का रउवा भी बिना एहसास कईले पेशाब लीक हो जाला? आईं पेशाब असंयम के बात कइल जाव!

का रउरा कबो-कबो अइसन लागेला कि रउरा पेशाब में पकड़े में दिक्कत होला? का रउरा जीवन में कवनो समस्या बा कि जब रउरा हँसत बानी, खांसी करत बानी भा व्यायाम करत बानी त तनी पेशाब लीक हो जाला? इ एगो अयीसन समस्या ह जवन बहुत लोग के बा, लेकिन बहुत लोग के ए बारे में बात करे में शर्मिंदगी अवुरी तनिका असहजता महसूस होखेला। लेकिन चिंता मत करीं, आज हमनी के ए स्थिति (Urinary Incontinence) के बारे में अवुरी विस्तार से बात करब।

पेशाब के असंयम का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त पेशाब के असंयम आपके पेशाब के नियंत्रित करे में असमर्थता अवुरी पेशाब के अनैच्छिक रिसाव के कहल जाला। एकर बहुत असर आपके जीवन प पड़ सकता।

हमनी के शरीर में पेशाब के प्रणाली होखेला। हर अंग एकर ह। इ सब मिल के हमनी के शरीर के बेकार पदार्थ के छान के संग्रहित क के पेशाब के रूप में बाहर निकालेला। जब इ सिस्टम ठीक से काम करत होखे त आमतौर प समय प बाथरूम जा सकतानी, अवुरी पेशाब बेकार में लीक ना होखेला। हालांकि, जदी ए सिस्टम में कुछ गड़बड़ हो जाला त ए पेशाब के काबू ना करे के इ स्थिति पैदा हो जाला। एकर कई गो कारण हो सकेला।

का ई अइसन चीज ह जवना के विकास हर आदमी के उमिर बढ़ला पर होला?

बहुत लोग के लागत बा कि ई अइसन बात ह जवन हमनी के उमिर बढ़ला का साथे होला आ एकरा के रोकल ना जा सके. ई सही बा कि उमिर बढ़ला का साथे एकर जोखिम बढ़ जाला. हालांकि कवनो उमर में केहु के संगे अयीसन हो सकता। सबसे बढ़िया बात ई बा कि एकर इलाज कइल जा सकेला. एह समस्या के चलते आपके रोजमर्रा के कामकाज बंद ना करे के पड़ी ना सक्रिय रहे के पड़ी।

वर्तमान आंकड़ा के मुताबिक, 20 साल से जादे उमर के करीब 62% महिला में कवनो ना कवनो प्रकार के पेशाब के असंयम होखेला। पुरुष में इ संख्या तनिका कम बा, जवन कि लगभग 14% बा। त रउरा देख सकीलें कि ई केतना आम बात बा.

पेशाब के असंयम के कवन प्रकार होखेला?

एह स्थिति के अलग-अलग प्रकार के होखेला। इनहन के कारण, लक्षण आ ट्रिगर अलग-अलग होला। रउरा लगे कवन प्रकार के बा, इ ठीक से जानल आपके इलाज के योजना खाती बहुत जरूरी बा।

इहाँ कुछ मुख्य प्रकार दिहल गइल बा:

• असंयम के आग्रह : इ तब होखेला जब आपके पेशाब करे के अप्रतिरोध्य आग्रह होखेला। अक्सर, शौचालय तक पहुंचे से पहिले कुछ पेशाब लीक हो जाला। ओवरएक्टिव मूत्राशय एकर एगो प्रमुख कारण बा। कल्पना करीं कि जब रउरा काम पर होखीं त अचानक पेशाब करे के पड़ेला, आ दौड़ला पर भी रुक ना पाईं.
• तनाव असंयम : इ तब होखेला जब आप हंसी, खांसी, छींक, दौड़, कूद, चाहे वजन उठावे जईसन गतिविधि करे के समय तनी पेशाब कम हो जाला। खास तौर प अयीसन तब होखेला जब पेशाब करे में परेशानी होखेला।
• ओवरफ्लो असंयम : एकरा में पेशाब कईला के बाद मूत्राशय पूरा तरीका से खाली ना होखेला।तनी-मनी बाचल बा। एह प्रकार के बेनिन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) वाला पुरुष में, चाहे स्ट्रोक चाहे डायबिटीज जईसन बेमारी वाला पुरुष में जादे होखेला।
• मिश्रित असंयम : जइसन कि नाँव से पता चले ला, ई ऊपर बतावल प्रकार सभ के संयोजन हो सके ला। जइसे कि रउरा तनाव असंयम आ ओवरएक्टिव मूत्राशय दुनु हो सकेला. अगर रउरा एह तरह के मिश्रित असंयम बा त एह बात पर पूरा ध्यान दीं कि रउरा पेशाब कब लीक होखे. डॉक्टर रउरा के ई पता लगावे में मदद कर सकेलें कि रउरा कवन प्रकार के बा आ ओकरा हिसाब से ओकरा के प्रबंधित करे में मदद कर सकेलें.

एकर लक्षण का बा? रउरा कइसे पता चली?

एकर मुख्य लक्षण कुछ खास समय प पेशाब के रिसाव होखेला, जईसे कि शौचालय जाए से पहिले, खांसी, हंसला चाहे व्यायाम के समय। हो सकेला कि रउरा बहुते पेशाब लीक हो सकेला, भा कम मात्रा में लीक हो सकेला. हो सकेला कि रउरा लगातार लीक हो जाव, भा एक बेर में तनी-मनी लीक हो सकेला. इ लक्षण आपके प्रकार के आधार प अलग-अलग हो सकता। हालाँकि, आम लच्छन सभ में शामिल बाड़ें:

• दिन में आठ बेर से अधिका पेशाब करे के जरूरत (`(बार-बार पेशाब)`)।
• जब बाथरूम में जाइब त एक बेर में थोड़-बहुत मात्रा निकलेला।
• रात में दू बेर से अधिका पेशाब करे खातिर उठल (`(Nocturia)`)।
• बेडवेटिंग (एन्यूरेसिस) के बारे में बतावल गइल बा।
• व्यायाम करत घरी पेशाब लीक होखल, हँसत घरी, खांसी करत घरी, छींकत घरी, झुकत घरी भा सेक्स करत घरी पेशाब लीक होखल.

हमनी के पेशाब के काबू काहे नईखी क सकत? एकर का कारण बा?

एकर कई तरह के कारण हो सकेला। इ कारण भी अलग-अलग हो सकता, जवन कि आप महिला बानी कि पुरुष के आधार प। कुछ कारण अस्थायी होखेला अवुरी इलाज के संगे दूर हो जाला। बाकी लोग लंबा समय तक चले वाली बेमारी के चलते होखेला। ओह मामिला में इलाज के बाद भी ई पूरा तरीका से ना खतम हो सके ला, बाकी एकर लच्छन बनल रह सके ला।

अस्थायी भा अल्पकालिक कारण: 1.1.

• मूत्रमार्ग के संक्रमण (यूटीआई) के बारे में बतावल गइल बा।
• गर्भावस्था के दौरान भा प्रसव के बाद
• कुछ दवाई, उदाहरण खातिर, पानी के गोली (डाययूरेटिक) आ एंटीडिप्रेसेंट (एंटीडिप्रेसेंट)
• कुछ पेय पदार्थ, जइसे कि कॉफी आ शराब
• कब्ज

लंबा समय तक चले वाला कारण:

• अति सक्रिय मूत्राशय (`(अति सक्रिय मूत्राशय)`) के बा।
• झटका
• डायबिटीज (`(डायबिटीज मेलिटस)`) के बारे में बतावल गइल बा।
• रजोनिवृत्ति के स्थिति में
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस (`(मल्टीपल स्क्लेरोसिस - एमएस)`) के बा।
• पार्किंसंस रोग (`(पार्किंसंस रोग)`) के बारे में बतावल गइल बा।
• प्रोस्टेट के बढ़े के बात कहल जाला
• प्रोस्टेटेक्टोमी (प्रोस्टेट ग्रंथि के हटावे के सर्जरी)

गर्भावस्था के दौरान अयीसन काहें होखेला?

गर्भावस्था के दौरान इ स्थिति होखे के कई गो कारण बा:

• मूत्राशय पर दबाव के बारे में बतावल गइल बा: 1.1.जइसे-जइसे बच्चा गर्भ में बढ़ेला, गर्भाशय भी बढ़ेला। एहसे मूत्राशय प दबाव पड़ सकता। एकरा चलते आपके अधिका बेर पेशाब करे के जरूरत पड़ सकता। गर्भावस्था के अंत के ओर इ स्थिति अवुरी खराब हो सकता, काहेंकी बच्चा सबसे बड़ स्थिति में होखेला।
• कमजोर श्रोणि तल के मांसपेशी : आपके श्रोणि तल के मांसपेशी उहे होखेला जवन कि आपके श्रोणि के सभ अंग के ऊपर उठावेले। गर्भावस्था के दौरान, आपके गर्भाशय के बढ़ला के बाद, चाहे बच्चा के जन्म के बाद इ मांसपेशी खिंचाव अवुरी कमजोर हो सकतारी।

एह स्थिति से केकरा सबसे जादा असर पड़ेला?

एकर विकास केहू में भी हो सकेला। हालाँकि, ई कुछ खास समूह आ जीवन के कुछ खास समय में ढेर पावल जाला। ई मेहरारू लोग में ढेर पावल जाला, खासतौर पर:

• गर्भावस्था के दौरान होखेला
• प्रसव के बाद प्रसव के बाद
• रजोनिवृत्ति (`(रजोनिवृत्ति)`) के साथ।

ए सभ मामला में श्रोणि तल के मांसपेशी धीरे-धीरे कमजोर हो सकता अवुरी मूत्राशय में बदलाव हो सकता, जवना के चलते पेशाब के नियंत्रित करे में इ असमर्थता होखेला।

का उमिर के साथे ई जोखिम बढ़ जाला?

जी हाँ, 50 साल के उमिर के बाद इ खतरा बढ़ जाला, हमनी के शरीर में जीवन भर बदलत रहेला। उमिर बढ़ला पर एह स्थिति के होखे के खतरा बढ़ जाला, खासतौर पर:

• अगर रउरा कवनो लमहर बेमारी बा त.
• अगर रउरा संतान पैदा कइले बानी।
• अगर रउरा रजोनिवृत्ति के बाद के बानी.
• अगर राउर प्रोस्टेट ग्रंथि बढ़ गइल बा.
• अगर रउरा प्रोस्टेट के सर्जरी करवले बानी.

एहसे जरूरी बा कि ए जोखिम के बारे में अपना डॉक्टर से चर्चा कईल जाए ताकि आप ए स्थिति के प्रबंधन करे के तरीका खोज सकी अवुरी एकरा के आपके रोजमर्रा के जीवन में बाधा ना डाले।

का ई मेहरारूवन में आम बात बा?

जी हाँ, इ स्थिति महिला में सबसे जादा देखे के मिलेला। गर्भावस्था, प्रसव अवुरी रजोनिवृत्ति सभके चलते पेशाब नियंत्रण में समस्या हो सकता।

गर्भावस्था के दौरान पेशाब के असंयम आमतौर प अल्पकालिक होखेला अवुरी आमतौर प प्रसव के बाद सुधार हो जाला। हालांकि कुछ महिला के प्रसवोत्तर अवधि में असंयम के अनुभव हो सकता। एकर कारण बा कि प्रसव के दौरान श्रोणि तल के मांसपेशी खिंचाव अवुरी कमजोर हो जाले।

रजोनिवृत्ति भी शरीर में बड़ बदलाव के समय होखेला। एह दौरान आपके हार्मोन खास तौर प एस्ट्रोजन में बदलाव होखेला। एकरा से पेशाब नियंत्रण प भी असर पड़ सकता।

डाक्टर लोग एकर ठीक से कइसे पता लगावेला?

डॉक्टर आपके लक्षण, मेडिकल हिस्ट्री अवुरी शारीरिक जांच के समीक्षा क के ए स्थिति के निदान क सकतारे। ऊ रउरा से अइसन सवाल पूछ सकेला जइसे कि:

• केतना बेर पेशाब करेनी?
• का रउरा शौचालय के यात्रा के बीच पेशाब लीक हो जाला?
• केतना बेर पेशाब अईसन निकलेला?
• एक बेर में केतना पेशाब निकलेला?
• कब से ई पेशाब निकलत देखनी?
• रउआ वर्तमान में कवन दवाई ले रहल बानी भा पहिले भी खइले बानी?
• का रउवा गर्भवती बानी? भा रउरा पहिले गर्भवती हो चुकल बानी?
• केतना संतान के जनम देले बानी?

इ सवाल आपके डॉक्टर के आपके पेशाब के बहाव के पैटर्न के पहचान करे में मदद क सकता। एहसे ओकरा ई तय करे में मदद मिली कि रउरा कवना तरह के असंयम बा. उ ए स्थिति के पुष्टि करे खाती अवुरी जांच के आदेश भी दे सकतारे चाहे क सकतारे।

एकरा खातिर कवन परीक्षण कइल जा रहल बा?

डॉक्टर एह तरह के जांच के आदेश दे सकेलें:

• श्रोणि परीक्षा : एहसे आपके श्रोणि के मांसपेशी के ताकत के जांच हो सकता अवुरी स्वास्थ्य संबंधी अवुरी समस्या के जांच हो सकता, जवना के चलते इ स्थिति हो सकता।
• डिजिटल मलाशय के परीक्षा : एकरा से पुरुष में प्रोस्टेट बढ़ल के जांच में मदद मिलेला।
• पेशाब के विश्लेषण : रउआ जवन पेशाब के नमूना देवेनी ओकरा के जांच क के पेशाब में संक्रमण अवुरी खून (हेमेट्यूरिया) के जांच कईल जाला।
• मूत्राशय के अल्ट्रासाउंड : इ दर्द रहित जांच ह, जवना में आपके मूत्राशय के देखल जाला अवुरी आप अपना मूत्राशय के केतना बढ़िया से खाली क सकतानी।
• तनाव परीक्षण : जदी आपके लागता कि खांसी, दौड़, चाहे कूद के समय पेशाब करे के जरूरत बा त आपके डॉक्टर आपके उ काम करे के कह सकतारे ताकि पता चल सके कि आप असल में पेशाब करतानी कि ना।
• सिस्टोस्कोपी : एह परीक्षण में कैमरा (सिस्टोस्कोप) वाला एगो पातर ट्यूब आपके मूत्रमार्ग के माध्यम से अवुरी मूत्राशय में डाल के आपके पेशाब प्रणाली के जांच कईल जाला। हालांकि अधिकांश लोग के ए जांच के जरूरत नईखे।
• यूरोडायनामिक टेस्ट : इ एगो अयीसन जांच के सिलसिला ह जवना में इ नापल जाला कि आपके मूत्राशय केतना पेशाब पकड़ सकता अवुरी केतना बढ़िया से पकड़ सकतानी अवुरी ओकरा बाद मूत्राशय के खाली क सकतानी।
• पैड टेस्ट : डॉक्टर आपके अंडरवियर के नीचे पहिने खाती एगो खास पैड दे सकतारे। ई पेशाब जमा करी जवना के रउरा एहसास ना होखे कि रउरा पास हो गइल बानी. जब टेस्ट खतम हो जाई त उ लोग जांच करीहे कि पैड प केतना पेशाब बा।

आपके डॉक्टर कुछ दिन खातिर मूत्राशय के डायरी भी रखे के कह सकतारे। एह में रउरा लिखे के चाहीं कि:

* रउरा केतना बेर पेशाब करेनी?

* एक बेर में केतना पेशाब करेनी?

* बाथरूम के यात्रा के बीच पेशाब लीक हो जाला?

* पेशाब करत घरी का करत रहनी?

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डाक्टर से मिले जाइब त ई डायरी अपना साथे ले जाए के मत भूलीं। ई जानकारी रउआँ के कवनो पैटर्न के पहचान करे आ विशिष्ट प्रकार के खोज में मदद करी।

एकर कवन-कवन इलाज बा? का एकर इलाज हो सकेला?

ई रउरा लगे जवन प्रकार बा ओकरा पर निर्भर करेला. डॉक्टर सबसे पहिले पता करीहे कि आपके कवन प्रकार के बा। एकरा बाद उ आपके उपलब्ध इलाज के बारे में बताई अवुरी आपके सबसे जादे सूट करेवाला इलाज चुने में मदद करीहे।

मुख्य इलाज के तरीका बा:

• जीवनशैली में बदलाव होला
• शारीरिक चिकित्सा के बारे में बतावल गइल बा
• दवाई के दवाई दिहल जाला
• सर्जरी भा दोसर प्रक्रिया के काम कइल जाला

एहमें से हर तरीका के फायदा आ नुकसान होला आ डाक्टर रउरा के ई सब बता दीहें.

जीवनशैली में बदलाव होला

कई बेर, रोजमर्रा के दिनचर्या में छोट-छोट बदलाव कईला से बिना कवनो अवुरी इलाज के स्थिति के सुधारे में मदद मिल सकता। हालांकि, ए बदलाव से सभ प्रकार के असंयम के इलाज ना हो सकता। एहमें से कवनो काम शुरू करे से पहिले रउरा अपना डाक्टर से बात करे के चाहीं.

आम जीवनशैली में बदलाव:

• समय पर शून्य कइल : निर्धारित समय पर पेशाब करीं , ना कि तब तक इंतजार करीं जब तक कि पेशाब करे के जरूरत महसूस ना होखे।
• शारीरिक गतिविधि से पहिले पेशाब कईल : कवनो गतिविधि शुरू करे से पहिले पेशाब कईला से पेशाब के बीच पेशाब के रिसाव के मात्रा के कम करे में मदद मिल सकता।
• भारी चीज उठावे से बची: अगर आपके कवनो बड़ चाहे भारी चीज़ उठावे के जरूरत बा त केहु से मदद मांगी।
• केगेल व्यायाम : इ व्यायाम आपके श्रोणि तल के मांसपेशी के मजबूत करे में मदद क सकता। अपना डॉक्टर भा फिजिकल थेरेपिस्ट से पूछीं कि कइसे कइल जाव.
• कवनो गतिविधि शुरू करे से पहिले अवुरी रात में सुते से पहिले बहुत जादे तरल पदार्थ (खास तौर प कैफीन वाला) पिए से बची।
• शोषक पेशाब पैड भा अंडरवियर के इस्तेमाल करीं: इ पेशाब के सोख लेवेला अवुरी बिना केहु के देखले कपड़ा के नीचे पहिरल जा सकता।
• मूत्राशय के फेर से प्रशिक्षण : एहसे एक बेर पेशाब कईल जा सकता अवुरी ओकरा बाद धीरे-धीरे पेशाब के बीच के समय लंबा हो जाला।
• अपना अनुकूल वजन के स्वस्थ राखीं: पेट के इलाका में वजन कम कईला से मूत्राशय प दबाव कम हो जाला अवुरी मूत्राशय के स्वास्थ्य में सुधार होखेला।
• योनि में डालल : एकरा के बिना पर्चे के दवाई के दोकान से काउंटर प खरीदल जा सकता। जब इ योनि में डालल जाला त इ मूत्रमार्ग के खिंचाव में मदद करेला अवुरी तनाव के असंयम के कम करेला।

दवाई के दवाई दिहल जाला

कई गो दवाई बा जवना से रउरा पेशाब के लीक होखे के मात्रा कम हो सकेला. कुछ दवाई मांसपेशी के संकुचन के स्थिर करे में मदद करेले, जवना के चलते मूत्राशय के अधिक सक्रियता होखेला। बाकी लोग मांसपेशी के आराम देवे में मदद करेला अवुरी मूत्राशय के पूरा तरीका से खाली करे में मदद करेला। अगर आप रजोनिवृत्ति से गुजर रहल बानी त हार्मोन थेरेपी, जईसे कि योनि एस्ट्रोजन क्रीम, एस्ट्रोजन हार्मोन के बदल के मूत्राशय के कामकाज के बहाल करे में मदद क सकता, जवन कि आपके शरीर से अब ना पैदा होखेला।

कुछ आमतौर पर इस्तेमाल होखे वाली दवाई सभ:

• ``ऑक्सीब्यूटिनिन (डाइट्रोपैन®, डाइट्रोपैन एक्सएल®, ऑक्सीट्रॉल®)`
• `टोल्टेरोडिन (डेट्रोल®)` के बा
• `सोलिफेनासिन (वीईएसआईकेयर®)` के बा
• `फेसोटेरोडीन (टोवियाज®)` के बा
• `डारिफेनासिन (एनेबलेक्स®)` के बा
• `ट्रॉस्पियम (सैंचुरा®)` के बा
• `मिराबेग्रोन (माइरबेट्रिक®)` के बा
• `वाइबेग्रोन (जेमटेसा®)` के बा

आमतौर प डॉक्टर कम खुराक से शुरुआत करेले अवुरी धीरे-धीरे खुराक बढ़ावेले। एहसे दुष्प्रभाव के खतरा कम हो जाला अवुरी उ लोग देख सकतारे कि दवाई केतना बढ़िया से काम करतिया।

सर्जरी आ अउरी तरीका से कइल जाला

हो सकेला कि रउरा डाक्टर रउरा खातिर सर्जरी के सुझाव दे सकेलें. एह में शामिल हो सके ला:

• बल्किंग एजेंट : डॉक्टर आपके मूत्रमार्ग के आस्तर में पानी आधारित पदार्थ के इंजेक्शन लगावेले। एहसे आपके मूत्रमार्ग के अस्तर गाढ़ हो जाला अवुरी पेशाब के बहाव के नियंत्रित करे में मदद मिलेला।
• बोटुलिनम टॉक्सिन (बोटॉक्स®) इंजेक्शन: आग्रह असंयम के इलाज बोटॉक्स® से कइल जाला। एहसे मूत्राशय के मांसपेशी में आराम मिलेला। हालांकि इ कवनो स्थायी इलाज ना ह, अवुरी इंजेक्शन के समय-समय प दोहरावे के पड़ेला।
• न्यूरोमोड्यूलेशन डिवाइस : ई उपकरण मूत्राशय के नस के उत्तेजित करे लें आ नियंत्रण में सुधार करे लें।
• गोफन के प्रक्रिया : एह में मूत्रमार्ग के सहारा देवे खातिर मानव निर्मित (सिंथेटिक) जाली, जइसे कि सर्जिकल टेप, भा आपके खुद के शरीर के कुछ ऊतक के इस्तेमाल कइल जाला।
• कृत्रिम मूत्र स्फिंक्टर : आमतौर प एकर सलाह ओ लोग खाती कईल जाला, जेकरा प्रोस्टेट कैंसर के सर्जरी के बाद तनाव के असंयम होखेला। इ एगो फुलावे वाला मेडिकल डिवाइस ह। जब तक बाथरूम जाए के जरूरत ना पड़े तब तक एकरा में पेशाब के भीतर राखल जा सकता।

का ई स्थिति पूरा तरह से दूर हो जाई?

इ एह बात प निर्भर करेला कि आपके कवना प्रकार के असंयम बा। कई बेर, एकर कारण (जइसे कि मूत्रमार्ग के संक्रमण, कुछ खास दवाई, कब्ज) खतम हो गइला के बाद ई स्थिति बिना इलाज के खतम हो जाई।

का अइसन होखे से ना रोकल जा सके?

सभ कारण के रोकल नईखे जा सकत। एकर कारण जीवन में कई तरह के चीज हो सकेला। हालांकि, केगेल व्यायाम से आपन श्रोणि तल के मांसपेशी के मजबूत क के अवुरी आपके अनुकूल स्वस्थ वजन के बना के राख के आप अपना जोखिम के कम क सकतानी।

एह हालात के साथे रउरा कइसे जियत बानी?

बहुत लोग खातिर, अगर असंयम के कारण तनाव, अवसाद, या चिंता हो रहल बा , त चिकित्सक भा मनोवैज्ञानिक से बात कइल मददगार हो सकेला। इ लोग आपके मानसिक स्वास्थ्य के प्रबंधन में मदद क सकतारे, चाहे जरूरत पड़ला प दवाई लिख सकतारे।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

जईसे ही आपके पहिला बेर पेशाब के रिसाव देखाई दिही, चाहे जइसहीं आपके बाथरूम के आदत में बदलाव देखाई दिही। ई लोग रउआँ के कारण आ प्रकार के खोज में मदद कर सके ला, आ एकर इलाज भा प्रबंधन में मदद कर सके ला।

डाक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाहीं?

रउआँ डॉक्टर से अइसन सवाल पूछल चाहब:

• हमरा कवना तरह के असंयम बा?
• रउरा कवन इलाज के सलाह देत बानी?
• पेशाब नियंत्रण खातिर दवाई के दुष्प्रभाव का होखेला?
• एह सर्जरी भा प्रक्रिया के दुष्प्रभाव का होला?

बहुत लोग अपना बाथरूम के आदत के बारे में बात करे में शर्मिंदा हो जाला। पेशाब के काबू ना करे में शर्मिंदगी अवुरी शर्मिंदगी महसूस हो सकता। या, आप पेशाब लीक होखे के डर हो सकता चाहे आपातकालीन स्थिति में समय रहते बाथरूम ना पहुंचे के डर हो सकता, जवना के चलते आपके रोजमर्रा के कामकाज ना हो सकता। हालांकि, डॉक्टर आपके पेशाब नियंत्रण के समस्या के कारण के पता लगावे में मदद क सकतारे अवुरी आपके ठीक होखे में मदद क सकतारे। अकेले एकरा माध्यम से रउरा कष्ट ना उठावे के पड़ी.

पेशाब के असंयम के ए समस्या के सबसे निमन इलाज के बारे में जाने खाती अपना डॉक्टर से बात करीं। तब रउरा बिना चिंता कइले आपन जिनिगी जी सकेनी.

अंत में याद राखे के बात कहल जाव

• असंयम एगो आम स्थिति ह, लेकिन एकरा के सामान्य बता के मत खारिज करीं।
• एकर कई तरह के कारण आ प्रकार बा।
• एकर कारगर इलाज उपलब्ध बा। एहसे चिकित्सकीय सलाह लेबे में ना लजाईं ना डेराईं.
• एह स्थिति के जीवनशैली में बदलाव, व्यायाम, दवाई आ संभवतः सर्जरी से नियंत्रित कइल जा सके ला।
• तू अकेले नइखऽ, मदद मांगीं।

आशा बा कि ई जानकारी रउरा सभे खातिर उपयोगी होई. स्वस्थ रहे के बा!

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