का रउरा गोड़ के नीचे दर्दनाक गांठ महसूस हो रहल बा? आईं प्लांटर फाइब्रोमेटोसिस भा लेडरहोज रोग के बारे में जानल जाव.

का रउवा कबो चलत-चलत भा छूत घरी गोड़ के नीचे गांठ भा टक्कर लागल बा? लागत बा कि रउरा जूता में कवनो छोट मटर फंसल बा? ई गांठ कबो-कबो खड़ा भा चलत घरी दर्द कर सकेला। इहे स्थिति ह जवना के बारे में आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा, जवना के नाम ह प्लांटर फाइब्रोमेटोसिस , या लेडरहोज डिजीज . इ एगो दुर्लभ स्थिति ह, लेकिन एकरा बारे में जागरूक रहल जरूरी बा।

ई का ह (प्लांटर फाइब्रोमेटोसिस)?

सीधा-सीधा कहल जाए त प्लांटर फाइब्रोमेटोसिस एगो अयीसन स्थिति ह जवन कि प्लांटर फासिया में होखेला, जवन कि ऊतक के एगो मोट परत ह जवन कि आपके पैर के तलवा के सहारा अवुरी सुरक्षा देवेला। इहे उ जगह ह जहवाँ आपके गोड़ के तलवा प, खास तौर प मेहराब के बीच में, प्लांटर फाइब्रोमा नाम के छोट-छोट कड़ा गांठ पैदा होखेला। ई माटी के छोट गांठ भा मटर नियर महसूस हो सके लीं। ई गांठ कबो-कबो बहुत जल्दी बढ़ सके लीं, आकार 1 या 2 सेंटीमीटर तक ले हो सके लीं।

अब रउरा सोचत होखब कि का ई गांठ कैंसर के होला. ना, उ लोग कैंसर (सौम्य) ना होखेला। मतलब कि इ शरीर के दोसरा अंग में ना फईले। हालांकि इ काफी दर्दनाक हो सकता . इ आपके खड़ा होखे अवुरी चले के क्षमता प असर डाल सकता, अवुरी आपके जीवन के गुणवत्ता में भी कमी आ सकता। एहसे जदी आपके इ लक्षण बा त डॉक्टर से सलाह लेवे खाती सबसे निमन होई।

एह स्थिति के कवन-कवन चरण बा?

प्लांटर फाइब्रोमेटोसिस के तीन गो मुख्य चरण होला। आईं एक नजर डालल जाव कि ऊ का हवें:

1. पहिला चरण (Proliferative phase): एह चरण में फाइब्रोब्लास्ट नाम के एगो प्रकार के कोशिका होखेला जवन कि नीचे के ऊतक के बनावेला, अवुरी ओ कोशिका के संख्या बढ़ जाला। हालांकि, ए समय कोलेजन नाम के प्रोटीन बहुत कम होखेला।

2. सक्रिय चरण : इहाँ फाइब्रोब्लास्ट बढ़त रहेला, अवुरी कोलेजन के मात्रा बढ़ जाला। एही चरण में हमनी के जवन गांठ के जिक्र कईले बानी जा, उ बने लागेला।

3. अवशिष्ट चरण : एह चरण में फाइब्रोब्लास्ट के गतिविधि में कमी आवेला, लेकिन कोलेजन के उत्पादन तेजी से होखेला। एकरा चलते निशान के ऊतक बनेला अवुरी सिकुड़े लागेला।

रउरा कवन लक्षण महसूस कर सकेनी?

लेडरहोज रोग के चलते आपके गोड़ के नीचे एक चाहे एक से जादे गांठ पैदा हो जाला। एकरा से बहुत असहज हो सकता अवुरी आपके रोजमर्रा के कामकाज में बाधा आ सकता। प्लांटर फाइब्रोमेटोसिस के कुछ अउरी लक्षण बतावल जा रहल बा:

• गोड़ के तलवा में दर्द अवुरी सूजन: दर्द हो सकता, खास तौर प ओ जगह प जहवां धक्का होखेला। खड़ा भा चलत घरी ई दर्द बढ़ सकेला.
• खड़ा होखे आ/या चले में दिक्कत:काहे कि गोड़ के तलवा जमीन प रहला प धक्का-मुक्की से दर्द होखेला, एहसे कुछ लोग के चले चाहे खड़ा होखे तक मुश्किल हो जाला।
• पैर के अंगूठा नीचे के ओर घुमावदार होखल : कई बेर पैर के अंगूठा नीचे के ओर, मने कि पैर के तलवा के ओर, स्वाभाविक रूप से घुमावदार हो सकता।
• अंगुरी के सीधा करे में असमर्थता : एक बेर अँगुरी अयीसन मोड़ला के बाद ओकरा के फेर से सीधा कईल मुश्किल हो सकता।

एकर का कारण हो सकेला?

शोधकर्ता अभी तक ठीक से नईखन जानत कि प्लांटर फाइब्रोमेटोसिस के कारण का होखेला, लेकिन उनुकर मानना ​​बा कि एकरा में कई गो कारक के योगदान हो सकता। एह में शामिल बाड़ें:

• आनुवंशिकी : एकर मतलब बा कि ई वंशानुगत हो सकेला.
• स्वास्थ्य संबंधी अन्य स्थिति: उदाहरण खातिर, एकर संबंध डुपुयट्रेन के ठेकेदारी (जहाँ अँगुरी भीतर के ओर झुक जाले), पेयरोनी के बेमारी (पुरुष में लिंग के प्रभावित करे वाली स्थिति), आ नकल पैड नियर स्थिति सभ से हो सके ला।
• पैर के तलवा में आघात भा चोट : पैर के तलवा में गंभीर चोट के चलते भी इ स्थिति हो सकता।

एकरा के विकसित होखे के संभावना केकरा से जादे बा? (जोखिम के कारक) के बारे में बतावल गइल बा।

हालांकि इ स्थिति (लेडरहोज डिजीज) कवनो भी उम्र में हो सकता, लेकिन 30 से 50 साल के बीच के लोग में इ सबसे जादे होखेला, संगही कुछ लोग में एकरा के होखे के संभावना जादे होखेला। उदाहरण खातिर:

• उत्तर-पश्चिमी यूरोपीय मूल के लोग खातिर।
• पुरुष के एकर विकास महिला से तनिका जादे होखेला।
• धूम्रपान करे वाला लोग के भी एकर खतरा जादा बा।

एकरा अलावे इ स्थिति (प्लांटर फाइब्रोमेटोसिस) कुछ अवुरी बेमारी वाला लोग में जादे होखेला। एह बातन पर विचार करीं:

• जे लोग ज्यादा शराब पीयेला ओकरा खातिर (Alcohol use disorder)
• डायबिटीज (डायबिटीज मेलिटस) से पीड़ित लोग खातिर
• जेकरा डुपुयट्रेन ठेकेदारी नाम के स्थिति बा (इहो कुछ हद तक एह बेमारी से मिलत जुलत बा)
• मिर्गी से पीड़ित लोग खातिर
• जमल कंधा वाला लोग खातिर
• नकल पैड वाला लोग खातिर
• जेकरा पेरोनी रोग नाम के स्थिति बा

डाक्टर एकर निदान कइसे करेला?

जब रउआ गोड़ के नीचे गांठ वाला डॉक्टर के लगे जानी त उ एकर निदान (प्लांटर फाइब्रोमेटोसिस) ठीक से कईसे करेले?

पहिले डाक्टर रउरा से कुछ सवाल पूछिहें. अइसन चीजन के बारे में सोचीं जइसे कि:

• 'का रउरा परिवार में केहू के एह तरह के तल के मस्सा बा?' (अर्थात देखल जाव कि कवनो वंशानुगत कड़ी बा कि ना)
• 'का रउरा पहिले कबो अइसने हालत (डुपुयट्रेन ठेकेदारी) भइल बा?'
• 'का रउरा डायबिटीज बा?'
• 'का रउरा मिर्गी के बेमारी बा?'

इ सब सवाल पूछला के बाद डॉक्टर आपके गोड़ के ध्यान से जांच करीहे। एकरा बाद, उ लोग निम्नलिखित बात प ध्यान दिहे:

• गोड़ के तलवा के सूजन, चोट, गांठ, घाव भा कवनो दोसर विकृति के जांच कइल जाला.
• उ लोग नोट करेले कि गोड़ अवुरी एड़ी के तलवा प कवनो दर्द वाला जगह बा कि ना, चाहे दबावे प दर्द होखेवाला जगह बा।
• आपके टखने के पीछे के हिस्सा में मौजूद एचिल्स टेंडन अवुरी ओकरा आसपास के मांसपेशी के जांच कईल जाई।
• गोड़ के गति के रेंज के जांच कईल जाला।
• कुछ दूरी त पैदल चले के कहल जाई अवुरी आपके गोड़ अवुरी टखने प हरकत के निगरानी कईल जाई।

बेमारी के पुष्टि करे खातिर जांच करावल जाला

एकरा बाद डॉक्टर कुछ जांच भी क के सही निदान के पुष्टि क सकतारे।

• अल्ट्रासाउंड : आपके लक्षण अवुरी मेडिकल हिस्ट्री के समीक्षा कईला के बाद जदी आपके डॉक्टर के शक होखे कि आपके प्लांट फाइब्रोमेटोसिस हो सकता त उ अल्ट्रासाउंड क के निदान के पुष्टि क सकतारे।
• मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग (एमआरआई) स्कैन : कई बेर जब बेमारी जादे गंभीर होखेला त गांठ नीचे के ऊतक में फइल गईल हो सकता। हालांकि ई बहुते दुर्लभ बा. एमआरआई स्कैन से इ पता लगावे में मदद मिल सकता कि आपके हालत केतना गंभीर बा।
• बायोप्सी : एकरा में आपके नीचे के गांठ से ऊतक, कोशिका चाहे तरल पदार्थ के एगो छोट टुकड़ा लेके ओकर जांच कईल जाला। बायोप्सी से एह बात के पुष्टि हो सकेला कि गांठ कैंसर के नइखे.

एकर इलाज का बा? (इलाज)

ठीक बा, अब देखल जाव कि एकरा (प्लांटर फाइब्रोमेटोसिस) के कवन इलाज उपलब्ध बा। एकर शुरुआती दौर में आमतौर प डॉक्टर हल्का, सरल इलाज से राहत देवे के कोशिश करेले।

जल्दी इलाज करावे के बा

• बर्फ के प्रयोग : गोड़ के तलवा के दर्द वाला जगह प साफ कपड़ा में लपेटल आइस पैक के लगभग 20 मिनट तक राखी। दिन में तीन से चार बेर अयीसन क सकतानी।
• दवाई : दर्द अवुरी सूजन के कम करे खाती आप ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाई, चाहे नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई (एनएसएआईडी) (जईसे एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, चाहे नैप्रोक्सन) खरीद सकतानी। हालांकि डॉक्टर से सलाह लिहल सबसे निमन बा।
• आर्थोटिक्स : ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) जूता इन्सर्ट भा कस्टम आर्थोटिक्स मदद कर सकेला। आप अपना जूता के इन्सर्ट में छेद काट के बम्प के ऊपर फिट क सकतानी। एहसे धक्का-मुक्की प दबाव कम हो जाई।
• मालिश : पैर के तलवा के धीरे से मालिश करीं . लेकिन धक्का मत छूईं , काहे कि अयीसन कईला से दर्द बढ़ सकता।
• शारीरिक चिकित्सा के बारे में बतावल गइल बा:आप फिजिकल थेरेपिस्ट के संगे मिल के अयीसन व्यायाम क सकतानी, जवन कि पैर के तलवा में संयोजी ऊतक के खिंचाव अवुरी मजबूत करेला।

याद राखीं कि अगर एह साधारण इलाज से कुछ महीना बाद दर्द कम ना होखे त रउरा दोबारा डॉक्टर से जरूर मिले के चाहीं.

अगर दर्द कम ना होखे त इलाज

अगर कुछ महीना के साधारण इलाज के बाद दर्द कम ना होखे त आपके डॉक्टर अवुरी इलाज के सुझाव दे सकतारे, जईसे कि:

• इंट्रालेजनल स्टेरॉयड : स्टेरॉयड के इंजेक्शन सीधे गांठ में इंजेक्शन लगावल जाला।
• (वेरापामिल) दवाई : एकरा के कबो-कबो मरहम के रूप में दिहल जाला।
• विकिरण चिकित्सा के बारे में बतावल गइल बा:
• एक्स्ट्राकोर्पोरियल शॉक वेव थेरेपी (ESWT): उच्च ऊर्जा वाला ध्वनि तरंग के इस्तेमाल से एगो इलाज।
• (टैमोक्सिफेन) के दवाई: 1।
• (सोराफेनिब) के दवाई: 1।
• कोलेजनेज इंजेक्शन : एगो अइसन इंजेक्शन जवना में एगो एंजाइम होला जवन कोलेजन के तोड़ देला।
• सर्जरी : आमतौर प सर्जरी के अंतिम उपाय मानल जाला, जदी बाकी सभ इलाज असफल हो जाए, काहेंकी ए ट्यूमर के दोबारा होखे के संभावना जादे होखेला।

ठीक कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर रउरा में एहमें से कवनो लक्षण बा त डाक्टर से मिले के अपॉइंटमेंट जरूर लीं:

• अगर तलवा के बीच में गांठ लउकत बा।
• अगर रउरा लागत बा कि रउरा खड़ा होखे भा चले में दिक्कत होखत बा.
• अगर आपके पीठ के निचला हिस्सा में लंबा समय तक दर्द होखता।
• अगर पैर के उंगली के सीधा कईल मुश्किल बा, चाहे नीचे के ओर झुकल लागता।

डाक्टर से कवन-कवन सवाल पूछ सकेनी?

जब आप अपना डॉक्टर से मिलेब त ए स्थिति के बारे में आपके कवनो सवाल पूछल मत भूलीं। उदाहरण खातिर:

• 'डॉक्टर साहब, कवन-कवन गतिविधि से बचे के चाहीं? कब तक खातिर?'
• 'एह दर्द के काबू में करे खातिर हम का कर सकीले?'
• 'डॉक्टर हमरा खातिर कवना तरह के इलाज के सलाह देत बाड़े?'

एह स्थिति से का उम्मीद कइल जा सकेला?

(लेडरहोज डिजीज) भा (प्लांटर फाइब्रोमेटोसिस) के चलते पैर के नीचे दर्दनाक गांठ हो सकता। अगर ठीक से इलाज ना कइल जाव त ई हालत धीरे-धीरे अउरी खराब हो सकेला. लेकिन एगो नीमन खबर इ बा कि इ बेमारी शरीर के दोसरा अंग में ना फईले, अवुरी इ जानलेवा नईखे। हालांकि, आपके डॉक्टर से जरूर मिले के चाही ताकि इ सुनिश्चित कईल जा सके कि कवनो अवुरी खतरनाक स्थिति नईखे अवुरी सही इलाज करावे।

हालांकि इ (प्लांटर फाइब्रोमेटोसिस) अपेक्षाकृत दुर्लभ बेमारी ह, लेकिन एकरा संगे रहला से बहुत दर्द अवुरी परेशानी हो सकता। जइसे-जइसे बेमारी बढ़ी, रउआ पाईब कि बिना दर्द के चलल आ खड़ा होखल मुश्किल होखत जाला। हालांकि (लेडरहोज रोग) में जवन गांठ बनेला उ कैंसर के ना होखेला, लेकिन एकरा से आपके रोजमर्रा के जीवन प नकारात्मक असर पड़ सकता। अगर आपके ए स्थिति के लक्षण बा त डॉक्टर से जरूर बात करीं। अगर जल्दी पहचान लिहल जाव त एकरा के सरल इलाज से नियंत्रित कइल जा सकेला. अगर इ स्थिति तनिका जादा गंभीर बा त आपके डॉक्टर आपके पैर अवुरी टखने के विशेषज्ञ के भीरी रेफर क सकतारे।

अंतिम टेक-होम संदेश बा

त, आशा बा कि अब रउरा सभे के एह बात के बेहतर समझ आ गइल बा कि हमनी का का बात कइले रहीं जा (प्लांटर फाइब्रोमेटोसिस)।

• अगर आपके तलवा प नाया गांठ देखाई देता, खास तौर प दर्द होखे त डॉक्टर के जरूर देखाई।
• इ गांठ कैंसर के ना होखेला, लेकिन एकरा से रोजमर्रा के काम करे में परेशानी हो सकता।
• अगर जल्दी निदान आ इलाज हो जाव त राहत के संभावना अधिका होला.
• अपना डॉक्टर के निर्देश के ध्यान से पालन करीं अवुरी जरूरत पड़ला प फिजिकल थेरेपी के तलाश करीं।
• जूता चुनत घरी सावधान रहीं, आ जरूरत पड़ला पर ऑर्थोटिक के इस्तेमाल करीं.

राउर गोड़ रउरा के हर जगह ले जाला, एहसे एकर देखभाल कइल जरूरी बा. आशा बा कि ई जानकारी रउरा सभे खातिर मददगार होई!

` तल के फाइब्रोमेटोसिस, लेडरहोज रोग, तल के फैसियटिस, पैर में दर्द, तल के दर्द, तल के फाइब्रोमा, पैर के रोग