जब हमनी के तनी थकान, तनी घाव, भा तनी गरम महसूस होखेला त सबसे पहिले हमनी के दिमाग में आवेला कि "हमरा त लागता कि बोखार होखता कि ना।" कबो-कबो, ई त बस फ्लू होला जवन ऊपर-नीचे हो जाला। लेकिन बाकी समय त इ कवनो बेमारी के निशानी हो सकता। त आजु बात कइल जाव कि बोखार का होला, काहे होला, जब बोखार होखे त का करे के चाहीं, आ कब डाक्टर से मिले के चाहीं.
बोखार ठीक से का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त बोखार आपके शरीर में सामान्य से जादे तापमान होखेला। आमतौर प अयीसन तब होखेला जब आपके शरीर में संक्रमण होखे, यानी कि कवनो कीटाणु होखे। आमतौर प डॉक्टर बोखार के मुंह के तापमान 37.8 डिग्री सेल्सियस (100 डिग्री फारेनहाइट) चाहे ओकरा से जादे मानतारे।
हमनी के शरीर के एगो एडवांस डिफेंस सिस्टम के रूप में सोची। जब कवनो कीटाणु (वायरस भा बैक्टीरिया) शरीर में घुसेला त हमनी के शरीर ओकरा से लड़े लागेला। एह लड़ाई के एगो हिस्सा हमनी के शरीर के तापमान बढ़ावे के बा। एकर कारण बा कि बहुत कीटाणु के एतना जादा तापमान प जिंदा रहे में दिक्कत होखेला। इ हमनी के दिमाग में शरीर के तापमान नियंत्रण केंद्र (ठीक एसी में थर्मोस्टेट निहन) में सिग्नल भेज के कईल जाला।
मतलब कि बोखार कवनो बेमारी ना ह, बलुक एकर निशानी ह कि शरीर कवनो बेमारी से लड़त बा।
का शरीर के 'सामान्य' तापमान 98.6°F (37°C) सही बा कि ना?
हमनी के सभे बचपन से सुनले बानी जा कि स्वस्थ आदमी के शरीर के सामान्य तापमान 98.6°F (37°C) होखेला। इ 1800 के दशक में एगो जर्मन डॉक्टर के शोध के नतीजा ह।
हालाँकि, वास्तव में जवन तापमान "सामान्य" होला ऊ एक ब्यक्ति से दुसरा ब्यक्ति में तनिका अंतर हो सके ला। एकर तापमान 97°F (36.1°C) से ले के 99°F (37.2°C) ले हो सके ला। दिन भर में भी एकर बदलाव हो सकेला। सबेरे तनी कम हो सकेला, दिन में तनी ऊँच हो सकेला. इ आपके हार्मोन के स्तर, गतिविधि अवुरी नींद जईसन चीज़ के संगे भी अलग-अलग हो सकता।
नया शोध में पावल गइल बा कि औसत मानव शरीर के तापमान में तनिका गिरावट आइल बा, जवन लगभग 97.5°F (36.4°C) हो गइल बा। डॉक्टर लोग के मानना बा कि एकर कारण बा:
- मेटाबोलिक रेट में कमी : हमनी के जीवनशैली के चलते शरीर के मेटाबोलिक रेट पहिले के मुक़ाबले कम होखेला, जवना के चलते शरीर से गर्मी कम होखेला।
- संक्रमण में कमी : क्षय रोग आ उपदंश जइसन पुरान संक्रमण जवन पहिले आम रहे, अब कम हो गइल बा। एकरा से औसत तापमान में भी कमी आ सकेला।
- अधिक सटीक थर्मामीटर : आज उपलब्ध थर्मामीटर पहिले उपलब्ध थर्मामीटर से बहुत अधिक सटीक बा।
बोखार के प्रकार आ तापमान के स्तर का होला?
डॉक्टर बोखार के प्रकृति अवुरी तापमान के आधार प वर्गीकरण करेले। अगर रउरा कवनो टेबल के देखब त एकरा के समझल आसान हो जाई.
| बोखार के प्रकार/स्तर | सरल वर्णन बा |
|---|---|
| बोखार के पैटर्न के बारे में बतावल गइल बा | |
| रुक-रुक के बोखार होखे लागेला | बोखार बढ़ जाला, फेर एक दिन के भीतर वापस सामान्य हो जाला। |
| रिमिटेंट बोखार होखे के चाहीं | बोखार कम हो गइल तबो पूरा तरह से सामान्य ना हो पावेला। |
| लगातार बोखार हो रहल बा | बोखार ओही स्तर पर रहेला, ढेर बदलाव ना होई। |
| तापमान के स्तर के हिसाब से छँटाई कइल जा रहल बा | |
| कम ग्रेड के बोखार होखे के चाहीं | 37.3°C - 38°C (99.1°F - 100.4°F) के बीच होला। मतलब कि प्रतिरक्षा प्रणाली काम करे लागल बा। |
| मध्यम ग्रेड के बोखार होला | 38.1°C - 39°C (100.6°F - 102.2°F) के बीच होला। एकरा से पुरान बेमारी से पीड़ित लोग प तनिका असर पड़ सकता। |
| हाई ग्रेड के बोखार होखे के चाहीं | 39.1°C - 41°C (102.4°F - 105.8°F) के बीच होला। कई बेर आम सर्दी से तेज बोखार हो सकेला। |
| उच्च तापमान (हाइपरथर्मिया) के बा। | 41°C (105.8°F) से ऊपर के तापमान। इ एगो खतरनाक हालत बा। एकर कारण बहुत गर्मी, गंभीर संक्रमण (सेप्सिस) आदि हो सकेला। |
बोखार के संगे अवुरी कवन लक्षण आवेला?
चुकी बोखार कवनो अंतर्निहित बेमारी के निशानी ह एहसे बोखार के संगे-संगे अवुरी लक्षण भी देखाई दे सकता।
- ठंडा आ सिहरन महसूस कइल (हम एकरा के ‘बोखार के ठंढा’ कहेनी जा)
- कपार दरद
- शरीर में दर्द होखेला
- पसीना से तर-बतर हो रहल बा
- दिल के धड़कन बढ़ गईल
- बहुत थकान महसूस हो रहल बा
- त्वचा में लाली आवे भा गर्मी के एहसास होखे
वयस्क लोग में, खासतौर पर बुजुर्ग लोग में, गंभीर संक्रमण तेज बोखार के बजाय भ्रम भा वजन घटल नियर लच्छन सभ के साथ पेश आ सके ला।
छोट बच्चा में भी बोखार के संगे-संगे अयीसन लक्षण हो सकता:
- खाए-पीए से मना कइल
- कान में दर्द होला
- पानी पिए के बाद भी मुंह सुखा जाए
- सामान्य रूप से पेशाब ना होखे के चाहीं
- पीयर रूप भा चेहरा के लाल होखल
बोखार कम करे खातिर हमनी के का करे के चाहीं?
चुकी बोखार एगो संकेत ह कि शरीर कवनो बेमारी से लड़ रहल बा, एहसे सभ बोखार के दवाई से इलाज करे के जरूरत नईखे। हालाँकि, अगर बोखार ढेर होखे (101°F/38.3°C से ढेर), भा अगर रउआँ बहुत असहज महसूस करत बानी, त रउआँ बोखार कम करे वाली दवाई ले सकत बानी।
दवाई के दवाई दिहल जाला
बाजार में उपलब्ध बोखार कम करे वाली दवाई के मुख्य प्रकार जवन बिना डॉक्टर के पर्चे के लिहल जा सकता, उ बा:
- पैरासिटामोल (`(एसिटामिनोफेन)`) के बा।
- एनएसएआईडी के दवाई, उदाहरण खातिर `(इबुप्रोफेन)`
सबसे खास बात ई बा कि अगर रउआ दवाई ले रहल बानी त सही समय पर सही खुराक लिहल जरूरी बा . पैकेज पर दिहल निर्देश के ध्यान से पढ़ीं। अगर संदेह बा त अपना डॉक्टर से पूछ लीं।
लइकन के एस्पिरिन ना देवे के चाहीं!
जब बच्चा के बोखार होखे त एस्पिरिन दिहला से रेय सिंड्रोम नाम के गंभीर स्थिति पैदा हो सकता, जवना से लिवर अवुरी दिमाग के नुकसान होखेला। एहसे जब तक डॉक्टर के ओर से विशेष रूप से सलाह ना दिहल जाए तब तक बच्चा के एस्पिरिन ना देवे के चाही।
घर में जवन काम कर सकेनी
- भरपूर पानी आ तरल पदार्थ पीये के चाहीं . जब बोखार आवेला त पसीना बह सकता अवुरी पानी के कमी हो सकता।
- भरपूर आराम कर लीं . बेमारी से लड़े खातिर शरीर के ताकत के जरूरत होखेला।
- गुनगुना पानी से आपन शरीर धो लीं . बहुत ठंडा पानी के इस्तेमाल ना करे के चाही।
- भारी कपड़ा के जगह हल्का, सूती कपड़ा पहिनीं।
कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
आम तौर प अगर दु से तीन दिन के भीतर बोखार कम ना होखे त डॉक्टर से मिलल सबसे निमन बा। हालांकि, निम्नलिखित मामला में तुरंत डॉक्टर से सलाह लेवे के चाही।
| केकरा खातिर? | कब तुरंत डॉक्टर से मिले के बा |
|---|---|
| छोट लइकन खातिर |
|
| बड़ लोग खातिर |
|
घर ले जाए के संदेश
- बोखार कवनो बेमारी ना ह, बलुक एकर संकेत ह कि आपके शरीर कवनो संक्रमण से लड़ रहल बा।
- बोखार होखे त भरपूर पानी पी के आराम करीं। दवाई के जरूरत हमेशा ना होखेला।
- अगर रउरा बोखार के दवाई खास कर के पेरासिटामोल (`(एसिटामिनोफेन)`) लेत बानी त ओकरा के सही खुराक में ले लीं. लइकन के एस्पिरिन ना देवे के चाहीं।
- अगर 3 महीना से कम उमर के बच्चा के बोखार होखे त इमरजेंसी होखेला। तुरंत डॉक्टर के देखाई देवे के चाही।
- सिरदर्द, गर्दन में अकड़न, सांस लेवे में दिक्कत, अवुरी भ्रम जईसन चेतावनी के संकेत से हमेशा सावधान रहीं।
- अगर रउरा अपना बच्चा के हालत भा फ्लू पर कवनो संदेह बा त बिना देरी कइले अपना डाक्टर से मिल जाईं.
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं