का रउरा कबो-कबो अइसन लागेला कि हाथ भा गोड़ छिलत बा, लाल हो गइल बा, भा खुजली होखत बा? कबो-कबो त बस पपड़ीदार, खुरदुरा पैच निहन लउकेला? इ त्वचा के एगो अयीसन स्थिति ह जवन कि कुछ लोग के होखेला। हमनी के एकरा के 'सोरायसिस' कहेनी जा। जब इ खास तौर प आपके हथेली अवुरी तलवा प होखेला त हमनी के एकरा के पाल्मोप्लांटर सोरायसिस कहेनी। ई बात वाकई में परेशान करे वाला हो सकेला, लेकिन चिंता मत करीं, हमनी के आज एकरा बारे में विस्तार से बात करे जा रहल बानी जा, ठीक बा?
पाल्मोप्लांटर सोरायसिस का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त सोरायसिस त्वचा के एगो पुरान स्थिति ह जवन कि बहुत दिन तक चल सकता। इ तब होखेला जब हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली ओवरएक्टिव हो जाला। कल्पना करीं कि हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली जवन कि शरीर के रक्षा प्रणाली निहन होखेला, कबो-कबो हमनी के खुद के स्वस्थ त्वचा के कोशिका के दुश्मन के रूप में गलती से देख लेवेला। तबे ई समस्या पैदा हो जाला।
सोरायसिस के बिसेसता त्वचा में लाल, पपड़ीदार आ कबो-कबो खुजली वाला पैच सभ के निर्माण होला, जेकरा के प्लेक भी कहल जाला। पाल्मोप्लांटर सोरायसिस में ई पैच खास तौर पर आपके:
- हथेली के बा
- तलवों के बा
- अँगुरी आ पैर के उंगली के
- अँगुरी आ पैर के उंगली के बीच में जाली
- हाथ-गोड़ के ऊपर त्वचा
- कलाई आ टखने के बा
- इ नाखून चाहे पैर के नाखून नाम के जगह प हो सकता।
कई बेर एह इलाका सभ के त्वचा खुरदुरा, दरार, आ खून तक निकल सके ला , जेकरा चलते रोजमर्रा के काम करे में दिक्कत हो सके ला।
कवन-कवन प्रकार के सोरायसिस हाथ-गोड़ के प्रभावित करेला?
सोरायसिस कवनो एक बेमारी ना ह। एकर कई तरह के प्रकार बा। इहाँ कुछ मुख्य प्रकार बतावल गइल बा जे हाथ आ गोड़ के प्रभावित क सके लें:
- प्लेक सोरायसिस : इ सबसे आम प्रकार ह। ई लाल, पपड़ीदार पैच के रूप में लउके ला आ ऊपर से चांदी के तराजू होला।
- गुटेट सोरायसिस : एकर बिसेसता छोट-छोट, बूंद नियर धब्बा होला।
- पुस्टुलर सोरायसिस : एह प्रकार में लाल भइल त्वचा पर छोट-छोट, मवाद से भरल फफोला (पुस्टुल) लउके ला। खास तौर प पैर के हथेली अवुरी तलवा प इ बहुत जादे हो सकता।
- नाखून के सोरायसिस : एकरा से नाखून में गड्ढा हो जाला, रंग बदल जाला, गाढ़ हो जाला अवुरी कबो-कबो नाखून के नीचे से छिल जाला।
ठीक से जाने खातिर कि आपके सोरायसिस कवना प्रकार के बा, आपके डॉक्टर से मिले के होई।
केकरा के एह स्थिति के होखे के सबसे जादा संभावना बा? ई केतना आम बात बा?
सोरायसिस से पीड़ित केहु के हाथ अवुरी गोड़ प पाल्मोप्लांटर सोरायसिस हो सकता। चूँकि ई एगो लंबा समय तक चले वाली स्थिति ह , लक्षण जीवन भर मोम हो सकेला आ कम हो सकेला।
दुनिया भर में लाखों लोग सोरायसिस से पीड़ित बाड़े। खास तौर प सोरायसिस से पीड़ित लोग में से एगो महत्वपूर्ण प्रतिशत के जीवन के कवनो समय हाथ-गोड़ प इ स्थिति के अनुभव होई। त, रउरा अकेले नइखीं.
का 'पाल्मोप्लांटर सोरायसिस' अवुरी 'पाल्मोप्लांटर पुस्टुलोसिस' एके चीज़ ह?
दुनो हाथ-गोड़ के त्वचा प असर करेला। बाकिर तनी-मनी अंतर बा. पामोप्लांटर सोरायसिस में आमतौर प त्वचा के पपड़ीदार, बदरंग पैच होखेला। हालाँकि, पाल्मोप्लांटर पुस्टुलोसिस सोरायसिस के एगो उपप्रकार हवे। एकरा में पपड़ीदार पैच के संगे-संगे गोड़ के हथेली अवुरी तलवा प मवाद से भरल छोट-छोट फफोला (पुस्टल) चाहे पुटिका देखाई देवेला। इ सब तनी दर्दनाक हो सकता।
'सोरायसिस' अवुरी 'एक्जिमा' में का अंतर बा?
कई बेर, हाथ अवुरी गोड़ प सोरायसिस के त्वचा के एगो अवुरी स्थिति से भ्रमित कईल जा सकता, जवना के एक्जिमा कहल जाला। आमतौर प एक्जिमा के चलते त्वचा सूख जाला, रंग बदल जाला अवुरी खुजली होखेला। दूसरा ओर सोरायसिस में आमतौर प मोट, पपड़ीदार पैच होखेला।
हालांकि दुनो में अंतर सिर्फ डॉक्टर बता सकतारे। उ आपके लक्षण देख के आपके ठीक से बताई कि इ हालत का बा। कई बेर, एकही आदमी के एक संगे सोरायसिस अवुरी एक्जिमा दुनो हो सकता।
हाथ-गोड़ पर सोरायसिस के लक्षण का होला?
जब हाथ-गोड़ में सोरायसिस हो जाला त आपके लक्षण देखाई देवेला जईसे कि:
- त्वचा तराजू निहन छिल जाला भा चकनाचूर हो जाला।
- त्वचा के रंग बदलल (चमड़ी के रंग के आधार प लाल, गुलाबी, भूरा, चाहे बैंगनी रंग के हो सकता)।
- बहुते खुजली हो रहल बा .
- त्वचा सूखल आ दरार हो जाला।
कुछ किसिम के सोरायसिस में, जइसे कि पाल्मोप्लांटर पुस्टुलोसिस में, तरल पदार्थ भा मवाद से भरल फफोला (पुस्टुल) हो सके ला। ई समय के साथ पीला भा भूरा रंग के हो सके लें आ फिर छिलल शुरू हो सके लें।
हाथ-गोड़ प इ 'सोरायसिस' काहें होखेला?
जईसे कि हमनी के पहिले कहले रहनी जा कि सोरायसिस के मुख्य कारण ओवरएक्टिव इम्यून सिस्टम होखेला . आम तौर प हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली बैक्टीरिया जईसन विदेशी आक्रमणकारी से लड़ के हमनी के स्वस्थ राखेला। हालांकि, सोरायसिस से पीड़ित केहु में प्रतिरक्षा प्रणाली हमनी के खुद के स्वस्थ त्वचा कोशिका के विदेशी आक्रमणकारी के रूप में गलती से देख लेवेले। त ओह कोशिका के नष्ट करे के कोशिश में त्वचा के कोशिका विभाजन होखे लागेला आ तेजी से बढ़े लागेला . तेजी से बढ़त ई कोशिका सभ त्वचा के सतह पर मृत कोशिका के रूप में खतम हो जालीं। तबे ऊ पपड़ीदार, पपड़ीदार पैच बनेला.
हालांकि, सोरायसिस सिर्फ कुछ लोग के हाथ-गोड़ प, चाहे सिर्फ शरीर के बाकी हिस्सा प होखे के सही कारण अभी तक नईखे मिलल .
का ई संक्रामक बेमारी ह?
ना, बिल्कुल ना!सोरायसिस कवनो संक्रामक बेमारी ना ह। मतलब कि केहू दोसरा के छूला से, भा केहू दोसरा के छूला से ना पकड़ सकीलें. एकरा के ध्यान में राखल बहुत जरूरी बा।
एकर निदान कईसे कईल जाला?
आमतौर प डॉक्टर आपके त्वचा के जांच करीहे अवुरी आपके लक्षण के बारे में पूछीहे ताकि पता चल सके कि आपके सोरायसिस बा कि ना। उ लोग आपके मेडिकल हिस्ट्री , एलर्जी, त्वचा के परेशान करेवाला पदार्थ के बारे में भी पूछिहे, अवुरी आपके परिवार में केहु के सोरायसिस जईसन त्वचा के स्थिति बा कि ना।
चुकी सोरायसिस कबो-कबो त्वचा के अवुरी स्थिति, जईसे एक्जिमा से मिलत जुलत होखेला, एहसे आपके डॉक्टर कुछ जांच क के अवुरी स्थिति के खारिज करे के चाहे सोरायसिस के पुष्टि करे के चाहत हो सकतारे। उदाहरण खातिर:
- स्किन बायोप्सी (त्वचा के एगो छोट टुकड़ा लेके)
- एलर्जी के जांच कइल जाला
अइसन स्थिति में त्वचा विशेषज्ञ से मिलल सबसे अच्छा बा .
एकर इलाज कईसे कईल जाला?
जब सोरायसिस के असर हाथ-गोड़ प होखेला त एकर कई गो इलाज उपलब्ध होखेला। राउर डॉक्टर राउर हालत के गंभीरता के आधार प इलाज के निर्धारण करीहे।
- सामयिक क्रीम भा मरहम: एह में इमोलिएंट (स्किन सॉफ्टनर) , यूरिया , सैलिसिलिक एसिड, भा कोयला टार हो सकेला. इ त्वचा के सूखापन अवुरी छिलके कम करे में मदद क सकता।
- सामयिक दवाई : डॉक्टर कोर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम चाहे कैल्सीपोट्रीन क्रीम जईसन चीज़ के सलाह दे सकतारे। इ त्वचा के सूजन के कम करेला अवुरी कोशिका के बढ़े के दर के नियंत्रित करेला।
- मौखिक दवाई : अगर स्थिति अउरी गंभीर होखे त मौखिक दवाई जइसे कि रेटिनोइड , एसिट्रेटिन , मेथोट्रेक्सेट , आ साइक्लोस्पोरिन लिखल जा सके ला।
- लाइट थेरेपी भा फोटोथेरेपी : ई एगो अइसन इलाज हवे जेह में बिसेस किसिम के पराबैंगनी (UV) रोशनी के त्वचा पर निर्देशित कइल जाला।
- बायोलॉजिक्स : इ सबसे नया अवुरी कुछ हद तक शक्तिशाली प्रकार के दवाई ह। इटानरसेप्ट भा इंफ्लिक्सिमेब जईसन दवाई ए समूह के ह। इ लोग प्रतिरक्षा प्रणाली के कुछ हिस्सा के सीधा प्रभावित क के बेमारी के नियंत्रित करेला।
महत्वपूर्ण:एहमें से कुछ दवाईयन के दुष्प्रभाव हो सकेला. इलाज शुरू करे से पहिले अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं, खास तौर प जदी आप कवनो अवुरी स्थिति के दवाई लेतानी, गर्भवती बानी, स्तनपान करावत बानी चाहे गर्भवती होखे के योजना बनावत बानी।
इलाज के बाद हमरा केतना जल्दी ठीक हो जाई?
इलाज शुरू होखला के बाद लक्षण में सुधार होखे में कई हफ्ता लाग सकता । कबो-कबो, खुजली जईसन चीज़ जल्दी कम हो सकता। हालांकि, त्वचा प पट्टी चाहे पपड़ीदार पैच के पूरा तरीका से साफ होखे में हफ्ता से महीना तक लाग सकता, उहो इलाज के बाद। राउर डॉक्टर एगो अयीसन इलाज के योजना बनाई जवन कि आपके काम करी, अवुरी आपके जल्दीए ठीक होखे लागे के चाही। अपना इलाज के लेके धैर्य राखल जरूरी बा।
एह हालत के साथे जियत घरी रउरा का उम्मीद करे के चाहीं?
सोरायसिस त्वचा के एगो पुरान बेमारी ह। मतलब कि एकर जीवन भर चल सकेला , आ फिलहाल एकर कवनो इलाज नइखे . लेकिन चिंता मत करीं, लक्षण के देखला प ओकरा के नियंत्रित करे में मदद करेवाला कारगर इलाज बा।
कई बेर, आपके परिवेश के कुछ खास चीज़ के चलते, चाहे आपके जीवनशैली के कुछ खास चीज़ के चलते इ लक्षण अचानक बढ़ सकता। हमनी के एकरा के 'ट्रिगर' कहेनी जा . इ 'ट्रिगर' हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली के उत्तेजित करेला, जवना के चलते इ ओवरएक्टिव हो जाला। आम 'ट्रिगर' में शामिल बा:
- तनाव
- कुछ संक्रमण भइल बा
- त्वचा में चोट लागल बा
- कुछ दवाई के बारे में बतावल गईल बा
- धूप के जादा संपर्क भा सूरज के रोशनी के कमी (ई अलग-अलग आदमी में अलग-अलग हो सकता)
- धूम्रपान आ शराब के इस्तेमाल कइल
अपना डॉक्टर से बात करीं अवुरी ए 'ट्रिगर' के पहचान करे के कोशिश करीं, जवन कि आपके लक्षण के अवुरी खराब क देवेला। एकरा से जादे से जादे बचे से आप अपना लक्षण के आवृत्ति के कम क सकतानी।
का हाथ-गोड़ प सोरायसिस के विकास से रोकल जा सकता?
सोरायसिस के पूरा तरीका से रोके के कवनो तरीका नईखे, काहेंकी इ आनुवंशिक रूप से भी प्रभावित होखेला। हालांकि, फ्लेयर-अप के कम करे खातिर कुछ काम आप क सकतानी:
- नियमित रूप से साबुन-पानी से हाथ-गोड़ धीरे से धोवे के चाही। कठोर साबुन के प्रयोग ना करे के चाहीं।
- खास तौर प नहाए के बाद हमेशा अपना त्वचा प मॉइस्चराइजर लगाई ।
- आपके सोरायसिस के अवुरी खराब करेवाला ट्रिगर के पहचान करीं अवुरी ओकरा से जादे से जादे दूर रहीं।
- बाहर जाए के समय धूप के चश्मा अवुरी सनस्क्रीन पहिन के चाही। (हालांकि, कुछ लोग सूरज के रोशनी के प्रति संवेदनशील होखेला, एहसे डॉक्टर से सलाह लीं।)
- स्वस्थ आहार अवुरी व्यायाम करीं।
- तनाव के नियंत्रित करे के बा।ध्यान अवुरी योग जईसन चीज़ मदद क सकता।
कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
एह तरह के मामिला में रउरा डाक्टर से जरूर मिले के चाहीं:
- अगर इलाज शुरू कइला के बाद लक्षण अउरी खराब हो जाला।
- अगर बहुते दर्द, बेचैनी, भा खुजली होखे त.
- अगर रउरा संक्रमण के लक्षण बा, जइसे कि बोखार, दर्द, सूजन, भा घाव से पानी निकलल .
डाक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाहीं?
जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त ई सवाल पूछल बढ़िया रही कि:
- हमरा कवना प्रकार के सोरायसिस बा?
- का हमरा के दिहल जाए वाली दवाई के दुष्प्रभाव हो सकता?
- दिन में केतना बेर स्किन क्रीम लगावे के चाही?
- हमार लक्षण कम होखे में कतना समय लागी?
- हमरा अपना जीवनशैली में कवन बदलाव करे के जरूरत बा?
सोरायसिस एगो निराशाजनक आ परेशान करे वाला स्थिति हो सकेला। ई लंबा समय तक चले वाला हो सकेला आ अप्रत्याशित समय पर भड़क सकेला। कुछ लोग खातिर एकर असर उनुका आत्मसम्मान प तक पड़ सकता। अगर रउरा अइसन लागत बा त मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से बात कइला से मदद मिल सकेला. आपके डॉक्टर आपके ए स्थिति के प्रबंधन में मदद क सकतारे ताकि आपके लक्षण आपके रोजमर्रा के जीवन में बाधा ना डाले। घबराहट मत करीं, मजबूत रहीं!
अंतिम टेक-होम संदेश बा
ठीक बा, त, हम रउआ से कहत बानी कि हमनी के जवन बात कईले बानी जा ओकरा से कुछ सबसे महत्वपूर्ण बात याद राखीं:
- पाल्मोप्लांटर सोरायसिस एगो प्रतिरक्षा के माध्यम से त्वचा के बेमारी ह जवन हाथ अवुरी गोड़ के प्रभावित करेला।
- ई संक्रामक नइखे .
- हालांकि एकर पूरा इलाज नईखे, लेकिन लक्षण के नियंत्रित करे खाती बहुत निमन इलाज बा।
- ओह 'ट्रिगर' के पहचान करीं जवन राउर लक्षण बढ़ावेला आ ओकरा से बचे के कोशिश करीं .
- अपना डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं। समय प आपन दवाई खाईं अवुरी क्रीम के सही तरीका से लगाई।
- अपना त्वचा के लगातार मॉइस्चराइज राखे खातिर मॉइस्चराइजर के इस्तेमाल करीं .
- मानसिक रूप से मजबूत रहीं। जरूरत पड़ला पर मानसिक स्वास्थ्य सहायता के तलाश करीं.
आशा बा कि ई जानकारी रउरा सभे खातिर मददगार होखी. रउरा सभे के जल्दी ठीक होखे के कामना बा!
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