आज हमनी के एगो अइसन विषय प बात करे जा रहल बानी जा जवना के बात करे में बहुत लोग तनी संकोच करेला, लेकिन इ एगो अयीसन विषय बा जवना के बारे में हर आदमी के जरूर जानल चाही, जदी उनुका अपना स्वास्थ्य के चिंता होखे। ऊ ह लिंग, भा पुरुष जननांग अंग। इ आपके शरीर के बहुत जरूरी हिस्सा ह। एहसे एह बारे में सही आ खुल के बात कइल बहुते जरूरी बा. आईं एह बारे में सब कुछ सरलता से समझल जाव.
सीधा-सीधा कहल जाव त लिंग का होला? का करेला?
लिंग पुरुष शरीर में एगो बाहरी यौन अंग हवे। माने कि ऊ हिस्सा जवना के हमनी के आँख से देख सकेनी जा आ हाथ से छू सकेनी जा। ई मुख्य रूप से खून के नली आ स्पंजी ऊतक से बनल होला। पुरुष प्रजनन प्रणाली आ पेशाब प्रणाली में एकर बहुत महत्व के भूमिका होला।
सीधा-सीधा कहल जाव त लिंग के तीन गो मुख्य काम होला:
1. पेशाब : आपके शरीर में पैदा होखेवाला पेशाब आपके लिंग के माध्यम से निकलेला। मूत्राशय से आवे वाला मूत्रमार्ग लिंग के साथ चले ला आ लिंग के नोक पर एगो छोट खुलल (मीटस) से बाहर निकले ला।
2. प्रजनन (संतान के जन्म में योगदान देवे वाला): वीर्य, जवना में शुक्राणु होखेला, शरीर से ए मूत्रमार्ग के माध्यम से निकलेला। संभोग के दौरान लिंग खड़ा होखला के बाद संभोग के दौरान स्खलन होखेला। एही शुक्राणु के माध्यम से महिला के अंडा के निषेचन होखेला अवुरी बच्चा के गर्भधारण होखेला।
3. यौन सुख : लिंग खास तौर प ग्लैंड में बहुत संख्या में तंत्रिका के अंत होखेला। इनहन के छूवे भा उत्तेजित कइला से यौन सुख आ संतुष्टि मिल सके ला। इ या त अकेले (हस्तमैथुन) हो सकता, या फिर कवनो साथी के संगे शारीरिक संबंध के दौरान हो सकता।
आईं लिंग के अंग के बारे में ठीक से जानल जाव।
लिंग के संरचना के समझल बहुत जरूरी बा। आईं एकर मुख्य हिस्सा पर नजर डालल जाव.
| अंश | एगो साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| लिंग के शाफ्ट (शाफ्ट) के बा। | इ लिंग के सबसे लंबा हिस्सा होखेला, जवन कि श्रोणि से लेके लिंग के नोक तक फैलल होखेला। |
| ग्लैंस लिंग के कहल जाला | इ लिंग के नोक भा ग्लैंस ह। इहे सबसे संवेदनशील हिस्सा ह। एकरा अलावे उत्तेजित होखला प खून भी भर जाला। |
| कॉर्पस कैवर्नोसा के नाम से जानल जाला | इ लिंग के भीतर, ऊपर के दुनो कक्ष होखेला। इ स्पंजी ऊतक से बनल होखेला। यौन उत्तेजना के दौरान इ कक्ष तेजी से खून से भर जाला, जवना के चलते लिंग खड़ा हो जाला। |
| कॉर्पस स्पंजियोसम के नाम से जानल जाला | इ एगो अवुरी कक्ष ह जवन लिंग के नीचे के ओर से चलेला। मूत्रमार्ग एकरा भीतर स्थित होला। इरेक्शन के दौरान खून से भी भर जाला। |
| फोरस्किन के नाम से जानल जाला | ग्लैंस लिंग के ढंकत फोरस्किन। कुछ लोग के जन्म के कुछ समय बाद धार्मिक चाहे स्वास्थ्य के चलते इ फोरस्किन के सर्जरी से निकाल दिहल जाला (खतना)। |
| मूत्रमार्ग के खुलल (मीटस) 1.1. | लिंग के नोक पर छोट खुलल जगह। इहे ह जहवाँ मूत्र आ वीर्य शरीर से बाहर निकलेला। |
| मूत्रमार्ग के माध्यम से | पेशाब आ वीर्य के शरीर से बाहर ले जाए वाली नली। |
का सबके लिंग एके जइसन बा? का आकार के कवनो फर्क पड़ेला?
इ एगो अइसन समस्या बा जवन बहुत लोग के बा। ना, सभके लिंग एक जईसन ना होखेला। जईसे हमनी के चेहरा, लंबाई अवुरी त्वचा के रंग एक दूसरा से अलग होखेला, ओसही लिंग के आकार अवुरी आकार में भी आदमी के मुताबिक बहुत अंतर होखेला। इ सब सामान्य स्थिति ह। एकर चिंता मत करीं।
राउर लिंग अईसन देखाई दे सकता:
- शरीर के बाकी हिस्सा प त्वचा के रंग बाकी हिस्सा से अलग हो सकता।
- ई पूरा तरह से सीधा हो सकेला.
- हो सकेला कि ई तनी ऊपर, नीचे, बाईं ओर भा दाईं ओर झुकल होखे.
- जब बात जिनिगी के होखे त ई बहुते बड़ हो सकेला, भा एके आकार के रह सकेला.
- ग्लैंस लिंग बड़ हो सकेला आ शाफ्ट पतला हो सकेला।
- लिंग मोट हो सकेला आ ग्लैंड पातर हो सकेला.
- त्वचा के सतह प खून के नली साफ-साफ देखाई दे सकता।
रहल बात आकार के त आमतौर प लिंग के लंबाई लगभग 3.5 इंच (8-9 सेमी) होखेला जब उ ढील होखेला। जब ई खड़ा होला तब आमतौर पर ई 5 से 5.5 इंच (13-14 सेमी) के बीच होला। बाकिर ई त बस एगो औसत बा. एकरा से छोट भा बड़ होखल सामान्य बा.
सबसे जरूरी बात इ बा कि यौन संतुष्टि चाहे संतान पैदा करे में लिंग के आकार कवनो निर्णायक कारक ना होखेला। एहसे बेवजह साइज के चिंता क के हतोत्साहित मत करीं।
लिंग के प्रभावित करेवाला आम स्थिति कवन-कवन होखेला?
कवनो अवुरी अंग निहन लिंग प भी कई प्रकार के मेडिकल स्थिति के असर पड़ सकता। एहमें से कुछ के आपातकालीन चिकित्सा के जरूरत होला. एहसे एकरा बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।
| मेडिकल कंडीशन के बा | सीधा-सीधा कहल जाव त... |
|---|---|
| इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) के बारे में बतावल गइल बा। | लिंग शारीरिक संबंध बनावे खातिर पर्याप्त खड़ा ना होखेला चाहे खड़ा अवस्था बनावे में असमर्थ होखेला। |
| त्वचा के हालत के बारे में बतावल गईल | दाद, उपदंश नियर संक्रमण भा एक्जिमा भा सोरायसिस नियर स्थिति सभ के कारण फफोला, घाव, खुजली, आ त्वचा के रंग बदलल। |
| यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) के बारे में बतावल गइल बा। | असुरक्षित यौन संबंध के माध्यम से फइलल बेमारी जइसे कि क्लैमाइडिया, गोनोरिया, जननांग मस्सा, आ एचआईवी। |
| फिमोसिस के नाम से जानल जाला | फोरस्किन टाइट होला आ ग्लैंस पेनिस से पीछे ना खींचल जा सके ला। |
| पेयरोनी के बेमारी हो गइल बा | निशान ऊतक (ट्यूमर) जवन लिंग के भीतर बनेला, जवना के चलते लिंग खड़ा होखे प दर्द से झुक जाला। |
| लिंग के कैंसर के बारे में बतावल गईल | एगो अइसन कैंसर जवन अक्सर फोरस्किन भा ग्लैंस लिंग पर होला। |
| मेडिकल इमरजेंसी के स्थिति में बा | |
| पैराफिमोसिस के नाम से जानल जाला | फोरस्किन के पीछे हटला के बाद इ ग्लैंस पेनिस के आसपास टाइट हो जाला अवुरी एकरा के पीछे ना खींचल जा सकता। एकरा से खून के बहाव बंद हो सकता अवुरी गंभीर नुकसान हो सकता। तुरंत ईटीयू में जाइए। |
| प्रियपिज्म के नाम से जानल जाला | चार घंटा से अधिका समय तक लिंग के दर्दनाक इरेक्शन बिना कवनो यौन उत्तेजना के। तुरंत ईटीयू में जाइए। |
| लिंग के फ्रैक्चर हो जाला | जिंदा रहते अचानक झुकला से भीतर के ऊतक फाट जाला। "दरार" के आवाज आ गंभीर दर्द होला। तुरंत ईटीयू में जाइए। |
कइसे पता चली कि हमरा लिंग में कवनो दिक्कत बा कि ना?
अपना शरीर के देखभाल कईल स्वस्थ रहे के सबसे निमन तरीका बा। त महीना में कम से कम एक बेर अपना लिंग अवुरी अंडकोष के आत्मपरीक्षा करे के आदत बनाईं . एकरा खातिर सबसे बढ़िया समय शावर के दौरान होखेला।
सेल्फ चेक कईसे कईल जाला:
- सबसे पहिले आईना के सोझा देख के अपना लिंग के रूप के जांच करीं। फफोला, चोट, रंग बदलल, सफेद दूध निहन जमाव, अवुरी हरे/पीला रंग के स्राव के देखल जाए।
- एकरा बाद धीरे से ग्लैंस अवुरी ग्लैंस के अँगुरी से छूईं। कवनो गांठ, कड़ा धब्बा, भा दर्द वाला जगह के जांच करीं।
- अगर आपके फोरस्किन बा त ओकरा के धीरे से पीछे खींच के देख लीं कि नीचे के इलाका साफ बा कि ना अवुरी कवनो बदलाव भईल बा कि ना।
एह फीचर सभ पर भी धियान दीं:
- अगर रउरा पेशाब में खून बा (हेमेट्यूरिया) त
- अगर वीर्य में खून होखे (हेमेटोस्पर्मिया)
- अगर पेशाब करत घरी दर्द भा जलन (डिसूरिया) होखे त
- अगर इरेक्शन भा यौन संबंध के दौरान दर्द होखे त
- अगर ट्रांस के हालत में रहला पर दर्द महसूस होला
- अगर लिंग खड़ा ना होखे भा ओकरा के बना के ना राखल जा सके
- अगर खड़ा होखे पर लिंग असामान्य रूप से झुकल होखे
अगर रउरा एहमें से कवनो बदलाव देखत बानी त लजाईं भा डेराईं, बाकिर तुरते अपना डाक्टर से मिल जाईं. इ सभ स्वास्थ्य संबंधी आम समस्या हवे। जेतना जल्दी इलाज हो जाई ओतने बढ़िया।
हम अपना लिंग के स्वस्थ राखे खातिर का कर सकीले?
कुछ साधारण, लेकिन बहुत जरूरी काम बा जवन कि आप अपना लिंग के स्वास्थ्य के बनावे राखे खाती क सकतानी।
- साफ-सुथरा रहीं : रोज अपना लिंग के साबुन अवुरी पानी से बढ़िया से धोवे के चाही। अगर आपके फोरस्किन बा त ओकरा के पीछे खींच के नीचे के इलाका के भी साफ क लीं। साबुन खतम होखे तक पानी से कुल्ला करीं, अवुरी साफ तौलिया से थपकी से सुखा लीं।
- स्वस्थ जीवनशैली : संतुलित आहार खाईं। रोज व्यायाम करीं। धूम्रपान अवुरी जादा शराब के सेवन से लिंग में खून के बहाव कम हो सकता अवुरी इरेक्टाइल डिसफंक्शन हो सकता। त इनका से बचे के चाहीं।
- सुरक्षित सेक्स : हमेशा कंडोम के इस्तेमाल करीं। एकरा से आपके यौन संचारित बेमारी अवुरी अनचाहा गर्भधारण से बचावल जा सकता।
- दुर्घटना से अपना के बचाईं : क्रिकेट, फुटबॉल, अवुरी हॉकी जईसन खेल खेलत समय लिंग के दुर्घटना हो सकता। अइसन समय में सुरक्षात्मक कप पहिरे के चाहीं।
- बाकी बेमारी प नियंत्रण : डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, अवुरी दिल के बेमारी जईसन स्थिति सीधा लिंग के कामकाज प असर करेला। एहसे अगर अयीसन बेमारी बा त डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं।
- मानसिक स्वास्थ्य : तनाव अवुरी चिंता जईसन चीज़ यौन स्वास्थ्य प भी असर डाल सकता। एहसे मन के शांत राखे के कोशिश करीं.
घर ले जाए के संदेश
- आपके लिंग आपके शरीर के बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा ह। एकरा से लाज मत करीं ना एकरा बारे में बतियावे से डेराईं.
- सभके लिंग अलग-अलग होखेला। आकार भा आकार के बेवजह चिंता मत करीं. ई सब सामान्य बा।
- रोजाना स्वच्छता बहुत जरूरी बा, खास तौर प फोरस्किन के नीचे के इलाका के साफ राखल।
- हर महीना एगो सेल्फ एग्जाम करीं। अगर रउरा कवनो असामान्य गांठ, दर्द, स्राव भा बदलाव देखल जाव त तुरते डाक्टर से भेंट करीं.
- पैराफिमोसिस, प्राइएपिज्म, आ पेनिल फ्रैक्चर जइसन स्थिति मेडिकल इमरजेंसी हवे। अइसना में तुरंत कवनो अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाइए।
- स्वस्थ जीवनशैली (अच्छा आहार, व्यायाम, अवुरी धूम्रपान से परहेज) भी आपके यौन स्वास्थ्य प सीधा असर करेला।
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