ई कवन ‘ग्रंथि’ के बात करत बानी जा? शरीर खातिर इ केतना महत्वपूर्ण बा?

ग्रंथि शब्द रउरा शायद बहुते सुनले होखब ना? कबो-कबो कवनो डाक्टर कहेले, भा हमनी के बतकही में बस 'एक ग्रंथि सूज गईल' जईसन बात कहेनी। लेकिन का रउवा ठीक से जानत बानी कि इ ग्रंथि का ह, अवुरी हमनी के शरीर के भीतर इ छोट-छोट चीज़ कवन बड़ काम करेले? आज हमनी के एकरा बारे में सरलता से बात करब जा, अयीसन तरीका से कि आप लोग समझ सकी।

ग्रंथि ठीक से का होला?

सीधा-सीधा कहल जाव त ग्रंथि हमनी के शरीर के छोट-छोट अंग हवे। उ लोग फैक्ट्री निहन बाड़े। एह में से हर ग्रंथि से कुछ ना कुछ पैदा होला। इ लोग जवन पैदा करेला उ हमनी के शरीर खाती बहुत जरूरी बा। हमनी के पूरा शरीर में जवना प्रकार के ग्रंथि आप सोच सकतानी ओकरा से जादे प्रकार बा। कुछ त बहुत छोट होखेला, लेकिन आकार छोट होखला के बावजूद बहुत काम करेले।

आईं एह ग्रंथियन के कामकाज के आधार पर तीन गो मुख्य श्रेणी में बाँटल जाव. तब रउरा सभे के समझे में आसानी हो जाई।

1. बहिर्स्रावी ग्रंथि के बारे में बतावल गइल बा

ई एगो प्रकार के ह। एह ग्रंथियन के बनावल चीज सीधे शरीर से बाहर निकल जाले, ना त शरीर के सतह पर आ जाले। कई गो उदाहरण बा जवना के समझल बहुत आसान बा।

• लार ग्रंथि : जब रउआ कवनो स्वादिष्ट खाना देखब, भा जब रउआ ओकरा के मुँह में डालब त रउआ मुंह से लार निकले लागेला। ऊ लार एह लार ग्रंथियन से आवेला. ई सब हमनी के मुँह के भीतर स्थित बा। एह लार के मुख्य काम भोजन के पचावे में मदद करेला। इ भोजन के कण के तोड़े में मदद करेला, निगलल आसान बनावेला अवुरी खाना में मौजूद कुछ सामग्री के पाचन शुरू करे में भी मदद करेला।

• पसीना के ग्रंथि : जब हमनी के मेहनत करेनी जा भा धूप में रहेनी जा त हमनी के पसीना आवेला। ऊ पसीना हमनी के त्वचा के नीचे के पसीना के ग्रंथि से आवेला। इ सब पसीना बनावेला अवुरी ओकरा के त्वचा के सतह प छोड़ देवेला। एकर मुख्य काम शरीर के गरम होखे प पसीना बह के शरीर के तापमान के नियंत्रित कईल अवुरी शरीर के ठंडा कईल होखेला। इ हमनी के शरीर में प्राकृतिक `एयर कंडीशनर` निहन बा।

• अश्रु ग्रंथि : हमनी के रोवे के समय लोर निकलेला। आ अगर हमनी के आँख में धूल के धब्बा भी घुस जाव त लोर भर जाला। इ लोर अश्रु ग्रंथि से आवेला, जवन कि आंख के ऊपर अवुरी भौंह के नीचे होखेला। इ लोर आंख के साफ राखे में मदद करेला, ओकरा के सूखे से रोकेला अवुरी आंख में घुसे वाला कीटाणु से बचावेला।

• स्तन ग्रंथि : इ महिला खाती खास होखेला। जब लईकी बड़ होके महतारी बन जाले त ओकरा स्तन में मौजूद स्तन ग्रंथि ओकरा बच्चा खाती माई के दूध पैदा करेले। बच्चा के बढ़े अवुरी बेमारी से बचाव खाती माई के दूध बहुत जरूरी होखेला।

सोचीं कि ई सब केतना सामान्य लागत बा. लेकिन एकरा सब के पीछे इ छोट-छोट ग्रंथि बाड़ी स।

2. हार्मोन पैदा करे वाली ग्रंथि - हमनी के शरीर के दूत!

अब ग्रंथ के एगो अवुरी बहुत खास समूह के बात कईल जाए। इहे हार्मोन पैदा करेला।इहे रसायन ह जवना के हार्मोन कहल जाला। इ हार्मोन हमनी के शरीर में डाकिया चाहे दूत निहन होखेला। इ लोग शरीर के हर अंग अवुरी अंग में संदेश लेके चलेले, जवना में 'ई करीं, इ करीं, इ बढ़ाईं, इ करीं', 'ई बदलीं, करीं' जईसन बात कहेले

हमनी के एह हार्मोन के बनावे वाली ग्रंथि के सिस्टम के अंत:स्रावी प्रणाली कहेनी जा . ई एगो बहुते जटिल आ बहुते जरूरी सिस्टम ह.

अंत:स्रावी प्रणाली में का होला?

• बढ़ती अवुरी विकास : इ हार्मोन आपके लंबाई अवुरी शरीर के बढ़े के कम उम्र से नियंत्रित करेला।
• यौवन : बच्चा के धीरे-धीरे युवा वयस्क के रूप में होखे वाला शारीरिक बदलाव – हमनी के एकरा के यौवन कहेनी जा – पूरा तरीका से ए अंत:स्रावी प्रणाली प निर्भर करेला।
• अगर लईकी होखे त स्तन के विकास अवुरी मासिक धर्म के शुरुआत जईसन चीज़।
• अगर लइका होखे त आवाज गहिराह होखे, दाढ़ी आ छाती के बाल बढ़ल, आ मांसपेशी के विकास जइसन चीज.

इ सब सही समय प होखेला, काहेंकी उचित हार्मोन के निर्माण होखेला।

• शरीर के संतुलन : इ हार्मोन हमनी के शरीर में बहुत चीज़, जईसे चीनी के स्तर, नमक के स्तर अवुरी पानी के स्तर के संतुलन में राखे में मदद करेला।

एकरा बारे में ए तरीका से सोची कि हार्मोन अवुरी अंत:स्रावी प्रणाली हमनी के शरीर में ट्रैफिक कंट्रोलर निहन काम करेला। उ लोग सबकुछ ठीक से अवुरी समय प चले के सुनिश्चित करेले। उदाहरण खातिर थाइरॉइड ग्रंथि गर्दन में एगो महत्वपूर्ण अंत:स्रावी ग्रंथि हवे। एकरा से बने वाला हार्मोन हमनी के शरीर में ऊर्जा (मेटाबोलिज्म) पैदा करे के दर के नियंत्रित करेला।

3. प्रतिरक्षा प्रणाली ग्रंथि जवन हमनी के बेमारी से बचावे में मदद करेला

अंत में हमनी के शरीर के एगो अउरी महत्वपूर्ण हिस्सा जवना के हमनी के ' ग्रंथि' कहेनी जा उ ह हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली . इ सब हमनी के शरीर के रक्षा प्रणाली निहन बा। इ ग्रंथि अयीसन पदार्थ पैदा करेले जवन कि बेमारी से लड़े में मदद करेला अवुरी जदी हमनी के बेमार होखे त जल्दी ठीक होखे में मदद करेला।

का रउवा याद बा कि जब रउवा बुरा सर्दी होखे भा गला में संक्रमण होखे त रउवा गर्दन के साइड में, कबो-कबो कान के नीचे, बगल के नीचे छोट-छोट गांठ हो जात रहे? कुछ लोग 'फ्लू' कहेला। तबे आपके प्रतिरक्षा प्रणाली के ग्रंथि फूल जाले अवुरी बेमारी से लड़ जाले। हमनी के एह लिम्फ नोड्स के भी कहेनी जा।

मतलब कि ऊ ग्रंथि असल में एगो बढ़िया चीज ह! मतलब कि आपके शरीर के प्रतिरक्षा प्रणाली ठीक से काम कर रहल बा अवुरी बेमारी से लड़ रहल बा।

एह लिम्फ नोड्स सभ के भीतर खास किसिम के कोशिका (सफेद खून के कोशिका) होलीं। जब कवनो कीटाणु शरीर में घुसेला त इहे कोशिका ओकरा के पकड़ के ओकरा के नष्ट क देवेले। जब ऊ लोग एकरा से लड़त बा त ई ग्रंथि सूज जालीं। जब बेमारी ठीक हो जाला त उ लोग फेर से सिकुड़ के सामान्य हो जाले।

त, रउरा देखत बानी, ना? हमनी के 'ग्रंथि' कहत बानी जा, लेकिन एकही बात ना ह। हमनी के शरीर में बहुत ग्रंथि होखेला जवन कि अलग-अलग काम करेले। लार पैदा करे से लेके, हमनी के उगावे तक, बेमारी से बचावे तक, ए छोट-छोट अंग के सेवा अपार बा।

त एह सब से हमनी खातिर का संदेश बा?

आशा बा कि अब रउरा सभे के मोटा-मोटी अंदाजा हो जाई कि ग्रंथि का होला. इ हमनी के शरीर के बहुत महत्वपूर्ण अंग ह जवन चुपचाप लेकिन लगातार काम करेला।

• ग्रंथि बिबिध प्रकार के अंग हवें जे अलग-अलग काम करे लें। कुछ में लार, पसीना, लोर जईसन चीज़ के स्राव होखेला।
• दोसरा लोग में हार्मोन बनेला जवन हमनी के बढ़न्ती, विकास आ शरीर के कामकाज के नियंत्रित करेला. इ सब अंत:स्रावी प्रणाली से संबंधित बा .
• दूसरा महत्वपूर्ण समूह बा ग्रंथि जवन प्रतिरक्षा प्रणाली के मदद करेला . ई बेमारी से लड़त बाड़े.
• गर्दन में सूजन ग्रंथि से घबराहट मत करीं। इ एगो संकेत ह कि आपके शरीर कवनो संक्रमण से लड़ रहल बा। हालांकि, जदी सूजन कई दिन तक बनल रहेला, दर्द होखता, चाहे अवुरी जादे होखता त आपके डॉक्टर से जरूर मिले के चाही।

जबले ई छोट ग्रंथि ठीक से काम करत बाड़ी सँ तबले हमनी का स्वस्थ बानी जा. एहसे संतुलित आहार, व्यायाम, अवुरी स्वस्थ जीवनशैली जियल ए ग्रंथि के निमन कामकाज खाती बहुत जरूरी बा।

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