण संकेत बा. |
| अचानक वजन बढ़ गईल | वजन बढ़ल कुछ दिन में हो सकता, जवन कि चर्बी के चलते ना बालुक शरीर में तरल पदार्थ के जमाव के चलते हो सकता। |
| बार-बार थकान होखे के पड़ेला | हो सकता कि आप हर समय थकान महसूस क सकतानी, काहेंकी आपके शरीर के अंग में पर्याप्त ऑक्सीजन वाला खून नईखे मिलत। |
| धड़कन के धड़कन होला | काहे कि दिल कमजोर होला एहसे ओकर भरपाई करे खातिर ऊ अधिका धड़कन करे के कोशिश करेला. |
| सूखल खांसी के बा | जवना खांसी से बलगम ना पैदा होखे, खास तौर प जब आप बहुत देर तक बईठल रहब। |
| भूख ना लागे भा मतली होखे | पाचन तंत्र में खून के बहाव में कमी के चलते इ लक्षण हो सकता। |
सबसे जरूरी बात इ बा कि, जदी आपके इ विशेषता बा त आपके जरूर बाडाक्टर से मिल के सलाह लीं। जेतना जल्दी एकर पता चलेला, एकर इलाज ओतने आसान होखेला।
अइसन काहे होला? दिल के फेल होखे के कारण का होखेला?
दिल एगो मांसपेशी ह। जवन भी चीज़ ए मांसपेशी के नुकसान पहुंचावेला चाहे ओकरा प जादे तनाव देवेला, ओकरा चलते समय के संगे दिल कमजोर हो सकता।
कुछ मुख्य कारण बतावल जा रहल बा:
- हार्ट अटैक आ कोरोनरी आर्टरी डिजीज : दिल के खून के आपूर्ति करे वाली खून के नली के रुकावट के चलते दिल के मांसपेशी के नुकसान।
- हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) : हाई ब्लड प्रेशर के खिलाफ खून पंप करे खातिर दिल के समय के संगे अवुरी मेहनत करे के पड़ेला।
- डायबिटीज : डायबिटीज से खून के नली अवुरी दिल के मांसपेशी के नुकसान हो सकता।
- कार्डियोमायोपैथी : आनुवंशिक कारण से हृदय के मांसपेशी कमजोर होखल, वायरल संक्रमण आदि।
- हार्ट वाल्व के समस्या : जब हार्ट के वाल्व ठीक से बंद ना होखे भा ना खुलेला त खून पीछे के ओर बहे लागेला।
- किडनी के बेमारी : जब किडनी ठीक से काम ना करे त शरीर में तरल पदार्थ अवुरी नमक जमा हो जाला, जवना से ब्लड प्रेशर बढ़ जाला अवुरी दिल प तनाव पड़ेला।
- जन्मजात हृदय रोग : दिल के कुछ खास दोष जवन जन्म के समय मौजूद होखेला।
- अस्वस्थ जीवनशैली के बारे में बतावल गइल बा:
- तंबाकू आ नशा के इस्तेमाल कइल.
- शराब के जादा सेवन।
- मोटापा।
- नमक अवुरी वसा के मात्रा जादा होखे वाला आहार।
आईं दिल के फेल होखे के चरण के पहचान कईल जाए।
डॉक्टर ए स्थिति के चार चरण (ए, बी, सी, अवुरी डी) में बांट देले। एह से बेमारी के गंभीरता आ एकर इलाज के तरीका समझल आसान हो जाला। सबसे खास बात ई बा कि इलाज के लक्ष्य एह चरण सभ के बढ़ती के रोकल भा धीमा कइल होला।
| मंच | एकर का मतलब बा? |
|---|---|
| फेज ए के बा | एह लोग के अबहिन ले दिल के फेल होखे के स्थिति नइखे, बाकी भविष्य में एकर बिकास के बहुत खतरा होला (जइसे कि हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, बेमारी के पारिवारिक इतिहास)। |
| फेज बी के बा | दिल में कुछ संरचनात्मक बदलाव भा कमजोरी शुरू हो गईल बा , लेकिन अभी तक लक्षण नईखे लउकल . |
| स्टेज सी के बा | दिल के फेल होखे के पुष्टि हो चुकल बा, आ लच्छन मौजूद बा या पहिले भी मौजूद रहल बा (जइसे कि सांस लेवे में तकलीफ, गोड़ में सूजन)। |
| फेज डी के बा | इ बेमारी के अंतिम चरण ह . मानक उपचार से लक्षण के नियंत्रित कईल मुश्किल बा। विशेष इलाज के जरूरत बा। |
इलाज के विकल्प का बा?
एगो नीमन खबर इ बा कि आज बहुत अयीसन इलाज उपलब्ध बा जवन कि ए स्थिति के प्रबंधन में मदद क सकता। जबकि एकरा के पूरा तरीका से ठीक ना कईल जा सकता, लेकिन लक्षण के काबू में राखल जा सकता अवुरी आदमी आरामदायक अवुरी खुशहाल जीवन जी सकता। इलाज के विकल्प मरीज के स्टेज आ कारण पर निर्भर करे ला।
जीवनशैली में बदलाव (ई सबके खातिर जरूरी बा!)
- नमक नियंत्रण : अपना आहार में नमक के कम कईल बहुत जरूरी बा। नमक से शरीर में तरल पदार्थ के जमाव बढ़ जाला, जवना से दिल प तनाव बढ़ जाला।
- द्रव नियंत्रण : कुछ लोग के डॉक्टर के सलाह हो सकता कि उ लोग रोज पानी के मात्रा सीमित राखस।
- स्वस्थ वजन बना के राखल : वजन कम कईला से दिल प होखेवाला तनाव कम हो सकता।
- व्यायाम : जईसे कि आपके डॉक्टर के सलाह बा, चलल जईसन कोमल व्यायाम कईला से दिल के मांसपेशी मजबूत होखेला।
- धूम्रपान अवुरी शराब छोड़ दीं: इ अयीसन चीज़ ह जवन कि दिल के सीधा नुकसान पहुंचावेला।
दवाई के दवाई दिहल जाला
राउर डाक्टर राउर हालत के हिसाब से एक भा एक से अधिका दवाई लिखिहें. ई दवाई सभ हो सके लीं:
- दिल पर बोझ कम कइल।
- दिल के धड़कन के नियंत्रित कइल।
- मूत्र के माध्यम से शरीर में जमा अतिरिक्त तरल पदार्थ के उत्सर्जन (हमनी के एकरा के `मूत्रवर्धक` या `पानी के गोली` कहेनी जा)।
- ब्लड प्रेशर के नियंत्रित कइल।
जरूरी: अपना डॉक्टर के लिखल दवाई के सेवन कबो ना छोड़ीं भा खुराक में खुदे बदलाव मत करीं। एकर कारण बा कि इ दवाई आपके दिल के सुरक्षा खाती बनावल गईल बा।
विशेष इलाज आ सर्जरी के काम होला
कुछ गंभीर मामिला में दवाई के अलावा अउरी इलाज के जरूरत पड़ सके ला।
- इम्प्लांटेबल कार्डियक डिफिब्रिलेटर (ICD): एगो छोट उपकरण ह जवन त्वचा के नीचे राखल जाला, जवन कि दिल के लय में खतरनाक गड़बड़ी के रोकेला।
- बाइवेंट्रिकुलर पेसमेकर : एगो अइसन उपकरण जवन दिल के कक्ष के एक संगे ठीक से सिकुड़े में मदद करेला।
- सर्जरी : दिल में रुकल धमनियन (बाईपास सर्जरी) भा वाल्व (वाल्व सर्जरी) के मरम्मत खातिर सर्जरी के जरूरत पड़ सकेला।
- हृदय प्रत्यारोपण : बेमारी के अंतिम चरण में रहे वाला लोग खातिर विचार कईल गईल अंतिम विकल्प।
रउरा का करे के चाहीं? अपना के कइसे सम्हारल जाव?
एह हालत के साथे जियत घरी अपना शरीर के बढ़िया से देखभाल करे के पड़ेला।
1. रोज अपना के तौल: एकही समय में अपना के तौल, एकही कपड़ा पहिन के। एक-दु दिन में अचानक 2 किलो वजन बढ़ गईल त एकर मतलब बा कि पानी के वजन बढ़ता। तुरंत अपना डॉक्टर के बताईं।
2. लक्षण प ध्यान दीं : जदी आपके सांस लेवे में दिक्कत, सूजन, चाहे थकान बढ़ता त ध्यान दीं।
3. समय पर आपन दवाई खाईं : दवाई के खुराक कबो ना छोड़ीं।
4. अपना डॉक्टर के निर्देश के पालन करीं: अपना डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं। समय पर क्लिनिक में हाजिर होखे के चाहीं.
कब तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेवे के चाही?
| अगर ई लक्षण नया बा भा अउरी खराब हो गइल बा त अपना डॉक्टर से बात करीं: | |
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| अगर रउरा में ई लक्षण लउकत बा त तुरंत अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं: | |
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इ एगो लंबा समय तक चले वाला स्थिति बा। एहसे कबो-कबो रउरा दुखी आ बेचैनी महसूस हो सकेला. इ त सामान्य बात बा। एह बारे में अपना परिवार आ दोस्तन से बात करीं. जरूरत पड़ला पर मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से मदद लीं. अपना हर बात के बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं जवन रउरा महसूस कर रहल बानी.
घर ले जाए के संदेश
- कंजेस्टिव हार्ट फेल होखे के मतलब इ ना होखेला कि दिल काम कईल बंद क देले बा। मतलब कि एकर दक्षता में कमी आइल बा.
- सांस लेवे में तकलीफ, गोड़ में सूजन, अवुरी बार-बार थकान जईसन लक्षण से सावधान रहीं। एह सब के अनदेखी मत करीं.
- जीवनशैली में बदलाव (नमक के सेवन कम कईल, व्यायाम) अवुरी डॉक्टर के लिखल दवाई के सेवन क के ए स्थिति के बढ़िया से नियंत्रित कईल जा सकता।
- रोज अपना वजन अवुरी लक्षण में बदलाव के जानकारी राखी। अगर रउरा कवनो बदलाव देखनी त तुरते अपना डाक्टर से बताईं.
- तू अकेले नइखऽ। एह सफर में रउरा के मदद करे वाला डाक्टर, परिवार, आ दोस्त बाड़े. इनकर समर्थन मांगे से मत डेराईं।
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