एगो महतारी के रूप में रउआ शायद रात में जाग के इ सुनिश्चित करेनी कि आपके बच्चा के नींद ठीक से बा। कबो देखले बानी कि कबो-कबो राउर छोट बच्चा मुँह खोल के साँस लेत बा, तनी खर्राटा के आवाज निकालत बा? बहुत माता-पिता के लागेला कि इ सामान्य बा, बच्चा अयीसन करेले। लेकिन असल में जदी बच्चा मुंह से सांस लेत रहेला त इ एगो अयीसन चीज़ ह जवना प हमनी के ध्यान देवे के जरूरत बा। आईं आजु एह बारे में अउरी गहराई से बात कइल जाव.
लइका मुँह से साँस काहे लेत बा?
आम तौर प हमनी के सभके खास तौर प नवजात शिशु के नाक से सांस लेवे के चाही। काहे कि नाक हमनी के शरीर में प्राकृतिक छाननी निहन होखेला। जब हमनी के नाक से साँस लेवेनी जा त जवन हवा में घुसेला ओकरा के साफ क के नम क के शरीर के अनुकूल तापमान प ले आवल जाला।
हालांकि, बच्चा में तब तक मुंह से सांस लेवे के आदत (रिफ्लेक्स) तब तक ना होखेला, जब तक कि उ लगभग 3-4 महीना के ना होखे। त, जदी बच्चा ओकरा से पहिले मुंह से सांस लेवेला त आमतौर प इ कवनो प्रकार के रुकावट के चलते होखेला, जईसे कि नाक में रुकावट। सीधा-सीधा कहल जाए त मुंह से सांस लेवे के तरीका बच्चा के शरीर के जरूरत के ऑक्सीजन पावे के एगो वैकल्पिक तरीका ह, काहेंकी उ अपना नाक से ठीक से सांस नईखे ले सकत।
अगर ए स्थिति के इलाज ना कईल गईल त एकर लंबा समय तक असर बच्चा के स्वास्थ्य प पड़ सकता। एहसे ई कवनो हल्का में लेबे के बात नइखे.
मुँह से साँस लेवे के मुख्य कारण का बा?
बच्चा के मुँह से साँस लेवे के मुख्य कारण ऊपरी जबड़ा के आकार अवुरी विकास में समस्या होखेला। स्वस्थ बच्चा के ऊपरी जबड़ा चौड़ा अवुरी "यू" अक्षर के आकार के होखे के चाही। एहसे दाँत अवुरी नाक के रास्ता बढ़िया से खुलल रहेला। हालांकि कुछ बच्चा के जबड़ा संकरी, "वी" आकार में विकसित होखेला। एकरा चलते दांत पीछे हट के बाहर निकल सकता अवुरी नाक के रास्ता संकरी हो सकता, जवना के चलते सांस लेवे में परेशानी हो सकता।
एह मुख्य कारण के अलावा कई गो अउरी कारक एकरा के प्रभावित क सके लें।
| कारन | सरलता से समझावे खातिर... |
|---|---|
| स्लीप एपनिया के बा | इ तब होखेला जब नींद के समय बच्चा के ऊपरी वायुमार्ग बंद हो जाला। खर्राटा एगो प्रमुख लक्षण ह। ई स्थिति अक्सर टॉन्सिल भा एडेनोइड के सूजन के कारण होला। रुक-रुक के साँस लेवे, घुटन, खांसी भी देखल जा सकेला। |
| एलर्जी के बेमारी होला | कुछ एलर्जी के चलते नाक लगातार जाम रहेला अवुरी बहत रहेला। एकरा चलते बच्चा नाक से सांस लेवे में असमर्थ हो जाला अवुरी एकरा बदला मुंह से सांस लेवे में असमर्थ हो जाला। |
| बलगम के बा | जब सर्दी होखेला त नाक बलगम से जाम हो जाला। ओह घरी हमनी का तरह लइकन के मुँह से साँस लेबे के पड़ेला. बाकिर अगर अइसने चलत रही त ई समस्या बन जाला. |
| नाक के संरचनात्मक समस्या के बारे में बतावल गईल | विचलन सेप्टम नाक में रुकावट के एगो आम कारण ह। जन्म के समय कवनो छोट दुर्घटना के नतीजा में इ हो सकता। |
अउरी कारक जवन जोखिम बढ़ावेला
- स्तनपान जल्दी बंद कईल : जब बच्चा स्तन के दूध चूसेला त बच्चा के जीभ, मुंह अवुरी जबड़ा के मांसपेशी सक्रिय हो जाले। ई ओह मांसपेशियन के व्यायाम कइला जइसन बा. एह प्रक्रिया से बच्चा के ऊपरी जबड़ा चौड़ा हो जाला अवुरी बच्चा के नाक से सांस लेवे के आदत अपने आप हो जाला।
- जीभ-टाई : कुछ बच्चा के फ्रेनुलम टाइट हो सकता, जवना के चलते बाद में उनुका के ठीक से लैच, खाए, निगलल अवुरी बात कईल मुश्किल हो सकता। एकरा से जबड़ा के विकास प भी असर पड़ सकता।
- अंगूठा चूसे अवुरी पेसिफायर के इस्तेमाल : जब बच्चा के ए चीज़ के लत बहुत दिन तक होखे त तालू प दबाव के चलते जबड़ा सिकुड़ सकता।
हमरा कइसे पता चली कि हमार बच्चा ओकरा मुँह से साँस लेत बा कि ना?
अगर आपके बच्चा सुतत घरी आपन मुंह खुला राखेला त इ एगो बड़ संकेत बा। एकरा अलावे ए सभ चीज़ प भी नजर राखे के चाही।
नींद के दौरान खर्राटा छोट बच्चा खाती "सामान्य" नईखे। अक्सर इ कवनो ना कवनो प्रकार के वायुमार्ग में रुकावट के निशानी होखेला।
| विशेषता के बा | बिबरन |
|---|---|
| जोर से खर्राटा उठत बा | अगर नींद के दौरान बार-बार अवुरी जोर-जोर से खर्राटा लेत बानी। |
| जागल रहला पर भी मुँह से साँस लेवे के | जांच करीं कि रउरा बच्चा के मुँह लगातार खुलल बा कि ना, उहो खेलत घरी भा टीवी देखत घरी. |
| नींद में दाँत पीसत बानी | एकरा के सांस के परेशानी से भी जोड़ल जा सकता। |
| नींद के दौरान बेचैनी होखे | रात में ठीक से नींद ना आ पावेला से टॉस-टॉस करत बानी। |
| स्कूल में समस्या के सामना करे के पड़ेला | रात में पर्याप्त नींद ना मिलला से दिन में नींद आवे, ध्यान केंद्रित करे में दिक्कत अवुरी व्यवहार में समस्या हो सकता। |
अगर रउरा मुँह से साँस लेत रहीं त स्वास्थ्य संबंधी कवन समस्या हो सकेला?
जईसे कि हमनी के पहिले चर्चा कईले रहनी जा कि नाक से सांस लेवे के सबसे स्वस्थ तरीका ह। नाक से सांस लेवे से ना सिर्फ हवा साफ होखेला, बालुक फेफड़ा के सही मात्रा में दबाव भी मिलेला। एकरा से शरीर के ऑक्सीजन सोख लेवे में आसानी होखेला। संगही, नाक से सांस लेवे से नाइट्रिक ऑक्साइड नाम के एगो रसायन निकलेला, जवन कि खून के संचार में मदद करेला।
मुंह से साँस लेवे से ए सभ में से कवनो फायदा ना होखेला, अवुरी लंबा समय तक कई तरह के समस्या पैदा हो सकता।
- मुंह के स्वास्थ्य संबंधी समस्या : मुंह से सांस लेवे से आपके मुंह सूख जाला। एहसे आपके मुंह में लार के मात्रा कम हो जाला। लार उहे ह जवन आपके दांत प बैक्टीरिया के नियंत्रित करेला। जब लार कम होखेला त दांत के सड़न अवुरी मसूड़ा के बेमारी (मसूड़ा के सूजन) के खतरा बढ़ जाला।
- जबड़ा अवुरी चेहरा के विकास प एकर असर: लगातार मुंह के खुला रखला से बच्चा के चेहरा के आकार बदल सकता। जबड़ा संकरी हो सकेला आ चेहरा के आकार लमहर हो सकेला.
- दंत संबंधी समस्या : जबड़ा में जगह के कमी के चलते दांत में भीड़ हो सकता अवुरी गलत संरेखण हो सकता। एकरा खातिर बाद में ऑर्थोडॉन्टिक इलाज के जरूरत पड़ सकेला।
- बोलला के समस्या : कुछ अक्षर के उच्चारण में समस्या एह से हो सकेला काहे कि जीभ हमेशा आगे धइले रहेला।
- नींद के समस्या : स्लीप एपनिया अवुरी खर्राटा जईसन स्थिति बढ़ सकता।
एकर कवन-कवन इलाज बा?
अगर रउआ अपना बच्चा में ए प्रकार में से कवनो लक्षण देखाई देता त सबसे पहिले अवुरी सबसे जरूरी काम बा कि आपके बच्चा के कवनो योग्य डॉक्टर के लगे ले जाए के चाही, बेहतर होई कि बाल रोग विशेषज्ञ के लगे ले जाए के चाही। उ रउआ के कान, नाक अवुरी गला (ईएनटी) सर्जन के भीरी रेफर क सकतारे।
इंटरनेट पर देख के भा लोग के बात सुन के आपन इलाज करे के कोशिश मत करीं. एकर सही कारण खोजल आ उचित इलाज कइल बहुते जरूरी बा.
डॉक्टर के ओर से बतावल गईल इलाज के तरीका कारण के आधार प अलग-अलग हो सकता।
- साँस लेवे के प्रशिक्षण : बच्चा के नाक से फेर से सांस लेवे अवुरी जीभ के सही तरीका से पकड़े के प्रशिक्षण दिहल।
- अंतर्निहित कारण के इलाज: एलर्जी, संक्रमण के इलाज। अंगूठा चूसे जइसन आदत के रोके में मदद कइल.
- आर्थोडॉन्टिक इलाज : जरूरत पड़ला पर दाँत आ जबड़ा के बढ़े के सुधारे खातिर ब्रेसिज़ जइसन इलाज।
- सर्जरी : कुछ मामला में सांस के रोके वाला टॉन्सिल चाहे एडेनोइड के हटावल, नाक के पुल के सीधा कईल चाहे जीभ के टाई ठीक करे खाती छोट-मोट ऑपरेशन कईल जरूरी हो सकता।
घर ले जाए के संदेश
- बच्चा के लगातार मुंह से सांस लेवे के काम सामान्य नईखे । इ अक्सर स्वास्थ्य समस्या के संकेत होखेला।
- अगर आपके बच्चा के नींद के समय लगातार मुंह खुलल रहेला, जोर से खर्राटा आवेला, चाहे दिन में मुंह खुलल रहेला त चिंता करीं।
- अगर एह स्थिति के इलाज ना कइल जाव त बच्चा के दाँत, जबड़ा के विकास अवुरी समग्र स्वास्थ्य प लंबा समय तक असर पड़ सकता।
- जइसहीं रउरा ई लक्षण देखब, घबराहट मत करीं आ उचित सलाह आ इलाज खातिर अपना डाक्टर से मिल जाईं.
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