गोड़ के छोट हड्डी टूट गईल का? आईं एह फाइबुलर फ्रैक्चर के बारे में बात कइल जाव!

अगर हमनी के खेलत घरी, सीढ़ी से उतरत घरी, भा कवनो छोट दुर्घटना में अचानक लुढ़क जाईं जा, आ अचानक गोड़ में तेज दर्द आ सूजन महसूस होखे त हमनी के केतना डेरा जाईं जा? अधिकतर ई गोड़ टूटल होला. बाकिर सभे खाली गोड़ के बड़का हड्डी (फाइबुला) के बारे में सोचेला। बाकिर एकरा से आगे कुछ बा. आज हम बात कर रहल बानी फाइबुला में टूटल, गोड़ के पातर हड्डी के । चुकी इ बहुत आम घटना ह एहसे आपके इ जानल बहुत जरूरी बा कि इ ठीक से का ह।

पहिले देखल जाव कि ई फाइबुला का ह?

सीधा-सीधा कहल जाए त आपके गोड़ में घुटना के नीचे से लेके टखने तक दुगो हड्डी होखेला। एक त टिबिया, जवना के सभे जानत बा। इहे मजबूत, मोट हड्डी ह। दूसरका पातर, लमहर हड्डी हवे जे एकरे समानांतर, गोड़ के बाहरी हिस्सा में चले ले। एकरा के हमनी के फाइबुला कहेनी जा .

एह फाइबुला हड्डी के कवनो भवन में सहायक खंभा के रूप में सोची। हालांकि इ सीधा हमनी के शरीर के वजन के समर्थन ना करेला (इ हमनी के शरीर के वजन के मात्र 10% हिस्सा के समर्थन करेला), लेकिन इ हमनी के गोड़ के स्थिरता देवेला, टखने के जोड़ के जगह प राखे में मदद करेला , अवुरी गोड़ के मांसपेशी, नस, अवुरी स्नायुबंधन के बहुत समर्थन देवेला। त भले ही इ हड्डी पातर होखे, लेकिन इ हमनी के ठीक से खड़ा होखे, चले, दौड़े अवुरी कूदे के क्षमता के एगो जरूरी हिस्सा ह।

त फाइबुलर फ्रैक्चर का होला?

बहुत साधारण बा। फाइबुला नाम के एह हड्डी के टूटल, दरार भा फटला से हमनी के फाइबुलर फ्रैक्चर कहल जाला। अइसन होखे के कई गो मुख्य कारण बाड़ें:

• टखने में मोच : टखना अचानक भीतर भा बाहर के ओर लुढ़कला प इ हड्डी टूट सकता। खेल के दौरान इ आम बात बा।
• सीधा झटका : हड्डी प सीधा चोट गाड़ी दुर्घटना, झगड़ा, चाहे गोड़ प कवनो भारी गिरला निहन कवनो चीज़ के चलते हो सकता।
• गिरल : अगर रउआ कवनो ऊँचाई से गिर जाईं भा सामान्य रूप से चलत घरी फिसल के गिर जाईं त अइसन हो सकेला।
• तनाव : लगातार दौड़त अवुरी कूदत एथलीट के संगे-संगे भारी वजन उठावे वाला एथलीट में हड्डी प लंबा समय तक तनाव के चलते तनाव के फ्रैक्चर हो सकता।
• हड्डी के कमजोर होखे : जईसे-जईसे हमनी के उमर बढ़ेला, खास तौर प ऑस्टियोपोरोसिस जईसन स्थिति के संगे हमनी के हड्डी कमजोर होखे लागेला। एहसे छोट-मोट गिरला के बाद भी हड्डी टूटे के खतरा बढ़ जाला।

का एह फ्रैक्चर के अलग-अलग प्रकार बा?

हँ, डाक्टर एह फ्रैक्चर के वर्गीकरण एह आधार पर करेलें कि ई कहाँ होला, कइसे टूटल बा आ केतना गंभीर बा. रउरा सभे के तनी अंदाजा लगावे खातिर कुछ मुख्य प्रकार के देखल जाव.

हमरा कइसे पता चली कि हमरा फाइबुलर फ्रैक्चर बा कि ना? एकर लक्षण का बा?

अगर दुर्घटना के बाद आपके ए प्रकार से एक चाहे एक से जादा लक्षण देखाई देता त बहुत संभावना बा कि आपके फाइबुलर फ्रैक्चर हो गईल बा।

• गंभीर दर्द : फ्रैक्चर के जगह पर कष्टदायक दर्द। गोड़ के तनी-मनी भी हिलावे प दर्द अवुरी बढ़ जाला।
• सूजन आ चोट के निशान: 1.1.दुर्घटना के कुछ समय बाद इलाका में काफी सूजन शुरू हो जाई, शायद नीला/बैंगनी रंग के चोट के रूप में देखाई दिही।
• कोमलता : जब आप फ्रैक्चर भईल जगह के अँगुरी से दबावेनी तब भी एकरा से बहुत दर्द होखेला।
• चले में असमर्थता : रोगी पैर पर वजन ना उठा पावेला। चले के कोशिश करत घरी दर्द असहनीय होला।
• विकृति : कई बेर गोड़ विकृत, खिंचाव भा असामान्य गांठ देखाई देवेला।
• सुन्न होखल भा ठंडा होखल : अगर आपके पैर के उंगली सुन्न भा ठंडा महसूस होखे त दूसरा गोड़ से जादे ठंडा होखे त एकर मतलब हो सकता कि खून के बहाव चाहे नस के नुकसान हो गईल बा।
• हड्डी के चकनाचूर होखे के आवाज़ : कुछ लोग के हड्डी टूटला प "दरार" के आवाज़ सुनाई देवेला।

कब तुरंत अस्पताल जाए के जरूरत बा?

अगर आपके तनको शक भी बा कि आपके फाइबुलर फ्रैक्चर हो सकता त तुरंत डॉक्टर से सलाह लिहल सबसे निमन होई। खासकर अगर रउरा लगे निम्नलिखित में से कवनो बात बा त बिना देरी कइले नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं.

• अगर हड्डी त्वचा के माध्यम से टूट गईल होखे (Open Fracture)।
• अगर गोड़ साफ-साफ खिंचाइल होखे आ आकार बदल गइल होखे।
• अगर भारी खून बहत होखे त।
• अगर राउर पैर के उंगली सुन्न, पीयर भा नीला होखे।
• अगर असहनीय दर्द होखे त।
• अगर ई चोट कवनो बड़हन दुर्घटना (जइसे कि कार दुर्घटना) के परिणाम के रूप में भइल होखे।

अइसन स्थिति में एम्बुलेंस सेवा (1990) के फोन कइल सुरक्षित बा।

डाक्टर साहब, रउरा कइसे पुष्टि करीं कि ई फ्रैक्चर ह?

जब रउरा अस्पताल जाईब त डाक्टर पहिले रउरा से पूछिहें कि दुर्घटना कइसे भइल आ ओकरा बाद रउरा गोड़ के जांच करीहें. ऊ सूजन, घाव, आ आकार में बदलाव के ध्यान से देखसु.

एकरा बाद एकर पुष्टि करे खातिर मुख्य रूप से एक्स-रे कईल जाला . एक्स-रे से साफ देखल जा सकेला कि हड्डी टूटल बा कि ना, कहाँ टूटल बा आ हड्डी के टुकड़ा विस्थापित हो गइल बा कि ना.

कुछ जटिल फ्रैक्चर में, खास तौर प जोड़ के नजदीक के फ्रैक्चर में, जदी उनुका अवुरी जानकारी के जरूरत होखे त डॉक्टर सीटी स्कैन चाहे एमआरआई स्कैन के आदेश दे सकतारे।परीक्षण के आदेश दिहल जा सकेला. इ हड्डी के संगे-संगे आसपास के मुलायम ऊतक के भी नुकसान के तलाश क सकता।

एकर इलाज कईसे कईल जाला? ठीक होखे में कतना समय लागेला?

इलाज के तरीका आपके फ्रैक्चर के प्रकार, स्थान अवुरी गंभीरता प निर्भर करेला।

• गैर-विस्थापित फ्रैक्चर : गैर- विस्थापित फ्रैक्चर अइसन फ्रैक्चर होला जेह में हड्डी के टुकड़ा बिस्थापित ना होखे आ सर्जरी के जरूरत ना पड़े। डॉक्टर गोड़ के स्थिर राखे खातिर कास्ट , पट्टी , भा चलत बूट लगावे के फैसला कर सकेला. उ बैसाखी के इस्तेमाल के सलाह भी दे सकतारे, जवना से आपके बिना वजन डालले हिल जाए में मदद मिल सके।
• विस्थापित/जटिल फ्रैक्चर : अगर हड्डी के टुकड़ा जगह से बाहर होखे, चाहे फ्रैक्चर से टखने के जोड़ प्रभावित होखे त सर्जरी के जरूरत पड़ सकता। एकरा में हड्डी के टुकड़ा के वापस जगह प ले जाए अवुरी ओकरा के जगह प राखे खाती प्लेट अवुरी पेंच के इस्तेमाल कईल जाला।
• दर्द निवारक दवाई : दर्द के नियंत्रित करे खातिर आपके डॉक्टर आपके जरूरी दवाई लिख दिहे।

ठीक होखे के समय अलग-अलग आदमी में अलग-अलग होखेला। हालांकि आमतौर प हड्डी के ठीक से ठीक होखे में करीब 6-8 सप्ताह के समय लागेला। एह दौरान डॉक्टर के कहला के मुताबिक आराम कईल बहुत जरूरी बा, गोड़ प वजन ना डालल जाए अवुरी समय प क्लिनिक में जाए के जरूरत बा।