महिला के रूप में हमनी के अक्सर स्वास्थ्य संबंधी मुद्दा होखेला, जवना के बारे में बात कईल तनिका मुश्किल चाहे शर्मनाक होखेला। आज जवना विषय पर हमनी के बात करे जा रहल बानी जा, शायद ओही में से एगो विषय होखे। का रउरा कबो-कबो योनि से कवनो अजीब भारीपन, भरल-पूरल भा बुलबुला निहन एहसास होखेला? का रउरा लागत बा कि शौचालय गइला का बाद पेट पूरा तरह से खाली नइखे भइल? तब ई लेख रउरा खातिर बहुते जरूरी होखी. डेराई मत, खुल के ए बात प बात कईल जाए।
सीधा-सीधा कहल जाव त रेक्टोसेल का होला?
ठीक बा, एकरा के बहुते सरल तरीका से कहल जाव. रेक्टोसेल एगो अयीसन स्थिति ह जवना में आपके मलाशय (रउरा बड़की आंत के अंत) अवुरी आपके योनि के बीच के मांसपेशी अवुरी ऊतक कमजोर हो जाला, जवना के चलते आपके मलाशय के कुछ हिस्सा आपके योनि के पीछे के दीवार से बाहर निकल जाला। ई दू गो कमरा के बीच के देवाल में कमजोर जगह जइसन बा आ ऊ उभड़ के बाहर निकल जाला. एकरा के पश्च योनि दीवार के प्रोलैप्स भी कहल जाला।
आम तौर प हमनी के श्रोणि के तल के मांसपेशी हमनी के गर्भाशय, मूत्राशय, योनि अवुरी मलाशय जईसन अंग के जगह प राखेले। ई त अइसन बा जइसे कवनो जाल एह अंगन के ऊपर धइले होखे. समय के संगे जब प्रसव जईसन चीज़ के चलते इ मांसपेशी कमजोर हो जाले त इ अंग नीचे गिरे लागेले अवुरी एक दूसरा के ऊपर गिर जाए लागेले। एह स्थिति के आमतौर पर पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स (POP) कहल जाला। रेक्टोसेल पीओपी के एगो प्रकार के स्थिति ह।
रेक्टोसेल अक्सर अकेले ना होखेला। ई अउरी स्थिति सभ जइसे कि गर्भाशय के प्रोलैप्स भा गिरल मूत्राशय के साथे हो सके ला।
ई कवनो जानलेवा बेमारी ना ह. हालांकि रोजमर्रा के जीवन में इ एगो बड़ असुविधा अवुरी परेशानी हो सकता। लेकिन सबसे बढ़िया बात इ बा कि एकर एगो कारगर इलाज बा।
रेक्टोसिल के संगे आपके कवन लक्षण हो सकता?
सभके लक्षण ना मिलेला। कई बेर त आपके इ स्थिति होखला के बावजूद कवनो परेशानी ना महसूस हो सकता। बाकिर अगर लक्षण जरूर लउकत बा त ऊ दर्द से बेसी असुविधा आ उपद्रव होला.
नीचे दिहल तालिका के देखल जाव कि रउरा में ई विशेषता बा कि ना.
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | एगो साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| योनि में एगो बुलबुला | योनि के पीछे के दीवार प मुलायम ऊतक के बुलबुला निहन कुछ महसूस क सकतानी। |
| पेट पूरा तरह से खाली ना होखे | शौचालय गईला के बाद एहसास कि अभी भी टट्टी बाचल बा। |
| पट्टी लगावल जाला | मल पास करे खातिर योनि में अंगुरी डाल के बुलबुला निहन जगह के निचोड़े के पड़ेला। हालांकि इ तनी शर्मनाक बा, लेकिन ए हालत से पीड़ित बहुत लोग के अयीसन करे के पड़ेला। |
| आंत नियंत्रण के नुकसान होखे | मल असंयम बिना एहसास कइले थोड़ बहुत मल के नुकसान होला। |
| योनि में सूखल होखे के स्थिति | योनि के मांसपेशी में जकड़न आ टोन में कमी के एहसास। |
| सेक्स के दौरान दर्द होखेला | अपना पति ( Dyspareunia ) के संगे संभोग के दौरान दर्द। |
| दबाव भा भरल-पूरल के भाव | गुदा भा योनि के इलाका में लगातार दबाव, भारीपन भा भरलपन के एहसास। |
अगर आपके ए प्रकार से एक चाहे एक से जादे लक्षण बा त सबसे निमन होई कि आप शर्म ना करीं अवुरी अपना परिवार के डॉक्टर चाहे स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिल के ए बारे में बात करीं।
अइसन काहे हो रहल बा? एकरा के प्रभावित करे वाला कवन कारक बा?
एकर मुख्य कारण बा श्रोणि तल के मांसपेशी के कमजोर होखल जवना के बारे में हमनी के पहिले चर्चा कईले रहनी। एह मांसपेशी के कमजोर होखे के कई गो कारण बा।
- बार-बार गर्भधारण आ प्रसव: 1.1.जब आपके कई गो बच्चा होखेला, खास तौर प पांच से जादे बच्चा होखेला त आपके श्रोणि के मांसपेशी धीरे-धीरे कमजोर हो जाले। इहे एगो कारण बा कि हमनी के माई-दादी के जमाना में इ हालत आम रहे।
- योनि से प्रसव : जब बच्चा के योनि से प्रसव होखेला त ए मांसपेशियन के नुकसान चाहे कमजोरी के खतरा जादे होखेला। खासकर अगर बच्चा के प्रसव खातिर संदंश भा वैक्यूम के इस्तेमाल कइल जाव, अगर योनि फाट गइल होखे, भा एपिसिओटॉमी (योनि आ गुदा के बीच काट के) कइल गइल होखे।
- बुढ़ापा : हमनी के शरीर के सभ मांसपेशी निहन इ मांसपेशी भी उमर बढ़ला के संगे स्वाभाविक रूप से कमजोर हो जाले। रजोनिवृत्ति के बाद हार्मोनल बदलाव के चलते भी ए मांसपेशी के मजबूती कम हो सकता।
- मोटापा : जईसे-जईसे आपके वजन बढ़ेला, अतिरिक्त वजन आपके श्रोणि तल के मांसपेशियन प बहुत दबाव डालेला, जवना से उ कमजोर हो सकता।
- पुरान कब्ज : मल पास करे खातिर लगातार तनाव के चलते श्रोणि तल के मांसपेशी प जादा दबाव पड़ेला। समय के संगे तनाव ए मांसपेशियन के कमजोर होखे के एगो प्रमुख कारण होखेला।
एह मुख्य कारण सभ के अलावा पुरान खांसी भा ब्रोंकाइटिस नियर स्थिति होखल, भा नियमित रूप से वजन उठावे से भी ई खतरा बढ़ सके ला।
डाक्टर के कइसे पता चली कि अइसन बा कि ना?
आमतौर प स्त्री रोग विशेषज्ञ आपके लक्षण के बारे में पूछ के अवुरी शारीरिक जांच क के ए स्थिति के निदान क सकतारे।
- श्रोणि के जांच : डॉक्टर आपके योनि के जांच करीहे कि कवनो प्रकार के प्रोलैप्स बा कि ना। इ आपके श्रोणि के मांसपेशी के ताकत के भी परीक्षण क सकतारे।
- मांसपेशी के कस के कहल : आप श्रोणि के मांसपेशी के कस सकतानी, जईसे कि आप पेशाब के बहाव के रोकत बानी, अवुरी ओकरा बाद ओकरा के फेर से आराम करे के कह सकतानी।
- धक्का देवे के कहल : आप पेट प दबाव डाल के धक्का देवे के कह सकतानी, जईसे कि आपके मल त्याग होखत होखे। एहसे नीचे उतरल अधिका लउकी.
एह जांच के बाद आपके डॉक्टर आपके रेक्टोसेल के गंभीरता के आधार प आपके `स्टेज` चाहे `ग्रेड` दे सकतारे।
बहुत कम समय में, आपके ट्रांसवैजिनल अल्ट्रासाउंड करावे के कहल जा सकता, ताकि छोट आंत (एंटेरोसेल) के प्रोलैप्स होखे के जांच कईल जा सके। मल त्याग के दौरान आपके मलाशय में बदलाव के पता लगावे खाती आपके एगो विशेष एक्स-रे चाहे एमआरआई टेस्ट करावे के सलाह दिहल जा सकता, जवना के डिफेकोग्राफी कहल जाला।
एकर कवन-कवन इलाज बा?
एकर इलाज आपके लक्षण के गंभीरता प निर्भर करेला। आमतौर प पहिले गैर-सर्जिकल इलाज के कोशिश कईल जाला।
गैर-सर्जिकल प्रबंधन के बा
- श्रोणि तल के व्यायाम : एकरा के हमनी के केगेल कहेनी जा(केगेल के व्यायाम) के बा। इ व्यायाम कमजोर मांसपेशी के मजबूत करे में मदद क सकता। सबसे बढ़िया बा कि इ व्यायाम ठीक से कवनो फिजियोथेरेपिस्ट से सीखल जाए, जवन कि ए क्षेत्र में विशेष प्रशिक्षण लेले होखे।
- कब्ज से बचाव : कब्ज के कम कईल बहुत जरूरी बा। एकरा खातिर आपके डॉक्टर आपके फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ (बीन्स, साग, ब्रोकोली, केला, ब्राउन राइस) के जादा खाए के अवुरी दिन भर पानी के भरपूर सेवन करे के कह दिहे। उ मल सॉफ्टनर के भी सलाह दे सकतारे।
- योनि पेसरी : इ एगो हटावे लायक उपकरण ह जवना के योनि में डालल जा सकता। इ निचला अंग के सहारा देवेला। अलग-अलग प्रकार के `पेसरी` बा जवना के जरूरत के हिसाब से डाल के हटा सकेनी।
सर्जरी
अगर ऊपर दिहल साधारण इलाज से आपके लक्षण में कवनो मदद ना मिले, चाहे कमर में दर्द बहुत जादे होखे त सर्जरी अगिला विकल्प बा। रउरा डॉक्टर रउरा से निम्नलिखित बातन पर चर्चा करीहें ओकरा बाद ई तय करी कि कवन सर्जरी रउरा खातिर सही बा:
- राउर उमिर आ समग्र स्वास्थ्य.
- गिरावट के गंभीरता के बारे में बतावल गईल।
- का भविष्य में अउरी बच्चा के उम्मीद बा?
- चाहे रउआ योनि के माध्यम से सेक्स जारी राखल चाहत बानी (काहेंकी कुछ सर्जरी, जईसे `कोलपोक्लेसिस`, योनि के बंद क देवेला)।
रेक्टोसिल के सबसे आम सर्जरी पश्च कोलपोरेफी होला . एह प्रक्रिया में सर्जन क्षतिग्रस्त, कमजोर ऊतक के निकाल के स्वस्थ ऊतक के एक संगे सिलाई करेले। एहसे एगो नया, मजबूत समर्थन पैदा होला. चुकी इ सर्जरी अक्सर योनि के माध्यम से कईल जाला, एहसे कवनो निशान ना लउकेला।
अपना डॉक्टर से पूछे के जरूरी सवाल
अगर आपके लक्षण खराब होखता, चाहे आपके वर्तमान इलाज से ठीक नईखे लागत त अपना डॉक्टर के जरूर बताई। लजा मत करऽ।
जब रउआ डॉक्टर के पास जाइब त रउआ निम्नलिखित सवाल पूछल मददगार लाग सकेला:
- अपना लक्षण के कम करे खातिर हमरा जीवनशैली में कवन बदलाव करे के जरूरत बा?
- हम एह रेक्टोसेल के स्थिति के अउरी खराब होखे से कइसे रोक सकेनी?
- श्रोणि के दोसरा अंग के गिरला से बचावे खातिर हम का कर सकीले?
- का रउरा हमरा खातिर सर्जरी के सलाह देब? अगर बा त एकर कवन जोखिम बा?
- जवना प्रकार के सर्जरी के रउआ सलाह देत बानी ओकर सफलता के दर का बा?
- का एह इलाज से हमरा सेक्स लाइफ भा गर्भवती होखे के क्षमता प असर पड़ी?
कुछ अउरी सवाल जवन बहुत लोग के बा
अगर एकर इलाज ना कइल जाव त का होई?
अगर एकर इलाज ना कइल जाव आ जीवनशैली में बदलाव ना कइल जाव त समय के साथे रेक्टोसेल अउरी खराब हो सकेला। लक्षण अवुरी खराब हो सकता अवुरी रोजमर्रा के जीवन प अवुरी जादे असर पड़ सकता।
का अइसन होखे से रोकल जा सकेला?
हो सकेला कि एकरा के पूरा तरह से रोकल संभव ना होखे. लेकिन बहुत काम बा जवना से आप अपना जोखिम के कम क सकतानी। केगेल के व्यायाम नियमित रूप से कईल, कब्ज से बचे (फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ खईल अवुरी भरपूर पानी पियल), अवुरी अपना वजन प नियंत्रण राखल सबसे निमन काम बा।
का मल मलाशय के भीतर फंस सकेला?
हँ, संभव बा. अगर प्रोलैप्स बहुत होखे त मल जवन पाउच बनल बा ओकरा भीतर फंस सकता। तब मल आसानी से ना निकली।
इ तब होखेला जब आपके "स्प्लिंट" (अपना अँगुरी से कस लीं) के जरूरत होखेला। अगर अयीसन करेनी त योनि में अंगुरी डाले से पहिले साबुन अवुरी पानी से हाथ के बढ़िया से धोवल बहुत जरूरी बा । ना त कीटाणु हो सकेला। अगर एह तरीका से शौच करे के बा त अपना डॉक्टर से एकरा बारे में जरूर बात करीं अवुरी इलाज जरूर करीं।
का रेक्टोसेल हर्निया ह?
इ हर्निया निहन होखेला। मने कि मलाशय योनि में निकल जाला (हर्निया)। हालाँकि, चिकित्सकीय रूप से रेक्टोसेल के हर्निया के रूप में ना, बलुक श्रोणि अंग के प्रोलैप्स के प्रकार के रूप में वर्गीकृत कइल जाला।
एह हालत से शर्मिंदगी आ शर्म महसूस कइल सामान्य बा. बाकिर याद राखीं कि रउरा अकेले नइखीं. एकर बढ़िया इलाज बा। बस एकरा बारे में कवनो डॉक्टर से बात करे के होई। बहुत लोग एकरा के फिजिकल थेरेपी अवुरी जीवनशैली में बदलाव से संभाल सकतारे। अगर हालत गंभीर होखे त सर्जरी से पूरा इलाज हो सकता।
घर ले जाए के संदेश
- रेक्टोसेल एगो अइसन स्थिति हवे जेह में मलाशय के कुछ हिस्सा योनि में निकले ला। महिला में इ एगो आम स्थिति बा।
- एकरा से लाज मत करीं ना डेराईं। एहमें राउर कवनो गलती नइखे.
- अगर आपके योनि में बुलबुला निहन लागता चाहे आपके शौच करे में परेशानी होखता त डॉक्टर से जरूर देखाई दिही।
- सबसे पहिले सरल, गैर-सर्जिकल इलाज के कोशिश कईल जाला। केगेल व्यायाम अवुरी कब्ज नियंत्रण बहुत जरूरी बा।
- अगर एकर इलाज ना कइल जाव त हालत अउरी खराब हो सकेला एहसे तुरते डाक्टर से सलाह लीं.
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं